የቆዳ ጭንቅላት ላይ ኤክማማ እንዲከሰት የሚያደርገው ምንድን ነው? እንዴትስ ይታከማል?
ይዘት
- የራስ ቆዳ ኤክማማ ሥዕሎች
- የሴብሪቲስ የቆዳ በሽታ መንስኤ ምንድነው ፣ እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?
- ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች አሉ?
- የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
- ሻምፖዎች እና ሌሎች የፀጉር ቁሳቁሶች
- መድሃኒቶች
- ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
- እይታ
- የእሳት ማጥፊያን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
- አለብዎት
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
የራስ ቆዳ ኤክማማ ምንድን ነው?
የተበሳጨ የራስ ቆዳ የኤክማ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ በሽታ ደግሞ ‹atopic dermatitis› ተብሎም ይጠራል ፣ በርካታ መልኮች አሉት ፡፡
ለምሳሌ ፣ የ ‹dandruff› አይነት‹ seborrheic dermatitis› በመባል የሚታወቅ በሽታ ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ይህ ሥር የሰደደ ቅጽ በዋናነት በቆዳዎ ላይ በሚገኙ ቅባታማ ቦታዎች ላይ ይበቅላል ፣ ስለሆነም በፊትዎ እና በጀርባዎ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
ከቆዳ ቆዳ በተጨማሪ ፣ የሰቦራይት የቆዳ በሽታ ሊያስከትል ይችላል
- መቅላት
- የተቆራረጡ ንጣፎች
- እብጠት
- ማሳከክ
- ማቃጠል
Seborrheic dermatitis ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት ወይም በደንብ ወደ ጉልምስና ያድጋል። ሕፃናት ይህንን ሁኔታ ሲያሳድጉ ክራድል ካፕ በመባል ይታወቃል ፡፡ የሕፃን ክዳን አብዛኛውን ጊዜ ሕፃኑ 1 ዓመት ሲሞላው በራሱ ይጠፋል ፡፡
የእውቂያ የቆዳ በሽታ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት እና በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ሊታይ ይችላል ፡፡ አንድ የባዕድ ነገር ወይም ንጥረ ነገር ብስጭት ወይም በቆዳ ላይ የአለርጂ ምላሽን ሲያመጣ ይከሰታል ፡፡ በተጨማሪም በዚህ ሁኔታ ሽፍታ ወይም ቀፎ ሊያጋጥምዎት ይችላል።
ኤቲፒክ የቆዳ ህመም አብዛኛውን ጊዜ ትናንሽ ልጆችን ይነካል ፡፡ ምንም እንኳን ምልክቶቹ ከሴብሬይክ dermatitis ጋር ተመሳሳይ ቢሆኑም ፣ የተጎዱት አካባቢዎች እንዲሁ እየፈሰሱ እና እያለቀሱ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ የአጥንት የቆዳ ህመም በአጠቃላይ በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ይከሰታል ፣ ግን ጭንቅላቱ ላይ እንዲታይ ማድረግ ይቻላል ፡፡
ኤክማማዎ ምን ሊሆን እንደሚችል እና እፎይታ ለማግኘት እንዴት እንደሚችሉ የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡
የራስ ቆዳ ኤክማማ ሥዕሎች
የሴብሪቲስ የቆዳ በሽታ መንስኤ ምንድነው ፣ እና ለአደጋ የተጋለጠው ማን ነው?
የ seborrheic dermatitis መንስኤ ምን እንደሆነ ግልጽ አይደለም ፣ ግን በከፊል ምክንያት ሊሆን ይችላል
- ዘረመል
- የሆርሞን ለውጦች
- ከሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት የሚመጡ ምላሾች ከቆዳ ጋር ለሚበላው ወይም ለሚነካው ነገር ፣ እንደ የአለርጂ ችግር አይነት
የሚከተሉትን ካደረጉ ለ seborrheic dermatitis የበለጠ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ
- እንደ ብጉር ፣ ሮሲሳ ወይም ፕራይስ ያሉ ሌላ የቆዳ ሁኔታ አላቸው
- እንደ የሰውነት አካል ተከላ ፣ ኤች አይ ቪ ወይም የፓርኪንሰን በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጎዳ ቅድመ ሁኔታ አለዎት
- ኢንተርሮሮን ፣ ሊቲየም ወይም ፖሶራሌንን የያዙ የተወሰኑ መድኃኒቶችን መውሰድ
- ድብርት ይኑርዎት
በተወሰኑ ጊዜያት ውስጥ የ seborrheic dermatitis ይከሰታል ፡፡ ለፍላጎት መንስኤ የሚሆኑት የሚከተሉትን ያካትታሉ
- ጭንቀት
- ህመም
- የሆርሞን ለውጦች
- ከባድ ኬሚካሎች
የእውቂያ የቆዳ በሽታ ቆዳዎ ከመርዛማ ንጥረ ነገር ጋር ከተገናኘ በኋላ በተለምዶ ያድጋል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በተወሰኑ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች ፣ ብሩሽዎ ወይም ሌላው ቀርቶ የፀጉር መለዋወጫ እንኳን የእሳት ቃጠሎ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
አንድ ጥናት ለቆዳ ቆዳ ኤክማማ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ በጣም የተለመዱ ቁጣዎች ተገኝተዋል ፡፡
- ኒኬል
- ኮባልት
- የፔሩ በለሳን
- መዓዛ
የ atopic dermatitis መንስኤ ምን እንደሆነ ግልጽ አይደለም ፣ ግን አካባቢያዊ ምክንያቶች ለምን ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ እንደ ሙቀት ፣ ላብ ፣ እና ቀዝቃዛ ፣ ደረቅ የአየር ሁኔታ ያሉ ነገሮችን ያጠቃልላል ፡፡
ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች አሉ?
የራስ ቅል ችፌ ሕክምናዎች እንደ አለዎት ዓይነት ይለያያሉ ፡፡ ኤክማማዎን የሚቀሰቅሰው ምን እንደሆነ ካወቁ አደጋዎን ለመቀነስ የተወሰኑ የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡
ነገር ግን የአኗኗር ዘይቤ ከተለወጠ እና ከመጠን በላይ (ኦቲሲ) መድሃኒቶች በቂ ካልሆኑ ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡ እንዲሁም ከባድ ህመም ፣ እብጠት ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ምልክቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ ዶክተርዎን ይመልከቱ።
የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
የእሳት ማጥፊያዎችዎን የሚቀሰቅሱትን ለማወቅ ከሐኪምዎ ጋር አብረው ይስሩ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ የእሳት አደጋ መከሰት ሲያጋጥምዎ በዚያ ቀን ምን እንቅስቃሴዎች ወይም አካባቢዎች እንደነበሩ በሚዘረዝሩበት ማስታወሻ ደብተር ማስቀመጥ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡
ለምሳሌ ፣ ልብ ሊሉ ይፈልጉ ይሆናል-
- ምን በልተሃል
- የአየር ሁኔታው ምን እንደነበረ
- ምንም ዓይነት ጭንቀት እየተሰማዎት እንደሆነ እና ስለ ምን እንደነበረ
- ለመጨረሻ ጊዜ ፀጉርዎን ሲያጠቡ ወይም ሲያስተካክሉ
- ምን ዓይነት የፀጉር ቁሳቁሶች ተጠቅመዋል
አንዴ ቀስቅሴዎችዎን ከለዩ እነሱን ለማስወገድ ሊሰሩ ይችላሉ ፡፡
ሻምፖዎች እና ሌሎች የፀጉር ቁሳቁሶች
ኤክማዎ ሊወገድ የሚችል አስጨናቂ ወይም አካባቢያዊ ቀስቅሴ ውጤት ካልሆነ የደንድሮ ሻምoo ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
ሻምፖዎችን የያዙ ይፈልጉ
- zinc pyrithione
- ሳላይሊክ አልስ አሲድ
- ድኝ
- የድንጋይ ከሰል ታር
- ሴሊኒየም ሰልፋይድ
- ኬቶኮናዞል
በየሁለት ቀኑ የደንድፍ ሻምooን ለመጠቀም ይሞክሩ እና የመለያውን አቅጣጫዎች ይከተሉ ፡፡ የዴንዶፍ ሻምooን በሚዘሉባቸው ቀናት መደበኛ ሻምoo ይጠቀሙ ፡፡
የድንጋይ ከሰል ታርጋ ቀለል ያሉ የፀጉር ቀለሞችን ሊያጨልም እንደሚችል ያስታውሱ ፡፡ የድንጋይ ከሰል ሬንጅ የራስ ቅልዎን ለፀሀይ የበለጠ እንዲነካ ሊያደርግ ስለሚችል ውጭ ሲወጡ ኮፍያ ያድርጉ ፡፡
አንዴ ኤክማ ከተፀዳ በኋላ በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ብቻ የ “dandruff” ሻምooን በመጠቀም መቀነስ ይችላሉ ፡፡
ለደንድፍ ሻምoo ይግዙ ፡፡
መድሃኒቶች
Seborrheic እና atopic dermatitis በ OTC ወይም በሐኪም ማዘዣ ኮርቲሲቶሮይድ ክሬም ወይም በሌላ ወቅታዊ ስቴሮይድ ሊታከሙ ይችላሉ ፣
- ሞሜታሶን (ኤሎኮን)
- ቤታሜታሰን (ቤታሙሴሴ)
- ፍሎይኖኖሎን አቴቶኒድ (ሲናላር)
በሚነሳበት ጊዜ እነዚህን መድሃኒቶች ብቻ ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ የተራዘመ አጠቃቀም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡
ኤክማዎ ለስቴሮይድ ክሬሞች ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ ዶክተርዎ እንደ ታክሮሊምስ (ፕሮቶፒክ) ወይም ፒሜክሮሮሊመስ (ኤሊደል) ያሉ ወቅታዊ መድኃኒቶችን ሊመክር ይችላል ፡፡ እንዲሁም ዶክተርዎ እንደ ፍሉኮንዛዞል (ዲፍሉካን) ያለ በአፍ የሚወሰድ ፀረ-ፈንገስ መድኃኒት ሊያዝል ይችላል ፡፡
ለድድ በሽታ (dermatitis) ያጋጠመዎት ምርት የአለርጂ ምላሽን ካስከተለ ፀረ-ሂስታሚን መሞከር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ቆዳን ማከም ወቅታዊ ኮርቲሲስቶሮይድ ሊፈልግ ይችላል ፡፡ የራስ ቆዳዎ ችፌ በጣም ከባድ ከሆነ ሐኪምዎ እንደ ፕሪኒሶን (ራዮስ) ያለ በአፍ የሚወሰድ ስቴሮይድ ሊያዝል ይችላል ፡፡
ኤክማማዎ በበሽታው ከተያዘ ሐኪሙ በርዕሰ አንቀፅ ወይም በቃል መልክ አንቲባዮቲክን ያዝዛል ፡፡
ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
ሁኔታዎ እየተባባሰ ወይም በበሽታው ከተያዘ ዶክተርን ይመልከቱ ፡፡
የኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከባድ እከክ
- አዲስ የማቃጠል ስሜቶች
- የተበላሸ ቆዳ
- ፈሳሽ ፍሳሽ
- ነጭ ወይም ቢጫ መግል
ሐኪምዎ ቆዳዎን ይመረምራል ፣ ስለ የሕክምና ታሪክዎ ይወያያል ፣ እንዲሁም ስለሌሎች ምልክቶች እና ሊሆኑ ስለሚችሉ ምክንያቶች ይጠይቃል ፡፡ ጉብኝቱም ሙከራዎችን ሊያካትት ይችላል ፡፡
ሁኔታው ችፌ አይደለም ፣ ይልቁንም ሌላ ነገር ፣ እንደ psoriasis ፣ እንደ ፈንገስ በሽታ ወይም እንደ ሮሴሳ ያሉ ሊያገኙ ይችላሉ።
እይታ
ምንም እንኳን ኤክማማ ሥር የሰደደ ቢሆንም ምልክቶችዎን በተሳካ ሁኔታ ለመቆጣጠር ብዙ አማራጮች አሉ ፡፡ የመጀመሪያ ፍንዳታዎ በቁጥጥር ስር ከዋለ በኋላ ምንም ዓይነት የሕመም ምልክት ሳይኖርዎት ሳምንቶች ወይም ወራቶች ሊሄዱ ይችላሉ ፡፡
የእሳት ማጥፊያን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
ለፍላጎቶች ተጋላጭነትዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ ፡፡
ምን ዓይነት የራስ ቅላት ኤክማማ እያጋጠመዎት እንደሆነ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ይመልከቱ ፡፡ ዓይነቱን ለመለየት እና ለእርስዎ ፍላጎት ተስማሚ የሆኑ የመከላከያ ዘዴዎችን ለማቋቋም ከእርስዎ ጋር ሊሰሩ ይችላሉ።
አለብዎት
- የራስ ቆዳዎ ችፌ ላይ ምን አስተዋጽኦ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ይወቁ እና ግንኙነትዎን ይገድቡ ወይም ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ ፡፡
- ጸጉርዎን በሙቅ - በሙቅ ወይም በቀዝቃዛ - ውሃ ያጠቡ ፡፡ ሁለቱም ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውሃ የራስዎን ጭንቅላት ማድረቅ እና ብስጭት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡
- ረጋ ያሉ ሻምፖዎችን ፣ ሻጋታዎችን ፣ የቅመማ ቅመም ቅባቶችን ፣ ጄልዎችን አልፎ ተርፎም የፀጉር ቀለም ይጠቀሙ ፡፡ ከቻሉ ከሽቶ ነፃ ስሪቶችን ይምረጡ ፡፡
- ጭንቀትን የሚያነቃቃ ከሆነ የጭንቀት-ቅነሳ ቴክኒኮችን ስለማካተት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ ይህ ምናልባት የመተንፈስ ልምዶች ፣ ማሰላሰል ወይም ሌላው ቀርቶ መጽሔት ሊሆን ይችላል ፡፡
- ብልጭ ድርግም ካለዎት መቧጠጥዎን ያስወግዱ። ይህ ምልክቶችዎን ሊያባብሱ ይችላሉ ፡፡