የ Lhermitte ምልክት (እና ኤም.ኤስ.)-ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚታከም
ይዘት
- የ Lhermitte ምልክት መነሻዎች
- የ Lhermitte ምልክት ምክንያቶች
- የ Lhermitte ምልክት ምልክቶች
- የ Lhermitte ምልክትን ማከም
- መድሃኒቶች እና ሂደቶች
- የአኗኗር ዘይቤ
- እይታ
- ጥያቄ-
- መ
የኤስኤምኤስ እና የሊሪሜቴ ምልክት ምንድናቸው?
ብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓትዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር የራስ-ሙም በሽታ ነው።
የሎረሚቴ ምልክት ፣ የሎረሚቴ ክስተት ወይም የባርበር ወንበር ክስተት ተብሎም ይጠራል ፣ ብዙውን ጊዜ ከኤምኤስ ጋር ይዛመዳል። ከአንገትዎ አንስቶ እስከ አከርካሪዎ ድረስ የሚሄድ ድንገተኛ ፣ የማይመች ስሜት ነው ፡፡ Lhermitte’s ብዙውን ጊዜ እንደ ኤሌክትሪክ ንዝረት ወይም የጩኸት ስሜት ይገለጻል ፡፡
የእርስዎ የነርቭ ክሮች ማይሊን በሚባል የመከላከያ ሽፋን ተሸፍነዋል ፡፡ በኤም.ኤስ ውስጥ በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ የነርቭ ክሮችዎን ያጠቃል ፣ ማይሊንን ያጠፋል እንዲሁም ነርቮችን ያበላሻል ፡፡ የተጎዱት እና ጤናማ ነርቮችዎ መልዕክቶችን ማስተላለፍ እና የነርቭ ህመምን ጨምሮ የተለያዩ አካላዊ ምልክቶችን ሊያስከትሉ አይችሉም ፡፡ የነርቮች ሥቃይ የሚያስከትሉ የ Lhermitte ምልክት ከ MS ከሚከሰቱ በርካታ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡
የ Lhermitte ምልክት መነሻዎች
የሎረሚት ምልክት ለመጀመሪያ ጊዜ በ 1924 በፈረንሳዊው የነርቭ ሐኪም ዣን ላርሚቴ ተመዝግቧል ፡፡ ሊርሚቴ በሆድ ህመም ፣ በተቅማጥ ፣ በግራ አካሏ ግራ መጋባት ደካማ መሆን እና የቀኝ እ handን በፍጥነት ማዞር አለመቻሏን ባማረች አንዲት ሴት ላይ ምክክር አደረገች ፡፡ እነዚህ ምልክቶች አሁን ስክለሮሲስ ተብሎ ከሚጠራው ጋር ይጣጣማሉ ፡፡ ሴትየዋም በአንገቷ ፣ በጀርባዋ እና በእግሯ ጣቶች ላይ የኤሌክትሪክ ስሜት እንደዘገበች በኋላ ላይ የሊሪትሜ ሲንድሮም ተብሎ ይጠራል ፡፡
የ Lhermitte ምልክት ምክንያቶች
የሊረሚቴ ምልክት ከእንግዲህ በማይሊን ያልተሸፈኑ ነርቮች ምክንያት ነው ፡፡ እነዚህ የተጎዱ ነርቮች ለአንገትዎ እንቅስቃሴ ምላሽ ይሰጣሉ ፣ ይህም ከአንገትዎ እስከ አከርካሪዎ ድረስ ስሜትን ያስከትላል ፡፡
Lhermitte ምልክት በኤም.ኤስ. ውስጥ የተለመደ ነው ፣ ግን ለጉዳዩ ብቻ የተወሰነ አይደለም። የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ወይም እብጠት ያላቸው ሰዎች እንዲሁ ምልክቶች ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ የሚከተለው የሊሪትሜትን ምልክት ሊያስከትል እንደሚችል ጠቁሟል-
- transverse myelitis
- የቤቼት በሽታ
- ሉፐስ
- የዲስክ ሽፋን ወይም የአከርካሪ ገመድ መጭመቅ
- ከባድ የቪታሚን ቢ -12 እጥረት
- አካላዊ ጉዳት
እነዚህ ሁኔታዎች የ Lhermitte ምልክት ልዩ ሥቃይ እንዲሰማዎት ሊያደርግዎት ይችላል ብለው ካመኑ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
የ Lhermitte ምልክት ምልክቶች
የ Lhermitte ምልክት ዋና ምልክት በአንገትዎ እና በጀርባዎ የሚሄድ የኤሌክትሪክ ስሜት ነው ፡፡ በተጨማሪም በእጆችዎ ፣ በእግሮችዎ ፣ በጣቶችዎ እና በእግር ጣቶችዎ ላይ ይህ ስሜት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ አስደንጋጭ የመሰለ ስሜት ብዙውን ጊዜ አጭር እና የማያቋርጥ ነው። ሆኖም በሚቆይበት ጊዜ በጣም ኃይለኛ ስሜት ሊሰማው ይችላል ፡፡
ህመሙ ብዙውን ጊዜ በጣም ጎልቶ በሚታይበት ጊዜ-
- ጭንቅላትዎን ወደ ደረቱ ያጠፉት
- ባልተለመደ መንገድ አንገትዎን ያጣምሩት
- ደክመዋል ወይም ከመጠን በላይ ይሞቃሉ
የ Lhermitte ምልክትን ማከም
ባለብዙ ስክለሮሲስ ፋውንዴሽን እንደገለጸው ኤም.ኤስ ካለባቸው ሰዎች መካከል ወደ 38 በመቶ የሚሆኑት የሎረሚቴን ምልክት ይለማመዳሉ ፡፡የ Lhermitte ምልክቶችን ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደ ስቴሮይድ እና ፀረ-መናድ መድኃኒቶች ያሉ መድኃኒቶች
- የአቀማመጥ ማስተካከያ እና ቁጥጥር
- የመዝናኛ ዘዴዎች
የትኞቹ የሕክምና አማራጮች ለእርስዎ የተሻለ እንደሆኑ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡
መድሃኒቶች እና ሂደቶች
ህመምዎን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ ሀኪምዎ ፀረ-መናድ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች የሰውነትዎን የኤሌክትሪክ ግፊቶች ይቆጣጠራሉ ፡፡ የ Lhermitte ምልክት የአጠቃላይ የኤች.አይ.ስ በሽታ መመለሻ አካል ከሆነ ሐኪምዎ እንዲሁ ስቴሮይድ ሊመክር ይችላል። መድሃኒትም በተለምዶ ከኤም.ኤስ ጋር የሚዛመደውን የነርቭ ህመም ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ትራንስራክቲክ የኤሌክትሪክ ነርቭ ማነቃቂያ (TENS) እንዲሁ በ Lhermitte ምልክት ለአንዳንዶቹ ውጤታማ ነው ፡፡ TENS እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ የኤሌክትሪክ ክፍያ ያስገኛል። እንዲሁም የራስ ቅልዎ ውጭ ባሉ አካባቢዎች ላይ ያተኮሩ የኤሌክትሮማግኔቲክ መስኮች የ Lhermitte ምልክትን እና ሌሎች የተለመዱ የ MS ምልክቶችን በማከም ረገድ ውጤታማ መሆናቸውን አረጋግጠዋል ፡፡
የአኗኗር ዘይቤ
ምልክቶችዎን የበለጠ ተቆጣጣሪ የሚያደርጉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- አንገትዎን ከመጠን በላይ እንዳያጠፉት እና ህመም እንዳይባባስ የሚያግድዎ የአንገት ማሰሪያ
- አንድን ክፍል ለመከላከል እንዲረዳ በአካል ቴራፒስት እርዳታ የአካልዎን አቋም ማሻሻል
- ህመምዎን ለመቀነስ ጥልቅ ትንፋሽ እና የመለጠጥ ልምምዶች
እንደ ላርሚቴ ምልክት ያሉ የኤስኤም ምልክቶች በተለይም በሚያንዣብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብብሎች አካላዊ ወይም ስሜታዊ ጭንቀቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይባባሳሉ ፡፡ ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ብዙ መተኛት ፣ መረጋጋት እና የጭንቀትዎን ደረጃዎች መከታተል ፡፡
ስላጋጠሙዎት ሁኔታ ከሌሎች ጋር ማውራት እንኳ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከሌሎች ጋር ለመገናኘት እና ድጋፍ ለማግኘት ነፃ የ MS Buddy መተግበሪያችንን ይሞክሩ። ለ iPhone ወይም ለ Android ያውርዱ።
በስሜቶችዎ እና በሀሳቦችዎ ላይ እንዲያተኩሩ የሚያበረታታዎ ማሰላሰል እንዲሁ የነርቭ ህመምዎን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል ፡፡ በአእምሮ ላይ የተመሰረቱ ጣልቃገብነቶች የነርቭ ህመም በአእምሮ ጤንነትዎ ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ለመቆጣጠር ይረዳዎታል ፡፡
የሎረሚትን ምልክት ለመቅረፍ ባህሪዎን ከመቀየርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
እይታ
በተለይም ሁኔታውን በደንብ የማያውቁ ከሆነ የሊረሚት ምልክት ሊቦርር ይችላል። የአንገትዎን ጡንቻዎች ሲታጠፍ ወይም ሲያዞሩ በሰውነትዎ ውስጥ እንደ ኤሌክትሪክ ንዝረት ያሉ ምልክቶች መሰማት ከጀመሩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡
የ Lhermitte ምልክት የኤም.ኤስ. በኤም.ኤስ በሽታ ከተያዙ ለዚህ እና ለተነሱ ሌሎች ምልክቶች መደበኛ ህክምና ይፈልጉ ፡፡ የሚቀሰቅሱትን እንቅስቃሴዎች ካወቁ የሊረሚት ምልክት በቀላሉ ቁጥጥር ሊደረግበት ይችላል ፡፡ የዚህን ሁኔታ ህመም እና ጭንቀት ለመቀነስ ባህሪዎን ቀስ በቀስ መለወጥ የኑሮዎን ጥራት በእጅጉ ያሻሽላል።