ከ Candice Kumai ጋር አስደሳች የበዓል ምግብ ማብሰል
ደራሲ ደራሲ:
Carl Weaver
የፍጥረት ቀን:
24 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን:
27 መጋቢት 2025
ይዘት
በአዲሱ ተከታታይ ቪዲዮችን የቺክ ወጥ ቤት ከ Candice Kumai ጋር፣ የ SHAPE አስተዋፅዖ አርታኢ ፣ fፍ እና ደራሲ ካንዲስ ኩማኢ ከተለመደው ቁርስ እስከ አለባበሱ የእራት ግብዣ ድረስ ለእያንዳንዱ የበጋ ወቅት ጤናማ የበዓል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዴት እንደሚያደርጉ ያሳየዎታል። በሚገርም ሁኔታ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ስፓጌቲ ስኳሽ ከማገልገልዎ በፊት በሚቀጥለው የበዓል ስብሰባዎ ላይ እንግዶችን በሚያምር በለስ እና በሽንኩርት ጠፍጣፋ ምግብ ይቀበሉ። ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ አረፋውን ይክፈቱ እና ቀለል ያለ ግን እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆነ የሻምፓኝ ኮክቴል ያዘጋጁ-ለመምረጥ ሦስት ልዩነቶች አሉ! በእራስዎ በሚያምር ኩሽና ውስጥ ሊያደርጓቸው የሚችሏቸው የበለጠ ጣፋጭ እና አስደናቂ የምግብ አዘገጃጀቶችን ለማግኘት በዚህ ወር በኋላ ይከታተሉ!
የደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማግኘት ከታች ያሉትን ማገናኛዎች ጠቅ ያድርጉ፡-
የተጠበሰ በለስ እና Prosciutto Flatbread
ጣፋጭ ስፓጌቲ ስኳሽ
ግምገማ ለ
ማስታወቂያታዋቂነትን ማግኘት
የዲያብሎስ ጥፍር
የዲያብሎስ ጥፍር ዕፅዋት ነው. የእጽዋት ስም ሃርፓጎፊቱም በግሪክ “መንጠቆ ተክል” ማለት ነው ፡፡ ይህ ተክል ስሙን ያገኘው ዘሮችን ለማሰራጨት ከእንስሳት ጋር ለመያያዝ በሚሰኩ መንጠቆዎች በሚሸፈነው ከፍሬው መልክ ነው ፡፡ የእጽዋቱ ሥሮች እና ሳንቃዎች መድኃኒት ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡ የዲያብሎስ ጥፍር ለጀርባ ህ...
የስኳር በሽታ ችግሮች
የስኳር በሽታ ካለብዎ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ወይም የደም ስኳር መጠን በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ግሉኮስ የሚመጡት ከሚመገቡት ምግብ ነው ፡፡ ኢንሱሊን የተባለ ሆርሞን የግሉኮስ መጠን ወደ ሴሎችዎ እንዲገባ ኃይል ይሰጣቸዋል ፡፡ በአይነት 1 የስኳር በሽታ ሰውነትዎ ኢንሱሊን አያደርግም ፡፡ በአይነት 2 የስኳር...