በትክክል የሞርቶን ጣት ምንድን ነው?

ይዘት

• ስለ ሞርቶን ጣት
• የእርስዎ ጣቶች አይደለም
• ህመም ከሞርቶን ጣት ጋር
• ሥቃዩ የት ነው
• ለሞርቶን ጣት ህመም ሕክምና
• እግርዎን መንከባከብ
• የሞርቶን ጣት እና የሞርቶን ኒውሮማ
• የሞርቶን ጣት እና ሌሎች የእግር ሁኔታዎች
• ከብዙ ዓይነቶች ጣቶች አንዱ
• በታሪክ ውስጥ የሞርቶን ጣት
• የሞርቶን ጣት ምን ያህል የተለመደ ነው?
• የስሙ አመጣጥ
• ውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የሞርቶን ጣት ወይም የሞርቶን እግር ሁለተኛው ጣትዎ ከእግር ጣትዎ የበለጠ ረዘም ያለ የሚመስልበትን ሁኔታ ይገልጻል። በጣም የተለመደ ነው-አንዳንድ ሰዎች ብቻ አላቸው ሌሎች ደግሞ አይኖራቸውም ፡፡

በአንዳንድ ሰዎች ላይ የሞርቶን ጣት በእግርዎ እና በሌሎች አንዳንድ የእግር ህመሞች ላይ የጥሪዎችን የመፍጠር እድልን ሊጨምር ይችላል ፡፡ እስቲ የሞርቶን ጣት ምን እንደ ሆነ እንመልከት. ልብ ይበሉ ፣ ከሞርቶን ኒውሮማ ጋር ተመሳሳይ አይደለም ፡፡

ስለ ሞርቶን ጣት

እግርዎን በማየት ብቻ የሞርቶን ጣት እንዳለዎት ማወቅ ይችላሉ። ሁለተኛው ጣትዎ ከትልቁ ጣትዎ የበለጠ ርቆ የሚወጣ ከሆነ ያገኙታል ፡፡

በተጨማሪም በጣም የተለመደ ነው. በአሜሪካ የኮሌጅ ተማሪዎች ላይ በተደረገ ጥናት 42.2 ከመቶ ረዘም ያለ ሁለተኛ ጣቶች (45.7 በመቶ ወንዶች እና 40.3 በመቶ ሴቶች) እንዳሉ አረጋግጧል ፡፡

የሞርተን ጣት ልክ እንደ አብዛኛዎቹ የአጥንትዎ መዋቅር ባህሪዎች በዘር የሚተላለፍ ነው።

ምርምር እንደሚያመለክተው የሞርቶን ጣት በአትሌቲክስ እንኳን ጥቅም ሊሆን ይችላል ፡፡ ፕሮፌሽናል አትሌቶችን ከአትሌቲክስ ውጭ በማወዳደር ባለሙያ አትሌቶች ከአትሌቲክሶች ይልቅ የሞርቶን ጣት የመያዝ አዝማሚያ እንዳላቸው አረጋግጧል ፡፡

የእርስዎ ጣቶች አይደለም

ስዕላዊ መግለጫ በዲያጎ ሳቦጋል

የእርስዎ ሜታታርስ ጣቶችዎን ከእግርዎ ጀርባ ጋር የሚያገናኙ ረዥም አጥንቶች ናቸው ፡፡ የእግርዎን ቅስት ለመመስረት ወደ ላይ ያጠምዳሉ። የእርስዎ የመጀመሪያ ሜታርስሳል በጣም ወፍራም ነው።

የሞርቶን ጣት ባላቸው ሰዎች ውስጥ የመጀመሪያው ሜታርስሳል ከሁለተኛው የሜትራታሳል ጋር ሲነፃፀር አጭር ነው። ሁለተኛው ጣትዎ ከመጀመሪያው የበለጠ ረዘም እንዲል የሚያደርገው ይህ ነው።

አጭር የመጀመሪያ ሜታርስሳል መኖሩ በቀጭኑ በሁለተኛ እግር አጥንት ላይ የበለጠ ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ህመም ከሞርቶን ጣት ጋር

የሞርቶን ጣት ከእግሩ አወቃቀር ጋር የተገናኘ ስለሆነ የሞርቶን ጣት ያላቸው አንዳንድ ሰዎች በመጨረሻ በእግራቸው ላይ ህመምና ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ በእግርዎ ላይ ክብደት እንዴት እንደሚሰራጭ ፣ በተለይም በመጀመሪያ እና በሁለተኛ ሜታታታሎች ላይ ይዛመዳል።

ሥቃዩ የት ነው

በቀስትዎ አጠገብ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሁለት አጥንቶች አጥንቶች ግርጌ እና በሁለተኛው ጣትዎ አጠገብ ባለው በሁለተኛ እግሮች ራስ ላይ ህመም እና ርህራሄ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ለሞርቶን ጣት ህመም ሕክምና

ሐኪምዎ በመጀመሪያ ተጣጣፊ ንጣፍዎን ከትልቁ ጣትዎ እና ከመጀመሪያው የጡንቻ እግር ስር ለማስገባት ይሞክራል። የዚህ ዓላማ በትልቁ ጣት ላይ እና ከመጀመሪያው የግራ እግር ጋር በሚገናኝበት ቦታ ላይ የክብደቱን ጭነት ማሳደግ ነው ፡፡

ሌሎች ወግ አጥባቂ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• መልመጃዎች. አካላዊ ሕክምና የእግርዎን ጡንቻዎች ሊያጠናክር እና ሊለጠጥ ይችላል።
• መድሃኒት። እንደ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል) እና ናፕሮፌን (አሌቭ) ያሉ ከመጠን በላይ ቆጣሪዎች NSAIDs ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ ሐኪምዎ እንዲሁ በሐኪም የታዘዘ-ጠንካራ ፀረ-ኢንፌርሜሽንስ ሊመክር ይችላል ፡፡
• ብጁ የጫማ መለዋወጫዎች። በልዩ ባለሙያ የሚዘጋጁ ብጁ የአጥንት ህክምናዎች እግርዎን ለማስተካከል እና ህመሙን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ህመም ከቀጠለ ሐኪምዎ የቀዶ ጥገና ሕክምናን ሊመክር ይችላል ፡፡ ሁለት የተለመዱ የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ

• የጋራ መቆረጥ። ከአንደኛው የጣቶች መገጣጠሚያዎች አንድ ትንሽ ክፍል ይወገዳል። የዚህ ቴክኒካዊ ቃል እርስ በእርስ መተላለፊያው መገጣጠሚያ መገጣጠሚያ መገጣጠሚያ ነው ፡፡
• Arthrodesis. አንድ ሙሉ የጣት መገጣጠሚያ ይወገዳል እናም የአጥንት ጫፎች እንዲድኑ እና እንደገና እንዲቀላቀሉ ይደረጋል ፡፡ የዚህ ቴክኒካዊ ቃል እርስ በእርስ መተላለፍ የጋራ መገጣጠሚያ አርትሮዲሲስ ነው ፡፡

እግርዎን መንከባከብ

እግርዎን ለመንከባከብ እና ህመምን ለመከላከል ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ቀላል ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጥሩ ድጋፍ ተስማሚ ምቹ ጫማዎችን ያድርጉ ፡፡
• ሰፋ ባለ የክፍል ጣት ሳጥን ጫማዎችን ይግዙ ፡፡ ከጫፍ ጣቶች ጋር ጫማዎችን ያስወግዱ ፡፡
• በጫማዎችዎ ላይ ከቅስት ድጋፍ ጋር ውስጠ-ንጣፍ ያክሉ።
• “ትኩስ ቦታዎችን” ማንጠፍ ፣ ጫማዎ ውስጥ በሚታጠፍበት ፣ ሥቃይ በሚፈጥርበት ወይም በበቂ ሁኔታ ባልተሸፈነባቸው ቦታዎች ላይ ያስቡ ፡፡
• በእግር ጣቶችዎ ላይ ላሉት ማናቸውም ጥሪዎችን መደበኛ እንክብካቤ ያድርጉ ፡፡ ጥሪዎች እግሮቻችንን ከተደጋጋሚ ጫና ለመጠበቅ የሚመሰረቱ በመሆናቸው የግድ መጥፎ አይደሉም ፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ ወፍራም እንዳይደርቅ ወይም እንዳይደርቅ ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡

ለጫማዎች ተብሎ ለተነደፉ ውስጠ-ገጾች እና ፓዲንግ በመስመር ላይ ይግዙ ፡፡

የሞርቶን ጣት እና የሞርቶን ኒውሮማ

የሞርቶን ጣት እንደ ሞርቶን ኒውሮማ (የሞርተን ሜታርስሳልጂያ) ተመሳሳይ አይደለም። በእርግጥ ሁለቱ ሁኔታዎች በሁለት የተለያዩ ሞርተኖች የተሰየሙ ናቸው!

የሞርቶን ኒውሮማ በአሜሪካዊው ሀኪም ቶማስ ጆርጅ ሞርቶን የተሰየመ ሲሆን የሞርቶን ጣት ደግሞ በዱድሊ ጆይ ሞርቶን ስም ተሰይሟል ፡፡

የሞርቶን ኒውሮማ በእግር ኳስ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር አሳዛኝ ሁኔታ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሦስተኛው እና በአራተኛው ጣቶች መካከል ይከሰታል ፣ ግን በሁለተኛው እና በሦስተኛው ጣቶች መካከልም ሊመጣ ይችላል ፡፡ ህመሙ የሚመጣው በነርቭ ዙሪያ ካለው ህብረ ህዋስ ውፍረት ነው ፡፡

የሞርቶን ጣት እና ሌሎች የእግር ሁኔታዎች

ሌላ የእግር ህመም አንዳንድ ጊዜ ከሞርቶን ጣት ጋር ይዛመዳል-

• ረዥም ሁለተኛ ጣት በጫማዎ ፊት ላይ ቢያንኳኳ በእግር ጣቱ ጫፍ ላይ አንድ የበቆሎ ወይም የጥሪ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ፡፡
• ከጠባብ ጫማ ማሸት እንዲሁ የሞርቶን ጣት ወደ መዶሻ ጣት እንዲሸጋገር ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህ ደግሞ ትልቁ ጣትዎ ወደ ውስጥ ሲዞር እና ውጤታማ በሆነ መልኩ አጭር ይሆናል። የጣት ጫፉ ጫማ ላይ ሲገፋ ፣ የጣትዎ ጡንቻ ሊቀንስ እና የመዶሻ ጣት ሊፈጥር ይችላል።
• የሞርቶን እግር አወቃቀር ጣቶችዎ በጫማ ሲጨመቁ ቀይ ፣ ሙቀት ወይም እብጠት የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል።
• በመጀመሪያው ጣትዎ ላይ አንድ ቡኒ ትልቁን ጣትዎን ሊቀይር ይችላል ፣ ረዘም ያለ ሁለተኛ ጣት ያለዎት ይመስል።

ከብዙ ዓይነቶች ጣቶች አንዱ

የርዝመቶች እና የእግር ቅርጾች ልዩነቶች ለረዥም ጊዜ ታይተዋል ፡፡ የተለያዩ የእግር ቅርጾች ማስረጃ በጥንታዊ ቅርፃቅርፅ እና በቅሪተ አካል በተሠሩ አሻራዎች ውስጥ ይገኛል ፡፡ የሞርቶን ጣት አንድ ዓይነት የእግር ቅርጽ ብቻ ነው ፡፡

በታሪክ ውስጥ የሞርቶን ጣት

በግሪክ ቅርፃቅርፅ እና በስነ-ጥበባት ውስጥ የተስተካከለ እግር የሞርቶን ጣት አሳይቷል። በዚህ ምክንያት የሞርቶን ጣት አንዳንድ ጊዜ የግሪክ ጣት ተብሎ ይጠራል።

ያውቃሉ? የነፃነት ሀውልት የሞርቶን ጣት አለው ፡፡

የሞርቶን ጣት ምን ያህል የተለመደ ነው?

በተለያዩ የህዝብ ቡድኖች መካከል የሞርቶን ጣት መከሰት በጣም ይለያያል። በሩቅ ምሥራቅ ሩሲያ እና ጃፓን ከሚገኙት አይኑ ሰዎች መካከል 90 በመቶ የሚሆኑት የሞርቶንን ጣት ያሳያሉ ፡፡

በግሪክ ጥናት ውስጥ 62 በመቶ የሚሆኑት ወንዶች እና 32 በመቶ የሚሆኑት ሴቶች የሞርቶን ጣት ነበራቸው ፡፡

አንድ አማተር የአርኪኦሎጂ ባለሙያ የሆኑት አንድ የብሪታንያ ፓዲያትሪስት የሴልቲክ ሰዎች አፅም የሞርቶን ጣት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን የተገነዘበ ሲሆን የአንጎ-ሳክሰን ዝርያ ያላቸው ደግሞ ብዙውን ጊዜ ከመጀመሪያው ይልቅ ትንሽ ጣት አላቸው ፡፡

የስሙ አመጣጥ

ቃሉ የመጣው ከአሜሪካዊው የአጥንት ህክምና ባለሙያ ዱድሌይ ጆይ ሞርቶን (እ.ኤ.አ. 1884-1960) ነው ፡፡

በ 1935 መጽሐፍ ውስጥ ሞርቶን የሞርተን ትሪያድ ወይም የሞርቶን እግር ሲንድሮም የተባለ አንድ አጭር የእግር ጣት እና ረዘም ያለ ሁለተኛ ጣት ያላቸውን ሰዎች የሚጎዳ ሁኔታን ገል describedል ፡፡

ይህ ሁለተኛው ጣት በመደበኛነት በትልቁ ጣት የሚደገፍ ከመጠን በላይ ክብደት እንዲሸከም ያደረገው ይመስል ነበር ፡፡ ያ በሁለተኛው እና በሦስተኛው ጣት ላይ ወደ ጥሪዎች ሊወስድ ይችላል ፡፡

ውሰድ

የሞርተን ጣት በሽታ አይደለም ነገር ግን ሁለተኛው ጣት ከመጀመሪያው የበለጠ ረዘም ያለ የሚመስል መደበኛ የእግር ቅርጽ ነው ፡፡

በአንዳንድ ሰዎች ላይ ህመም ያስከትላል ፡፡ በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የእግር ጣትን ማሳጠር የቀዶ ጥገና ሕክምና ይመከራል ፡፡

ብዙውን ጊዜ ጥንቃቄ የተሞላባቸው ሕክምናዎች ህመምዎን ሊፈቱ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ህክምና ይበልጥ ምቹ የሆኑ ጥንድ ጫማዎችን እንደማግኘት ቀላል ነው ፡፡ ካልሆነ የእግር ሐኪሞች የተለያዩ ልዩ ልዩ የሕክምና አማራጮች አሏቸው ፡፡