አልኮል የሚያነቃቃ ነው?

ይዘት

• አነቃቂዎች ከዲፕሬሽኖች ጋር
• የአልኮሆል ቀስቃሽ ውጤቶች
• የአልኮል ተስፋ አስቆራጭ ውጤቶች
• የመጨረሻው መስመር

አልኮል በአንጎልዎ ሥራ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር የታወቀ ነገር ነው ፣ ግን በትክክል እንዴት እንደሚሰራ ሊያስቡ ይችላሉ።

አንዳንድ ሰዎች አልኮልን የልብዎን ፍጥነት እንዲጨምር ፣ ኃይል እንዲሰጥዎ እና እንቅፋቶችዎን እንዲቀንስ የሚያስችል ቀስቃሽ እንደሆነ ያስባሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ አጠቃላይ ታሪኩ አይደለም ፡፡

አልኮል አንዳንድ የመነሻ ቀስቃሽ ውጤቶች አሉት ፣ ግን በዋነኝነት ተስፋ አስቆራጭ ነው - ማለትም ሰውነትዎን ዝቅ ያደርገዋል ማለት ነው።

እንዴት እንደሚነካዎት በሰውነትዎ ኬሚስትሪ ፣ በአንድ ጊዜ ምን ያህል አልኮል እንደሚወስዱ እና በአልኮል መቻቻልዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ይህ ጽሑፍ የአልኮሆል ውጤቶችን እንደ ማነቃቂያ እና እንደ ድብርት ይገመግማል ፡፡

አነቃቂዎች ከዲፕሬሽኖች ጋር

ምንም እንኳን ተቃራኒ መንገዶች ቢኖሩም አነቃቂ እና ድብርት ሁለቱም በነርቭ ሥርዓትዎ እና በአንጎል ሥራዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

አነቃቂዎች የነርቭ ስርዓትዎን ያስደስታቸዋል። እነሱ የደም ግፊትዎን እና የልብ ምትዎን ከፍ ያደርጉልዎታል እናም የበለጠ ኃይል ይሰጡዎታል ፡፡ በከፍተኛ መጠን ፣ እንቅልፍ ማጣትን ሊያስከትሉ እና ጀብደኛ እና ፈጣን (1) ያደርጉዎታል ፡፡

የአነቃቂዎች ምሳሌዎች እንደ ካፌይን ያሉ መለስተኛዎችን ፣ እንዲሁም በጣም ጠንካራ የታዘዙ አምፋታሚኖችን ወይም እንደ ኮኬይን ያሉ ህገወጥ መድኃኒቶችን ያካትታሉ ፡፡

በሌላ በኩል ደግሞ ድብርትተኞች የልብ ምትዎን እና የደም ግፊትን በመቀነስ ፍጥነትዎን ይቀንሳሉ ፡፡ ዘና ብለው እንዲሰማዎት እና በከፍተኛው መጨረሻ ላይ እርስዎን ሙሉ በሙሉ እንዲያዝናኑ (2) ሊያደርጉልዎት ይችላሉ።

ቤንዞዲያዛፒን እንቅልፍ ማጣት እና ጭንቀትን ለማከም የሚያገለግሉ አንድ ተስፋ አስቆራጭ መድኃኒቶች አንድ ክፍል ሲሆኑ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች ግን በዚህ ምድብ ውስጥ ኃይለኛ ምርቶች ናቸው ፡፡

አንዳንድ ውህዶች የሁለቱም ባህሪዎች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ምሳሌዎች ኒኮቲን ያካትታሉ ፣ ምንም እንኳን እሱ በጣም በተደጋጋሚ እንደ ቀስቃሽ እና አልኮሆል ፣ በዋነኝነት ተስፋ አስቆራጭ ነገር ግን አንዳንድ አነቃቂ ውጤቶች አሉት (፣) ፡፡

በከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስጋት የተነሳ አልኮል እና ቀስቃሽ ወይም ተስፋ አስቆራጭ መድኃኒቶችን መቀላቀል የለብዎትም ፡፡

አነቃቂዎች የነርቭ ስርዓትዎን ያስደስታቸዋል እናም ኃይልዎን ያሳድጉ ይሆናል ፣ ዲፕሬሰሮች ደግሞ የነርቭዎን ስርዓት ያዘገዩ እና ያዝናኑዎታል። አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ቀስቃሽ እና ተስፋ አስቆራጭ ውጤቶች አሏቸው ፡፡

የአልኮሆል ቀስቃሽ ውጤቶች

የመጀመሪያዎቹ የአልካሎች መጠኖች አነቃቂ እና ሀይል እንዲሰማዎት ሊያደርግ የሚችል “ደስተኛ ሆርሞን” የሚባለውን ዶፓሚን እንዲለቀቅ አንጎልዎን ያሳያሉ () ፡፡

በተጨማሪም አልኮሆል የልብ ምትዎን ከፍ ሊያደርግ እና በአንዳንድ ግለሰቦች ላይ ጠበኝነት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፣ ሁለቱም የአነቃቂ ዓይነቶች ናቸው ፡፡

የሚያነቃቁ ውጤቶች የሚከሰቱት በደምዎ ውስጥ ያለው የአልኮሆል መጠን (BAC) ወደ 0.05 mg / l ሲጠጋ ነው ነገር ግን የእርስዎ BAC 0.08 mg / l ከደረሰ በኋላ ይበልጥ ተስፋ አስቆራጭ በሆኑ ውጤቶች ይተካሉ - በአብዛኞቹ የዩናይትድ ስቴትስ አካባቢዎች ለመንዳት በሕጋዊ መንገድ የተጎዱ ናቸው ፡፡ ግዛቶች ()

ልብ ሊባል የሚገባው አንድ አስፈላጊ ነገር ቢኖር የአልኮሆል ውጤቶች በግለሰብ ደረጃ በጣም የሚለያዩ እና በሰውነትዎ ኬሚስትሪ ፣ በጾታ ፣ በክብደት ፣ በአልኮል መቻቻል እና በአልኮሆል መጠን የመጠጣትን ጨምሮ በበርካታ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል ፡፡

እነዚህን የ BAC ደረጃዎች ለመድረስ ምን ያህል መጠጦችን እንደሚወስድዎ ግምታዊ ግንዛቤ ለማግኘት በመስመር ላይ ብዙ የሂሳብ ማሽን (ኮምፒተር) አሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ሰዎች ከአልኮል የበለጠ አነቃቂ ውጤት ሊያጋጥማቸው ይችላል ፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ ተስፋ አስቆራጭ ውጤቶች ያጋጥሟቸዋል ፡፡ ተመራማሪዎቹ የበለጠ የሚያነቃቁ ውጤቶችን እና ያነሱ ማረጋጊያ ውጤቶችን የሚያገኙ ሰዎች ለአልኮል ሱሰኝነት ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው () ፡፡

ሆኖም ፣ አንዳንድ አነቃቂ ውጤቶች ቢኖሩትም - በተለይም በዝቅተኛ መጠን - አልኮሆል በዋነኝነት ተስፋ አስቆራጭ ንጥረ ነገር ነው ፡፡

ዝቅተኛ መጠኖች ውስጥ አልኮል የመጀመሪያ አነቃቂ ውጤት አለው ፡፡ የልብ ምትዎን ፣ ጠበኝነትዎን እና ተነሳሽነትዎን እንዲጨምር እንዲሁም በዶፓሚን መጠን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።

የአልኮል ተስፋ አስቆራጭ ውጤቶች

ከመጀመሪያው ቀስቃሽ ውጤቶች በኋላ አልኮሆል የደም ግፊትዎን ፣ የልብ ምትዎን እና የአእምሮዎን ግልጽነት () በመቀነስ የማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓትዎን ያዘገየዋል ፡፡

በምላሹም ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል የገቡ ሰዎች ቀርፋፋ የምላሽ ጊዜዎች አላቸው እናም የተኛ ፣ ግራ የተጋባ ወይም የተረጋጋ ይመስላል።

በተጨማሪም ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የአልኮሆል መጠን የዶፓሚን ምርትን ሊያደናቅፍ ይችላል ፣ ይህም ሊያዝን ወይም ሊዘረዝር ይችላል ()።

የ BAC መጠንዎ ወደ 0.08 mg / l ገደማ ሲደርስ የሚያስጨንቁ የአልኮሆል ውጤቶች ይከሰታሉ ፡፡ የእርስዎ BAC አንዴ 0.2 mg / l ወይም ከዚያ በላይ ከደረሰ ፣ በመተንፈሻ አካላትዎ ላይ የሚያስከትለው አስጨናቂ ውጤት በጣም ኃይለኛ ስለሚሆን ለኮማ ወይም ለሞት ይዳርጋል () ፡፡

በትላልቅ መጠኖች ውስጥ አልኮል ከአነቃቂ ወደ ዲፕሬሽን ይሸጋገራል ፡፡ የነርቭ ስርዓትዎን ፣ የደም ግፊትዎን እና የልብ ምትዎን ያዘገየዋል ፣ ይህም ወደ አዕምሮ ጭጋግ ፣ እንቅልፍ እና የማስተባበር እጥረትን ያስከትላል።

የመጨረሻው መስመር

አልኮል አንዳንድ የሚያነቃቁ ውጤቶች ያሉት ተስፋ አስቆራጭ ነው። በትንሽ መጠን ፣ የልብ ምትዎን ፣ ጠበኝነትዎን እና ተነሳሽነትዎን ሊጨምር ይችላል።

ሆኖም ፣ በትላልቅ መጠኖች ውስጥ ፣ አልኮል የአእምሮን ሹልነት ፣ የደም ግፊት እና የልብ ምት ፍጥነት ስለሚቀንሰው በተለምዶ ዘገምተኛ ፣ ግራ መጋባት እና ዘገምተኛ የምላሽ ጊዜዎችን ያስከትላል።

አልኮል በግልዎ እንዴት እንደሚነካዎ በሰውነትዎ ኬሚስትሪ ፣ ምን ያህል እንደሚጠጡ እና በአልኮል መቻቻልዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ከአልኮል ጋር በተያያዘ ጤናማ የጤና ውጤቶችን ለማስወገድ ልከኝነት ቁልፍ መሆኑን ልብ ይበሉ ፡፡

መጠነኛ መጠጥ ለሴቶች እና ለወንዶች በቀን አንድ እና ሁለት መጠጦች በቅደም ተከተል ይገለጻል () ፡፡