ከቆሸሸ በኋላ ፀጉርን ለማጠጣት እና ለመጠገን 22 ምክሮች

ይዘት

• ጠቃሚ ምክሮች እርጥበት
• 1. የወይራ ዘይት
• 2. የኮኮናት ዘይት
• 3. የአርጋን ዘይት
• 4. የአልሞንድ ዘይት
• 5. የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ
• 6. የ DIY ፀጉር ጭምብሎች
• 7. የሩዝ ውሃ ማጠብ
• 8. የመልቀቂያ-ኮንዲሽነር
• 9. የሙቀት ማስተካከያዎችን ያስወግዱ
• 10. በክሎሪን ይጠንቀቁ
• 11. እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ፀጉርን ብቻ ማበጠር
• 12. ሻምፖዎችን መቀነስ
• 13. ቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል
• 14. ለመከርከም ይሂዱ
• በጣም የተጎዳ ፀጉርን ለመጠገን የሚረዱ ምክሮች
• ፀጉር መውደቅ
• 15. የራስ ቆዳ ማሸት
• 16. የሮዝመሪ ዘይት
• 17. የሽንኩርት ጭማቂ
• የራስ ቆዳ ጉዳዮች
• 18. የፔፐርሚንት ዘይት
• 19. አልዎ ቬራ
• 20. ጠንቋይ ሃዘል
• የፀጉር መሰባበር
• 21. ቦይ ፀጉር ላስቲክ
• 22. በተቻለ መጠን ፀጉር አየር እንዲደርቅ ያድርጉ
• ምን ያህል ጊዜ መቀባት አለብዎት?
• ፕሮ ፕሮ
• የመጨረሻው መስመር

ጸጉርዎን እራስዎ በቤት ውስጥ ቀለም ቢቀቡም ወይም የስታቲስቲክስ አገልግሎቶችን የሚጠቀሙ ቢሆንም አብዛኛዎቹ የፀጉር ማቅለሚያ ምርቶች የተወሰነ መጠን ያለው ብሊች ይይዛሉ ፡፡ እና ለበቂ ምክንያት ነጣቂ ቀለምን ከፀጉር ፀጉርዎ ላይ ለማስወገድ በጣም ቀላል እና ፈጣን መንገዶች አሁንም አንዱ ነው ፡፡

ነገር ግን የፀጉርዎን ቀለም በብጫ ቀለም መለወጥ ያለምንም ወጪ አይመጣም ፡፡ ብሌሽ ቀለምን ለማስወገድ የፀጉር ፕሮቲኖችን የሚለያይ ከባድ ወራሪ ነው። መፋቂያው ከታጠበ በኋላ የፀጉር ዘርፎችዎ ቀለል እንዲሉ ይደረጋል - እና ፡፡

ብስባሽ ፣ ብስጭት እና ደረቅነት ጸጉርዎን ከነጩ በኋላ ሊያጋጥሟቸው ከሚችሏቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡ ነጭ ጽሑፍን ከተጠቀሙ በኋላ የፀጉርዎን ጥንካሬ እና ለስላሳነት እንዲመልሱ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጥዎታል ፡፡

ጠቃሚ ምክሮች እርጥበት

የተቦረሸረው ፀጉር “የተጠበሰ” ወይም ግራ የሚያጋባ ከሚመስለው ምክንያት አንዱ የፀጉር መቆራረጡ - እርጥበት ውስጥ የሚቆለፈው ንብርብር ስለተቋረጠ ነው ፡፡ የፀጉር መቆንጠጫዎ እንደገና በሚገነባበት ጊዜ ፀጉርዎን ለማሸግ እና አንዳንድ አንፀባራቂ እና ብሩህ እንዲመለስ ለማገዝ ሌሎች ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ።

1. የወይራ ዘይት

ጥቂት የወይራ ዘይቶች ለፀጉርዎ የተወሰነ ሕይወት ለመስጠት ረጅም መንገድ ሊሄዱ ይችላሉ ፡፡ ጫፎችዎ ላይ በማተኮር በጣትዎ ጫፍ ላይ የወይራ ዘይትን ለመተግበር በአንድ ጊዜ አንድ ጥንድ ጠብታ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡

2. የኮኮናት ዘይት

የኮኮናት ዘይት ፀጉርዎን ለመዝጋት እና የፕሮቲን መጥፋትን ለመከላከልም ሊሰራ ይችላል ፡፡ አንዳንድ የኮኮናት ዘይት በደረቅ ፣ በቀዝቃዛ ቦታዎች እንዲሁም ጫፎችዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት እንዲሞቁት በመዳፍዎ መካከል አንድ ላይ ያፍጩ ፡፡

3. የአርጋን ዘይት

የአርጋን ዘይት በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ሲሆን ፀጉራችሁን ከቀጣይ ጉዳት ለመጠበቅ ይረዳዎታል ፡፡ እርጥበት ውስጥ ለመዝጋት እና በፀጉርዎ ላይ ብሩህነትን ለመጨመር ከቅጥ በኋላ ጥቂት ጠብታዎችን ይጠቀሙ።

4. የአልሞንድ ዘይት

የአልሞንድ ዘይት ከፕሮቲኖች እንዲሁም ከቫይታሚን ኢ ጋር ይሞላል ፣ ይህም ከፀጉርዎ ጋር ሊጣበቅ እና ክርዎን የበለጠ ጠንካራ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ከቀለም በኋላ ለመበስበስ የተጋለጡትን የፀጉር መርገጫዎችዎን ሊሞላ ይችላል ፡፡

በሩን ከመውጣታችሁ በፊት በየቀኑ ጥቂት ጠብታዎችን በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ወይም የአልሞንድ ዘይትን በጥልቀት የማጣበቂያ ጭምብል እንደ ንጥረ ነገር ይጠቀሙ ፡፡

5. የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ

ከቀለም በኋላ ፀጉርዎ በሙቀት ማስተካከያ እና ከፀሐይ ለማቃጠል ተጋላጭ ነው ፡፡ ለፀጉርዎ የፀሐይ ማገጃ እንዲሁ በነጭ መጋለጥ ምክንያት ሊበሳጭ የሚችል የራስ ቅልዎን ይከላከላል ፡፡ በተለይ ለፀጉር ተብሎ የተነደፈ የ SPF ስፕሬይን መጠቀም ይችላሉ ፣ ወይም “SPF” ን የሚያካትቱ የፀጉር ምርቶችን መፈለግ ይችላሉ።

6. የ DIY ፀጉር ጭምብሎች

እንደ አቮካዶ ፣ ማር እና እንቁላል ነጭ ያሉ እርጥበታማ ንጥረነገሮች ያላቸው የፀጉር ጭምብሎች ለስላሳ እና ለስላሳነት ለፀጉርዎ መመለስ ይችላሉ ፡፡ የፀጉርዎ ሁኔታ መሻሻል እስኪጀምር ድረስ በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ በቀላል የወጥ ቤት ንጥረ ነገሮች የተገረፉ የፀጉር ጭምብሎችን ማመልከት ይችላሉ ፡፡

7. የሩዝ ውሃ ማጠብ

ሩዝን ለማፍላት በተጠቀሙበት ውሃ ፀጉራችሁን ማጠብ የፀጉር አያያsች ጠንካራ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ የሩዝ ውሃ inositol ን ይ containsል ፣ ይህም የፀጉር መርገጫዎችን ከውስጥ ወደ ውጭ ለመጠገን ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡

• ሩዝ በማብሰል እና በማጣራት የሩዝ ውሃውን ያዘጋጁ ፣ ከዚያ ሌሊቱን በሙሉ በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ይተዉት ፡፡
• ለበለጠ ውጤት በመታጠቢያው ውስጥ በቀላሉ ሊጠቀሙባቸው ወደሚችሉት ኮንቴይነር በትንሽ መጠን ያስተላልፉ ፡፡
• ፀጉርዎ በጣም ከተጎዳ በየቀኑ ፀጉርዎን በሩዝ ውሃ ማጠብ ይችላሉ ፡፡

8. የመልቀቂያ-ኮንዲሽነር

ከሞላ ጎደል በማንኛውም የውበት አቅርቦት መደብር እና በሱፐር ማርኬት የሚገኙ የማረፊያ (ኮንዲሽነር) ምርቶች በነጭ የተጎዱ ፀጉሮችን ለማደስ ይረዳሉ ፡፡ አንዳንድ ለቀው የሚወጡ ኮንዲሽነሮች ወፍራም ስለሆኑ በመታጠቢያው ውስጥ ሊተገብሯቸው ይችላሉ ፡፡ ሌሎቹ ቀኑን ከመውጣታቸው በፊት በፀጉርዎ ላይ ሊለብሷቸው የሚችሏቸው ቀላል የሚረጭ ቀመሮች ናቸው ፡፡

የመለያ መመሪያዎችን በጥንቃቄ ይከተሉ እና እርጥበት እና የኬራቲን ግንባታ ውጤቶችን የሚያስተዋውቁ ምርቶችን ይፈልጉ።

9. የሙቀት ማስተካከያዎችን ያስወግዱ

ልክ ከነጭራሹ በኋላ ፀጉርዎ በተለይ ደረቅ እና ለሙቀት ማስተካከያ ማድረጊያ ጉዳት ተጋላጭ ነው ፡፡ ከነጭራሹ በኋላ ባሉት ሳምንቶች ውስጥ ፀጉርዎን በሙቅ መሳሪያዎች ምን ያህል እንደሚያፍሉ ፣ እንደሚያጠምዱ ወይም እንደሚያስተካክሉ ይቀንሱ ፡፡

የሙቀት ማስተካከያን እንደገና ለማስተዋወቅ ዝግጁ ሲሆኑ በትንሹ ያቆዩ - በሳምንት አንድ ወይም ሁለቴ ፣ ቢበዛ ፡፡

10. በክሎሪን ይጠንቀቁ

ቢሊች የፀጉርዎን ዘርፎች ጥንካሬ ካበላሸ በኋላ ክሎሪን ጉዳዩን ሊያባብሰው እና ፀጉርዎን ይበልጥ ደካማ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ክሎሪን የነጣውን ፀጉር ነሐስ ፣ አረንጓዴ ቀለም ወይም ካሮት-ብርቱካናማ ቀለምን መስጠት ይችላል።

ከመዋኛ ገንዳ ወይም ከማንኛውም ሌላ የክሎሪን ውሃ ምንጭ ከመንሸራተትዎ በፊት ወዲያውኑ ፀጉሩን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡ በክሎሪን በተቀባ ውሃ ውስጥ ካሳለፉ በኋላ በቀጥታ ፀጉርዎን እንደገና ያጠቡ ፡፡ ፀጉርዎን ከነጩ በኋላ ወዲያውኑ በ 2 ሳምንቶች ውስጥ መቆለፊያዎን ለመጠበቅ የመዋኛ ክዳን መጠቀም ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

11. እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ፀጉርን ብቻ ማበጠር

የተቦረቦረ ፀጉር ለዝርፊያ እና ለተንኮል የተጋለጠ ነው ፡፡ ለበለጠ ውጤት ሰፋ ያለ የጥርስ ማበጠሪያ ወይም እርጥብ ብሩሽ ከተለዋጭ ብሩሽ ጋር ይጠቀሙ ፡፡

12. ሻምፖዎችን መቀነስ

ፀጉርዎን ሲያፀዱም እንዲሁ የተፈጥሮ ዘይቶችን ከፀጉር አምፖሉ ላይ ያወጣሉ ፡፡ የፀጉር አምፖልዎ በሚድንበት ጊዜ ፀጉርዎን ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጥቡ ይቀንሱ ፡፡ የተወሰኑትን መልመድ ይጠይቃል ፣ ግን ብዙ ሰዎች በየሳምንቱ አንዴ ወይም ሁለቴ ታጥበው ፀጉራቸው ጥሩ ምላሽ እንደሚሰጥ ይናገራሉ ፡፡

13. ቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል

በሙቀት የተጎዳ ፀጉር በሚቀጣጠል ሙቅ ውሃ ውስጥ መታጠብ የለበትም ፡፡ ከመታጠቢያዎ የሚወጣው የእንፋሎት ፀጉር የራስ ቆዳዎን ሊከፍት እና በፀጉርዎ ላይ ተጨማሪ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ የሙቀት መጠኑን ወደ መካከለኛ እስከ እስከ ልቡ ደረጃ ድረስ ማቆየቱን ያረጋግጡ ፡፡ እርጥበት ውስጥ ለመዝጋት በሚታጠብ ቀዝቃዛ ውሃ ታጥበው ይታጠቡ ፡፡

14. ለመከርከም ይሂዱ

የተከፋፈሉ ጫፎችን መቧጠጥ በብሊሽ ለተጎዳው ፀጉር አዲስ ሕይወት ለመተንፈስ ይረዳል ፡፡ ፀጉር አስተካካይዎን ከ 2 እስከ 3 ኢንች እንዲቆርጥ ይጠይቁ - ከትከሻዎችዎ እንደተነሳ ክብደት ሊሰማው ይችላል።

በጣም የተጎዳ ፀጉርን ለመጠገን የሚረዱ ምክሮች

ነጩን ወይም ሌሎች አካባቢያዊ ምክንያቶች ፀጉራችሁን በከፍተኛ ሁኔታ ካጎዱ ፣ ከቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን ማለፍ ያስፈልግዎታል ፡፡

ፀጉር መውደቅ

የቢጫ ጉዳት ማለት ጸጉርዎ መውደቅ ጀምሯል ማለት ከሆነ ለተፈጥሮ ፀጉር ማደግ አንዳንድ የተረጋገጡ ዘዴዎችን ይሞክሩ ፡፡

15. የራስ ቆዳ ማሸት

የራስ ቆዳዎን ማሸት የደም ዝውውር ወደ ራስዎ እና የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት ይረዳል ፡፡ በቤተመቅደሶች እና በአንገትዎ አንገት ላይ በማተኮር ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ የራስዎን ጭንቅላት ለማሸት ይሞክሩ ፡፡

16. የሮዝመሪ ዘይት

የሮዝመሪ ዘይት የፀጉርን እድገት ሊያሳድግ እንደሚችል ይጠቁማል ፡፡ የሮዝመሪ ዘይት እንደ ኮኮናት ዘይት ካለው ተሸካሚ ዘይት ጋር ቀላቅለው በራስ ቆዳዎ ላይ ያርቁት ፡፡

17. የሽንኩርት ጭማቂ

የሽንኩርት ጭማቂ በእንስሳት ጥናት ውስጥ ለፀጉር ማደግ ተስፋ ሰጭ ውጤቶች አሉት ፡፡ የተወሰኑ ሽንኩርት ቀላቅለው ጭማቂውን በጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ በጭንቅላትዎ ውስጥ እስከ 15 ደቂቃ ድረስ እንዲጠጣ ያድርጉት ፡፡ እንደወትሮው ሻምoo ከመታጠብዎ በፊት በደንብ ያጠቡ ፡፡

የራስ ቆዳ ጉዳዮች

ቢላጭ በራስዎ ቆዳ ላይ ቆዳን ሊያበሳጭ እና መቅላት ፣ ደረቅ ጭንቅላት እና መቧጠጥ ያስከትላል ፡፡ በራስዎ ላይ ያለውን ቆዳን ለማስተካከል እነዚህን የ DIY መፍትሄዎች ይመልከቱ ፡፡

18. የፔፐርሚንት ዘይት

የፔፐርሚንት ዘይት የራስ ቅልዎ ላይ ስርጭትን ከፍ ሊያደርግ እና ማሳከክን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ጸረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፣ ይህም የተበላሸ ወይም የተቃጠለ ጭንቅላትን ለማከም ትልቅ DIY ያደርገዋል።

19. አልዎ ቬራ

አልዎ ቬራ የተጎዳውን እና የተቃጠለ የራስ ቆዳውን ለመፈወስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እርጥበታማ እና ጸረ-ኢንፌርሽን ባህሪያቱ ንጹህ የ aloe vera ንጣፍ ሲጠቀሙ በፀጉርዎ ላይ እንዲሁም የራስ ቆዳዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመፈወስ ይረዳዎታል ፡፡

20. ጠንቋይ ሃዘል

ጠንቋይ ሃዘል ኃይለኛ የማጥፋት ባህሪዎች አሉት ፣ እና እንደ ፀረ-ብግነት ሊያገለግል ይችላል። የተደባለቀ የጠንቋይ ሃዘልን በቀጥታ በፀጉርዎ ላይ ማመልከት (የሚቻል ከሆነ ጸጉርዎን በማስወገድ) ጭንቅላትዎ ላይ መንቀጥቀጥ ፣ የመፈወስ ስሜት ያመጣል እንዲሁም ለተጎዱት የራስ ቆዳዎች እፎይታ ያስገኛል ፡፡

የፀጉር መሰባበር

ፀጉርዎን ከቀባው በኋላ የፀጉር መሰባበር ለእርስዎ የማያቋርጥ ችግር ከሆነ ፣ ከእነዚህ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱን ያስቡ-

21. ቦይ ፀጉር ላስቲክ

ያ ጠባብ ፈረስ ጭራ በፀጉርዎ ላይ ተጨማሪ ጭንቀትን እየሰነዘረው ለመስበር ተጋላጭ ያደርገዋል ፡፡ በሚችሉበት ጊዜ ሁሉ ፀጉርዎን ዝቅ አድርገው እንዲለቀቁ ያድርጉ ፡፡

22. በተቻለ መጠን ፀጉር አየር እንዲደርቅ ያድርጉ

የማድረቅ ሂደቱን ለማፋጠን ፀጉር ማድረቂያ ወይም ፎጣ እንኳን መጠቀም ከቀለም በኋላ ፕሮቲኖችን ወደነበረበት ለመመለስ መሥራት በሚያስፈልገው የፀጉር መርገፍዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ሊጨምር ይችላል ፡፡

ምን ያህል ጊዜ መቀባት አለብዎት?

ፀጉራችሁን በተደጋጋሚ መቧጨር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ በየ 2 ወሩ ወይም ከዚያ በላይ ጸጉርዎን ከአንድ ጊዜ በላይ አይላጩ። የአሜሪካ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች አካዳሚ በሂደቶች መካከል ከ 8 እስከ 10 ሳምንታት ለፀጉርዎ እረፍት እንዲሰጡ ይመክራል ፡፡

በሥሮዎ ላይ ያለውን ብሌን ለመንካት ጊዜው ሲደርስ ለአዲሱ እድገት ብቻ ይተግብሩ እና መላውን ጭንቅላትዎን እንደገና አይላጩ ፡፡ መላ ጭንቅላትዎን እንደገና መቀባት የፀጉር መሰባበርን እና የፀጉር መርገምን ያስከትላል ፡፡

ፕሮ ፕሮ

በአንዳንድ አጋጣሚዎች በብሩሽ የተጎዳ ፀጉርን ማስተካከል የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ ከባለሙያ ባለሙያ (stylist) እርዳታ መጠየቅ ነው ፡፡ ከነጭራሹ በኋላ ከአንድ ወር እስከ 6 ሳምንታት ይስጡት እና ጸጉርዎ ማገገም ከጀመረ ይመልከቱ ፡፡ በፀጉርዎ ላይ ከታገሱ በኋላ ቀጠሮ ከፕሮ ፕሮ ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ጊዜው አሁን መሆኑን የሚያሳዩ አንዳንድ ምልክቶች አሉ-

• ጸጉርዎን ለመቦርቦር ችግር
• የፀጉር መርገፍ እና የፀጉር መሰባበር
• ከተፈጥሮ ውጭ ወይም አላስፈላጊ ቀለም የተቀባ ፀጉር
• ከባድ እና ባልተስተካከለ ሸካራነት ያለው ፀጉር
• እንደ መቦረሽ ፣ ማጠፍ ወይም እንደ ማድረቅ የመሳሰሉ ለቅጥ ጥረቶችዎ የማይመልስ ፀጉር

የመጨረሻው መስመር

ከብርጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭሚት ፀጉር የፀጉር ፀጉር ያልተለመደ ነገር አይደለም ፣ እናም የፀጉራችሁን ዘርፎች ጥንካሬ እና ተጣጣፊነት ለመመለስ መሞከር የሚችሏቸው ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ። እውነተኛው ፈውስ ትንሽ ትዕግስት ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ጸጉርዎ ቅርፁን መልሶ ለማግኘት እስኪጀምር ድረስ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ከተለቀቀው ፀጉርዎ ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት ፣ የፀጉር አሠራሮችን የሚገድብ እና እርጥበት አዘል እና የፀሐይ መከላከያ የሚያካትት በየቀኑ የፀጉር ንፅህና አጠባበቅ ላይ ይቆዩ።

ፀጉርዎ ከአንድ ወር እስከ 6 ሳምንታት ውስጥ ቅርፁን እና መረጋጋቱን መልሰው ማግኘት ካልጀመሩ የባለሙያ ፀጉር ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል።