የቫይረስ ኢንፌክሽን በፍጥነት ለመፈወስ 6 ምክሮች

ይዘት

• 1. በእረፍት ጊዜ ይቆዩ
• 2. እጅዎን በደንብ ይታጠቡ
• 3. አየር የተሞላውን አካባቢ ይተው
• 4. ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ
• 5. ቀለል ያሉ ምግቦችን ይመገቡ
• 6. መድሃኒቶችን መጠቀም
• ለልጅ ቫይረስ ኢንፌክሽን ሕክምና
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ፈጣን ቫይረስ ለመፈወስ በቤት ውስጥ መቆየት እና ማረፍ ፣ ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ መጠጣት እና የበሰለ እና የተጠበሱ ምግቦችን በመምረጥ በትንሹ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከባድ የቫይረስ ኢንፌክሽን በሚከሰትበት ጊዜ እንደ ትኩሳት ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ ያሉ ምልክቶችን ለመቀነስ መድኃኒት መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ቫይሮሲስ በአጠቃላይ በልጆች ፣ ሕፃናት እና በሽታ የመከላከል አቅማቸው ደካማ በሆኑ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ሲሆን ህክምናው በአማካይ 1 ሳምንት ይወስዳል ፣ የጨጓራ ​​እና የሆድ ህመም በጣም የተለመዱ ቫይረሶች ናቸው ፡፡ የበሽታው ቫይረስ ወይም አለመሆኑ ለማወቅ ምልክቶቹን እንዴት ለይተው ማወቅ እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡

ስለዚህ የቫይረሱን ምልክቶች በፍጥነት ለመፈወስ ሊከተሏቸው ከሚችሏቸው ምክሮች መካከል የሚከተሉት ናቸው ፡፡

1. በእረፍት ጊዜ ይቆዩ

በቫይረስ ወቅት ሰውነታችን ጉልበቶቹን እንዲያገግም እና ቫይረሱን ለማስወገድ እንዲረዳ ጥረትን በማስወገድ ማረፍ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም በቤት ውስጥ እና በእረፍት በመቆየት ቫይረሱን ወደ ሌሎች ሰዎች የማስተላለፍ እድሉ አነስተኛ ነው ፡፡

2. እጅዎን በደንብ ይታጠቡ

እጆቻችሁን አዘውትረው መታጠብም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እጆቹ ከዋና ዋና የበሽታ ማስተላለፊያ ዓይነቶች ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ስለሆነም እጅዎን በመታጠብ ወደ ሌሎች ሰዎች እንዳይተላለፍ ማድረግ ይቻላል ፡፡ ከመነጠስና ከሳል በኋላ እና መታጠቢያ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን መታጠብ ይመከራል ፡፡

3. አየር የተሞላውን አካባቢ ይተው

ቫይረሱ በተዘጋ አካባቢ ውስጥ በቀላሉ ለመዘዋወር የሚችል በመሆኑ ስለሆነም የአየር ዝውውሩን የሚደግፉ መስኮቶችን በመክፈት አካባቢውን በደንብ አየር ማስለቀቁ አስፈላጊ ነው ፡፡

4. ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ

በተቅማጥ ፣ በማስመለስ እና በሙቀት ምክንያት የሚመጣ ድርቀትን ለመከላከል ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ ወይም በቤት ውስጥ የተሰራውን ሴረም በትንሽ በትንሹ በመጠጥ መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም ሻይ በተለይም ዝንጅብል እና በርበሬ ያለ ስኳር ፣ የማቅለሽለሽ ስሜትን በቀላሉ ለመቋቋም እና ሰውነትን ለማራስ ይረዳል ፡፡

የሚቀጥለውን ቪዲዮ በመመልከት በቤት ውስጥ የሚሰራ ሴራ እንዴት እንደሚሰራ ይወቁ-

5. ቀለል ያሉ ምግቦችን ይመገቡ

ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥን ለማስወገድ ምግብ ቀላል እና ቀላል መሆን አለበት ፣ የበሰሉ እና የተጠበሱ ምግቦች ለሾርባዎች ፣ እንደ የተቀቀለ ፖም እና ሙዝ ያሉ ፍራፍሬዎች ፣ እንደ የበሰለ ካሮት ወይም ዛኩኪኒ ወይም እንደ ዶሮ ያሉ ስጋዎች .

በቫይሮሲስ ወቅት ጥሬ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እና ቅመም ያላቸውን ፣ ጣፋጭ ወይም ቅባት ያላቸውን ምግቦች እንዳይመገቡ ይመከራል ፣ ምልክቶችን ሊያባብሱ እና መልሶ ማገገም ሊያዘገዩ ስለሚችሉ ፡፡

6. መድሃኒቶችን መጠቀም

በቫይረስ ወቅት የቫይረሱን ምልክቶች በፍጥነት ለማቆም መድኃኒቶችን መጠቀሙ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ እንደ ምልክቶቹም በዶክተሩ ሊመከር ይገባል ፣ ዋናዎቹ ምልክቶች

• ህመምን እና ትኩሳትን ለመዋጋት መድሃኒቶች እንደ ፓራሲታሞል ያሉ የህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ሽለላዎች ራስ ምታት ፣ የሰውነት እና የሙቀት መጠንን ለመቀነስ በየ 6 ሰዓቱ ሊወሰዱ ይችላሉ ፡፡
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለመዋጋት መድኃኒቶች እነዚህን ምልክቶች ለማስቆም እንደ ሜቶሎፕራሚድ ያለ ፀረ-ኤሜቲክ ከመብላቱ በፊት ከ 15 እስከ 30 ደቂቃዎች ሊወስድ ይገባል እንዲሁም መጠኑ በየ 8 ሰዓቱ ሊደገም ይችላል ፡፡
• ተቅማጥን ለመዋጋት መድኃኒቶች በእነዚህ አጋጣሚዎች አንድ ሰው ከዋና ዋናዎቹ ምግቦች በኋላ በቀን 3 ጊዜ እንደ ‹Racecadotril› ያለ የተቅማጥ በሽታ መውሰድ ይችላል ፡፡

በቫይረስ ኢንፌክሽኖች ውስጥ በቫይረሶች ምክንያት የሚመጡ በሽታዎችን ስለማይታከም አንቲባዮቲኮችን መጠቀም አልተገለጸም ፡፡ ስለሆነም ቫይረሱን ለማከም በጣም ጥሩውን መድሃኒት ለመምረጥ የህክምና መመሪያ አስፈላጊ ነው ፡፡

ከእነዚህ መድኃኒቶች በተጨማሪ በዚንክ እና በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ለምሳሌ ለምሳሌ ቪትርጋን እና ሴቢዮን መጠቀማቸው በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር ይረዳሉ ፣ ሰውነት በቫይረሶች የሚመጡ በሽታዎችን ለመቋቋም ጠንካራ ያደርገዋል ፡፡ እንዲሁም ቫይረሱን በበለጠ ፍጥነት ለመፈወስ ምን እንደሚበሉ ይመልከቱ ፡፡

ለልጅ ቫይረስ ኢንፌክሽን ሕክምና

በልጆች ወይም በሕፃናት ላይ ለቫይረስ ኢንፌክሽን የሚደረግ ሕክምና ከአዋቂዎች ሕክምና ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ሆኖም ህክምናውን ለማስተካከል ወደ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም የከፋ እንዳይሆን እና የስራ ባልደረቦቻቸውን እንዳይበክል ወደ መዋእለ ሕጻናት ወይም ትምህርት ቤት አለመሄድ ልጁ ወይም ህጻኑ በቤት ውስጥ እንዲቆዩ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም ወላጆች የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው

• የሙቀት መጠኑን ይለኩ የልጁ ወይም የሕፃኑ / ኗ በየ 2 ሰዓቱ እና አስፈላጊ ከሆነም በሐኪሙ ምክር መሠረት ትኩሳትን ለመቀነስ መድሃኒት ይስጡ;
• ልጅዎ ውሃ እንዲጠጣ ያበረታቱ ወይም ሻይ በየ 30 ደቂቃው ፡፡ በሕፃናት ጉዳይ ላይ በየ 2 ሰዓቱ ጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው ፡፡
• ለልጁ አነስተኛ ምግብ ይስጡት እንደ ሾርባ እና ሩዝ የተቀቀለ ዶሮ እና ፖም ወይም ሙዝ ያሉ ወጦች;
• እጅን ይታጠቡ የልጁ ወይም የሕፃኑ እና የቤተሰቡ አባላት ቢያንስ በቀን 3 ጊዜ ፡፡

እነዚህ እርምጃዎች በአጠቃላይ ህፃኑ በፍጥነት እንዲሻሻል እና ጤናን እና ደህንነትን እንዲያድስ ይረዱታል ፡፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ምልክቶቹ ሁሉንም ምክሮች በመከተል እንኳን ምልክቶቹ እየተባባሱ ሲሄዱ ወደ ሐኪም መሄድ አስፈላጊ ነው ፣ ግለሰቡ ከ 38.5ºC በላይ የሆነ ትኩሳት ከ 3 ቀናት በላይ ከሆነ ፣ በደንብ መብላት ካልቻለ ፣ በሰገራ ውስጥ ደም ካለ ወይም ማስታወክ ለጠዋት ከ 4 ጊዜ በላይ ፡

እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ሐኪሙ ቫይረሱን ለመለየት የደም ምርመራዎች መደረጉን ሊያመለክት ስለሚችል ቫይረሱን በበለጠ ውጤታማነት ለመቋቋም በጣም ጥሩውን ህክምና ያሳያል ፡፡