ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 12 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 10 መጋቢት 2025
Anonim
የእኔን ሙሉ-መስታወት መስታወት ክብደቴን እንዳጣ ረድቶኛል - የአኗኗር ዘይቤ
የእኔን ሙሉ-መስታወት መስታወት ክብደቴን እንዳጣ ረድቶኛል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ አንድ ጥሩ ነገር እየተከሰተ ነው-እኔ የበለጠ ብቃት ፣ ደስታ እና ቁጥጥር ይሰማኛል። ልብሶቼ ከለመዱት በተሻለ ሁኔታ የሚስማሙ ይመስለኛል እናም የበለጠ ኃይል እና በራስ የመተማመን ስሜት አለኝ። አይ ፣ የቅርብ ጊዜው የፋሽን አመጋገብ አይደለም። ስለ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዬ አሠራር ምንም አልለወጥኩም። ነገሩ ይሄ ነው፡ ከአሁን በኋላ ባለ ሙሉ ርዝመት መስታወት ባለቤት አልሆንኩም።

መስተዋቶች ለእኔ ሁልጊዜ ችግር አልነበሩም። ወጣት ሳለሁ፣ ሀሳቤን ለሁለተኛ ጊዜ አልሰጥም። እኔ ቆዳማ ልጅ ነበርኩ - ትንሿ ልጅ ሆኜ የምግብ ፍላጎት እና ማለቂያ የለሽ ጉልበት ያለኝ። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳለሁ ደስ የሚለኝን መብላት እችል ነበር፡ የቺዝ ቡፋሎ ዶሮ ካልዞን፣ የእናቴ የማይበገር ስፓጌቲ ትልቅ እርዳታዎች፣ ሳንድዊቾች በብርድ ቁርጥኖች ተከማችተዋል። ምንም እንኳን የኮሌጅ ምሽቶች ጠጥተው ሲጠጡ እና ከነሱ ጋር የሄዱት የሌሊት ምሽቶች፣ ጥቂት ረዳት ፓውንድ ብቻ አገኘሁ። በእርግጥ እኔ ምግብን በጣም ስለወደድኩ በኒው ዮርክ ከተማ በብሔራዊ የምግብ ህትመት ረዳት አርታኢ ሆ graduation ስመረቅ ከተመረቅሁ በኋላ ሥራዬ አደረግሁት።


ኒው ዮርክ. ሥራ. እኔ ትልቅ ሰው ነበርኩ። እና፣ ልክ እንደዛ፣ የፒዛ ድግሴ አልቋል።

ክብደትን በፍጥነት መጨመር ጀመርኩ. ሱሪ ባልተለመደ ሁኔታ ተቀደደ። ሹራቦች በትከሻው ላይ አጥብቀው አደጉ። ሴሉላይት በጭራሽ በማያውቅባቸው ቦታዎች ታየ (መሣሪያዎች? በእውነቱ ?!)። በ25 ሳንቲም ክንፍ ሌሊት ራሷን የምትይዝ ቀጭን ልጅ መሆኔ ማንነቴ ተናወጠ። የእኔ ተፈጭቶ በጣም አስፈሪ ቆመ; ለመጀመሪያ ጊዜ እኔ የበላሁትን የመመልከት አስፈላጊነት ተሰማኝ። ግን ፣ “እኔ የምፈልገውን ይበሉ ፣ በፈለግሁት ጊዜ” የሚለው አስተሳሰብ በትክክል ያንን ማድረግ ከቻሉ በኋላ በሕይወት ዘመናቸው ፈጽሞ የማይጠፋ ነበር።

ክብደትን እንደምጨምር አውቅ ነበር ፣ ግን ሕይወቴን እንዲለውጥ አልፈልግም። እንደተለመደው ንግድን አከናውን ነበር፡ እራት ወይም መጠጥ በሳምንት አምስት ሌሊት ከጓደኞቼ ጋር (ጥፋተኝነትን በሚያጠፋ ጤናማ ምሳዎች፣ እና እዚህ እና እዚያ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ)። ነገር ግን በህይወት የበላኝ አንድ ነገር አዲሱን ሰውነቴን ሙሉ ርዝመት ባለው መስታወት ውስጥ ማየቴ ነው። [ለሙሉ ታሪክ ወደ Refinery29 ይሂዱ!]

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስተዳደር ይምረጡ

የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች ክብደትን ሊጭን ይችላል?

የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች ክብደትን ሊጭን ይችላል?

ታይሮይድ በሰውነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ እጢ ነው ፣ ምክንያቱም ከልብ ምት ጀምሮ እስከ አንጀት እንቅስቃሴ እና አልፎ ተርፎም የሰው አካል የተለያዩ አሠራሮችን የሚቆጣጠሩ ቲ 3 እና ቲ 4 በመባል የሚታወቁ ሁለት ሆርሞኖችን ለማምረት ኃላፊነት አለበት ፡፡ የሰውነት ሙቀት እና የወር አበባ ዑደት በሴቶች ውስጥ ፡...
የቁርጭምጭሚት በሽታ-ምን እንደሆነ ፣ ምልክቶች ፣ ምክንያቶች እና ህክምና

የቁርጭምጭሚት በሽታ-ምን እንደሆነ ፣ ምልክቶች ፣ ምክንያቶች እና ህክምና

በሆድ ውስጥ በቀዶ ጥገና ቦታ ላይ በሚከሰት ቁስለት ላይ የሚከሰት የእንሰት አይነት ነው ፡፡ ይህ የሚሆነው ከመጠን በላይ መወጠር እና የሆድ ግድግዳ በቂ ፈውስ ባለመኖሩ ነው ፡፡ በጡንቻዎች መቆረጥ ምክንያት የሆድ ግድግዳው ተዳክሞ አንጀቱን ወይም ከተቆራረጠ ቦታ በታች ያለውን ማንኛውንም ሌላ አካል በቀላሉ ለማንቀሳቀ...