ላቪታን ኤ-ዚ ማሟያ

ይዘት

• ለምንድን ነው
• 1. ቫይታሚን ኤ
• 2. ቫይታሚን ቢ 1
• 3. ቫይታሚን ቢ 2
• 4. ቫይታሚን ቢ 3
• 5. ቫይታሚን B5
• 6. ቫይታሚን B6
• 7. ቫይታሚን ቢ 12
• 8. ቫይታሚን ሲ
• እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
• ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች
• ማን መውሰድ የለበትም

ላቪታን ኤ-ዘ ቫይታሚን ሲ ፣ ብረት ፣ ቫይታሚን ቢ 3 ፣ ዚንክ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ቫይታሚን ቢ 5 ፣ ቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ቢ 2 ፣ ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቫይታሚን ቢ 6 ፣ ቫይታሚን ዲ እና ቫይታሚን ቢ 12 ያለመመገብ የቫይታሚንና የማዕድን ተጨማሪ ምግብ ነው ፡፡

ይህ ማሟያ ለ 30 ሬልሎች ዋጋ በ 60 ጡባዊዎች በጠርሙስ መልክ ያለ ፋርማሲ በተለመዱ ፋርማሲዎች ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡

ለምንድን ነው

ይህ ተጨማሪ ምግብ በተለይም በአመጋገብ እጥረት ወይም በአካላዊ እና በአእምሮ ድካም ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ላቪታን ኤ-ቪ እንደ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በመኖሩ ለትክክለኛው ተፈጭቶ ፣ ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እድገትና ማጠናከሪያ ፣ የሕዋስ ቁጥጥር እና የሰውነት ሚዛን እንዲዳብር አስተዋጽኦ ስለሚያደርግ እንደ አልሚ እና ማዕድን ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

1. ቫይታሚን ኤ

ከበሽታዎች እና ከእርጅና ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የነፃ ምልክቶች ላይ እርምጃ የሚወስድ የፀረ-ሙቀት አማቂ እርምጃ አለው ፡፡ በተጨማሪም, ራዕይን ያሻሽላል.

2. ቫይታሚን ቢ 1

ቫይታሚን ቢ 1 ሰውነትን የመከላከል አቅምን የመከላከል አቅም ያላቸውን ጤናማ ህዋሳት ለማምረት ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ይህ ቫይታሚን እንዲሁ ቀላል ካርቦሃይድሬትን ለማፍረስ ይረዳል ፡፡

3. ቫይታሚን ቢ 2

የፀረ-ሙቀት አማቂ ተግባር አለው እንዲሁም ከልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ይከላከላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በመላው ሰውነት ውስጥ ኦክስጅንን ለማጓጓዝ አስፈላጊ የሆነው በደም ውስጥ ያሉት ቀይ የደም ሴሎች እንዲፈጠሩ ይረዳል ፡፡

4. ቫይታሚን ቢ 3

ቫይታሚን ቢ 3 ጥሩ ኮሌስትሮል የሆነውን የኤች.ዲ.ኤል ኮሌስትሮል መጠንን ከፍ ለማድረግ እና ለብጉር ህክምና ይረዳል ፡፡

5. ቫይታሚን B5

ቫይታሚን ቢ 5 ጤናማ ቆዳን ፣ ፀጉርን እና የአፋችን ሽፋን ለመጠበቅ እንዲሁም ፈውስን ለማፋጠን ጥሩ ነው ፡፡

6. ቫይታሚን B6

ሰውነት ሴሮቶኒንን እና ሜላቶኒንን ለማምረት እንዲረዳ የእንቅልፍ እና የስሜት ሁኔታን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ በሽታዎች ባላቸው ሰዎች ላይ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

7. ቫይታሚን ቢ 12

ቫይታሚን ቢ 12 ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት አስተዋፅኦ ያበረክታል እንዲሁም ብረት ሥራውን እንዲሠራ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የድብርት ተጋላጭነትን ይቀንሳል ፡፡

8. ቫይታሚን ሲ

ቫይታሚን ሲ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር ከመሆኑም በላይ ብረትን ለመምጠጥ ያመቻቻል ፣ የአጥንትንና የጥርስን ጤና ያበረታታል ፡፡

እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ቫይታሚኖችን ለመምጠጥ ለማሻሻል የሚመከረው መጠን በቀን 1 ጡባዊ ነው ፣ በተለይም ምግብ ከተመገቡ በኋላ ይመረጣል።

ሆኖም በዶክተሩ ምክር መሠረት መጠኑ ልክ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

በቪታሚኖች እና በማዕድናት ላይ የተመሠረተ የአመጋገብ ማሟያ እንደመሆኑ መጠን ልክ እስከሚከብር ድረስ የጎንዮሽ ጉዳቶች አይታወቁም ፡፡

ማን መውሰድ የለበትም

ላቪታን ኤ-ኤዝ በነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ ጡት በማጥባት እና ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት መወገድ አለበት ፡፡

ይህ ተጨማሪ ንጥረ ነገር በአጻፃፉ ውስጥ ግሉቲን አልያዘም ስለሆነም ስለሆነም የሴልቲክ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡