ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 27 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በቤት ውስጥ የተሰራ የለውዝ ወተት እንዴት እንደሚሰራ (ፕላስ 3 ጤናማ ለስላሳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች) - የአኗኗር ዘይቤ
በቤት ውስጥ የተሰራ የለውዝ ወተት እንዴት እንደሚሰራ (ፕላስ 3 ጤናማ ለስላሳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች) - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የቤት ውስጥ የለውዝ ወተት ሀሳብ የ Pinterest- ውድቀትን ፍራቻዎች የሚያዋህድ ከሆነ ወይም በኩሽና ውስጥ ለማገልገል አንድ ሙሉ ቅዳሜና እሁድ ለመተው ሀሳብዎን እንዲያሳዝኑዎት ካደረጉ ፣ ይህ ቪዲዮ አእምሮዎን ሊነጥቅ ነው። ለኩሽና ለቤትዎ ሁሉንም ነገሮች የሚያስተካክለው የጨው ቤት ገበያ ፣ የኢ-ኮሜርስ እና የአኗኗር ጣቢያ መሥራች ሳራ አሽሊ ሴክየር (አንዳንድ ጣፋጭ የምግብ አሰራሮች እና በመደባለቁ አዝናኝ ሀሳቦችም እንዲሁ) በቤት ውስጥ የለውዝ ወተት እንዴት እንደሚሠሩ ያሳየዎታል። ፍሬዎቹን ማጠጣት ወይም ማጣሪያን ሳይጠቀሙ።

ከኖት ወተት ዓላማዎች በላይ ፣ BTW ን ሙሉ በሙሉ መዋዕለ ንዋያቸውን በሚያስገቡ ኃይለኛ ባለከፍተኛ ፍጥነት መቀላጠፊያ አስማት በኩል ተችሏል። (ዋና ምሳሌ-እነዚህ ለስላሳዎች ብቻ ያልሆኑ ድብልቅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መሞከር አለባቸው።)

በመጀመሪያ ፣ የንግዱን ዘዴዎች ለመማር እና በአልሞንድ እና በጥሬ የተሰራ (በእውነቱ ‹መሠረታዊ› ካልሆነ በስተቀር ሌላ ማንኛውንም ነገር ነው) ›የተሰራውን መሠረታዊ የለውዝ ወተት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ይገርፉ። ለመጋገርዎ ፣ ለመደባለቅዎ እና ለምግብ ማብሰያ ፍላጎቶችዎ አንዳንድ ከተለመደው የለውዝ ወተት ማከማቸት ይችላሉ-ሴክሪየር በማቀዝቀዣው ውስጥ ከአራት እስከ አምስት ቀናት ያህል መቆየት አለበት ይላል። (እነዚህን ከወተት-ነጻ የለውዝ ወተት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለእያንዳንዱ አመጋገብ እና ጣዕም ያግኙ።)


ከዚያ ፈጠራን መፍጠር እና ሁሉንም የሚያምሩ የቤት ውስጥ የለውዝ ወተት ለጣፋጭ ለስላሳዎች መጠቀም ይፈልጋሉ። Schiear ሶስት ተወዳጆቿን እንዴት እንደምትሰራ ያሳየሃል፡ እንጆሪ-ጎጂ፣ ብሉቤሪ-ላቬንደር እና ማንጎ-ተርሜሪክ። ሁሉንም ይፈትኗቸው፣ የሚወዷቸውን ያግኙ እና በትንሹ የጉልበትዎ ፍሬዎች ይደሰቱ።

የአልሞንድ-Cashew ወተት

ግብዓቶች

1/2 ኩባያ ጥሬ የአልሞንድ

1/2 ኩባያ ጥሬ ጥሬ

5 medjool ቀኖች, ጉድጓድ

2 1/2 ኩባያ ውሃ

1/2 የሻይ ማንኪያ ንጹህ የቫኒላ ማውጣት

1/4 የሻይ ማንኪያ የባህር ጨው

አቅጣጫዎች

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በከፍተኛ ፍጥነት መቀላቀያ ውስጥ ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ። እንደአስፈላጊነቱ ብዙ ውሃ ይጨምሩ ፣ እና ለተጨማሪ ፈሳሽ ወጥነት ይቀላቅሉ።

3 ጤናማ የለውዝ ወተት ለስላሳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከዚህ በታች ከሶስቱ ጣፋጭ ጣዕሞች ምርጫዎን ይውሰዱ። ንጥረ ነገሮቹን በብሌንደር ውስጥ ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ እና ይቅቡት!

እንጆሪ-ጎጂ የለውዝ ወተት ለስላሳ

3/4 ኩባያ የአልሞንድ-ካሼው ወተት

1/4 ኩባያ ውሃ

1 ኩባያ የቀዘቀዘ እንጆሪ


1 medjool ቀኖች, ጉድጓድ

1 የሾርባ ማንኪያ የጎጂ ፍሬዎች

ብሉቤሪ-ላቫንደር የለውዝ ወተት ለስላሳ

3/4 ኩባያ የአልሞንድ-ካሽ ወተት

1/4 ኩባያ ውሃ

1 ኩባያ የቀዘቀዙ ሰማያዊ እንጆሪዎች

1/2 የሻይ ማንኪያ የምግብ አሰራር ላቫንደር

ማንጎ-ቱርሜሪክ ለውዝ ወተት ለስላሳ

3/4 ኩባያ የአልሞንድ-ካሼው ወተት

1/4 ኩባያ ውሃ

1 ኩባያ የቀዘቀዘ ማንጎ

1/2 የሻይ ማንኪያ የተፈጨ ቱርሚክ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ሶቪዬት

የዩጂኖል ዘይት ከመጠን በላይ መውሰድ

የዩጂኖል ዘይት ከመጠን በላይ መውሰድ

የዩጂኖል ዘይት (ክሎቭ ዘይት) ከመጠን በላይ መውሰድ አንድ ሰው ይህን ዘይት የያዘውን ከፍተኛ መጠን ያለው ምርት ሲውጥ ይከሰታል። ይህ በአጋጣሚ ወይም ሆን ተብሎ ሊሆን ይችላል ፡፡ይህ ጽሑፍ ለመረጃ ብቻ ነው ፡፡ ትክክለኛውን ከመጠን በላይ መውሰድ ለማከም ወይም ለማስተዳደር አይጠቀሙ። እርስዎ ወይም አንድ ሰው ከመጠ...
የሴሮቶኒን የደም ምርመራ

የሴሮቶኒን የደም ምርመራ

የሴሮቶኒን ምርመራው በደም ውስጥ ያለውን የሴሮቶኒንን መጠን ይለካል። የደም ናሙና ያስፈልጋል ፡፡ልዩ ዝግጅት አያስፈልግም ፡፡መርፌው ደም ለመሳብ መርፌው ሲገባ አንዳንድ ሰዎች ትንሽ ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ ሌሎች ደግሞ ድብደባ ወይም መውጋት ይሰማቸዋል ፡፡ ከዚያ በኋላ አንዳንድ ድብደባዎች ወይም ትንሽ ቁስሎች ሊኖሩ ይ...