ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 8 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
ሬቫን በቀላሉ እንዴት እንደሚሰራ(How to make reivan simply !)
ቪዲዮ: ሬቫን በቀላሉ እንዴት እንደሚሰራ(How to make reivan simply !)

ይዘት

መሰንጠቅ ምንድነው?

አንድ መሰንጠቅ ጉዳት የደረሰበትን የሰውነት ክፍል እንዳይንቀሳቀስ ለማድረግ እና ከዚህ በላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል የሚያገለግል የህክምና መሳሪያ ነው ፡፡

መቧጠጥ ብዙውን ጊዜ የተሰበረውን አጥንት ለማረጋጋት የሚያገለግል ሲሆን የተጎዳው ሰው ለተሻሻለ ህክምና ወደ ሆስፒታል ይወሰዳል ፡፡ በአንደኛው የአካል ክፍልዎ ውስጥ ከባድ ጫና ካለብዎ ወይም ሲሰነጠቅብዎት ሊያገለግል ይችላል ፡፡

በትክክል የተቀመጠ ግትር ቁርጥራጭ የቆሰለው ቦታ እንዳይንቀሳቀስ በማድረግ የጉዳት ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

እርስዎ ወይም የምትወዱት ሰው በቤት ውስጥ ወይም በእንቅስቃሴ ላይ ለምሳሌ በእግር መጓዝ ላይ ጉዳት ከደረሰባችሁ በዙሪያዎ ካሉ ቁሳቁሶች ጊዜያዊ ብጥብጥን መፍጠር ይችላሉ ፡፡

ጉዳት ለመቁረጥ ምን ያስፈልግዎታል

ስፕሊን ሲሰሩ መጀመሪያ የሚፈልጉት ነገር ቢኖር ስብራቱን ለማረጋጋት ግትር የሆነ ነገር ነው ፡፡ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ዕቃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የተጠቀለለ ጋዜጣ
  • አንድ ከባድ ዱላ
  • አንድ ሰሌዳ ወይም ሳንቃ
  • የተጠቀለለ ፎጣ

ሹል ጠርዞችን የያዘ ነገር ወይም እንደ ዱላ ወይም ሰሌዳ ያሉ መሰንጠቂያዎችን ሊያስከትል የሚችል ነገር የሚጠቀሙ ከሆነ በጨርቅ ተጠቅልለው በደንብ መጥረግዎን ያረጋግጡ ፡፡ ትክክለኛ ምሰሶ በተጨማሪም በጉዳቱ ላይ ተጨማሪ ጫና ለመቀነስ ይረዳል ፡፡


እንዲሁም በቤት ውስጥ የተሰራውን ስፕሊት በቦታው ለማሰር አንድ ነገር ያስፈልግዎታል ፡፡ የጫማ ማሰሪያዎች ፣ ቀበቶዎች ፣ ገመድ እና የጨርቅ ማሰሪያዎች ይሰራሉ። ካለዎት ሜዲካል ቴፕም እንዲሁ ፡፡

እንደ ቴፕ ቴፕ ያሉ የንግድ ቴፕ በቀጥታ በሰው ቆዳ ላይ ላለማድረግ ይሞክሩ ፡፡

ስፕሊትስ እንዴት እንደሚተገበር

ስፕሊትስ እንዴት ማመልከት እንደሚቻል ለማወቅ ከዚህ በታች ያሉትን መመሪያዎች መከተል ይችላሉ።

1. ለማንኛውም የደም መፍሰስ ይሳተፉ

መሰንጠቂያውን ለማስቀመጥ ከመሞከርዎ በፊት ፣ ካለ ፣ ወደ ደም መፍሰስ ይሳተፉ። በቀጥታ በቁስሉ ላይ ግፊት በማድረግ የደም መፍሰሱን ማቆም ይችላሉ ፡፡

2. ማጠፊያ ይተግብሩ

ከዚያ በፋሻ ፣ በጋዝ አራት ማዕዘን ወይም በጨርቅ ቁራጭ ይተግብሩ ፡፡

መቧጠጥ የሚያስፈልገውን የሰውነት ክፍል ለማንቀሳቀስ አይሞክሩ ፡፡ የተሳሳተ የተከፈተ የሰውነት ክፍልን ወይም የተሰበረውን አጥንት እንደገና ለማስተካከል በመሞከር በአጋጣሚ የበለጠ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡

3. መሰንጠቂያውን ያስቀምጡ

ከጉዳት በላይ እና ከሱ በታች ባለው መገጣጠሚያ ላይ እንዲቀመጥ በቤት የተሰራውን ስፕሊት በጥንቃቄ ያስቀምጡ ፡፡

ለምሳሌ ፣ የፊት ክንድዎን እየነጠቁ ከሆነ ጠንካራውን የድጋፍ እቃ ከቅርፊቱ በታች ያድርጉት ፡፡ ከዚያ ከእጅ አንጓው በታች እና ከክርኑ በላይ ባለው ክንድ ላይ ያያይዙት ወይም ያያይዙት ፡፡


በቀጥታ በተጎዳው አካባቢ ላይ ግንኙነቶችን ከመጫን ይቆጠቡ ፡፡ የአካል ክፍሉን አሁንም ለማቆየት መሰንጠቂያውን በጥብቅ ማሰር አለብዎት ፣ ግን በጥብቅ ሳይሆን የሰዎች ዝውውርን ያቋርጣል ፡፡

4. የደም ዝውውር መቀነስ ወይም የመደንገጥ ምልክቶችን ይመልከቱ

መሰንጠቂያው ከተጠናቀቀ በኋላ የደም ዝውውሩ የቀነሰ ምልክቶችን በየደቂቃው በየአከባቢው ማየት አለብዎት ፡፡

ዳርቻዎቹ እንደ ሐመር ፣ ማበጥ ወይም ሰማያዊ ቀለም ማሳየት ከጀመሩ መሰንጠቂያውን የሚይዙትን ትስስር ይፍቱ ፡፡

ከአደጋ በኋላ የሚከሰት እብጠት መሰንጠቂያውን በጣም አጥብቆ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ ጥብቅነትን በሚፈትሹበት ጊዜም እንዲሁ የልብ ምት ይምቱ ፡፡ ደካማ ከሆነ ፣ ማሰሪያዎቹን ይፍቱ።

የተጎዳው ሰው ቁርጥራጩ ህመም እየፈጠረ ነው የሚል ቅሬታ ካለው ፣ ማሰሪያዎቹን ትንሽ ለማላቀቅ ይሞክሩ ፡፡ ከዚያ በቀጥታ ከጉዳት በላይ ምንም ትስስር እንዳልተደረገ ያረጋግጡ ፡፡

እነዚህ እርምጃዎች የማይረዱ ከሆነ እና ሰውየው አሁንም ከተሰነጠቀው ህመም የሚሰማው ከሆነ እሱን ማስወገድ ይኖርብዎታል ፡፡

ጉዳት የደረሰበት ሰው ድንጋጤ እያጋጠመው ሊሆን ይችላል ፣ ይህም የመሳት ስሜት ወይም አጭር ፣ ፈጣን ትንፋሽ ብቻ መውሰድ ይችላል ፡፡በዚህ ሁኔታ የተጎዳውን የሰውነት ክፍል ሳይነኩ እነሱን ለመተኛት ይሞክሩ ፡፡ ከተቻለ እግሮቻቸውን ከፍ ማድረግ እና ጭንቅላታቸውን ከልብ ደረጃ በታች ትንሽ ማድረግ አለብዎት ፡፡


5. የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ

መሰንጠቂያውን ተግባራዊ ካደረጉ በኋላ የተጎዳው የሰውነት ክፍል አሁን መንቀሳቀስ የማይችል ከሆነ ለ 911 ወይም ለአካባቢዎ ድንገተኛ አገልግሎት ይደውሉ ፡፡ እንዲሁም የሚወዱትን ሰው በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው አስቸኳይ እንክብካቤ ክሊኒክ ወይም ድንገተኛ ክፍል (ኢር) መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ምርመራ እና ተጨማሪ ሕክምና ማግኘት ያስፈልጋቸዋል ፡፡

እጅን መዘርጋት

እጅ ላለማንቀሳቀስ በተለይ አስቸጋሪ አካባቢ ነው ፡፡ በእራስዎ የእጅ ስፕሊን ለማድረግ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

1. ማንኛውንም የደም መፍሰስ ይቆጣጠሩ

በመጀመሪያ ማንኛውንም ክፍት ቁስሎች ማከም እና ማንኛውንም የደም መፍሰስ ይቆጣጠሩ ፡፡

2. አንድ ነገር በእጁ መዳፍ ውስጥ ያድርጉ

ከዚያ በተጎዳው ሰው እጅ መዳፍ ውስጥ አንድ የጨርቅ ጨርቅ ያስቀምጡ ፡፡ የልብስ ማጠቢያ ፣ ካልሲዎች ኳስ ወይም የቴኒስ ኳስ በጥሩ ሁኔታ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡

ሰውየው በእቃው ዙሪያ ጣቶቻቸውን ዘና ብለው እንዲዘጉ ይጠይቁ ፡፡

3. ማጠፊያ ይተግብሩ

የሰውዬው ጣቶች በእቃው ዙሪያ ከተዘጉ በኋላ በጣቶቻቸው መካከል ዘና ያለ ቦታ ያስቀምጡ ፡፡

በመቀጠልም መላውን እጅ ከጣት አንስቶ እስከ አንጓው ድረስ ለመጠቅለል አንድ ትልቅ የጨርቅ ቁርጥራጭ ወይም ጋዛ ይጠቀሙ። ጨርቁ ከአውራ ጣት እስከ ፒንኪው ድረስ ከእጁ ማዶ መሄድ አለበት ፡፡

4. መከለያውን ደህንነቱ የተጠበቀ ያድርጉ

በመጨረሻም ጨርቁን በቴፕ ወይም በማሰር ይጠበቁ ፡፡ የጣት ጣቶቹን ሳይሸፈኑ መተውዎን ያረጋግጡ። ይህ ደካማ የደም ዝውውር ምልክቶችን ለመመርመር ያስችልዎታል።

5. የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ

የእጅ መሰንጠቂያው እንደበራ ፣ በተቻለ ፍጥነት በ ER ወይም በአፋጣኝ የእንክብካቤ ማዕከል ውስጥ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡

የሕክምና ባለሙያ መቼ እንደሚገናኝ

ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ቢከሰቱ አስቸኳይ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለብዎት-

  • በቆዳው ውስጥ የሚወጣ አጥንት
  • ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ ክፍት ቁስለት
  • በተጎዳው ቦታ ላይ የልብ ምት ማጣት
  • በተጎዳው አካል ውስጥ የስሜት ማጣት
  • ወደ ሰማያዊ የተለወጡ እና ስሜትን ያጡ ጣቶች ወይም ጣቶች
  • በተጎዳው ቦታ ዙሪያ የሙቀት ስሜት

ውሰድ

ድንገተኛ አደጋ ሲገጥምዎ የመጀመሪያ እርምጃዎ ለተጎዳው ሰው ተገቢውን የህክምና ክትትል ማመቻቸት አለበት ፡፡

ብቃት ያለው እርዳታን በመጠበቅ ወይም በትራንስፖርት ለማገዝ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ቁርጥራጭ ውጤታማ የመጀመሪያ እርዳታ ሊሆን ይችላል ፡፡

መቧጠጥዎ ጉዳቱን እንዳያባብሰው መመሪያዎችን ግን በጥንቃቄ መከተል አለብዎት ፡፡

ምርጫችን

የኪም ኬ አሰልጣኝ አንዳንድ ጊዜ ከግቦችዎ “በጣም ሩቅ” እንዲሰማዎት የተለመደ መሆኑን እንዲያውቁ ይፈልጋል

የኪም ኬ አሰልጣኝ አንዳንድ ጊዜ ከግቦችዎ “በጣም ሩቅ” እንዲሰማዎት የተለመደ መሆኑን እንዲያውቁ ይፈልጋል

ምናልባት እንደ ኪም ካርዳሺያን ዌስት ካሉ ከኤ-ሊስተሮች ጋር የሚሠራ ምንም ዓይነት ሰበብ ዝነኛ አሰልጣኝ ሜሊሳ አልካንታራን እንደ መጥፎ ሰው ያውቁ ይሆናል። ግን የቀድሞው የሰውነት ግንባታ በእውነቱ በጣም ተዛማጅ ነው። ወጣቷ እናት ህይወቷን ለመቆጣጠር ከመወሰኗ በፊት ለዓመታት ከዲፕሬሽን እና የሰውነት ምስል ጉዳዮች...
Actinic Keratosis ምንድን ነው ፣ በትክክል?

Actinic Keratosis ምንድን ነው ፣ በትክክል?

እዚያ ያሉ ብዙ የተለመዱ የቆዳ ሁኔታዎች - የቆዳ መለያዎች ያስቡ ፣ የቼሪ angioma ፣ kerato i pilari - ለመቋቋም የማይረባ እና የሚያበሳጭ ነው ፣ ግን ፣ በቀኑ መጨረሻ ፣ ብዙ የጤና አደጋን አያስከትሉ። አክቲኒክ kerato i የተለየ የሚያደርገው አንዱ ዋና ነገር ነው።ይህ የተለመደ ጉዳይ በጣም ከባ...