ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 2 ሚያዚያ 2025
Anonim
በእያንዳንዱ ጊዜ ምሳ የሚያሸንፈው ያልተሳካ የተጠበሰ አይብ ፎርሙላ - የአኗኗር ዘይቤ
በእያንዳንዱ ጊዜ ምሳ የሚያሸንፈው ያልተሳካ የተጠበሰ አይብ ፎርሙላ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በነጭ ዳቦ ላይ ያለው የአሜሪካ አይብ ለዘለዓለም የሚታወቅ ሆኖ ይቆያል፣ ነገር ግን የተጠበሰ አይብዎን ለመቀየር አንድ ነገር አለ ። (ይመልከቱ፡ 10 ጤናማ የተጠበሰ አይብ አዘገጃጀቶች አፋችሁን ውሃ የሚያጠጡ) ከተራቀቁ ንጥረ ነገሮች ጋር ቀላቅሉባት፣ አይብህን ቀይር እና ያልተጠበቀውን (ሃሪሳ! ማር!) ለምግብ ጥሩ ጣዕም ቦምብ ስጠው ይላል ምግብ። ጦማሪ Tieghan Gerard (@halfbakedharvest)፣ የ ግማሽ የተጋገረ የመኸር የምግብ አሰራር መጽሐፍ. ከእርሷ ፈጠራዎች አንዱን እዚህ ይሞክሩ - ወይም የራስዎን ለመፈልሰፍ ይጫወቱ። (BTW ፣ የተጠበሰ አይብ ፍቅርዎ ስለ ወሲባዊ ሕይወትዎ ምን ማለት እንደሆነ እነሆ።)

በቺዝ ይጀምሩ. ከሚወዷቸው ውስጥ አንዱን ይምረጡ፣ እንደ፡-

  • ቼዳር
  • ግሩዬሬ
  • ሞዞሬላ ወይም ቡራታ
  • የፍየል አይብ ወይም feta
  • ስዊስ
  • ብሬ
  • ሃቫርቲ
  • ፎንቲና
  • ሙንስተር
  • ሰማያዊ ወይም ጎርጎንዞላ

በመቀጠል በፍራፍሬዎች ወይም በአትክልቶች ላይ ሽፋን ያድርጉ:

  • አዲስ የተከተፈ በለስ፣ ፐርሲሞን፣ ፒር ወይም ፖም
  • ሙሉ ክራንቤሪ
  • ጃም ፣ እንደ ብሉቤሪ ወይም በለስ
  • እንደ ጎመን ፣ ዛኩኪኒ ወይም በርበሬ ያሉ የተጠበሰ አትክልቶች
  • አረንጓዴዎች ፣ እንደ ስፒናች ፣ አርጉላ ፣ ወይም የተከተፉ ብሩሶች ይበቅላሉ
  • ካራሚሊዝድ ሽንኩርት
  • በፀሐይ የደረቁ ቲማቲሞች
  • የተቀቀለ አርቲኮኮች ወይም የወይራ ፍሬዎች

በመጨረሻም ፣ አንዳንድ ጠመዝማዛ ሸካራነት ወይም ደፋር ጣዕም ይጨምሩ

  • የተንሸራተቱ የአልሞንድ ፍሬዎች
  • እንደ ዕፅዋት ወይም ጠቢብ ያሉ ዕፅዋት
  • ቤከን ወይም ፕሮሲዩቶ
  • ማር
  • እንደ ኦቾሎኒ ቅቤ፣ ፔስቶ፣ ሃሪሳ ወይም ታፔናድ ያሉ ይሰራጫሉ።

አምስቱ የቲዬጋን ቀልጦ ማሽ (ማያያዣዎች) (ከላይ ወደ ታች የሚታየው)

  1. የፍየል አይብ + ስፒናች + ወይራ + ሃሪሳ
  2. ቼዳር + ብሉቤሪ መጨናነቅ + ተንሸራታች የአልሞንድ ፍሬዎች
  3. Burrata + የተጠበሰ ቀይ በርበሬ + Tapenade
  4. Cheddar + የተጠበሰ አትክልት + Pesto
  5. Brie + Persimmons + የተጠበሰ ጠቢብ + ማር

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምክሮቻችን

ለ ኪንታሮት የኮኮናት ዘይት

ለ ኪንታሮት የኮኮናት ዘይት

ኪንታሮት የፊንጢጣ እና በታችኛው የፊንጢጣ ውስጥ እብጠት የደም ሥር ናቸው ፡፡ እነሱ በጣም የተለመዱ ናቸው ፣ እንደ ማሳከክ ፣ የደም መፍሰስ እና ምቾት ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ለ hemorrhoid የሚደረግ ሕክምና ብዙውን ጊዜ እብጠትን ፣ ምቾት እና እብጠትን መቆጣጠርን ያጠቃልላል ፡፡ እነዚህን ምል...
የሮዝመሪ ሻይ 6 ጥቅሞች እና ጥቅሞች

የሮዝመሪ ሻይ 6 ጥቅሞች እና ጥቅሞች

በባህላዊ የእጽዋት እና በአይርቬዲክ መድኃኒት () ውስጥ ከሚሰጡት ትግበራዎች በተጨማሪ ሮዝሜሪ የምግብ አሰራር እና ጥሩ መዓዛ ያለው ረጅም ታሪክ አለው ፡፡ሮዝሜሪ ቁጥቋጦ (Ro marinu officinali ) የደቡብ አሜሪካ እና የሜዲትራንያን ክልል ተወላጅ ነው። ከአዝሙድና ፣ ከኦሮጋኖ ፣ ከሎሚ ቅባት እና ከባሲል ...