ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 1 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ይህች ሴት የመዋኛ ልብስ በመልበሷ በአካል ካፈረች በኋላ አንድ ግንዛቤ ነበራት - የአኗኗር ዘይቤ
ይህች ሴት የመዋኛ ልብስ በመልበሷ በአካል ካፈረች በኋላ አንድ ግንዛቤ ነበራት - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዣክሊን አዳን 350 ፓውንድ ክብደት መቀነስ ጉዞ የጀመረችው ከአምስት አመት በፊት ሲሆን 510 ፓውንድ ስትመዝን እና በመጠንዋ ምክንያት በዲዝኒላንድ መዞሪያ ላይ ተጣብቃለች። በዚያን ጊዜ ነገሮችን እንዴት እንደለቀቀች መረዳት አልቻለችም ፣ ግን ከዚያ በኋላ የተሟላ 180 አድርጋለች።

ምንም እንኳን አነቃቂ እድገት ቢኖራትም ዣክሊን ያለች ልቅ ቆዳዋን ማቀፍ እንደ መማር ፣ ወደ ድሃ የአመጋገብ ልምዶ back የመመለስ ፍላጎትን በመዋጋት እና ከደጋፊ ርቀው ከሚገኙ ሰዎች ጋር እንደ መስተጋብር ያሉ ሌሎች ተግዳሮቶች ያጋጥሟታል። በቅርቡ ፣ የዋና ልብስ ለብሳ በመገኘቷ ብቻ ቀልዳለች ፣ ግን አሉታዊውን መስተጋብር ወደ አዎንታዊ ነገር ቀይራለች። (የተዛመደ፡ ይህ ባዳስ የሰውነት ገንቢ 135 ፓውንድ ካጣች በኋላ በመድረክ ላይ ያለውን ቆዳዋን በኩራት አሳይታለች)

ዣክሊን “ከጥቂት ሳምንታት በፊት በሜክሲኮ ለእረፍት ስንሄድ የመታጠቢያ ልብስ ስለብስ ለመጀመሪያ ጊዜ ነበር ፣ እናም መሸፈኛ ሳይኖር ገላ መታጠቢያ ከለበስኩ የበለጠ ረጅም ነበር” በባህር ዳርቻው ላይ ከራሷ ፎቶ ጎን። “መሸፈኛዬን አውልቄ ወደ ገንዳው ውስጥ ለመግባት ወይም በባህር ዳርቻው ላይ ለመራመድ ደነገጥኩ። አሁንም እንደዚያ 500 ፓውንድ ልጃገረድ ተሰማኝ… ከዚያ በኋላ ተከሰተ።


ዣክሊን በመቀጠል ገንዳው አጠገብ የተቀመጡ አንድ ባልና ሚስት እንዴት መሳቅ እንደጀመሩ በማብራራት እና እሷን መሸፈኗን እንደወሰደች በመጠቆም ጠቆመች። ግን በሚገርም ሁኔታ ፣ የእነሱ ሰውነትን የሚያሸማቅቁ ምልክቶች ያን ያህል አላስደነግጧትም። እሷን ለእነሱ ምላሽ.

ዣክሊን እነዚያን ሰዎች በተሰማችበት መንገድ እንዲቆጣጠሩት ከመፍቀድ ይልቅ ጥልቅ እስትንፋስ ወስዳ ፈገግታ ወደ ገንዳው ገባች። "ያ ለእኔ ትልቅ ጊዜ ነበር" አለች. እኔ ተለው had ነበር። ከእንግዲህ እኔ ተመሳሳይ ልጅ አይደለሁም።

በተፈጥሮ እሷ ነበር በዚያ መንገድ በመታየቷ ተበሳጨች ፣ ግን የበለጠ አዎንታዊ አመለካከት እንዲኖራት ወሰነች። “እውነቱን ለመናገር አዎ አስጨነቀኝ” አለች። "እኔ ግን እንደዚህ ያሉ ሰዎች ከእኔ በኋላ እንዲነኩኝ አልፈቅድም! ሌሎች ሰዎች ስለ እኔ የሚያስቡትን ነገር ሕይወቴን እንዳኖር እንዲያቆሙኝ አልፈቅድም። እነሱ አያውቁኝም። አህያዬን እንዴት እንደሠራሁ አያውቁም። 350 ኪሎ ግራም ሊቀንስብኝ ነው። ከከባድ ቀዶ ጥገናዎች እንዴት እንደምድን አያውቁም። ተቀምጠው ሊጠቁሙኝ እና ሊሳቁኝ ምንም መብት የላቸውም። ለዚህ ነው ፈገግ ያልኩት።


"ሌሎች የሚናገሩት ወይም ሊጠራጠሩህ ወይም ሊያወርዱህ ቢሞክሩ ምንም ለውጥ አያመጣም" ትላለች። " ዋናው ነገር ለእሱ ምን ምላሽ እንደምትሰጥ ነው። ስለራስህ ያለህ ስሜት።"

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስገራሚ መጣጥፎች

የሜዲትራንያን አመጋገብ 101: የምግብ እቅድ እና የጀማሪ መመሪያ

የሜዲትራንያን አመጋገብ 101: የምግብ እቅድ እና የጀማሪ መመሪያ

የሜዲትራንያን ምግብ ሰዎች እ.ኤ.አ. በ 1960 እንደ ጣልያን እና ግሪክ ባሉ አገራት ይመገቡ በነበሩት ባህላዊ ምግቦች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ተመራማሪዎቹ እንዳመለከቱት እነዚህ ሰዎች ከአሜሪካውያን ጋር ሲወዳደሩ በተለየ ሁኔታ ጤናማ እና ለአደጋ የተጋለጡ ብዙ የአኗኗር ዘይቤዎች ናቸው ፡፡በርካታ ጥናቶች አሁን እንዳ...
ማደባለቅ ምንድን ነው?

ማደባለቅ ምንድን ነው?

አጠቃላይ እይታአንድ የተጎዳ ካፒታል ወይም የደም ቧንቧ ወደ አካባቢው ደም ሲፈስ ግራ መጋባት ይከሰታል ፡፡ መዋu ቅ የደም ሥር (ቧንቧ) ውጭ ያለ ማንኛውንም የደም ስብስብ የሚያመለክት የሂማቶማ ዓይነት ነው ፡፡ ኮንቱር የሚለው ቃል ከባድ ቢመስልም ፣ ለጋራ ቁስሉ የህክምና ቃል ብቻ ነው ፡፡እያንዳንዱ ዓይነት እንዴ...