ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 17 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ህዳር 2024
Anonim
Fair Housing Month: Seattle’s Central District #CivicCoffee Ep2
ቪዲዮ: Fair Housing Month: Seattle’s Central District #CivicCoffee Ep2

ይዘት

የቤተሰብ ዕረፍት ወደዚህ ይመራል ብዬ አስቤ አላውቅም ፡፡

በልብ ወለድ Coronavirus የተፈጠረው በሽታ COVID-19 ለመጀመሪያ ጊዜ ዜናውን ሲነካ የታመሙና ትልልቅ ሰዎችን ብቻ ያነጣጠረ በሽታ ይመስላል ፡፡ ብዙ እኩዮቼ ከወጣት እና ጤናማ ጀምሮ የማይበገሬነት ስሜት ተሰምቷቸዋል ፡፡

አደርግ ይሆናል ተመልከት ልክ በ 25 ዓመቱ የጤንነት ሥዕል ፣ ግን የክሮንን በሽታ ለማከም የበሽታ መከላከያዎችን ለዓመታት ወስጃለሁ ፡፡

በድንገት ፣ አንዳንድ ሰዎች በቁም ነገር ከሚወስዱት ከዚህ አዲስ ቫይረስ ውስብስብ ችግሮች ተጋላጭ በሆነ ቡድን ውስጥ ነበርኩ እና ሌሎች ግን አልነበሩም ፡፡ በድንገተኛ ክፍል ውስጥ መሽከርከር ሊጀምር የአራተኛ ዓመት የህክምና ተማሪ እንደሆንኩ ትንሽ ተጨንቄ ነበር ፡፡ ግን በእውነቱ በ COVID-19 እመረመራለሁ ብዬ በጭራሽ አላሰብኩም ፡፡

ይህ በአገር አቀፍ ደረጃ ራስን የማግለል ሥራ ከመጀመሩ በፊት ጥሩ ነበር ፡፡ ሰዎች አሁንም ወደ ሥራ እየሄዱ ነበር ፡፡ ቡና ቤቶችና ምግብ ቤቶች አሁንም ክፍት ነበሩ ፡፡ የመጸዳጃ ወረቀት እጥረት አልነበረም ፡፡


ልቆይ ወይስ ልሂድ?

ከአንድ ዓመት ገደማ በፊት የአጎቴ ልጆች ለመጪው መጋቢት መጀመሪያ ወደ ኮስታ ሪካ ለመሄድ ያቀዱትን የአጎት ልጅ መጪውን ሠርግ ለማክበር ነበር ፡፡ ጉዞው በመጨረሻ ሲዘዋወር አነስተኛ የህብረተሰብ ስርጭት አለ ብለን አስበን ነበር እናም COVID-19 በዋናነት በውቅያኖስ አቅራቢያ ያሉ ተጓlersች በሽታ ስለሆነ እኛ አልሰረዝንም ፡፡

ከ 17 የምንሆን ቡድናችን በባህር ዳርቻው ላይ በኤቲቪዎች እስከ fallfallቴ ድረስ በመሳፈር ፣ በባህር ዳርቻው ላይ ዮጋን በመገኘት በባህር ተንሳፋፊነት ለመዝናናት አስደሳች ረጅም ቅዳሜና እሁድ ተማርን ፡፡ ብዙም አላወቅንም ፣ ብዙዎቻችን በቅርቡ COVID-19 እንኖራለን።

በአውሮፕላን ወደ ቤታችን ስንጓዝ አንድ የአጎታችን ልጅ ለ COVID-19 አዎንታዊ ምርመራ ካደረገ አንድ ጓደኛችን ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት እንዳለው አወቅን ፡፡ ሊኖረን በሚችል ተጋላጭነት እና በአለም አቀፍ ጉዞ ምክንያት ሁላችንም ከወረድን በኋላ ቤታችን ውስጥ እራሳችንን ለማግለል ወስነናል ፡፡ እህቴ ሚ Micheል እና እኔ ወደ አፓርታማዎቻችን ከመመለስ ይልቅ በልጅነት ቤታችን ውስጥ ቆየን ፡፡

የእኔ ተሞክሮ በ COVID-19

እኛ ራሳችንን በራሳችን ካራንቲን ውስጥ ከገባን ሁለት ቀናት ሚ Micheል በትንሽ ደረጃ ትኩሳት ፣ ብርድ ብርድ ማለት ፣ የሰውነት ህመም ፣ ድካም ፣ ራስ ምታት እና የአይን ህመም ይዞ ወረደ ፡፡ እያንዳንዱ ንክኪ በሰውነቷ ላይ ድንጋጤዎችን ወይም መንቀጥቀጥን የሚልክ ያህል ቆዳዋ ስሜታዊ እንደሆነች ተናግራለች ፡፡ ከመጨናነቅና የመሽተት ስሜቷን ከማጣትዋ በፊት ይህ ለ 2 ቀናት ቆየ ፡፡


በቀጣዩ ቀን በዝቅተኛ ደረጃ ትኩሳት ፣ ብርድ ብርድ ማለት ፣ የሰውነት ህመም ፣ ድካም እና የጉሮሮ ህመም በጣም ተጎዳኝ ፡፡ በጭንቅላቱ በጭንቅላት ባይጠቃኝም በጉሮሮዬ ውስጥ በሚደማ ቁስለት እና በከባድ ራስ ምታት ጨረስኩ ፡፡ የምግብ ፍላጎቴን አጣሁ እና ብዙም ሳይቆይ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ወይም የኔቲ ማሰሮ እፎይታ እስከማያስገኝ ድረስ በጣም ተጨናንቄ ነበር ፡፡

እነዚህ ምልክቶች በጣም ከባድ ነበሩ ፣ ግን አሁን ስለ ከባድ ህመምተኞች በአየር ወለድ አየር ላይ ከሚሰሙት ጋር ሲወዳደር በጣም ቀላል ነው ፡፡ ምንም እንኳን ጉልበቴ ደካማ ቢሆንም አሁንም በአብዛኛዎቹ ቀናት ለአጭር ጊዜ በእግር ለመሄድ እና ከቤተሰቦቼ ጋር ጨዋታ መጫወት ችያለሁ ፡፡

ከታመመ ከሁለት ቀናት በኋላ የጣዕም እና የመሽተት ስሜቴን ሙሉ በሙሉ አጣሁ ፣ ይህም የ sinus ኢንፌክሽን እንዳለብኝ አስቦኛል ፡፡ የስሜት ማጣት በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ እንደ ሆምጣጤ ወይም እንደ አልኮሆል ማሻሸት ያሉ መጥፎ ሽታዎችን እንኳን መለየት አልቻልኩም ፡፡ እኔ የምቀምሰው ብቸኛው ነገር ጨው ነበር ፡፡

በቀጣዩ ቀን ጣዕም እና ማሽተት ማጣት የ COVID-19 የተለመዱ ምልክቶች እንደነበሩ በዜናው ሁሉ ላይ ነበር ፡፡ እኔ እና ሚ Micheል በወጣቶችም ሆነ በአዛውንቶች ላይ ህይወትን የሚያጠፋ በሽታ የሆነውን COVID-19 ን እንደዋጋ የተገነዘብኩት በዚያው ቅጽበት ነበር ፡፡


የ COVID-19 የሙከራ ሂደት

በጉዞ ታሪካችን ፣ በምልክት እና በሽታ የመከላከል አቅሜ የተነሳ እኔ እና ሚ Micheል በክፍለ-ግዛታችን ውስጥ ለ COVID-19 ምርመራ ብቁ ሆነናል ፡፡

የተለያዩ ሐኪሞች ስላሉን ለሙከራ ወደ ሁለት የተለያዩ ቦታዎች ተልከናል ፡፡ አባቴ ሙሉ ልብስ ፣ የ N95 ጭምብል ፣ የአይን መከላከያ ፣ ጓንቶች እና የአርበኞች ቆብ ለብሶ ወደ አንድ የመኪናዬ መስታወት ጋራዥ አንድ ደፋር ነርስ ወደ መኪናዬ መስኮት መጣ ፡፡

ምርመራው ዓይኖቼን በጭንቀት እንዲያጠጣ የሚያደርግ የሁለቱም የአፍንጫዎች ጥልቀት መታጠፊያ ነበር ፡፡ በመንዳት በኩል ወደ መሞከሪያ ቦታ ከደረስን ከሰባት ደቂቃዎች በኋላ ወደ ቤታችን እየተጓዝን ነበር ፡፡

ሚlleል የጉሮሮ መጥረጊያ በሚጠቀምበት ሌላ ሆስፒታል ተፈትኖ ነበር ፡፡ ከ 24 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ለ COVID-19 አዎንታዊ ምርመራ እንዳደረገች ከሐኪሟ ጥሪ ተደረገላት ፡፡ እኔም አዎንታዊ እንደሆንኩ አውቀናል ፣ እናም ከአውሮፕላኑ ከወጣንበት ጊዜ አንስቶ እራሳችንን በማግለላችን እናመሰግናለን ፡፡

ከተፈተንኩ ከአምስት ቀናት በኋላ ለ COVID-19 አዎንታዊም መሆኔን ከሐኪሙ ጥሪ ተቀበለኝ ፡፡

ብዙም ሳይቆይ አንድ የህዝብ ጤና ነርስ እራሳችንን በቤት ውስጥ ለማግለል በጥብቅ መመሪያዎችን ጠራች ፡፡ በመኝታ ክፍሎቻችን ውስጥ እንኳን ለምግብ እንኳን እንድንቆይ እና ከእያንዳንዱ አገልግሎት በኋላ የመታጠቢያ ቤቱን ሙሉ በሙሉ በፀረ-ተባይ እንዳፀዳን ተነገረን ፡፡ የመገለል ጊዜያችን እስኪያበቃ ድረስ ከዚህ ነርስ ጋር በየቀኑ ስለ ምልክታችንም እንድናገር ታዘዝን ፡፡

የእኔ መልሶ የማገገም ሂደት

ከታመመኝ ከሳምንት በኋላ የደረት ህመም እና የትንፋሽ እጥረት በጥንካሬ ተያያዝኩ ፡፡ ግማሽ በረራ ላይ መውጣት ብቻ ሙሉ በሙሉ ነፋሰኝ ፡፡ ሳል ሳልነፍስ ጥልቅ ትንፋሽ መውሰድ አልቻልኩም ፡፡ ከፊል አካሌ የማይበገሬነት ስሜት ተሰምቶኛል ምክንያቱም እኔ ወጣት ፣ በአንፃራዊነት ጤናማ ነኝ ፣ እና ከሰውነት ይልቅ የበሽታ መከላከያ (immunosuppression) ከመሆን ይልቅ በበለጠ ኢላማ የተደረገ ባዮሎጂካል ላይ ነኝ ፡፡

ገና ሌላ የእኔ ክፍል የመተንፈሻ ምልክቶችን ፈራ ፡፡ በየሳምንቱ ለሳምንት ተኩል እጠባ ነበር እና የሙቀት መጠኔ ይነሳል ፡፡ ትንፋሽ ቢባባስም ምልክቶቼን በጥንቃቄ ተከታትያለሁ ፣ ግን እነሱ ብቻ ተሻሽለዋል ፡፡

ለሦስት ሳምንታት ከታመመ በኋላ ሳል እና መጨናነቁ በመጨረሻ ተጸዳ ፣ ከእምነት በላይ ያስደነቀኝ ፡፡ መጨናነቁ እየጠፋ ሲሄድ የጣዕም እና የመሽተት ስሜቴ መመለስ ጀመረ ፡፡

የሚ Micheል ህመም ለ 2 ሳምንታት መጨናነቅ እና ማሽተት ማጣት ጋር ግን ቀለል ያለ ኮርስ የወሰደ ቢሆንም ሳል ወይም የትንፋሽ እጥረት የለም ፡፡ የመሽተት እና ጣዕም ስሜታችን አሁን ወደ መደበኛ ወደ 75 በመቶው ተመልሷል ፡፡ 12 ፓውንድ አጣሁ ፣ ግን የምግብ ፍላጎቴ ሙሉ በሙሉ ተመለሰ ፡፡

እኔና ሚ Micheል ሙሉ ማገገማችን እጅግ በጣም አመስጋኞች ነን ፣ በተለይም የባዮሎጂ ጥናት የመውሰዴ ስጋት ባለመኖሩ ፡፡ በኋላ ላይ በጉዞ ላይ የነበሩ አብዛኛዎቹ የአጎታችን ልጆችም የተለያዩ የበሽታው ምልክቶች እና የቆዩበት ጊዜ በ COVID-19 መታመማቸውን አወቅን ፡፡ ደስ የሚለው ግን ሁሉም ሰው በቤት ውስጥ ሙሉ በሙሉ አገገመ።

COVID-19 የእኔን የክሮን በሽታ ሕክምናን እንዴት እንደነካው

በሁለት ሳምንቶች ውስጥ ቀጣዩን መረጣዬን በጊዜ መርሃግብር እቀበላለሁ ፡፡ መድኃኒቴን ማቆም እና የክሮንን ብልሽት አደጋ ላይ መጣል አልነበረብኝም ፣ መድኃኒቱ የእኔን COVID-19 ኮርስን የሚጎዳ አይመስልም ፡፡

እኔ እና ሚ Micheል መካከል እኔ ተጨማሪ ምልክቶች አጋጥመውኝ ምልክቶቹ ረዘም ላለ ጊዜ የዘለቁ ናቸው ፣ ግን ያ ከሰውነት መከላከያዬ ጋር የተዛመደ ወይም ላይሆን ይችላል ፡፡

ዓለም አቀፋዊ የአንጀት አንጀት በሽታ ጥናት (IOIBD) በወረርሽኙ ወቅት ለመድኃኒት መመሪያዎችን ፈጠረ ፡፡ አብዛኛዎቹ መመሪያዎች አሁን ባለው ህክምናዎ ላይ እንዲቆዩ እና ከተቻለ ፕሬኒሶንን ለማስወገድ ወይም ለመርገጥ መሞከርን ይመክራሉ ፡፡ እንደተለመደው ስለማንኛውም ጭንቀት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የሚቀጥለው ምንድን ነው?

ኃይሎቹን መቀላቀል እና የሥራ ባልደረቦቼን ከፊት መስመሩ ጋር ለመርዳት እንዲችል ለእኔ የብር ሽፋን ለቫይረሱ የተወሰነ መከላከያ ነው ፡፡

አብዛኞቻችን COVID-19 ን የምንዋዋለው ሙሉ በሙሉ እናገግማለን ፡፡ አስፈሪው ክፍል ማን በከባድ ህመም እንደሚያዝ ሁል ጊዜ መገመት አንችልም ፡፡

እኛ እና ሌሎች የዓለም የጤና መሪዎች የሚናገሩትን ሁሉ ማዳመጥ አለብን ፡፡ ይህ በጣም ከባድ ቫይረስ ነው እናም ሁኔታውን አቅልለን ማየት የለብንም ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ በፍርሃት መኖር የለብንም ፡፡ ከማህበራዊ ቅርብ ጋር እየቀረብን እራሳችንን በአካል ማራቃችንን መቀጠል ያስፈልገናል ፣ እጃችን በደንብ ይታጠባል ፣ እናም ይህን አብረን እናልፋለን።

ጄሚ ሆሪጋን የውስጥ መድኃኒቷን መኖሪያ ልትጀምር ጥቂት ሳምንታት ብቻ ሲቀሩት የአራተኛ ዓመት የሕክምና ተማሪ ናት ፡፡ እርሷ በጣም አፍቃሪ የሆነች የክራን በሽታ ተሟጋች ናት እናም በእውነቱ በአመጋገብ እና በአኗኗር ኃይል ታምናለች። በሆስፒታሉ ውስጥ ታካሚዎችን በማይንከባከብበት ጊዜ በኩሽና ውስጥ ሊያገ canት ይችላሉ ፡፡ ለአንዳንድ አስደናቂ ፣ ከግሉተን-ነፃ ፣ ፓሌኦ ፣ አይአይፒ እና ኤስ.ዲ.ዲ. የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የአኗኗር ዘይቤ ምክሮች እና ጉዞዋን ለመቀጠል በብሎግዎ ፣ በኢንስታግራም ፣ በፒንትሬስ ፣ በፌስቡክ እና በትዊተር መከታተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

በቦታው ላይ ታዋቂ

በአልኮል እና በሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) መካከል ያለው ግንኙነት ምንድነው?

በአልኮል እና በሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) መካከል ያለው ግንኙነት ምንድነው?

የሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) ራስን የመከላከል በሽታ ነው። RA ካለብዎ የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት በስህተት መገጣጠሚያዎችዎን ያጠቃል ፡፡ይህ ጥቃት በመገጣጠሚያዎች ዙሪያ ያለውን ሽፋን ያስከትላል ፡፡ ህመም ያስከትላል አልፎ ተርፎም የመገጣጠሚያ ተንቀሳቃሽነት መጥፋት ያስከትላል ፡፡ በከባድ ሁኔታዎች ፣ የ...
ቫይታሚን ዲን ለመውሰድ የተሻለው ጊዜ መቼ ነው? ማለዳ ወይስ ማታ?

ቫይታሚን ዲን ለመውሰድ የተሻለው ጊዜ መቼ ነው? ማለዳ ወይስ ማታ?

ቫይታሚን ዲ እጅግ በጣም ጠቃሚ ቫይታሚን ነው ፣ ግን እሱ በጣም ጥቂት በሆኑ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በአመጋገቡ ብቻ ማግኘት ከባድ ነው ፡፡የዓለም ህዝብ ብዛት መቶኛ ለችግር ተጋላጭ በመሆኑ ቫይታሚን ዲ በጣም ከተለመዱት የአመጋገብ ምግቦች አንዱ ነው ፡፡ሆኖም ዕለታዊ መጠንዎን መቼ እና እንዴት እንደሚወስዱ ጨምሮ...