ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 2 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 29 ጥቅምት 2024
Anonim
በማንጎ መታሰቢያ ላይ ያለው የቅርብ ጊዜ ፣ ​​ቡና ዓይኖችዎን እንዴት እንደሚጠብቁ ፣ እና ኢየሱስን ማየት ለምን ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
በማንጎ መታሰቢያ ላይ ያለው የቅርብ ጊዜ ፣ ​​ቡና ዓይኖችዎን እንዴት እንደሚጠብቁ ፣ እና ኢየሱስን ማየት ለምን ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሥራ የበዛበት የዜና ሳምንት ነበር! ከየት እንጀምር? በዚህ ቅዳሜና እሁድ ለመስራት ያቀዱትን ማንኛውንም የማንጎ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንደገና ማጤን ይፈልጉ ይሆናል። በተጨማሪም፣ እንግዳ በሆነ ምግብ ላይ የተመሰረተ ክስተት፣ ቡና በእርግጥ ከመቼውም ጊዜ የተሻለ መጠጥ መሆኑን የሚያረጋግጥ፣ እና ከአለም ዙሪያ የተውጣጡ ጤናማ የኑሮ ርዕሶችን ያግኙ።

እንደተለመደው እኛ ከእርስዎ መስማት እንፈልጋለን! በትክክል ምን አገኘን? ምን ናፍቀን ነበር? ከታች ባሉት አስተያየቶች ያሳውቁን ወይም @Shape_Magazineን ትዊት ያድርጉልን!

1. ኦርጋኒክ ማንጎ ያስታውሳል። ባለፉት ጥቂት ሳምንታት ከካሊፎርኒያ፣ አሪዞና፣ ኮሎራዶ፣ ኒው ጀርሲ ወይም ቴክሳስ ማንኛውንም ኦርጋኒክ ማንጎ ከገዙ ይጠንቀቁ፡ በሳን ፍራንሲስኮ ላይ የተመሰረተ የፓሲፊክ ኦርጋኒክ ምርት ወደ እነዚያ አምስት ግዛቶች የላከውን በርካታ የማንጎ ጉዳዮችን አስታውሷል። ፍሬው በlisteria ሊበከል ይችላል. እስካሁን ድረስ ምንም ዓይነት በሽታዎች በትክክል አልተመዘገቡም; ይልቁንስ ኩባንያው የጥንቃቄ እርምጃ መውሰዱን ተናግሯል ምክንያቱም የምርቶቹ ናሙናዎች ከኤፍዲኤ ለባክቴሪያው አዎንታዊ ምላሽ በመምጣታቸው ነው።


2. ቁርስ ላይ ኢየሱስን ማየት ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው። በሚቀጥለው ጊዜ አጎትህ ኢየሱስን (ወይ ድንግል ማርያምን ወይም ኤልቪስን) በማለዳ ጥዋት እንዳየ ሲነግርህ እሱን ማመን ትፈልግ ይሆናል፡ አዲስ ጥናት እንደሚያመለክተው "ፊት ፓሬዶሊያ" ወይም በዕለት ተዕለት ነገሮች ውስጥ ፊቶችን የማየት ክስተት ነው። እንደ ምግብ፣ ደመና፣ ወይም መሸፈኛ፣ እውነት ነው፣ እና አንጎልዎ አንዳንድ ባህሪያትን እንደ ፊት በራስ-ሰር የሚተረጉም መሆኑ ነው።

3. የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጤናማ ሊሆኑ ይችላሉ። ደህና፣ በማንኛውም ጊዜ እንደማንኛውም ግንኙነት ጤናማ ናቸው። በቅርቡ የኩዊንስ ዩኒቨርሲቲ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው በረጅም ርቀት ጥንዶች እና "በጂኦግራፊያዊ ቅርበት" መካከል የደስታ እና የእርካታ ልዩነት የለም ማለት ይቻላል። እንዲያውም ተመራማሪዎች በዌብ ካሜራ ወይም በኦንላይን የሚሰጡ የእምነት ክህደት ቃላቶች በአካል ከተነገሩት ተመሳሳይ ኑዛዜዎች የበለጠ ቅርብ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ። ማን ያውቅ ነበር?

4. የእርስዎ ጥዋት የጃቫ ስኒ የዓይን ጉዳትን ይከላከላል። ስለ ቡና ጥቅሞች አንድ ተጨማሪ ኖራ! አዲስ ጥናት የስኳር በሽታ ተጋላጭነትዎን ከማቃለል በተጨማሪ በቀን ውስጥ ቢያንስ አንድ ኩባያ ጆይ በክሎሮኒክ አሲድ መጠን ፣ በአይጦች ውስጥ የሬቲን መበስበስን የሚከላከል አንቲኦክሲደንት በመኖሩ ምክንያት የዓይን እይታ መበላሸት እና ግላኮማ መከላከል እንደሚችል አዲስ ጥናት አገኘ።


5. የማይገድልህ ነገር ጠንካራ ያደርግሃል። ቢያንስ ወደ መካከለኛው ዘመን ወረርሽኝ ሲመጣ, ማለትም. እስቲ ላብራራ - አዲስ ምርምር በ ውስጥ ታተመ ፕላስ አንድ ጥቁር ሞት እንደሚያሳየው በ13ኛው መቶ ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ከወረርሽኙ የተረፉት ሰዎች ወረርሽኙ ከመከሰቱ በፊት ከነበሩት ሰዎች የበለጠ ጤናማ እና ጠንካራ ሆነው ይቀሩ ነበር። ወረርሽኙ ወደ ተሻለ የኑሮ ደረጃ እና “ተፈጥሯዊ ምርጫ በተግባር” የሚመራ ቀስቃሽ ነበር ፣ ተመራማሪዎቹ። እንግዳ ነገሮች ተከስተዋል, እንደማስበው!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስገራሚ መጣጥፎች

ጤናማ አመጋገብ-ክብደትን ለመቀነስ ምናሌን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ጤናማ አመጋገብ-ክብደትን ለመቀነስ ምናሌን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ክብደትን መቀነስን የሚደግፍ ጤናማና ሚዛናዊ ምግብን ለመመገብ በአመጋገቦች ላይ አንዳንድ ለውጦችን ማድረግ እና የመርካት ስሜትን ለመጨመር ፣ ረሃብን ለመቀነስ እና ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን አንዳንድ ቀላል ስልቶችን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ሆኖም ክብደትን ለመቀነስ በሚፈልጉበት ጊዜ ሀሳቡ የተመጣጠነ ምግብ ባለሙያን መመሪ...
የጂሊኬሚክ ኩርባ

የጂሊኬሚክ ኩርባ

ግላይዜሚክ ከርቭ ምግብ ከተመገቡ በኋላ ስኳር በደም ውስጥ እንዴት እንደሚታይ የሚያሳይ ምስላዊ መግለጫ ሲሆን ካርቦሃይድሬት በደም ሴሎች የመጠጣቱን ፍጥነት ያሳያል ፡፡የእርግዝና ግሊሲሚክ ኩርባ እናት በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መያዙን ያሳያል ፡፡ እናቱ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መያዙን ወይም አለመኖሩን የ...