በጣም አሳፋሪ ከሆኑት የወሲብ ጉዳዮች ጋር እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ይዘት

• እሱ ቶሎ ይመጣል
• የእሱ ጥቅል ትንሽ ነው
• እሱ ሊያገኘው አይችልም (ወይም ማቆየት) አይችልም
• እሱ ዝቅተኛ ሊዲዶን ይሰቃያል
• የእሱ የወሲብ ቅantት ምቾት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል
• ግምገማ ለ

ከወንድዎ ጋር ስለ አንድ የእንፋሎት ከረጢት ክፍለ ጊዜ ሲጨናነቁዎት ፣ እና ከዚያ በመዝገቡ ፍጥነት ላይ ይንከባለላል ወይም ይጨርሳል። እሱ ከከባድ የኢጎ ጉዳት ጋር እየገጠመው እያለ ያንተን ስሜት ለማውጣት ወደ መታጠቢያ ቤት ለመሄድ እያሰብክ ነው።

በእርግጥ ስለ መኝታ ቤቱ ችግሮች ማውራት በሚያስደንቅ ሁኔታ አሰልቺ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለግንኙነትዎ-እና ለከፍተኛ የግል ደስታ-ዋጋ ያለው ነው። በቅርበት ላይ ማተኮር በመኝታ ክፍል ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ የበለጠ እንደተገናኙ ይሰማዎታል ሲል የወሲብ ቴራፒስት እና ተባባሪ (ከሚስት ዝንጅብል ጋር) ደራሲ ቢል ቤርካው ተናግሯል ከሳሎን ክፍል እስከ መኝታ ቤት፡ የዘመናዊው ጥንዶች የወሲብ መብዛት እና ዘላቂ መቀራረብ መመሪያ (ኤፕሪል 2014)። በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ መሥራት የሚያስጨንቅ ጊዜን ወደ አእምሮ ወደሚፈታ ወሲባዊ ሕይወት ለመቀየር ይረዳዎታል።

እሱ ቶሎ ይመጣል

Thinkstock

ወንድዎ ኢንስታግራምን ለመለጠፍ ከሚያስፈልገው ያነሰ ጊዜ ውስጥ ቢመጣ-ትልቁን ኦ-ባዮሎጂን ለመምታት የራስዎን ችሎታ በእጅጉ የሚረብሽ በከፊል ጥፋተኛ ነው-አማካይ ወንድ ወደ ኦርጋዜ ወደ ሁለት እና ሰባት ደቂቃዎች ይወስዳል ፣ ለሴቶች ግን ወደ 13 ደቂቃዎች ቅርብ። ቀስቅሴ ላይ ፈጣን የሆኑ ወንዶች ትንሽ ራስን መግዛትን በመማር ሊጠቀሙ ይችላሉ።

ቢል “ቶሎ የመምጣቱ ፍራቻ ወደ መመለሻ ደረጃ የሚያፋጥነውን የጡት ጡንቻዎችን እንዲጨብጠው ያደርገዋል” ይላል።. "በተጨማሪ ለማመሳሰል ቁልፉ እንዴት ዘና ማለት እንዳለበት እንዲማር መርዳት ነው።"

በጣቶቹ ወይም በምላሱ እርስዎን ሲያበረታታ ለእሱ እረፍት ለመስጠት ወደ ከፍተኛው ሲቃረብ የአስገዳጅ እርምጃውን ለአፍታ አቁምን ይጫኑ። ከዚያ እንደገና ይጀምሩ እና ሁለታችሁም ለመጨረስ እስክትዘጋጁ ድረስ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ለአፍታ አቁሙ። ይህ የግብረ -ሥጋ ግንኙነትን ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ብቻ ሳይሆን ፣ በእባጩ ምላሽ ላይ የበለጠ ቁጥጥር እንዲያደርግም ይረዳዋል። "እሱ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ የሚያደርጉትን ለማግኘት በተለያዩ ቦታዎች ለመሞከር ይሞክሩ" ሲል ቢል አክሏል። "በላይ ላይ ያለች ሴት ለሴቶች በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም ቀጥተኛ ቂንጥር ማነቃቂያ አለ, ይህም አብዛኛዎቹ ሴቶች ኦርጋዜ ያስፈልጋቸዋል, እና ግፊቱን መቆጣጠር ትችላላችሁ." [ይህንን ጠቃሚ ምክር Tweet ያድርጉ!]

የእሱ ጥቅል ትንሽ ነው

Thinkstock

ቀጥ ያለ የወንድ ብልት ርዝመት ከ 5.1 እስከ 5.8 ኢንች ርዝመት ነው። ወንድዎ ትንሽ አጭር ቢወጣ ፣ የውሻ ዘይቤን ለማድረግ ይሞክሩ-እሱ የተሟላ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል ምክንያቱም ብልቱ የጂ-ቦታዎን ስለሚመታ ፣ እና እሱ እዚያ እንዲደርሱ ለመርዳት ቂንጥርዎን በእጁ ማነቃቃት ይችላል።

ዝንጅብል “በመጨረሻዎ ላይ የሴት ብልት መነቃቃትዎን ለመጨመር የሚረዳ ጡንቻ ነው ፣ ስለሆነም ቀበሌዎችን በመሥራት ዳሌዎን ለማጠንከር ይሞክሩ” ሲል ዝንጅብል ይጠቁማል። የሽንት ፍሰትን እንዳቆሙ ያህል የጡትዎ ጡንቻዎችን ይዋሃዱ ፣ ከዚያ ዘና ይበሉ። ዝንጅብል አንዴ ተንጠልጥለው አንዴ በቀን ከ 25 እስከ 30 ይመክራል። ጥርስዎን ሲቦርሹ ወይም ሲጓዙ እነሱን በማከናወን ልማድ ያድርጓቸው።

እሱ ሊያገኘው አይችልም (ወይም ማቆየት) አይችልም

Thinkstock

እሱ ለስላሳ ከሄደ በግል አይውሰዱ። "ብዙ ሴቶች ወንድቸው መነሳት በማይችልበት ጊዜ በቂ እንዳልሆኑ ይሰማቸዋል ወይም ውድቅ እንደሆኑ ይሰማቸዋል, ነገር ግን የእሱ መገንባቱ ወይም እጦቱ ስለእርስዎ አይደለም" ይላል ቢል. ወንድዎ ሙሉ በሙሉ በሚነድ የ erectile dysfunction (ብዙውን ጊዜ የመገንባትን አለመቻል) የሚሠቃይ ከሆነ ፣ ከታዘዙ መድኃኒቶች ወይም ከሌላ የሕክምና ጉዳይ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር የተገናኘ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ከሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ የተሻለ ነው።

ያለበለዚያ ሁሉም በጭንቅላቱ ውስጥ ሊሆን ይችላል - አንዳንድ ጊዜ ያለፈው የአፈፃፀም ችግር አንድ ወንድ ሌላ የመኝታ ክፍል አለመሳካት እንዲፈራ ያደርገዋል ፣ ይህም የርህራሄ የነርቭ ሥርዓቱን ያስነሳል ፣ ይህም የወሲብ ምላሽውን ሙሉ በሙሉ ይዘጋዋል ፣ ቢል ያብራራል። "ይህ በተከሰተ ቁጥር ለቀጣይ ጊዜ እነዚያን ፍርሃቶች ያጠናክራል." ትልቅ አይደለም. በወንድ ብልቱ መጫወት (ቀጥ ብሎ ወይም አለማቆም) ፣ እና በአሁኑ ጊዜ ምንም ቢያደርግ እንደወደዱት ይንገሩት። ይህ በእሱ ላይ ጫና ያስወግዳል እና ዘና ለማለት ያስችለዋል ፣ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ቢል "ከአንተ ጋር ምን እንዲያደርግልህ የምትፈልገውን መቆም የማይፈልግ ንገረው" ይላል። ይህ የሚያሳየው እርካታ ያለው የወሲብ ሕይወት መኖሩ በግንባታው ላይ ብቻ የተመካ አለመሆኑን ያሳያል ፣ ይህም ትኩረቱን ብልቱ ከሚያደርገው ነገር ለማራቅ ይረዳል። ጉርሻ፡ ትኩረቱን በደስታዎ ላይ በማድረግ እና ከእሱ በማውጣት፣ እሱን ለማብራት የሚያስችል ቁንጮ-ሌላ እርግጠኛ የሆነ የእሳት መንገድ ላይጠፋዎት ይችላል።

እሱ ዝቅተኛ ሊዲዶን ይሰቃያል

Thinkstock

"በአሜሪካ ውስጥ በጣም ጥሩው የወሲብ ሚስጥር የወንድ ዝቅተኛ ፍላጎት ነው" ይላል ዝንጅብል። "ሴቶች በቂ እንዳልሆኑ ስለሚሰማቸው ስለ ጉዳዩ ለመናገር ያፍራሉ, እና ወንዶች ደግሞ የፍቅረኛቸውን የሚጠብቁትን ነገር ባለማሟላታቸው በመፍራት ያፍራሉ."

ቂም እና የወሲብ ብስጭት እንዲገነባ ከመፍቀድ ይልቅ የመከላከል አቅሙ እንዲቀንስ እና ቀጥተኛ እንዲሆን ከመኝታ ቤቱ ውጭ አንድ ጊዜ ይምረጡ - ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንደሚፈልጉ አንፃር እርስዎ ከማመሳሰል ውጭ እንደሆኑ ያስተውሉ ይበሉ ፣ ከዚያ ይጠይቁት በተመሳሳይ ገጽ ላይ ተጨማሪ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ. “ብዙዎቻችን ስለ ወሲብ ማውራት የለብንም ብለን እናስባለን ምክንያቱም እሱ በተፈጥሮ እንዲሠራ እንፈልጋለን ፣ ግን ስለእሱ ማውራት የወሲብ ሕይወትዎን ለማሻሻል ብቸኛው መንገድ ነው” ይላል ዝንጅብል። [ይህንን ጠቃሚ ምክር Tweet ያድርጉ!] “እሱን መውደድ እንደምትወዱት ንገሩት እና ሁለታችሁም የሚስማሙበትን ቁጥር ወይም ክልል ማግኘት ትፈልጋላችሁ። ተጣጣፊነት ቁልፍ ነው ፣ ስለዚህ በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ እየተኩሱ ነው ይበሉ ፣ ዝቅተኛው ቁጥር እርስዎ ደህና ከሆኑት ዝቅተኛው እና ከፍተኛው ቁጥር በጣም ጥሩ ሳምንት ነው።

የእሱ የወሲብ ቅantት ምቾት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል

Thinkstock

የእርስዎ ሰው እንደ አዳም ከኤችቢኦዎች ከሚሠራበት ጊዜ የበለጠ የሚያስደነግጡ ነገሮች ጥቂት ናቸው። ልጃገረዶች እና ያልደረሱ ልጃገረዶችን አስመስሎ የመሰለ አስቂኝ ነገሮችን እንዲያደርጉ ይጠይቅዎታል። እሱ ዝቅ የሚያደርግ ወይም የማይመችዎትን ሀሳብ ካወጣ ፣ አንድ ሰከንድ ይጠብቁ ፣ ዝንጅብል ይመክራል። እሱን ለማሳፈር አልፈልግም ቢሉም ይሻላል ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ ከማለፍ እና ከዚያ መጥፎ ከመሆን ይልቅ ምቾት አይሰማዎትም።

ከመጫወታቸው በፊት ስለ ቅasቶች ማውራት ቁልፍ ነው። በራስዎ ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ ማጋራት አደጋ ስለሆነ ያ የተጋላጭነት ተጋላጭነት እርስዎን ሊያቀርብልዎት ይችላል። በእርግጥ ማውራት ማለት ቅዠትን መጫወት አለብህ ማለት አይደለም ነገር ግን መሀል ላይ መገናኘት ሊያስብብህ ይችላል። "በህዝብ ወሲብ ላይ ፍላጎት ከሌለህ ምንም አይደለም፣ ነገር ግን የተወሰነውን ለመስራት የፈጠራ መንገድ ልታመጣ ትችላለህ" ይላል ዝንጅብል፣ "ይልቁንስ በጓሮህ ውስጥ እንደ ማድረግ።"

ግምገማ ለ