ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 13 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ህዳር 2024
Anonim
የአካል ብቃት እናት እሳቱን ያለማቋረጥ አካሏን ያሳፈራት ወደ ጠላፊዎች ይመለሳል - የአኗኗር ዘይቤ
የአካል ብቃት እናት እሳቱን ያለማቋረጥ አካሏን ያሳፈራት ወደ ጠላፊዎች ይመለሳል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በማይታመን ሁኔታ ቃና እና ተስማሚ የአካል ብቃት ስላላት ሶፊ ጊዶሊን በሺዎች የሚቆጠሩ ተከታዮችን በ Instagram ላይ አግኝታለች። ነገር ግን ከአድናቂዎቿ መካከል ብዙ ጊዜ በአካል የሚያፍሩዋት እና "በጣም ቀጭን" ብለው የሚከሷት በርካታ ተቺዎች አሉ።

"ብዙ ሰዎች ምስሎቼን (እና ሌሎች 'የሚመጥን' ጫጩቶችን) 'ቀጭን' በማለት ግራ ያጋባሉ።" Guidolin በድረገጿ ላይ ለጠላቶቿ ምላሽ ስትሰጥ እንዲህ ስትል ጽፋለች፣ "ይህ ከራሴ ለመራቅ በጣም የምጥርበት ቃል ነው። እኔ ጠንካራ ነኝ፣ ዘንበልኛለሁ እና የአካል ብቃትም ነኝ። 'ቆዳ' አይደለሁም።

የአራት ልጆች እናት እና የአካል ብቃት ተፎካካሪዋ ሰውነቷ በተፈጥሮ ጠባብ ስለሆነ ብቻ የአመጋገብ ችግር አለባት የሚለውን ወሬ ለመዝጋት ቆርጣለች።

"አስተያየቶች በርገር እንድበላ ከመንገር (grill'd ለመወሰድ መሄጃችን እንደሆነ አልሸሸገምም!) ልክ በሽታ እንዳለብኝ እስከመመርመር ድረስ ይደርሳል" ትላለች። "በእኔ ሁኔታ እኔ እስካሁን ካየኋቸው ኃያላን ነኝ፣ በጣም ጉልበት ይሰማኛል፣ በዘመኔ ብዙ አሳካለሁ፣ በምሽት ጊዜ የሚገርም እንቅልፍ አለኝ፣ ፀጉሬ ወፍራም ነው፣ ቆዳዬ ጥርት ያለ እና ጤናማ ነኝ። ምንም ከእነዚህ መግለጫዎች ውስጥ ED (የመብላት መታወክ) ያለበትን ሰው እንዴት እንደሚገልጹት ነው።


ጊዶሊን እራሷን ከመከላከል አናት ላይ መልእክቷ ሰዎች በአካላቸው ዓይነት ሌሎችን እንዳያሳፍሩ እንደሚያስተምር ተስፋ ያደርጋል። አንድ ሰው በሚያስደንቅ ሁኔታ ዘንበል ያለ ስለሆነ ብቻ ሌሎች መብላት የለባቸውም ብለው እንዲያስቡ መብት ሊሰጣቸው አይገባም። እያንዳንዱ አካል የተለየ ነው እና በደንብ ለመስራት እና ለመብላት የተለየ ምላሽ ይሰጣል።

"እፈልጋለሁ ማስተማር ሰዎች - ልዩነቱ በጣም ትልቅ ነው እናም ይህንን መገለል በመቀየር እነዚህ ሁሉ ያልተማሩ አስተያየቶች እንደሚጠቁሙት እራሳቸውን በረሃብ በመመገብ ብዙ ሰዎችን መርዳት እንደምንችል አውቃለሁ - እሷ ከእውነት የራቀች ናት! ሰውነታችሁን ውደዱ ፣ ሰውነትዎን ያሠለጥኑ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ምክንያቱም ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ፣ እንዲገጣጠሙ እና ጠንካራ እንዲሆኑ ስለሚያደርግ ፣ መልክዎን ስለሚጠሉ አይደለም።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ታዋቂ ልጥፎች

‹ደረቅ ሰክሮ ሲንድሮም› እንዴት ማገገም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

‹ደረቅ ሰክሮ ሲንድሮም› እንዴት ማገገም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

ከአልኮል አጠቃቀም ችግር መዳን ረጅም እና ከባድ ሂደት ሊሆን ይችላል ፡፡ መጠጥ ለማቆም ሲመርጡ ወሳኝ የሆነ የመጀመሪያ እርምጃ እየወሰዱ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ አልኮል መጠጣትን ከመተው የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ በጣም ውስብስብ ነው ፡፡ አንድ ሊገጥመው ከሚችለው ተፈታታኝ ሁኔታ “ደረቅ ሰክረው...
ፕራኖች እና ሽሪምፕ ልዩነቱ ምንድነው?

ፕራኖች እና ሽሪምፕ ልዩነቱ ምንድነው?

ፕራኖች እና ሽሪምፕ ብዙውን ጊዜ ግራ ተጋብተዋል ፡፡ በእርግጥ ቃላቱ በአሳ ማጥመድ ፣ በግብርና እና በምግብ አሰራር አውዶች ውስጥ እርስ በእርስ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ፕሪም እና ሽሪምፕ አንድ እና አንድ እንደሆኑ እንኳን ሰምተው ይሆናል ፡፡ሆኖም እነሱ በቅርብ የተዛመዱ ቢሆኑም ሁለቱ በብዙ መንገዶች ሊለዩ ይችላሉ ፡...