የሞሪንጋ ዘይት ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች

ይዘት

• የሞሪንጋ ዘይት ምንድነው?
• የሞሪንጋ ዘይት አጠቃቀምና ጥቅም
• የሞሪንጋ ዘይት ምርቶች
• የሞሪንጋ ዘይት ስለመምረጥ ምክሮች
• የሞሪንጋ ዘይት ለፀጉር እና ለቆዳ
• ለፀጉር
• ግብዓቶች
• አቅጣጫዎች
• ለቆዳ
• አቅጣጫዎች
• የሞሪንጋ ቅጠሎች ከዘይት ጋር
• ውሰድ
• በደንብ የተፈተነ-ሞሪንጋ እና ካስተር ዘይቶች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የሞሪንጋ ዘይት ምንድነው?

የሂሞሪያን ተራሮች ከሚወጡት ትንሽ ዛፍ ሞሪንጋ ዘይት ከሚገኘው የሞሪንጋ ኦሊፌራ ዘሮች የተገኘ ነው ፡፡ ሁሉም የሞሪንጋ ዛፍ ክፍሎች ፣ ዘሮቹን ፣ ሥሮቹን ፣ ቅርፊቱን ፣ አበቦችን እና ቅጠሎቹን ጨምሮ ለምግብነት ፣ ለኢንዱስትሪ ወይም ለሕክምና ዓላማዎች ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

በዚህ ምክንያት አንዳንድ ጊዜ “ተአምር ዛፍ” ተብሎ ይጠራል ፡፡ የዘር ፍሬዎቹን ቅርፅ በመጥቀስ የከበሮ ዛፍም ይባላል።

የሞሪንጋ ዘሮች ከፍተኛ የዘይት ይዘት ያላቸው እና ሞኖአንሱድድድድድድድድድድድድድድመቶችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ ስቴሮሎችን እና ቶኮፌሮሎችን ጨምሮ ብዙ የአመጋገብ ውህዶችን ይዘዋል ፡፡ የሞሪንጋ ዘይት የሚመረተው የማሟሟትን ማውጣትን እና ቀዝቃዛ መጨመቅን ጨምሮ በተለያዩ የኢንዱስትሪ ሂደቶች ነው ፡፡

እንደ አስፈላጊ ዘይት እና እንደ ማብሰያ ዘይት ይገኛል ፡፡ በተጨማሪም በፀጉር እና በቆዳ ምርቶች ውስጥ ንጥረ ነገር ነው።

የሞሪንጋ ዘይት አጠቃቀምና ጥቅም

ከጥንት ጊዜ ጀምሮ የሞሪንጋ ዘይት ለመድኃኒትነት ለሕዝብ ፈውስ እና ለአካባቢያዊ ፣ ለመዋቢያነት እንደ ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ዛሬ የሞሪንጋ ዘይት ለተለያዩ የግል እና የኢንዱስትሪ አገልግሎቶች ይመረታል ፡፡

• የበሰለ ዘይት. የሞሪንጋ ዘይት በፕሮቲን እና በኦሊይክ አሲድ ከፍተኛ ነው ፣ በአንድ ሞለኪውት የተሞላ ፣ ጤናማ ስብ ነው ፡፡ ለማብሰያ በሚውልበት ጊዜ በጣም ውድ ለሆኑ ዘይቶች ኢኮኖሚያዊ ፣ አልሚ አማራጭ ነው ፡፡ የሞሪንጋ ዛፎች በሚበቅሉባቸው ምግብ-ነክ ባልሆኑ አካባቢዎች ውስጥ የተስፋፋ የአመጋገብ ምገባ እየሆነ ነው ፡፡
• ወቅታዊ ማጽጃ እና እርጥበት ማጥፊያ። የሞሪንጋ ዘይት ኦሊይክ አሲድ በርዕሱ እንደ ንፅህና ወኪል ፣ እና ለቆዳ እና ለፀጉር እንደ እርጥበታማ ሆኖ ሲጠቀም ጠቃሚ ያደርገዋል ፡፡
• የኮሌስትሮል አስተዳደር. የሚበላው የሞሪንጋ ዘይት ኤል.ዲ.ኤልን ወይም “መጥፎ” ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርጉ ስቴሮሎችን ይ containsል ፡፡
• Antioxidant. ይህንን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ቢያስፈልግም በሞሪንጋ ዘይት ውስጥ የሚገኘው ቤታ-ሳይስቶስትሮል ፣ ሞቲኖ ዘይት ውስጥ የሚገኘው ፊቲስትሮል የፀረ-ሙቀት አማቂ እና የስኳር ህመም ጥቅሞች ሊኖረው ይችላል ፡፡
• ፀረ-ብግነት. የሞሪንጋ ዘይት በውስጥም ሆነ በጥቅም ላይ ሲውል የፀረ-ሙቀት አማቂ እና ፀረ-ብግነት ባህርያት ያላቸውን በርካታ ባዮአክቲቭ ውህዶችን ይ containsል ፡፡ ይህ የሞሪንጋ ዘይት ለቆዳ መበስበስ ጠቃሚ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ እነዚህ ውሕዶች ቶኮፌሮልን ፣ ካቴኪንስን ፣ ኩርኬቲን ፣ ፌሩሊክ አሲድ እና ዘይቲን ያካትታሉ ፡፡

የሞሪንጋ ዘይት ምርቶች

የሞሪንጋ ዘይት እንደሚከተለው ሊገኝ ይችላል

• ለማብሰያ እና ለመጋገር የሚያገለግል የበሰለ ዘይት።
• በቆዳ እና በፀጉር ላይ በአከባቢ ጥቅም ላይ የሚውል አስፈላጊ ዘይት። ከመጠቀምዎ በፊት ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት በአጓጓrier ዘይት ሁልጊዜ ያቀልሉት።
• በቆዳ እና በፀጉር አያያዝ ምርቶች ውስጥ እንደ ሳሙና ፣ ፈሳሽ ማጽጃ ፣ የሃይድሬት ቶነር ፣ የመታሻ ዘይት ፣ ሻምፖ እና ፀጉር አስተካካይ ያሉ ንጥረ ነገሮች።

የሞሪንጋ ዘይት ስለመምረጥ ምክሮች

የቤሪን አሲድ ይዘት ስላለው የሞሪንጋ ዘይት አንዳንድ ጊዜ የቤን ዘይት ወይም ቤን ዘይት ተብሎ ይጠራል ፡፡

• ተሸካሚ ዘይት ወይም አስፈላጊ ዘይት ከሆነ ይወስኑ። የሚገዙት ዘይት ተሸካሚ ዘይት ወይም አስፈላጊ ዘይት መሆኑን ለማየት ሁል ጊዜ ይመልከቱ። እንደማንኛውም አስፈላጊ ዘይት ፣ ሞሪንጋ አስፈላጊ ዘይት በአከባቢው ከመጠቀምዎ በፊት ከአጓጓዥ ዘይት ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ የሞሪንጋ አስፈላጊ ዘይት ለምግብነት ላይሆን ይችላል እና በውስጣቸው መወሰድ የለበትም ፡፡
• ለማብሰያ በቀዝቃዛ የተጨመቀ ፣ የምግብ ደረጃ ዘይት ይምረጡ ፡፡ አንዳንድ የሞሪንጋ ዘይት ዓይነቶች እንደ ነዳጅ ወይንም ለማሽነሪ ቅባት ጥቅም ላይ እንዲውሉ በማሟሟት በማውጣት በኩል በትላልቅ ስብስቦች ይመረታሉ ፡፡ የሞሪንጋ ዘይት ለማብሰያ ወይንም በርዕስ ላይ በቆዳ ላይ ለመጠቀም ካቀዱ በቀዝቃዛ ግፊት ፣ ኦርጋኒክ እና ለእነዚያ ዓላማዎች የተሰየመ ዘይት ይፈልጉ ፡፡
• እንዴት እንደተመረተ ያረጋግጡ። እንዲሁም ስለ ምርቱ ምንጭ እና ምርት ግልጽ የሆነ አምራች ይፈልጉ።
• የዘይቱን ቀለም እና ግልፅነት ይመልከቱ ፡፡ ትንሽ የኦቾሎኒ ሽታ ያለው ባለቀለሙ ቢጫ ቀለም ያለው ዘይት ይፈልጉ ፡፡ አንዳንድ የታሸጉ ምርቶች እምብዛም የማይገኝ የሞሪንጋ ዘይት ሊይዙ ይችላሉ ፡፡

የሞሪንጋ ዘይት ለፀጉር እና ለቆዳ

በቀላሉ ለመድረስ የሚያስችሉ ጥቅማጥቅሞችን ሊያገኙ የሚችሉ እንደ ሄርሳል ኤስቴንስ ወርቃማ ሞሪንጋ ዘይት ለፀጉር በንግድ የሚመረቱ ምርቶች አሉ ፡፡

እንዲሁም በሞሪንጋ አስፈላጊ ዘይት አማካኝነት የቆዳ ወይም የፀጉር አያያዝ ዘይት አያያዝ መፍጠር ይችላሉ።

ለፀጉር

ግብዓቶች

• እርጥበት ያላቸው ባህሪዎች ያሉት እንደ የአልሞንድ ዘይት የመሰለ ተሸካሚ ዘይት 2 ኩባያ
• ከ 5 እስከ 10 የሞሪንጋ ዘይት ጠብታዎች
• እንደ ላቫቫር ወይም ሻይ ዛፍ ዘይት ያሉ ከ 5 እስከ 10 ጠቃሚ ጠቃሚ ዘይት

በመስመር ላይ ለሞሪንጋ ዘይት ይግዙ።

አቅጣጫዎች

• ዘይቶችን በመስታወት ሳህን ወይም ጠርሙስ ውስጥ አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
• ወደ ሥሮቹ በማሸት ለፀጉር ያመልክቱ ፡፡
• ፀጉርን ይሸፍኑ ፣ እና ሌሊቱን ይተው።
• ሻምoo እና እንደተለመደው ፀጉርን ያስተካክሉ ፡፡
• እንዲሁም ከማመልከትዎ በፊት ይህንን ድብልቅ ማይክሮዌቭ ውስጥ ለጥቂት ሰከንዶች ማሞቅ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ማሞቂያው ዘይቶችን የሚሰጠውን ከፍ ያለ መዓዛ ይወዳሉ ፡፡

ለቆዳ

አቅጣጫዎች

• እንደ ፀጉር አያያዝ ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀሙ. ሽታውን ለመለወጥ ከተለያዩ ተሸካሚ ዘይቶች እና አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ለመሞከር ይሞክሩ ፡፡
• በፊትዎ ወይም በሰውነትዎ ላይ ቆዳዎን በቀስታ ማሸት ፡፡
• ከመጠን በላይ የሆነ ቲሹ ይልበሱ።

የሞሪንጋ ዘይት እስከ 1 ዓመት ገደማ በአንጻራዊነት ረጅም ዕድሜ አለው ፡፡ ነገር ግን ፣ ማንኛውንም የዘይት ውህድ በቤት ውስጥ ሙቀት ውስጥ ፣ በጨለማ ቦታ ውስጥ እንዳይከሰት ለመከላከል በመስታወት ውስጥ ማከማቸት አለብዎት።

የሞሪንጋ ቅጠሎች ከዘይት ጋር

መላው የሞሪንጋ ዛፍ ለተለያዩ ዓላማዎች ይውላል ፡፡ የሞሪንጋ ዘይት የሚመጣው ከዘሮቹ ብቻ እንጂ ከቅጠሎቹ ወይም ከአበባዎቹ አለመሆኑን ያስታውሱ ፡፡

አንዳንድ ሞሪንጋ የሚባሉት ጥቅሞች ከዘይት ላይገኙ ይችላሉ ፣ ግን ከሌላ ቅጾች ፣ ለምሳሌ እንደ ቅጠል ዱቄት ፡፡

ለምሳሌ ፣ የሞሪንጋ ቅጠሎች ለስኳር በሽታ ቁጥጥር ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይጠቁማሉ ፡፡ ቅጠሎቹ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች።

የሞሪንጋ ዛፍ ቅርፊት ፣ ቅጠሎች እና አበባዎች መመጠላቸው ፅንስ ለማስወረድ የሚያስችላቸውን ከባድ የማህፀን መጨናነቅ ሊፈጥር ይችላል ፡፡ የሞሪንጋ ዘይት ከዚህ አደጋ ጋር አልተያያዘም ፡፡ ሆኖም የሞሪንጋ ዘይት አጠቃቀም ከሐኪምዎ ጋር በተለይም ለማርገዝ እና በእርግዝና ወቅት ለመወያየት አስፈላጊ ነው ፡፡

ውሰድ

የምግብ ደረጃ የሞሪንጋ ዘይት በፕሮቲንና በሌሎችም ውህዶች የበለፀገ ጤናማና ሞኖይዙትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድ ofoogledọ̀nin ሞሪንጋ እንደ አስፈላጊ ዘይት ቆዳን ለማራስ እና ለማፅዳት ጥቅሞች አሉት ፡፡ በተጨማሪም ለቆዳ እና እንደ እርጥበት ፀጉር አያያዝ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡

በደንብ የተፈተነ-ሞሪንጋ እና ካስተር ዘይቶች