ለደረቅ ፀጉር በቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል
ይዘት
ደረቅ ፀጉር የሚነሳው ዘንጎቹ በደንብ ባልተሟሉ ወይም አስፈላጊ በሆኑ ማዕድናት ውስጥ ቫይታሚኖች ከሌላቸው ነው ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለው ሽቦዎቹ በየቀኑ በሚሰቃዩት የተለያዩ ጉዳቶች ምክንያት ለምሳሌ ለፀሐይ መጋለጥ ፣ ጠፍጣፋው ብረት መጠቀም ወይም ፀጉርን በጣም በሞቀ ውሃ ማጠብ ናቸው ፡፡
እነዚህ ጭምብሎች ለእንዲህ ዓይነቱ ፀጉር እርጥበትን ፣ ብሩህነትን እና ህያውነትን ለማደስ ጥሩ መንገድ ናቸው ፡፡ ሆኖም ከሽፋኖች በተጨማሪ ለምሳሌ ከመጠን በላይ ኬሚካሎችን ፣ ማድረቂያዎችን ወይም ጠፍጣፋ ብረትን ከመጠቀም መቆጠብም አስፈላጊ ነው ፡፡
1. ካሮት እና አቮካዶ ዘይት
ለደረቅ ፀጉር እጅግ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ ጭምብል በአቮካዶ እና በካሮት ዘይት የተሰራ ፣ ከእንቁላል እና ከዮሮት ጋር የተቀላቀለ ነው ፣ እነዚህ ለፀጉሩ አዲስ ብርሀን የሚሰጡ ፣ የሚለሰልሱ እና የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡
ግብዓቶች
- 4 የካሮትት ዘይት ጠብታዎች;
- 1 የሾርባ ማንኪያ የአቮካዶ ዘይት;
- 1 የእንቁላል አስኳል;
- 3 የሾርባ ማንኪያ እርጎ እርጎ።
የዝግጅት ሁኔታ
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ ያስቀምጡ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይቀላቅሉ። ከዚያ ፀጉርዎን በሻምፖው ያጥቡት እና ጭምብሉን ይተግብሩ ፣ ለ 15 ደቂቃ ያህል እንዲሠራ ይተዉት ፡፡
በመጨረሻም ፣ በሞቀ ውሃ እና በቀዝቃዛ ውሃ መካከል የሚለዋወጥ ፀጉርዎን ያጠቡ ፣ ግን የበለጠ ብርሀን ለመስጠት በቀዝቃዛ ውሃ ያጠናቅቁ።
ለደረቅ ፀጉር ከአቮካዶ ጋር ሌሎች በቤት ውስጥ የሚሰሩ ጭምብሎችን ይመልከቱ ፡፡
2. ወተት እና ማር
ደረቅ ፀጉርን ለማራስ የሚረዱ ሌሎች ሁለት ንጥረ ነገሮች ወተትና ማር ናቸው ፡፡ ምክንያቱም ወተት ፀጉርን ይበልጥ እንዲለሰልስና እንዲለዋወጥ የሚያግዝ ቅባት ስላለው የሞተ ሴሎችን የሚያስወግድ እና አንፀባራቂነትን የሚጨምር ላክቲክ አሲድንም ይይዛል ፡፡
ማር በሌላ በኩል እርጥበትን ረዘም ላለ ጊዜ ጠብቆ የሚቆይ እርጥበትን የሚስብ እና የሚይዝ የእርጥብ ንጥረ ነገር በመባል ይታወቃል ፡፡
ግብዓቶች
- Whole ሙሉ ወተት ብርጭቆ;
- 1 የሻይ ማንኪያ ማር.
የዝግጅት ሁኔታ
ወተቱን በድስት ውስጥ ይክሉት እና በትንሹ ይሞቁ ፡፡ ከዚያ ማርውን በቀስታ ይጨምሩ እና በደንብ እስኪቀላቀሉ ድረስ በደንብ ያሽጉ። በመጨረሻም እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት እና ድብልቁን በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ያድርጉት ፡፡
በፀጉር እና በፀጉር ላይ ይረጩ ፣ ኮፍያ ያድርጉ እና ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ በመጨረሻም ጸጉርዎን ያጥቡ እና በሻምፖው ይታጠቡ ፡፡
3. ሙዝ እና ወተት
ይህ በጣም ጥሩ ጭምብል ነው ፣ ምክንያቱም በሙዝ የተሠራ ነው ፣ ምክንያቱም እጅግ በጣም ጥሩ ቫይታሚኖችን እና የፀጉርን ዘርፎች በጥልቀት ለማራስ የሚያስችል ማዕድናት ያሉት እንዲሁም የፀጉር ብሩህነትን ያበረታታል ፡፡ በዚህ ድብልቅ ላይ ማር ረዘም ላለ ጊዜ የመጠጥ ጊዜ ለማግኘትም ሊጨመር ይችላል ፡፡
ግብዓቶች
- 1 በጣም የበሰለ ሙዝ;
- 1 ትንሽ ወተት.
የዝግጅት ሁኔታ
የግማሽ ፈሳሽ ድብልቅን ለማግኘት ንጥረ ነገሮችን በብሌንደር ውስጥ በበቂ ወተት ያኑሩ ፣ ግን አሁንም ወፍራም ከፀጉርዎ ጋር እንዲጣበቅ ያድርጉ ፡፡ ንጥረ ነገሮቹን ይምቱ እና ከዚያ በፀጉሩ እና በጭንቅላቱ ላይ በሙሉ ይተግብሩ ፡፡ ኮፍያ ያድርጉ እና ለ 20 ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉ ፡፡
በመጨረሻም ሙቅ ውሃ እና ለደረቅ ፀጉር ተስማሚ ሻምፖ በመጠቀም ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡
እንዲሁም ፀጉርዎን ለማራስ ጭምብሎች ላይ መጨመር የሚችሏቸው ሌሎች በቤት ውስጥ የሚሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመልከቱ ፡፡
ለእርስዎ ይመከራል
በሥራ ቦታ የጉንፋን ወቅት እንዴት እንደሚዳሰስ
