አብረው የሚላቡ ጥንዶች...

ይዘት

• ግምገማ ለ

የግንኙነት ብቃትዎን እዚህ ያሳድጉ፡-

• በሲያትል ውስጥ፣ ስዊንግ ዳንስ (Eastside Swing Dance፣ $40፣ eastsideswingdance.com) ይሞክሩ። ጀማሪዎች ከአራት ክፍሎች በኋላ ማንሻዎችን፣ በእግሮቹ መካከል ስላይዶች እና ብልጭ ድርግም የሚሉ ዳይፖችን ያከናውናሉ። በጋራ ሳቅ ትገናኛላችሁ።



• በሶልት ሌክ ከተማ፣ ሮክ መውጣትን ይሞክሩ (Momentum Climbing Gym፣ $60;momentumclimbing.com)። የእጅ መያዣን እንዴት እንደሚጠብቁ ፣ ባልደረባዎን እንደሚጠብቁ እና ለእጅ መያዣዎች ፍለጋን በሚያስተምርዎት በጀማሪ የድንጋይ መውጫ ክላስት ውስጥ እግርዎን ያግኙ። አንድ ትልቅ ድንጋይ ያለገመድ በድንጋይ በመውጣት ትጀምራለህ እና ወደ ይበልጥ አስቸጋሪ ወደሆነ የግድግዳ መውጣት ትሄዳለህ።



• በብሩክሊን፣ ኒው ዮርክ፣ ቦክስ (Wellness Works Health & Fitness፣$20፣ wellnessworkshealth.com) ይሞክሩ። ማርህን በቡጢ አትነቅፍም; በምትኩ ከአንድ አስተማሪ ጋር ትሆናለህ (በእሱ ላይ ሁለታችሁ ናችሁ)። የሰዓት-ረዥም ልምምዱ ገመድ መዝለልን፣ የአብ ልምምዶችን እና መወጠርን ያካትታል።

ግምገማ ለ