የብስክሌት አጫዋች ዝርዝር -ጉዞዎን ለማሽከርከር 10 ዘፈኖች
ይዘት
በብስክሌት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ላይ ካለው የፍጥነት ክልል የተነሳ ሙዚቃን ማመሳሰል ከባድ ነው። የትኛው ቴምፕ የበለጠ እንደሚሰራ ለማወቅ የፔዳል ፍጥነትዎን ማወቅ ያስፈልግዎታል። ነገር ግን ፍጥነቱ እንደ ማርሽ፣ ላዩን እና የመሳሰሉት ላይ ተመስርቶ ሊለያይ ይችላል። ሁሉን አቀፍ አጫዋች ዝርዝር ለመፍጠር ከመሞከር ይልቅ፣ ከታች ያሉት ዘፈኖች በ70 BPM እና 150 BPM መካከል ያለውን ክልል ይወክላሉ - ለእያንዳንዱ 10 BPM ጭማሪ አንድ ዘፈን። እነዚህን ዘፈኖች ወደ የዕለት ተዕለት ተግባር ማካተት ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን ጊዜ እንዲያገኙ ያስችልዎታል።
ከ70 BPM ጀምሮ ሙሉ ዝርዝሩ እነሆ፡-
OneRepublic - እንደገና ይሰማዎት - 70 ቢፒኤም
የ Lumineers - ሆይ - 80 BPM
አንድ አቅጣጫ - መሳም - 90 BPM
Tyga - ራክ ከተማ - 100 BPM
አዝናኝ. - አንዳንድ ምሽቶች - 110 BPM
ካርሚን - የተሰበረ ልብ - 120 ቢፒኤም
አይኮና ፖፕ እና ቻርሊ ኤክስሲኤክስ - እወደዋለሁ (የኮብራ ስታርሺፕ ሪሚክስ) - 130 ቢፒኤም
30 ሰከንዶች ወደ ማርስ - ወደ ጠርዝ ቅርብ - 140 ቢፒኤም
ዲጄ ካሊድ ፣ ቲ -ህመም ፣ ሉዳክሪስ ፣ ስኖፕ ዶግ እና ሪክ ሮስ - እኔ የማደርገው ሁሉ ማሸነፍ ነው - 150 ቢፒኤም
ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ለማግኘት፣ በመቶ ሩጫ ላይ ያለውን ነፃ የውሂብ ጎታ ይመልከቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ ይችላሉ።
ግምገማ ለ
ማስታወቂያበእኛ የሚመከር
የአርትሮሲስ በሽታ