ምን ያህል ጊዜ ደም መስጠት ይችላሉ?

ይዘት

• ምን ያህል ጊዜ ደም መለገስ ይችላሉ?
• ማጠቃለያ
• አንዳንድ መድሃኒቶች ምን ያህል ጊዜ ደም መስጠት እንደሚችሉ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ?
• ማንም ሊለግስ ይችላል?
• ለደም ልገሳ ለማዘጋጀት ምን ማድረግ ይችላሉ?
• ያጠጡ
• በደንብ ይመገቡ
• ደም ሲለግሱ ምን ይጠበቃል
• ለሌሎች የደም ልገሳ ዓይነቶች የጊዜ ምክንያት
• የለገሱትን ደም ለመሙላት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
• የመጨረሻው መስመር

ሕይወትን ማዳን እንደ ደም መለገስ ቀላል ሊሆን ይችላል ፡፡ ማህበረሰብዎን ወይም ከቤትዎ ርቆ በሚገኝ አንድ ቦታ የአደጋው ሰለባዎችን ለመርዳት ቀላል ፣ ከራስ ወዳድነት እና በአብዛኛው ህመም የሌለበት መንገድ ነው።

የደም ለጋሽ መሆን ለእርስዎም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የአእምሮ ጤና ፋውንዴሽን እንደገለጸው ሌሎችን በመርዳት ደም መለገስ ለአካላዊም ሆነ ለስሜታዊ ጤንነትዎ ይጠቅማል ፡፡

ብዙውን ጊዜ የሚነሳው አንድ ጥያቄ ፣ ምን ያህል ጊዜ ደም መለገስ ይችላሉ? ጥሩ ስሜት ካልተሰማዎት ወይም በተወሰኑ መድኃኒቶች ላይ ከሆኑ ደም መስጠት ይችላሉ? ለእነዚያ ጥያቄዎች እና ለሌሎችም መልስ ለማግኘት ያንብቡ ፡፡

ምን ያህል ጊዜ ደም መለገስ ይችላሉ?

በእርግጥ አራት ዓይነቶች የደም ልገሳዎች አሉ ፣ እና እያንዳንዱ ለለጋሾች የራሱ የሆነ ህጎች አሉት።

የልገሳ ዓይነቶች

• ሙሉ ደም ፣ ይህ በጣም የተለመደ የደም ልገሳ ዓይነት ነው
• ፕላዝማ
• ፕሌትሌቶች
• ቀይ የደም ሴሎች ፣ ሁለት ቀይ የሕዋስ ልገሳ ተብሎም ይጠራል

ሙሉ ደም ቀላሉ እና ሁለገብ ልገሳ ነው። ሙሉው ደም ፕላዝማ ተብሎ በሚጠራ ፈሳሽ ውስጥ የተንጠለጠሉ ቀይ ሴሎችን ፣ ነጭ ሴሎችን እና አርጊዎችን ይ containsል ፡፡ በአሜሪካ ቀይ መስቀል መሠረት ብዙ ሰዎች በየ 56 ቀኑ ሙሉ ደም መለገስ ይችላሉ ፡፡

በቀይ የደም ሴሎች ለመለገስ - በቀዶ ጥገና ወቅት ለደም ምርት መስጠቱ ጥቅም ላይ የሚውለው ቁልፍ የደም ክፍል - ብዙ ሰዎች በልገሳዎች መካከል ለ 112 ቀናት መጠበቅ አለባቸው ፡፡ ይህ ዓይነቱ የደም ልገሳ በዓመት ከሶስት ጊዜ በላይ ሊከናወን አይችልም ፡፡

ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በታች የሆኑ ወንድ ለጋሾች በዓመት ሁለት ጊዜ ብቻ ቀይ የደም ሴሎችን መለገስ ይችላሉ ፡፡

ፕሌትሌትሌቶች የደም መርጋት እንዲፈጠሩ እና የደም መፍሰሱን ለመቆጣጠር የሚረዱ ሴሎች ናቸው ፡፡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ አርጊዎችን በየ 7 ቀኑ አንድ ጊዜ በዓመት እስከ 24 ጊዜ ሊለግሱ ይችላሉ ፡፡

የፕላዝማ-ብቻ ልገሳዎች በተለምዶ በየ 28 ቀኑ አንድ ጊዜ በዓመት እስከ 13 ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ማጠቃለያ

• ብዙ ሰዎች በየ 56 ቀኑ ሙሉ ደም መለገስ ይችላሉ ፡፡ ይህ በጣም የተለመደ የደም ልገሳ ዓይነት ነው ፡፡
• ብዙ ሰዎች በየ 112 ቀናት ቀይ የደም ሴሎችን መለገስ ይችላሉ ፡፡
• በተለምዶ በዓመት እስከ 24 ጊዜ ያህል አርጊዎችን በየ 7 ቀኑ አንድ ጊዜ መለገስ ይችላሉ ፡፡
• በተለምዶ በዓመት እስከ 13 ጊዜ ያህል ፕላዝማውን በየ 28 ቀናት መለገስ ይችላሉ ፡፡
• ብዙ አይነት የደም ልገሳዎችን ከሰጡ ይህ በዓመት ሊሰጡዋቸው የሚችሏቸውን ልገሳዎች ቁጥር ዝቅ ያደርገዋል ፡፡

አንዳንድ መድሃኒቶች ምን ያህል ጊዜ ደም መስጠት እንደሚችሉ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ?

የተወሰኑ መድሃኒቶች በቋሚነት ወይም በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመለገስ ብቁ እንዳይሆኑ ያደርጉዎታል። ለምሳሌ ፣ በአሁኑ ጊዜ አንቲባዮቲኮችን የሚወስዱ ከሆነ ደም መስጠት አይችሉም ፡፡ አንዴ የአንቲባዮቲኮችን አካሄድ ከጨረሱ ለመለገስ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የሚከተሉት የመድኃኒቶች ዝርዝር በቅርብ ጊዜ እንደወሰዱ በመመርኮዝ ደም ለመለገስ ብቁ እንዳይሆኑ ሊያደርግዎት ይችላል ፡፡ ይህ በልገሳዎ ብቁነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ የሚችሉ ከፊል የመድኃኒቶች ዝርዝር ብቻ ነው-

• የደም ቅባቶችንፀረ-ፕሌትሌትሌት እና ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን መድኃኒቶችን ጨምሮ
• አንቲባዮቲክስ አጣዳፊ ንቁ ኢንፌክሽንን ለማከም
• የብጉር ሕክምናዎች፣ እንደ አይዞሬቲኖይን (አኩታኔ)
• የፀጉር መርገፍ እና ጤናማ የፕሮስቴት የደም ግፊት መድሃኒቶች፣ እንደ ፊንስተርታይድ (ፕሮፔሲያ ፣ ፕሮስካር)
• ቤዝ ሴል ካንሰርማ የቆዳ ካንሰር መድኃኒቶች፣ እንደ ቪስሞዲጊብ (ኤሪቬድጌ) እና ሶኒዲጊብ (ኦዶምዞ)
• በአፍ የሚከሰት psoriasis መድሃኒት፣ እንደ acitretin (Soriatane)
• የሩማቶይድ አርትራይተስ መድኃኒትእንደ ሌፍሎኖሚድ (አራቫ)

ለደም ልገሳ ሲመዘገቡ ባለፉት ጥቂት ቀናት ፣ ሳምንቶች ወይም ወሮች ውስጥ ሊወስዷቸው ስለሚችሉ ማናቸውም መድሃኒቶች መወያየትዎን ያረጋግጡ ፡፡

ማንም ሊለግስ ይችላል?

በአሜሪካ ቀይ መስቀል መሠረት ደም ማን ሊሰጥ ይችላል የሚለውን በተመለከተ አንዳንድ መመዘኛዎች አሉ ፡፡

• በአብዛኛዎቹ ግዛቶች ውስጥ አርጊዎችን ወይም ፕላዝማ ለመለገስ ቢያንስ 17 ዓመት መሆን አለብዎት እንዲሁም ሙሉ ደም ለመለገስ ቢያንስ 16 ዓመት መሆን አለብዎት ፡፡ ወጣት ለጋሾች የተፈረመ የወላጅ ስምምነት ቅጽ ካላቸው በተወሰኑ ግዛቶች ውስጥ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። የላይኛው የዕድሜ ገደብ የለም።
• ከላይ ላሉት የልገሳ ዓይነቶች ቢያንስ 110 ፓውንድ መመዘን አለብዎት ፡፡
• የጉንፋን ወይም የጉንፋን ምልክቶች ሳይኖርዎት ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡
• ከማንኛውም ክፍት ቁስሎች ወይም ቁስሎች ነፃ መሆን አለብዎት።

ቀይ የደም ሴል ለጋሾች ብዙውን ጊዜ የተለያዩ መመዘኛዎች አሏቸው ፡፡

• ወንድ ለጋሾች ቢያንስ 17 ዓመት መሆን አለባቸው ፡፡ ከ 5 ጫማ ያነሰ ፣ 1 ኢንች ቁመት የለውም; እና ቢያንስ 130 ፓውንድ ይመዝኑ ፡፡
• ሴት ለጋሾች ቢያንስ 19 ዓመት መሆን አለባቸው ፡፡ ከ 5 ጫማ ያነሰ ፣ 5 ኢንች ቁመት የለውም; እና ቢያንስ 150 ፓውንድ ይመዝኑ ፡፡

ሴቶች በልገሳ መመሪያዎች ውስጥ በጾታ ላይ የተመሠረተ ልዩነቶችን የሚያመለክተው ከወንዶች ይልቅ ዝቅተኛ የደም መጠን ያላቸው ናቸው ፡፡

ዕድሜ ፣ ቁመት እና ክብደት መስፈርቶችን ቢያሟሉም እንኳ ደም ለመለገስ ብቁ እንዳይሆኑ የሚያደርጉ የተወሰኑ መመዘኛዎች አሉ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ግን በኋላ ላይ ለመለገስ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ከሚከተሉት ውስጥ በአንዱ ላይ የሚመለከተው ከሆነ ደም መለገስ አይችሉም ፡፡

• የጉንፋን ወይም የጉንፋን ምልክቶች. ለመለገስ በጥሩ ስሜት እና በጥሩ ጤንነት ላይ መሆን አለብዎት ፡፡
• ንቅሳት ወይም መበሳትዕድሜያቸው ከአንድ ዓመት በታች ነው ፡፡ የቆየ ንቅሳት ወይም መበሳት ካለብዎት እና በጥሩ ጤንነት ላይ ካሉ መዋጮ ማድረግ ይችሉ ይሆናል ፡፡ የሚያሳስበው በመርፌዎች ወይም በብረት ደምዎን በማገናኘት ሊኖር የሚችል ኢንፌክሽን ነው ፡፡
• እርግዝና. ደም ለመለገስ ከወለዱ ከ 6 ሳምንታት በኋላ መጠበቅ አለብዎት ፡፡ ይህ የፅንስ መጨንገፍ ወይም ፅንስ ማስወረድ ያካትታል ፡፡
• ወደ ከፍተኛ የወባ አደጋዎች ወደሚኖሩባቸው አገሮች መጓዝ ፡፡ ወደ ውጭ መጓዝ በራስ-ሰር ብቁ እንዳይሆኑ የሚያደርግ ባይሆንም ከደም ልገሳ ማዕከልዎ ጋር መወያየት ያለብዎት አንዳንድ ገደቦች አሉ ፡፡
• የቫይረስ ሄፓታይተስ ፣ ኤች አይ ቪ ወይም ሌሎች የአባለዘር በሽታዎች. ኤች.አይ.ቪ አዎንታዊ ምርመራ ካደረጉ ፣ በሄፐታይተስ ቢ ወይም ሲ እንዳለብዎ ካለፉ ወይም ባለፈው ዓመት ለቂጥኝ ወይም ለጨብጥ በሽታ ሕክምና ከተደረገ እርስዎ መለገስ አይችሉም ፡፡
• ወሲብ እና አደንዛዥ ዕፅ መጠቀም ፡፡ በሐኪም ያልታዘዙ መድኃኒቶችን በመርፌ ከገቡ ወይም በገንዘብ ወይም በመድኃኒት ወሲባዊ ግንኙነት ከፈጸሙ መዋጮ ማድረግ አይችሉም ፡፡

ለደም ልገሳ ለማዘጋጀት ምን ማድረግ ይችላሉ?

ደም መለገስ ቀላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ አሰራር ነው ፣ ግን ማንኛውንም ውስብስብ ችግሮች የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ የሚረዱ ጥቂት እርምጃዎች አሉ ፡፡

ያጠጡ

ከለገሱ በኋላ የተዳከመው ስሜት ቀላል ነው ፣ ስለሆነም ከደም ልገሳዎ በፊት እና በኋላ ብዙ ውሃ ወይም ሌሎች ፈሳሾችን (አልኮልን አይደለም) ይጠጡ ፡፡

በደንብ ይመገቡ

ከመለገስዎ በፊት በብረት እና በቫይታሚን ሲ የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ በደም ልገሳ ሊከሰቱ የሚችሉ የብረት ማዕድናት መጠን እንዲቀንስ ይረዳል ፡፡

ቫይታሚን ሲ በሰውነትዎ ውስጥ ከሚከተሉት ምግቦች ውስጥ በእፅዋት ላይ የተመሠረተ ብረትን እንዲወስድ ይረዳል ፡፡

• ባቄላ እና ምስር
• ፍሬዎች እና ዘሮች
• እንደ ስፒናች ፣ ብሮኮሊ እና ኮላርት ያሉ ቅጠላማ አረንጓዴዎች
• ድንች
• ቶፉ እና አኩሪ አተር

ስጋ ፣ የዶሮ እርባታ ፣ ዓሳ እና እንቁላልም በብረት የበለፀጉ ናቸው ፡፡

ጥሩ የቪታሚን ሲ ምንጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጣም የሎሚ ፍሬዎች
• አብዛኛዎቹ የቤሪ ዓይነቶች
• ሐብሐብ
• ጠቆር ያለ ፣ ቅጠላማ አረንጓዴ አትክልቶች

ደም ሲለግሱ ምን ይጠበቃል

አንድ ግማሽ ሙሉ ደም ለመለገስ 10 ደቂቃ ያህል ብቻ ይወስዳል - መደበኛ ልገሳው ፡፡ ሆኖም በምዝገባው እና በማጣሪያው እንዲሁም መልሶ የማገገሚያ ጊዜ ላይ ሲወስኑ አጠቃላይ አሠራሩ ከ 45 እስከ 60 ደቂቃ ያህል ሊወስድ ይችላል ፡፡

በደም ልገሳ ማዕከል ውስጥ የመታወቂያ ቅጽ ማሳየት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ ፣ በግል መረጃዎ መጠይቅ መሙላት ያስፈልግዎታል። ይህ መጠይቅ ስለእርስዎ ማወቅ ይፈልጋል-

• የሕክምና እና የጤና ታሪክ
• መድሃኒቶች
• ወደ ውጭ አገር መጓዝ
• ወሲባዊ እንቅስቃሴ
• ማንኛውንም መድሃኒት አጠቃቀም

ስለ ደም ስለ መለገስ የተወሰነ መረጃ ይሰጥዎታል እናም ስለ ልገሳዎ ብቁነት እና ምን እንደሚጠብቁ በማዕከሉ ውስጥ ካለ አንድ ሰው ጋር ለመነጋገር እድል ይኖርዎታል።

ደም ለመለገስ ብቁ ከሆኑ የሙቀት መጠንዎ ፣ የደም ግፊትዎ ፣ የልብ ምትዎ እና የሂሞግሎቢን ደረጃዎች ይረጋገጣሉ። ሄሞግሎቢን ኦክስጅንን ወደ ሰውነትዎ አካላት እና ቲሹዎች የሚወስድ የደም ፕሮቲን ነው ፡፡

ትክክለኛው ልገሳ ከመጀመሩ በፊት ደሙ የሚወሰድበት አንድ የክንድዎ ክፍል ይጸዳል እንዲሁም በፅዳት ይታጠባል ፡፡ ከዚያ በኋላ አዲስ የጸዳ መርፌ በክንድዎ ውስጥ ወደ አንድ የደም ሥር ውስጥ ይገባል ፣ እናም ደም ወደ መሰብሰቢያ ኪስ ውስጥ መፍሰስ ይጀምራል።

ደምዎ በሚወሰድበት ጊዜ ዘና ማለት ይችላሉ። አንዳንድ የደም ማዕከሎች ትኩረትን እንዳይከፋፍሉ ለማድረግ ፊልሞችን ያሳያሉ ወይም ቴሌቪዥን ይጫወታሉ ፡፡

አንዴ ደምዎ ከተነፈሰ በኋላ ትንሽ ፋሻ እና መልበስ በክንድዎ ላይ ይደረጋል። ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያርፉ እና ቀለል ያለ መክሰስ ወይም የሚጠጣ ነገር ይሰጡዎታል ፣ ከዚያ ለመሄድ ነፃ ይሆናሉ።

ለሌሎች የደም ልገሳ ዓይነቶች የጊዜ ምክንያት

ቀይ የደም ሴሎችን ፣ ፕላዝማ ወይም አርጊዎችን መለገስ ከ 90 ደቂቃ እስከ 3 ሰዓት ሊወስድ ይችላል ፡፡

በዚህ ሂደት ውስጥ ለጋሽነት ከደም ውስጥ አንድ አካል ብቻ ስለሚወጣ ሌሎች አካላት በማሽን ውስጥ ከተለዩ በኋላ ወደ ደም ፍሰትዎ መመለስ አለባቸው ፡፡

የፕሌትሌት ልገሳዎች ይህንን ለማሳካት በሁለቱም እጆች ውስጥ መርፌን ለማስገባት መርፌን ይፈልጋሉ ፡፡

የለገሱትን ደም ለመሙላት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ከደም ልገሳ ደም ለመሙላት የሚወስደው ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል ፡፡ ዕድሜዎ ፣ ቁመትዎ ፣ ክብደትዎ እና አጠቃላይ ጤናዎ ሁሉም ሚና ይጫወታሉ።

በአሜሪካ ቀይ መስቀል መሠረት ፕላዝማ በአጠቃላይ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ይሞላል ፣ የቀይ የደም ሴሎች ደግሞ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛው ደረጃ ይመለሳሉ ፡፡

ለዚህም ነው በደም ልገሳ መካከል መቆየት የሚጠበቅብዎት ፡፡ ሌላ ልገሳ ከማድረግዎ በፊት የጥበቃው ጊዜ ሰውነትዎ ፕላዝማ ፣ አርጊ እና ቀይ የደም ሴሎችን ለመሙላት በቂ ጊዜ እንዳለው ለማረጋገጥ ይረዳል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ደም መለገስ ሌሎችን ለመርዳት ምናልባትም ህይወትንም ለማዳን ቀላል መንገድ ነው ፡፡ በመልካም ጤንነት ላይ ያሉ ብዙ ሰዎች ያለ ምንም አደጋ ምክንያቶች በየ 56 ቀኑ ሙሉ ደም መለገስ ይችላሉ ፡፡

ደም ለመለገስ ብቁ መሆንዎን እርግጠኛ ካልሆኑ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ያነጋግሩ ወይም የበለጠ ለማወቅ የደም ልገሳ ማዕከልን ያነጋግሩ ፡፡ የተወሰኑ የደም ዓይነቶች ከፍተኛ ፍላጎት ካላቸው የአከባቢዎ የደም ልገሳ ማዕከልም ሊነግርዎ ይችላል ፡፡