ይህ የበለስ እና የአፕል ኦት ክሩብል ፍጹም የመውደቅ ብሩክ ዲሽ ነው

ይዘት

• ግምገማ ለ

የበልግ ፍሬዎች በገበሬዎች ገበያ (የፖም ወቅት!) ብቅ ማለት የሚጀምሩበት የዓመቱ አስደናቂ ጊዜ ነው ፣ ግን የበጋ ፍሬዎች ፣ እንደ በለስ ፣ አሁንም ብዙ ናቸው። በፍራፍሬ ፍርግርግ ውስጥ ከሁለቱም ዓለማት ምርጡን ለምን አያጣምሩም?

ይህ የበለስ እና የአፕል ክሩብል ትኩስ ፍሬን እንደ መሠረት አድርጎ ያሳያል ፣ ከዚያም ከዓሳ ፣ ሙሉ የስንዴ ዱቄት ፣ ከተቆረጠ ዋልኖት ፣ እና ከተከተፈ ኮኮናት ከማር እና ከኮኮናት ዘይት ጋር ተዳምሮ ይጨምራል። እሱ ጥሩ ጣዕም ያለው ፣ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እና የተለመደው የጣፋጭ ቁርስዎን የዎፍሌ ወይም የፈረንሣይ ቶስት አሰራርን ለመቀየር ፍጹም መንገድ ነው። የመጋገር ችሎታዎን ያሳዩ እና ይህን ክሩብል በሚቀጥለው የእሁድ ብሩች መሰብሰቢያዎ ላይ ያምጡት። (ቀጣይ፡ 10 ጤናማ አፕል የምግብ አዘገጃጀት ለበልግ)

የበለስ አፕል ኦት ክሩብል

ያገለግላል: 6 እስከ 8

ግብዓቶች

• 4 ኩባያ ትኩስ በለስ
• 1 ትልቅ ፖም (በደንብ የሚጋገርን ይምረጡ)
• 1 ኩባያ ደረቅ አጃ
• 1/2 ኩባያ ሙሉ የስንዴ ዱቄት
• 2 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ኮኮናት
• 1/4 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
• 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
• 1/4 ኩባያ የተከተፈ ዋልኖት
• 1/2 ኩባያ ማር
• 2 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት
• 2 የሻይ ማንኪያ ቫኒላ ማውጣት

አቅጣጫዎች

1. ምድጃውን እስከ 350 ° ፋ ድረስ ያሞቁ። ባለ 8 ኢንች ካሬ መጋገሪያ ፓን (ወይም ተመሳሳይ መጠን) በማብሰያው ይረጩ።
2. ሾላዎቹን ቆርጠህ በአንድ ሳህን ውስጥ አስቀምጣቸው. ፖምውን ቀቅለው ቀቅለው ወደ ተመሳሳይ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ። ለመደባለቅ ይጣሉት ፣ ከዚያ ወደ መጋገሪያ ፓን ያስተላልፉ።
3. አጃውን ፣ ዱቄትን ፣ የተከተፈ ኮኮናት ፣ ቀረፋ ፣ ጨው እና የተከተፉ ዋልኖችን በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ።
4. በትንሽ እሳት ላይ በትንሽ ድስት ውስጥ ማር ፣ የኮኮናት ዘይት እና የቫኒላ ቅመም ይጨምሩ። ድብልቁ በእኩል እስኪቀላቀል እና እስኪቀልጥ ድረስ ብዙ ጊዜ ይቅቡት።
5. 2 የሾርባ ማንኪያ ማር ቅልቅል በቀጥታ በፍሬው ላይ. የቀረውን የማር ድብልቅ ከደረቁ ንጥረ ነገሮች ጋር ወደ ሳህኑ ውስጥ አፍስሱ። በእኩል መጠን እስኪቀላቀሉ ድረስ ከእንጨት ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ.
6. በፍራፍሬው ላይ ክሩብልን ማንኪያ. ለ 20 ደቂቃዎች መጋገር ፣ ወይም ፍርፋሪው ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ። ከመደሰትዎ በፊት ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ትንሽ እንዲቀዘቅዙ ይፍቀዱ።

ግምገማ ለ