ጠመዝማዛ ጸጉርዎን ለመጠበቅ ለመተኛት የተሻለው መንገድ

ይዘት

• ምርጥ የእንቅልፍ አቀማመጥ
• ጥቅልሉን ለመጠበቅ ጠቃሚ ምክሮች
• 1. የሐር ወይም የሳቲን ትራስ ሻንጣ ይጠቀሙ
• 2. ጸጉርዎን በ ‹አናናስ› ውስጥ ያድርጉት
• 3. ጠመዝማዛዎችን ወይም ማሰሪያዎችን ያድርጉ
• 4. የሐር ወይም የሳቲን ቦኖን ወይም የራስ ቆብ ይጠቀሙ
• 5. እስፕሪትን ወይም ሁለት ምርትን ይሞክሩ
• በሚተኙበት ጊዜ ኩርባዎችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ
• ፀጉር ሮለቶች
• እርጥብ ፀጉር በጠለፋዎች ውስጥ
• ማንጠፍ
• መግዛት ከፈለጉ
• ለመግዛት ከግምት ውስጥ የሚገቡ ምርቶች
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ጠመዝማዛ ፣ ሻካራነት ፣ ተፈጥሯዊ ፀጉር - ጥቅል ነው ፣ ቆንጆ ነው ፣ እና ብዙ ሰዎች ከእሱ ጋር ይወለዳሉ።

በጄኔቲክ መልክ ፣ ፀጉር ፀጉር ለመልበስ ምንም ሳያደርጉ ጥብቅ የሆነ ጠመዝማዛ ወይም የፀደይ ፣ ሪባን የመሰለ ቅርጽ ይሠራል።

ነገር ግን ኩርባዎችን አወቃቀራቸው የሚሰጡ በጣም ተመሳሳይ ባህሪዎች ፀጉራማ ፀጉር ያላቸው ሰዎች ቆንጆ መቆለፊያዎቻቸውን ለመጠበቅ ማታ ማታ እንዴት እንደሚተኛ ትንሽ ተጨማሪ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ማለት ነው ፡፡

የውበት ዕረፍትዎን በሚያገኙበት ጊዜ ፀጉራማ ፀጉር የተለየ ዓይነት ቲ.ሲ. ለምን ሊፈልግ እንደሚችል - እና በሚተኙበት ጊዜ የተሟላ እና ጤናማ ፀጉራም ፀጉር እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እናብራራለን ፡፡

ምርጥ የእንቅልፍ አቀማመጥ

ጸጉር ፀጉር ካለዎት በቀጥታ በፀጉር አምፖሎች ላይ መተኛት ጥሩ አይደለም ፡፡

ፀጉርዎን በጭንቅላቱ ክብደት መጨፍለቅ ብስባሽ ብስባሽ እና የተዝረከረኩ እንዲመስሉ ሊያደርግ ይችላል። ጀርባዎ ላይ መተኛት ማታ ማታ ጭንቅላቱን ከጎን ወደ ጎን ሲያዞሩ በፀጉርዎ ውስጥ ብርድ ብርድን እና ቋጠሮዎችን ሊፈጥር ይችላል ፡፡

ጠጉር ፀጉር ካለዎት በጎን በኩል ወይም በሆድዎ ላይ መተኛት የእርስዎ ምርጥ ውርርድ ነው ፡፡ እንደ ተጨማሪ ጉርሻ ከጎንዎ መተኛት ሁሉም ዓይነት ሌሎች የጤና ጥቅሞች አሉት ፡፡

ጥቅልሉን ለመጠበቅ ጠቃሚ ምክሮች

ከጎንዎ ወይም ከሆድዎ ከመተኛት በተጨማሪ ሲያሸልቡ ኩርባዎትን ጠብቆ ማቆየት የሚችሉባቸው ተጨማሪ መንገዶች አሉ ፡፡

1. የሐር ወይም የሳቲን ትራስ ሻንጣ ይጠቀሙ

እርስዎ አፍሪካዊ ወይም የሂስፓናዊ ቅርስ ከሆኑ እና ጸጉር ፀጉር ካለዎት የፀጉርዎ ዘንግ እንደ ኩርባዎ ቅርፅ እንደ ዲያሜትር ይለያያል ፡፡ ያ ማለት የፀጉርዎ ዘንግ እስከመጨረሻው ተመሳሳይ ውፍረት የለውም ፣ ይህም ዘርፎችን ለመስበር የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ።

ሌሊት ላይ ጭንቅላትዎን ሲወረውሩ እና ሲያዞሩ በፀጉርዎ ላይ ባለው ጭንቀት ላይ ጭንቀትን ሊፈጥር እና የበለጠ የመፍረስ እድልን ሊያመጣ ይችላል ፡፡

ብስጭትን እና መሰባበርን ለመከላከል ፣ በሚተኛበት ጊዜ የሚሽከረከሩትን ገጽ / ገጽ ይለውጡ። የጥጥ ትራሶች (ሌላው ቀርቶ ከፍተኛ ክር ቆጠራዎች እንኳን) የፀጉርዎን የተፈጥሮ ዘይቶች በመምጠጥ በፀጉር ክሮችዎ ላይ ይቧጫሉ ፡፡

ከሐር ወይም ከሳቲን የተሠራ ትራስ የፀጉርዎን መዋቅር ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡

እንደ ጉርሻ ፣ ጭንቅላትዎን ቀዝቅዞ እንዲቆይ እና የራስ ቅልዎ ዘይት እንዳይቀበል ሊያግዝ ይችላል ፡፡ ይህ የመታጠብ ፍላጎቱን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

2. ጸጉርዎን በ ‹አናናስ› ውስጥ ያድርጉት

ፀጉርዎን በጭንቅላቱ ዘውድ ላይ ለማሰር በሳቲን ወይም በጥጥ ስክሪንች (ፀጉር ላስቲክ ሳይሆን) በመጠቀም በሚተኙበት ጊዜ ፀጉርዎን መጠበቅ ይችላሉ ፡፡

በቀላሉ በጭንቅላትዎ አናት ላይ ፀጉራችሁን ሰብስቡ እና ስካንኩን አንድ ጊዜ በዙሪያው ያያይዙ ፣ ጠንከር ብለው እንዳይጎትቱ ወይም አናናው በጣም እንዳይጣበቅ ይጠንቀቁ ፡፡

እንዲሁም ከእዚህ በፊት ከእሷ ደስታ በተገኘው በዚህ የዩቲዩብ ቪዲዮ ላይ እንደሚታየው ይህን ዘዴ ከሐር ሻርፕ ወይም ከፀጉር ቦኖ ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ፡፡

3. ጠመዝማዛዎችን ወይም ማሰሪያዎችን ያድርጉ

ፀጉርዎ ይበልጥ ደህንነቱ በተጠበቀ መጠን አነስተኛ የፀጉር ክሮች በሌሎች አምፖሎች ላይ ወይም በአልጋዎ ላይ እየተቧረጉ ናቸው ፡፡

የቦቢን ፒን ወይም ትናንሽ ተጣጣፊዎችን በመጠቀም ቀላል ጠመዝማዛዎች እንዲሁም በጥሩ ሁኔታ የተጠበቁ ድራጊዎች እስከ ሌሊቱ ድረስ የርቮችዎን መዋቅር ማረጋጋት ይችላሉ ፡፡

4. የሐር ወይም የሳቲን ቦኖን ወይም የራስ ቆብ ይጠቀሙ

ቦኔት ወይም የራስ መሸፈኛ ፀጉርዎን ለመጠበቅ ሁለት ግዴታዎችን ሊሠራ ይችላል ፡፡

እነዚህ የፀጉር መለዋወጫዎች ፀጉርዎን በአልጋዎ ላይ እንዳያለብሱ እና እንዳይበዙ ብቻ ሳይሆን ፣ በሚተኙበት ጊዜ ጸጉርዎን ደህንነታቸውን ይጠብቃሉ ፣ የክርንዎን ቅርፅ ይጠብቃሉ።

5. እስፕሪትን ወይም ሁለት ምርትን ይሞክሩ

ከፀጉርዎ አምፖል ላይ ኬራቲን የሚጨምር የመተው ኮንዲሽነር ፀጉርዎን በብሩህ እንዲጨምር እና እንዲያንሰራራ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የሚረጭ ኮንዲሽነሮች በተጨማሪም በፀጉር ቀለም እና በሙቀት ማስተካከያ የተጎዱ የፀጉር ክሮች እንዲጠናከሩ እንዲሁም ጠዋት ጠዋት ፀጉራችሁን ለስላሳ እና ለማቅለል ያደርጉ ይሆናል ፡፡

በሚተኙበት ጊዜ ኩርባዎችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ

በተፈጥሮ ጸጉር ፀጉር ከሌልዎት የተወሰኑ የተሞከሩ እና እውነተኛ የፀጉር አበቦችን (ሃኬቶችን) በመጠቀም በሚተኙበት ጊዜ ወደ ቡኒ ፣ ቆንጆ ኩርባዎች አቋራጭ መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ምንም እንኳን ጸጉር ፀጉር ቢኖርዎትም ፣ እነዚህ ዘዴዎች ጊዜዎን ሊቆጥቡልዎ እና ከእንቅልፋቸው ከጀመሩበት ጊዜ ጀምሮ ለመሄድ የተዋቀሩ እና ዝግጁ የሆኑ የተሞሉ ሙሉ ኩርባዎችን ይሰጡዎታል ፡፡

ፀጉር ሮለቶች

ክላሲክ የፀጉር ሮለር ቴክኒክ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ረዥም መንገድ ተጉ hasል ፡፡

በሚተኙበት ጊዜ ባህላዊ የፕላስቲክ ወይም የብረት መጥረጊያዎች በጭንቅላትዎ ላይ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ግን ወደ ቆዳዎ ሲገፉ ምቾት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

የበለጠ ተጣጣፊ ሊሆን የሚችል መግዛት የሚችሉት እንደ ተጣጣፊ ዘንጎች ያሉ ለስላሳ ፣ “በእንቅልፍ” ውስጥ የማዞሪያ አማራጮች አሉ።

• ጠመዝማዛዎችን ለመጠቀም በቀላሉ ፀጉርዎን በክፍሎች በመለየት ከጫፎችዎ ጀምሮ እስከ ላይ ድረስ ወደ ራስዎ ዘውድ በመሄድ ፀጉሩን በመጠምዘዣው ዙሪያ ያሽከረክራሉ ፡፡
• ከጭንቅላትዎ አናት ላይ ያሉትን መዞሪያዎች ያንሸራቱ እና ለተሻለ ውጤት በማዞሪያዎቹ ላይ በቦኔት ይተኛ ፡፡
• እንዲሁም በእርጥብ ፀጉር ላይ ብዙ ማዞሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

እርጥብ ፀጉር በጠለፋዎች ውስጥ

በእርጥብ ፀጉር መተኛት የማይፈልጉ ከሆነ ይህ ዘዴ በጣም ምቹ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።

• እንደወትሮው ፀጉርዎን ካጠቡ በኋላ ጸጉርዎን ይከፋፈሉ እና አንድ ድፍን ፣ አሳማዎችን ወይም ሶስት ድራጎችን ይፍጠሩ ፡፡
• ኩርባዎቹ በራስዎ ዘውድ ላይ ከፍ ብለው እንዲጀምሩ ከፈለጉ የፈረንሳይኛ ማሰሪያ ይሠራል ፡፡ ብዙ ድራጊዎች በሚፈጥሩበት ጊዜ የበለጠ ሞገዶች ይኖሩዎታል።
• ሌሊቱን ከመተኛትዎ በፊት ስፕሪትስ ከተወሰነ የማረፊያ ምርት ምርት ጋር ፡፡
• ጠዋት ላይ ጠለፋዎችን በጥንቃቄ ያውጡ ፡፡
• የበለጠ ስውር እይታ ከፈለጉ ፀጉርዎን ይቦርሹ።

ማንጠፍ

በእርጥብ ፀጉር መተኛት እና ከርቮች ጋር ከእንቅልፍ ለመነሳት “መቆንጠጥ” ሌላኛው መንገድ ነው ፡፡

• ጸጉርዎ አዲስ በሚታጠብበት ጊዜ በጠርዝ ጄል ፣ ከአልኮል ነፃ በሆነ ሙስ ወይም በመረጡት ሌላ የጥቅል ቅርፅ-ምርት ይክሉት ፡፡
• እርጥብ ፀጉርዎን ወደ ጠፍጣፋ እና ጥጥ ቲሸርት ላይ ወደፊት ያራግፉ። ሁሉም ፀጉርዎ በሸሚዙ ላይ ያተኮረ መሆን አለበት ፡፡
• በመቀጠልም በአንገትዎ ጀርባ ያለውን የጨርቅ ክዳን በጭንቅላቱ ላይ በማጠፍ የሸሚዙን እጆችን በሹራብ ያኑሩ ፡፡
• ሌሊቱን በሙሉ በሸሚዙ ውስጥ ደህንነቱ በተጠበቀ ፀጉርዎ መተኛት እና በሚያማምሩ የተሞሉ ኩርባዎች ከእንቅልፍዎ መነሳት ይችላሉ ፡፡

እንዴት እንደተከናወነ ለማየት ይህንን የዩቲዩብ ቪዲዮ ከግራም ቤል ይመልከቱ ፡፡

መግዛት ከፈለጉ

ለመግዛት ከግምት ውስጥ የሚገቡ ምርቶች

• የሐር ትራስ ሻንጣ
• የሳቲን ፀጉር ማጠጫዎች
• ለጠለፋዎች ትናንሽ ተጣጣፊ ባንዶች
• የሐር ቦን
• የሐር መሸፈኛ
• ለፀጉር ፀጉር የመልቀቂያ (ኮንዲሽነር)
• ለእንቅልፍ ፀጉር ሮለቶች
• ከርል ጄል

የመጨረሻው መስመር

ፀጉራማ ፀጉርን መንከባከብ ትንሽ ስልታዊ አስተሳሰብን ይወስዳል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ በሚተኙበት ጊዜ ኩርባዎችዎ አንፀባራቂ ፣ ጤናማ እና ተፈጥሯዊ እንዲመስሉ ማድረግ ይችላሉ።

ወደ ሌሊት እንቅስቃሴዎ ቀላል የመለዋወጥ ለውጦች - ለምሳሌ በጎንዎ መተኛት እና ወደ ሳቲን ትራስ መለወጥ - በፀጉርዎ ጤና እና ገጽታ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።