ደራሲ ደራሲ: Lewis Jackson
የፍጥረት ቀን: 9 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 መስከረም 2024
Anonim
วิธีทำครีมทาผิวเชียร์บัตเตอร์ How to make shea butter body cream  |ครีมสำหรับผิวแห้งผิวแตกลายงา
ቪዲዮ: วิธีทำครีมทาผิวเชียร์บัตเตอร์ How to make shea butter body cream |ครีมสำหรับผิวแห้งผิวแตกลายงา

ይዘት

አስፈላጊ ዘይቶች እና ፒሲሲስ

እርስዎ የሚያሳዝኑ ፣ የማይመቹ የፒዮሲስ መጠቅለያዎችን የሚይዙ ከሆነ ፣ እርስዎ ብቻ አይደሉም። ይህ በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመደ የቆዳ ሁኔታ በማንኛውም ጊዜ ሊበራ እና በንቃቱ ምቾት እንዲኖር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እፎይታ ከህክምና እስከ ብርሃን ህክምና እስከ አስፈላጊ ዘይቶች በብዙ ዓይነቶች ሊመጣ ይችላል ፡፡

አስፈላጊ ዘይቶች በተለምዶ በማሰራጫ ውስጥ ይተነፋሉ ፡፡ ቆዳውን ከመተግበሩ በፊት አስፈላጊ ዘይቶች በአጓጓrier ዘይት ውስጥ መሟሟት አለባቸው ፡፡ አስፈላጊ ዘይቶች መበላት የለባቸውም ፡፡

እንደ ዘይቶች ያሉ የቆዳ ሁኔታዎችን ጨምሮ ለተለያዩ የጤና ጉዳዮች አስፈላጊ ዘይቶች በአሮማቴራፒ እና በሌሎች አማራጭ ሕክምናዎች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡ በአንጻራዊ ሁኔታ ጥቂት ጥናቶች ለፒዮሲስ ሕክምና አስፈላጊ ዘይቶችን መርምረዋል ፡፡ የተገኘው መረጃ ብዙ በተፈጥሮ ውስጥ ተጨባጭ ያልሆነ ነው ፡፡

ለፒዮሲስ ዋና ወይም የመጀመሪያ መስመር ሕክምና አማራጭ አስፈላጊ ዘይቶች አይመከሩም ፡፡ እነሱን ለመደበኛ አገዛዝዎ እንደ ተጨማሪ ሕክምና ብቻ ሊጠቀሙባቸው ይገባል ፡፡ በተጨማሪም በሕክምናዎ ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን ከመጨመራቸው በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት ፡፡ አስፈላጊ ዘይቶች ለእርስዎ ጥሩ አማራጭ መሆናቸውን ለማወቅ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡


ብዙውን ጊዜ ፒሲስን ለማከም የሚያገለግሉ ዘይቶች መከፋፈል እዚህ አለ ፡፡

ለፓሲስ በሽታ የኮኮናት ዘይት

የኮኮናት ዘይት እንደ አስፈላጊ ዘይት አይቆጠርም ፡፡ ነገር ግን የ psoriasis ህመምን ለማስታገስ ሊረዳ የሚችል ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፡፡ እንደ ረጋ ያለ ንጥረ ነገር በስፋት ይወሰዳል። በዚህ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ለራስ ቆዳ psoriasis እንደ ሕክምና ይመከራል ፡፡ ዘይቱ ቆዳውን እና ቅርፊቱን እርጥበት ያደርገዋል።

ለብቻ ጥቅም ላይ ሲውል የኮኮናት ዘይት በተለምዶ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አያስከትልም ፡፡ ዘይቱ በመደበኛነት እንደ ማብሰያ ንጥረ-ነገር ጥቅም ላይ የሚውል እና ለምግብነት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ በውስጥ ሊወሰድ ወይም ከጥቂቶች ፣ ካለ ፣ መስተጋብሮች ጋር በውጫዊ ሊተገበር ይችላል። የኮኮናት ዘይት ለአስፈላጊ ዘይቶች እንደ ተሸካሚ ዘይት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የተጨመሩ አስፈላጊ ዘይቶች ካሉ የኮኮናት ዘይት አይጠቀሙ ፡፡

በበርካታ መንገዶች የኮኮናት ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በየቀኑ እስከ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ድንግል የኮኮናት ዘይት ለመመገብ ይሞክሩ ፡፡ በውስጡ ያለው የሎሪክ አሲድ ንጥረ ነገር ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን ወደ ሰውነትዎ እንዳይገቡ ሊያግድ ይችላል ፡፡ ለተጎዱት አካባቢዎችም እንዲሁ ድንግል የኮኮናት ዘይት በብዛት ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ገላዎን ከታጠበ በኋላ በቀጥታ በቆዳዎ ላይ ቢያስቀምጡት የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፡፡


የኮኮናት ዘይት ከተጠቀሙ በኋላ ህመም ፣ ማሳከክ ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ምልክቶች ካሉዎት መጠቀሙን ያቁሙና ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ ስለ የኮኮናት ዘይት እና ስለ ፒስሲስ ተጨማሪ ይወቁ።

የሻይ ዛፍ ዘይት ለፒዮሲስ

የሻይ ዛፍ ዘይት የሚመጣው ከአውስትራሊያ ከሚወጡት የአትክልት ቅጠሎች ነው። ዘይቱ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቫይራል እና ፀረ-ፈንገስ ባሕርያት አሉት ተብሏል ፡፡ እንዲሁም ጤናማ የመከላከያ ተግባርን ሊደግፍ ይችላል ፡፡

በ psoriasis የተጎዳ አካባቢን ከቧጩ የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ አካባቢው ለመተግበር ያስቡበት ፡፡ ይህ ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ይሁን እንጂ ቆዳዎን ሊያደርቀው እና ሁኔታውን ሊያባብሰው ስለሚችል ይህን ኃይለኛ ዘይት በጣም ብዙ አይጠቀሙ።

በፒፕስ ላይ የሻይ ዛፍ ዘይትን ውጤታማነት ለማረጋገጥ ወይም ለመካድ ምንም ሳይንሳዊ ጥናቶች የሉም ፡፡ ተጨማሪ የቆዳ መቆጣት ወይም የአለርጂ ችግር ሊኖር ይችላል ፡፡ የአለርጂ / የአለርጂ / የአለርጂ / የአካል / የአለርጂ / የአካል / የአካል ችግር እንዳለብዎ ለማወቅ በትልቅ አካባቢ ላይ ዘይቱን ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ የቆዳ አካባቢን መሞከር አለብዎ ፡፡

አንዳንድ ሰዎች የሻይ ዛፍ ዘይትን የያዙ የሱቅ ምርቶችን በመጠቀም እፎይታ ያገኛሉ ፡፡ ይህንን ንጥረ ነገር ከሻምፖፖዎች እስከ ሳሙናዎች እስከ ሎሽን ድረስ በማንኛውም ነገር ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ስለ ሻይ ዛፍ ዘይት እና ስለ ፒስሲስ ተጨማሪ ይወቁ።


ለካፒስ በሽታ የሚሆን ካስትሮ ዘይት

ካስተር ዘይት አስፈላጊ ዘይት አይደለም ፣ ግን አስፈላጊ ዘይት ለመተግበር እንደ ተሽከርካሪ ሊያገለግል ይችላል። ከመተግበሩ በፊት አስፈላጊ ዘይቶችን ወደ ካስተር ዘይት መሠረት ላይ ማከል ይችላሉ ፡፡ ይህ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ዘይት ለማቅለል እና ማንኛውንም መጥፎ ውጤቶች ለመከላከል ይረዳል ፡፡

ይህ ተፈጥሯዊ ተጓዳኝ ቆዳን ለማለስለስም ይሠራል ፡፡ የአኖክታዳል ዘገባዎች እንደሚያመለክቱት በቀዝቃዛው የቀዘቀዘ የዘይት ዘይት በየቀኑ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ደረቅ ፣ ቆዳን ያለ ቆዳ ፈውሶችን ለማፋጠን እና እርጥበትን እንዲያደርግ ይረዳል ፡፡

በተጨማሪም የቆዳን ዘይት በቀጥታ በቆዳዎ ላይ መጠቀሙ መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ተብሎ ይታሰባል ፡፡ የበሽታ-ተጋላጭ የሊምፍቶይስ ሕዋሳት ብዛትዎን በመጨመር የበሽታ መከላከያ ተግባሩን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡

በመደብሮች ውስጥ የሚሸጠው ካስተር ዘይት በኬሚካል ሊሰራ ወይም በፀረ-ተባይ መርጨት ከተረጨው ዘሮች ሊገኝ ይችላል ፡፡ እንደ የቆዳ መቆጣት ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ ስያሜዎችን በጥንቃቄ ማንበብ እና በዝግታ መቀጠል አለብዎት ፡፡ እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት ካጠቡ ይህንን ዘይት መጠቀም የለብዎትም ፡፡

ለፓይሲስ የላቫንደር ዘይት

የላቫንደር ዘይት በጣም ከተጠኑ አስፈላጊ ዘይቶች አንዱ ነው ፡፡ መቧጠጥን ፣ ራስ ምታትን እና የጡንቻ ህመምን ጨምሮ ለተለያዩ ሁኔታዎች በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ባህላዊ መድኃኒቶች ሳይሳኩ ሲቀሩ የላቫንደር ዘይት በተለያዩ ባክቴሪያዎች ላይ የተሳካ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ፈንገስነት ባህርይ እንዳለውም ታይቷል ፡፡

በጭንቀት ውስጥ ከሆኑ ለቤተመቅደሶችዎ የተደባለቀ ላቫቫን ዘይት ለመተግበር ያስቡ ፡፡ ይህ ምናልባት የአእምሮ ህመም ስሜትን የሚቀሰቅሱ የተወሰኑ የስሜት ቀስቃሽ ስሜቶችን ለማቃለል ይረዳል። የላቫንደር ዘይት ከሎዝ ጋር ተቀላቅሎ ቆዳ ላይ ሲተገበር ቆዳው ላይ ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ነፍሰ ጡር እና ጡት የሚያጠቡ ሴቶች እንዲሁም የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች የላቫቫር ዘይት ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው ፡፡ ይህንን ዘይት ከመጠን በላይ መጠቀም የማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ወይም ራስ ምታት ያስከትላል ፡፡

እንደ ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ሁሉ እንደ ኮኮናት ዘይት ባሉ ተሸካሚ በሚቀላቀልበት ጊዜ ጥቂት የላቫንደር ዘይት በቆዳዎ ላይ ለመተግበር መሞከር ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ በአጓጓrier ዘይት ውስጥ የተቀላቀለ የላቫንደር ዘይት ጠብታዎችን ይጨምራሉ ፡፡

የጄርኒየም ዘይት ለፒያሳ

የጌራንየም ዘይት ስርጭትን ለማሻሻል ፣ እብጠትን ለመቀነስ አልፎ ተርፎም ውጥረትን ለማስታገስ ሊሰራ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ጤናማ ሴሎችን ማደግ እና ማደስን ያበረታታል ፡፡

ይህንን ዘይት በደንብ ይቅሉት ፡፡ ይህንን የተከተፈ ዘይት በቆዳ ላይ ሲተገብሩ አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡ ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት ከመተግበሩ በፊት ሁል ጊዜ የማጣበቂያ ምርመራ ማድረግ አለብዎ። የጄራኒየም ዘይት በተለምዶ የአለርጂ ወይም ሌሎች የቆዳ ምላሾችን ያስከትላል ፡፡

የጀርኒየም ዘይት የደም ፍሰትን ለመቀነስ ወይም ለማቆም ይታወቃል። ከፍተኛ የደም ግፊት ካለብዎ ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች አደጋ ላይ ከሆኑ ጥንቃቄን ይጠቀሙ ፡፡

ከቆዳ እስከ የቆዳ በሽታ ድረስ ለሚከሰቱ የቆዳ ችግሮች እስከ አምስት ጠብታዎች የጄራንየም ዘይት ከአጓጓዥ ዘይት ጋር እንደ ኮኮናት ዘይት ለመቀላቀል መሞከር ይችላሉ ፡፡ መሻሻል እስኪያዩ ድረስ ይህንን ድብልቅ በየቀኑ ሁለት ጊዜ ለተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ ፡፡

የፔፐንሚንት ዘይት ለፒያሳ

የፔፐንሚንት ዘይት በ ‹psoriasis› መጠገኛዎች ውስጥ እና ዙሪያዎ በሚገቡት ማንኛውም ማሳከክ እና ህመም ላይ በጣም ሊረዳ ይችላል ፡፡ ከ 600 በላይ ዝርያዎች ያሉት 25 የሚያክሉ የተለያዩ የፔፔርሚንት ዝርያዎች አሉ ፡፡ ምንም ዓይነት ተክል ቢጠቀሙም ፣ በዘይት ውስጥ ያለው “menthol” ለፔፔርሚንት ቡጢ የሚሰጠው ነው ፡፡ ይህ ዘይት ከሄርፒስ እጢ አንስቶ እስከ እከክ ወረርሽኝ ድረስ በሚመጣ ማንኛውም ነገር የሚመጣውን ማሳከክን ይቋቋማል ፡፡

በትንሽ መጠን ፣ ፔፔርሚንት ብዙውን ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትልም ፡፡ የአለርጂ ምላሽ ትንሽ ዕድል አለ ፣ ስለሆነም ከተተገበሩ በኋላ ለማንኛውም ያልተለመዱ ምልክቶች እና ምልክቶች ተጠንቀቁ ፡፡

አንድ ታዋቂ የቤት ውስጥ መድኃኒት አንድ ኩባያ የተጣራ ውሃ ከአምስት እስከ ሰባት ጠብታ የፔፐንሚንት አስፈላጊ ዘይቶች በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ በማጣመር ያካትታል ፡፡ እፎይታን ለማስታገስ ይህንን ድብልቅ ህመም በሚሰማው እና በሚያሳክ ቆዳ ላይ መቧጠጥ ይችላሉ።

የአርጋን ዘይት ለፒያሳ

የአርጋን ዘይት ተሸካሚ ዘይት እንጂ አስፈላጊ ዘይት አይደለም ፡፡ ለቆዳ እርጥበት ያለው በቫይታሚን ኢ የበለፀገ ነው ፡፡ በተጨማሪም የቆዳዎን መለዋወጥ ሊያሻሽል ፣ እብጠትን ሊቀንስ እና ቆዳዎን ከፀሀይ ሊከላከል ይችላል ፡፡

የአርጋን ዘይት በፒስሞዝ ላይ ሊሠራ ይችላል ምክንያቱም ሁለቱም ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተባይ ናቸው። ይህ ማለት ዘይቱ መቅላት ፣ መድረቅን ፣ እብጠትን እና ማሳከክን ለመቀነስ ይረዳል ማለት ነው ፡፡

የምግብ እና የመዋቢያ አርጋኖን ዘይቶች አንድ አይነት እንዳልሆኑ ልብ ይበሉ ፡፡ የመዋቢያ አርጋንን ዘይት መመገብ የለብዎትም። የአለርጂ ምላሾች እምብዛም አይደሉም ፣ እና ምቾት ካጋጠምዎ መጠቀሙን ማቆም አለብዎት።

የአርጋን ዘይት አስፈላጊ ዘይት ስላልሆነ በቀጥታ በቆዳ ላይ ሊተገበር ወይም ለውጤቶች ድብልቅ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ሊደባለቅ ይችላል ፡፡

የጥቁር ዘር ዘይት ለፒያሳ

በተጨማሪም “ጥቁር አዝሙድ ዘር ዘይት” ተብሎ የሚጠራው ይህ ዘይት ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ፈንገስ እና. በፒፕራይዝ ከተከሰቱ እስከ ጥገኛ ተውሳኮች ከሚከሰቱት የተለያዩ የቆዳ ጉዳዮችን ሊረዳ ይችላል ፡፡

እንዲሁም የቆዳውን የመፈወስ ሂደት ለማፋጠን ማንኛውንም እብጠት ለማስታገስ ይረዳል። የጥቁር ዘር ዘይት እጅግ በጣም ጥሩ እርጥበት ነው እና የመጠን ውፍረትን እንኳን ሊቀንስ ይችላል።

ጥቁር ዘሮች የደም መርጋትን ሊቀንሱ እና የደም ግፊትን ሊቀንሱ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የመርጋት ችግር ፣ የስኳር በሽታ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት ያለባቸው ሰዎች ከመጠቀምዎ በፊት ከዶክተር ጋር መነጋገር አለባቸው ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴቶችም ጥቁር የዘር ዘይት ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው ፡፡ ጥቁር ዘር ዘይት እንዲሁ ማስታገሻ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡

ጥቁር ዘር ዘይት ተሸካሚ ዘይት ነው ፡፡ የጥቁር ዘርን ዘይት በቀጥታ ወደ ቆዳው ላይ ማመልከት ወይም ከመተግበሩ በፊት ከአስፈላጊ ዘይት ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ ይህ ዘዴ ማሳከክን ለማስታገስ እና ቆዳን ለማራስ ይረዳል ፡፡

ከግምት ውስጥ ሊገቡ የሚችሉ አደጋዎች

በሕክምና ዕቅድዎ ውስጥ ከማካተትዎ በፊት ሊጠቀሙበት ያሰቡትን የተወሰነ ዘይት ሁልጊዜ ይመርምሩ ፡፡ እያንዳንዱ ዘይት የራሱ ጥንቃቄ እና መስተጋብር ይዞ ይመጣል ፡፡

ምንም እንኳን ሁሉም ተፈጥሯዊ ቢሆኑም አስፈላጊ ዘይቶች በተለይም ኃይለኛ ንጥረ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት እንደ መድኃኒት መታከም እና በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡

ለሕፃናት ፣ ለልጆች ወይም ነፍሰ ጡር ወይም ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች አስፈላጊ ዘይቶች በአጠቃላይ አይመከሩም ፡፡ አንዳንድ ዘይቶች ከአንዳንድ መድኃኒቶች ወይም ከጤና ጉዳዮች ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ይችላሉ ፡፡ አሁን ያለውን የ ‹psoriasis› እንክብካቤን ለማሟላት ስለሚጠቀሙባቸው ዘይቶች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡

አሁን ምን ማድረግ ይችላሉ

የ psoriasis ምልክቶችዎን ለማከም አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም ከፈለጉ አሁን ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ ፡፡

  • አስፈላጊ ዘይቶች ለእርስዎ ትክክለኛ እንደሆኑ ዶክተርዎን ይጠይቁ ፡፡
  • የእያንዳንዱን ዘይት ጥንቃቄ እና መስተጋብር ይመረምሩ ፡፡
  • የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ የምርት ስያሜዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ እና በዝግታ ይቀጥሉ።
  • በአንድ ሰፊ ቦታ ላይ ዘይቱን ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ የቆዳ አካባቢን ይሞክሩ ፡፡

ስለ አስፈላጊ ዘይቶች የተወሰኑ ጥናቶች አሁንም ስለጎደሉ ፣ እንደ psoriasis ሕክምና እንደ ዘይቶች በሚመረመሩበት ጊዜ ዶክተርዎን ማካተት ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

ማንበብዎን ያረጋግጡ

23 ፍጹም ፣ የሚያበራ የዝነኛ ቆዳ ለማሳካት የመድኃኒት መደብር ዱቦች

23 ፍጹም ፣ የሚያበራ የዝነኛ ቆዳ ለማሳካት የመድኃኒት መደብር ዱቦች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ከዚህ በፊት ሁሉንም ሰምተነዋል-ዝነኞች በ “ጥሩ ጂኖቻቸው” እና “ብዙ ውሃ ስለሚጠጡ” እንከን የለሽ ቆዳ አላቸው ፡፡ ወይም ፣ የእኔ የግል ተ...
ብሮንሆጂካል ካርሲኖማ

ብሮንሆጂካል ካርሲኖማ

ብሮንሆጂካል ካንሰርኖማ ማንኛውም ዓይነት ወይም የሳንባ ካንሰር ንዑስ ዓይነት ነው ፡፡ ቃሉ በአንድ ጊዜ በብሮን እና በብሮንቶይስ ውስጥ የሚጀምሩ የተወሰኑ የሳንባ ካንሰሮችን ብቻ ለመግለጽ ያገለግል ነበር ፡፡ ሆኖም ፣ ዛሬ እሱ ማንኛውንም ዓይነት ያመለክታል ፡፡ትናንሽ ሴል የሳንባ ካንሰር (ኤስ.ሲ.ሲ.) እና አነስተ...