ስለተፈናቀሉ የእጅ አንጓዎች ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ

ይዘት

• ምልክቶቹ ምንድናቸው?
• መንስኤው ምንድን ነው?
• እንዴት ነው የሚመረጠው?
• እንዴት ይታከማል?
• ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
• አመለካከቱ ምንድነው?

የተሰነጠቀ አንጓ ምንድን ነው?

የእጅ አንጓህ ካርፔለስ የሚባሉ ስምንት ትናንሽ አጥንቶችን ይ containsል ፡፡ የጅማቶች አውታረመረብ በቦታው ይይዛቸዋል እና እንዲንቀሳቀሱ ያስችላቸዋል ፡፡ በእነዚህ ማናቸውም ጅማቶች ውስጥ ያለ እንባ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑ የ carpal አጥንቶችዎ ከተለመደው ቦታ እንዲወጡ ሊደረግ ይችላል ፡፡ ይህ የተቆራረጠ የእጅ አንጓ ያስከትላል።

የተቆራረጠ የእጅ አንጓ ሁሉንም ስምንቱን አስከሬኖች ሊያካትት ቢችልም ፣ የእርስዎ ላልተመጣጠነ እና ለስላሳ የሰውነት አጥንቶች ብዙ ጊዜ ይነካል ፡፡ እነዚህ ሁለት አጥንቶች በክንድዎ ክንድ ውስጥ ባለው ራዲየስ እና ኡልያ አጥንቶች መካከል እና ሌላኛው ደግሞ በእጅ አንጓዎ ውስጥ ባሉ ትናንሽ አጥንቶች መካከል ድልድይ ይፈጥራሉ ፡፡

ጥቂት የተለያዩ የእጅ አንጓዎች መንቀሳቀሻዎች አሉ። እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የፊት ምሳ መፈናቀል ፡፡ ሌሎች የእጅ አንጓዎች አጥንቶች በቦታቸው ሲቆዩ የእብደኛው አጥንት ይሽከረከራል ፡፡
• አደጋን ማፈናቀል. ይህ ዓይነቱ የእብድ አጥንት እና በዙሪያው ያሉትን ሶስት ጅማቶች ያካትታል ፡፡
• ገላዚዚ ስብራት። ይህ ዓይነቱ ራዲየስዎ አጥንት ውስጥ መሰባበርን እና የሬዲዮአልና መገጣጠሚያዎን ማፈናቀልን ያጠቃልላል ፡፡
• የሞንቴጊያ ስብራት። ይህ በሆድዎ ውስጥ መሰባበርን እና ከራዲየስዎ ጫፎች ውስጥ አንዱን ማፈናቀልን ያጠቃልላል ፡፡

አብዛኛዎቹ የእጅ አንጓዎች የፊት ለፊት የእብደት መፈናቀል ወይም የአደገኛ መፈናቀልን ያካትታሉ ፡፡

ምልክቶቹ ምንድናቸው?

የተቆራረጠ የእጅ አንጓ ዋና ምልክት ብዙውን ጊዜ አንጓዎን ወደ ላይ እና ወደ ታች ወይም ወደ ጎን ለማንቀሳቀስ ሲሞክሩ በጣም የከፋ ከባድ ህመም ነው ፡፡ እንዲሁም በክንድዎ ላይ ህመም ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

እንዲሁም በእጅ አንጓዎ ዙሪያ የሚከተሉትን ልብ ሊሉ ይችላሉ-

• እብጠት
• ርህራሄ
• ድክመት
• ቀለም ወይም ድብደባ

የእብድ አጥንትዎ ከተሳተፈ በእጅ አንጓዎ ላይ ባሉ ነርቮች ላይ ሊጫን ይችላል ፡፡ ይህ በጣቶችዎ ላይ መንቀጥቀጥ ወይም መደንዘዝ ያስከትላል ፡፡

መንስኤው ምንድን ነው?

በእጅዎ ወይም በክንድዎ ላይ ማንኛውም ዓይነት አሰቃቂ ጉዳት የተበላሸ የእጅ አንጓን ያስከትላል ፡፡ የእነዚህ ጉዳቶች የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• እንደ እግር ኳስ ወይም ሆኪ ያሉ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያላቸው ዓይነቶች
• የመኪና አደጋዎች
• በእጅዎ መውደቅ መሰባበር

በተጨማሪም ፣ በእጅ አንጓዎ ላይ ባሉት ጅማቶች ላይ የሚፈጠር ጫና ለተነጣጠለ አንጓ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ይህ የጭንቀት ደረጃ የሚመጡት እንደ አንጓዎች በእግር መጓዝን የመሳሰሉ በእጅ አንጓዎ ላይ የማያቋርጥ ጫና የሚፈጥሩ ነገሮችን በማድረግ ነው ፡፡

እንዴት ነው የሚመረጠው?

አንድ ዓይነት የእጅ አንጓ አለዎት ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ በተቻለ ፍጥነት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ወይም ጉዳቱ እንዳይባባስ ወደ አስቸኳይ እንክብካቤ ይሂዱ ፡፡

ሐኪምዎ የእጅ አንጓዎን ወደ ተለያዩ ቦታዎች በማንቀሳቀስ እና ህመም ይሰማዎታል ብሎ በመጠየቅ ይጀምራል ፡፡ ይህ የትኞቹ ጅማቶች እና አጥንቶች ሊሳተፉ እንደሚችሉ ለማወቅ ይረዳቸዋል ፡፡ እጅዎ እና አንጓውን በሚያቀርቡ ነርቮች ፣ የደም ሥሮች እና ጅማቶች ላይ የሚደርሰውን ማንኛውንም ጉዳት ሐኪምዎ ይመረምራል። በመቀጠልም የምርመራውን ውጤት ለማጣራት የእጅዎን እና የክንድዎን ኤክስሬይ ሳይወስዱ አይቀርም ፡፡

ሐኪምዎ የተጎዳ ጅማት እንዳለብዎ ከተጠረጠረ ምርመራ እንዲያደርጉ ለመርዳት ኤምአርአይንም ሊጠቀሙ ይችላሉ ፡፡ ይህ የምስል ሙከራ ጅማቶችን ጨምሮ ለስላሳ ህብረ ህዋስዎ የበለጠ ግልጽ ምስል ይሰጣል።

እንዴት ይታከማል?

መለስተኛ ማፈናቀል ብዙውን ጊዜ ቅነሳ ተብሎ በሚጠራው ሂደት ይታከማል። በዚህ አሰራር ውስጥ ዶክተርዎ አጥንቶችን ቀስ ብለው ወደ ተገቢ ቦታዎቻቸው ያዛውሯቸዋል ፡፡ እንደ የጉዳትዎ ክብደት ይህ በጣም ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡ ህመሙን ለማገዝ ሀኪምዎ አስቀድሞ አካባቢያዊ ወይም አጠቃላይ ሰመመንን ይጠቀማል ፡፡

የአሰራር ሂደቱን ተከትሎ ምናልባት በሚፈውስበት ጊዜ አንጓዎ እንዳይንቀሳቀስ ለመከላከል አንድ ስፕሊት ወይም መልበስ መልበስ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም ወንጭፍ መልበስ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡

ለከባድ ጉዳዮች ፣ የአንገትዎን አጥንቶች ለማስተካከል ወይም የተቀደዱትን ጅማቶች ለመጠገን የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡ ይህ አንዳንድ ጊዜ ሁሉንም ነገር በቦታው ለመያዝ ፒን ወይም ዊንጮችን በመጠቀም ይከናወናል ፡፡

ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ለተነጠፈ የእጅ አንጓ የፈውስ ጊዜ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የመቀነስ አሰራርን ብቻ የሚፈልጉ ከሆነ በሁለት ወይም በሦስት ወሮች ውስጥ ማገገም ይኖርብዎታል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የቀዶ ጥገና ስራ ከፈለጉ ሙሉ በሙሉ ለመዳን ከስድስት ወር እስከ አንድ አመት ሊፈጅ ይችላል ፡፡

የሚሰጡት የሕክምና ዓይነት ምንም ይሁን ምን ፣ በእጅዎ አንጓ ውስጥ ጥንካሬን እና ተጣጣፊነትን መልሶ ለማግኘት አካላዊ ሕክምናን መከታተል ያስፈልግዎታል። በሚያገግሙበት ጊዜ አካላዊ ቴራፒስት ማየት ወይም ረጋ ያለ እንቅስቃሴዎችን በራስዎ ማከናወን ያስፈልግዎት ይሆናል።

በሚያገግሙበት ጊዜ በተቻለ መጠን በእጅዎ አንጓ ላይ ጫና ላለመፍጠር ይሞክሩ ፡፡

አመለካከቱ ምንድነው?

የእጅ አንጓ ጉዳቶች በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ለዚህም ነው ለማንኛውም ዓይነት የእጅ አንጓ ጉዳት አፋጣኝ ሕክምና መፈለግ አስፈላጊ የሆነው ፡፡

የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልግዎ እንደሆነ በመመርኮዝ ሙሉ በሙሉ ለማገገም ከሁለት ወር እስከ አንድ ዓመት ድረስ በማንኛውም ቦታ ያስፈልግዎታል ፡፡ ካገገሙ በኋላም ቢሆን እንደ ከባድ ማንሳት ያሉ በእጅ አንጓ ላይ ብዙ ጫና የሚፈጥሩ ነገሮችን ሲያደርጉ የእጅ አንጓ መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡