ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ

ይዘት

• ማጠቃለያ

ማጠቃለያ

እያንዳንዳቸው በቡጢዎ መጠን ሁለት ኩላሊት አለዎት ፡፡ ዋናው ሥራቸው ደምህን ማጣራት ነው ፡፡ ቆሻሻን እና ተጨማሪ ውሃን ያስወግዳሉ ፣ ይህም ሽንት ይሆናሉ ፡፡ በተጨማሪም የሰውነት ኬሚካሎች ሚዛናዊ እንዲሆኑ ያደርጋሉ ፣ የደም ግፊትን ለመቆጣጠር ይረዳሉ እንዲሁም ሆርሞኖችን ይሠራሉ ፡፡

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (ሲኬድ) ማለት ኩላሊቶችዎ የተጎዱ ናቸው እናም እንደ ሁኔታው ​​ደምን ለማጣራት አይችሉም ፡፡ ይህ ጉዳት በሰውነትዎ ውስጥ ቆሻሻዎች እንዲከማቹ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ጤንነትዎን ሊጎዱ የሚችሉ ሌሎች ችግሮችን ያስከትላል ፡፡ የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ለሲ.ኬ.ዲ. በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው ፡፡

የኩላሊት መጎዳት ለብዙ ዓመታት በዝግታ ይከሰታል ፡፡ የኩላሊት ህመማቸው በጣም እስኪያድግ ድረስ ብዙ ሰዎች ምንም ምልክት አይኖራቸውም ፡፡ የኩላሊት በሽታ መያዙን ለማወቅ የደም እና የሽንት ምርመራ ብቸኛው መንገድ ነው ፡፡

ሕክምናዎች የኩላሊት በሽታን መፈወስ አይችሉም ፣ ግን የኩላሊት በሽታን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ እነሱም የደም ግፊትን ለመቀነስ ፣ የደም ስኳርን ለመቆጣጠር እና ኮሌስትሮልን ለመቀነስ መድሃኒቶችን ያካትታሉ ፡፡ ሲኬድ አሁንም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ሊሄድ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ወደ ኩላሊት ሊመራ ይችላል ፡፡ ኩላሊትዎ ካልተሳካ ዲያሊሲስ ወይም የኩላሊት ንቅለ ተከላ ያስፈልግዎታል ፡፡

ኩላሊትዎን ረዘም ላለ ጊዜ ጤናማ እንዲሆኑ ለማድረግ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ-

• አነስተኛ ጨው (ሶዲየም) ያላቸውን ምግቦች ይምረጡ
• የደም ግፊትዎን ይቆጣጠሩ; የደም ግፊትዎ ምን መሆን እንዳለበት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይነግርዎታል
• የስኳር በሽታ ካለብዎ የደም ስኳርዎን በታለመው ክልል ውስጥ ያቆዩ
• የመጠጥዎን ብዛት ይገድቡ
• ለልብዎ ጤናማ የሆኑ ምግቦችን ይምረጡ-ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ሙሉ እህሎች እና አነስተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ምግቦች
• ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት ክብደትን ይቀንሱ
• አካላዊ እንቅስቃሴ ያድርጉ
• አያጨሱ

NIH ብሔራዊ የስኳር በሽታ እና የምግብ መፍጨት እና የኩላሊት በሽታዎች ተቋም