ወደ አእምሮዬ ጤና ሜድስን ለመመለስ ጡት ማጥባቴን አቆምኩ

ይዘት

• ቀላል ማስተካከያ አልነበረም
• ጡት ከማጥባት በላይ ነበር

ልጆቼ የተሰማራች እና ጤናማ አካል እና አእምሮ ያላቸው እናት ይገባቸዋል ፡፡ እና እኔ የተሰማኝን ውርደት መተው ይገባኛል።

ልጄ እ.ኤ.አ. የካቲት 15 ፣ 2019 እየጮኸ ወደዚህ ዓለም መጣ ፡፡ ሳንባዎቹ ልበ ሰፊዎች ነበሩ ፣ አካሉ ትንሽ እና ጠንካራ ነበር ፣ እና ምንም እንኳን ከ 2 ሳምንት ቀደም ብሎ “ጤናማ” መጠን እና ክብደት ነበር ፡፡

ወዲያው ተገናኘን ፡፡

ያለምንም ችግር ተጣብቋል ፡፡ ስፌቶቼ ከመዘጋታቸው በፊት እሱ በደረቴ ላይ ነበር ፡፡

ይህ ጥሩ ምልክት እንደሆነ ገመትኩ ፡፡ ከልጄ ጋር ተጋድዬ ነበር ፡፡ የት እንደምቀመጥ ወይም እንዴት እንደምይዝ አላውቅም ነበር ፣ እና እርግጠኛ አለመሆን ያስጨነቀኝ ፡፡ ጩኸቷ እንደ አንድ ሚሊዮን ዶላዎች ተቆርጦ እኔ እንደ ውድቀት ተሰማኝ - “መጥፎ እናት” ፡፡

ግን ከልጄ ጋር ሆስፒታል ውስጥ ያሳለፍኳቸው ሰዓታት (ደፍሬ እላለሁ) አስደሳች ነበሩ ፡፡ መረጋጋት እና መረጋጋት ተሰማኝ ፡፡ ነገሮች እንዲሁ ጥሩ አልነበሩም ፣ በጣም ጥሩ ነበሩ ፡፡

ደህና ልንሆን ነበር ፣ አስብያለሁ. ደህና እሆን ነበር ፡፡

ሆኖም ሳምንቶች ሲያልፉ - እና የእንቅልፍ እጦት ሲጀመር ነገሮች ተለውጠዋል ፡፡ ስሜቴ ተለወጠ ፡፡ እናም ከማወቄ በፊት ፣ በንዴት ፣ በሀዘን እና በፍርሃት ሽባ ሆንኩ ፡፡ ሜዲሶቼን ስለማሳደግ ከአእምሮ ሐኪሜ ጋር እየተነጋገርኩ ነበር ፡፡

ቀላል ማስተካከያ አልነበረም

የምስራች ዜና ፀረ-ድብርት መድኃኒቶቼ ሊስተካከሉ መቻላቸው ነበር ፡፡ ከጡት ማጥባት ጋር "ተኳሃኝ" ተደርገው ተቆጠሩ ፡፡ ሆኖም ፣ እንደ ጭንቀት ስሜቶቼ መድኃኒቶች እንደ ስሜቴ ማረጋጊያ ሁሉ መሄድ አልነበሩም - ሐኪሜ ያስጠነቀቀኝ - ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን ብቻ መውሰድ ማኒ ፣ ስነልቦና እና ሌሎች ባይፖላር ዲስኦርደር ባላቸው ሰዎች ላይ ሌሎች ችግሮችን ያስከትላል ፡፡ ግን ጥቅሞቹን እና አደጋዎቹን ከተመዘገብኩ በኋላ ከመድኃኒት ይልቅ አንዳንድ መድሃኒቶች የተሻሉ እንደሆኑ ወሰንኩ ፡፡

ነገሮች ለተወሰነ ጊዜ ጥሩ ነበሩ ፡፡ ስሜቴ ተሻሽሏል ፣ እናም በአእምሮ ሐኪሜ እገዛ ጠንካራ የራስ-እንክብካቤ እቅድ ማዘጋጀት ጀመርኩ ፡፡ እና እኔ አሁንም እውነተኛ ጡት ያገኘሁትን ጡት እያጠባሁ ነበር ፡፡

ግን ልጄ 6 ወር ከተመታ ብዙም ሳይቆይ መቆጣጠር መቻል ጀመርኩ ፡፡ የበለጠ እየጠጣሁ እና ትንሽ እተኛ ነበር ፡፡ ሩጫዎቼ በሌሊት ከ 3 እስከ 6 ማይሎች ሄዱ ፣ ያለ ልምምድ ፣ ዝግጅት እና ስልጠና ፡፡

እኔ በስሜት እና በማይረባ ገንዘብ እያጠፋሁ ነበር። በ 2 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ቤቴን “ለማደራጀት” በርካታ ቦታዎችን እና ህይወቴን ለመቆጣጠር በመሞከር ብዙ ልብሶችን እና የማይረባ ካርቶኖችን ፣ ሳጥኖችን እና ኮንቴነሮችን ገዛሁ ፡፡

ማጠቢያ እና ማድረቂያ ገዛሁ ፡፡ አዳዲስ shadesዶችን እና ዓይነ ስውሮችን ጭነናል ፡፡ ወደ ብሮድዌይ ትርዒት ​​ሁለት ትኬቶችን አግኝቻለሁ ፡፡ አጭር የቤተሰብ ዕረፍትን አስያዝኩ ፡፡

እኔም ከአቅሜ በላይ በሆነ ሥራ ላይ እወስድ ነበር ፡፡ እኔ ነፃ ፀሐፊ ነኝ ፣ እና በሳምንት 4 ወይም 5 ታሪኮችን ከማቅረብ ወደ 10 ወደ 10 ሄድኩኝ ነገር ግን ሀሳቦቼ እሽቅድምድም እና የተሳሳቱ በመሆናቸው ፣ በጣም የሚያስፈልጉት አርትዖቶች ነበሩ ፡፡

እቅዶች እና ሀሳቦች ነበሩኝ ግን ከክትትል ጋር ታገልኩ ፡፡

ወደ ሐኪሜ መደወል እንዳለብኝ አውቅ ነበር ፡፡ ይህ የፍጥነት ፍጥነት እኔ ልጠብቀው የማልችለው እና በመጨረሻም እንደምወድቅ አውቅ ነበር። ኃይሌን ጨምሯል ፣ መተማመኔ እና መሞከሪያዬ በድብርት ፣ በጨለማ እና በድህረ-ሃይፖኖኒክ ፀፀት ይዋጣል ፣ ግን ይህ ጥሪ ምን ማለት እንደሆነ ስለማውቅ ፈራሁ ምክንያቱም ጡት ማጥባት ማቆም ነበረብኝ።

ጡት ከማጥባት በላይ ነበር

የ 7 ወር ልጄ በእኔ ውስጥ ያገኘውን የተመጣጠነ ምግብ እና ምቾት በማጣት ወዲያውኑ ጡት ማጥባት ያስፈልገው ነበር ፡፡ እናቱ ፡፡

እውነታው ግን በአእምሮ ህመሜ እያጣኝ ነው ፡፡ (እና ሴት ልጄ) ትኩረት የሚሰጥ ወይም ጥሩ እናት እያገኙ ስላልነበሩ አእምሮዬ በጣም የተረበሸ እና የተፈናቀለ ነበር. የሚገባቸውን ወላጅ እያገኙ አይደለም ፡፡

በተጨማሪም እኔ ቀመር ተመገብኩ ፡፡ ባለቤቴ ፣ ወንድሜ እና እናቴ ፎርሙላ ተመግበን ሁላችንም ደህና ሆነን ተገኝተናል ፡፡ ፎርሙላ ሕፃናት እንዲያድጉ እና እንዲበለፅጉ የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች ይሰጣቸዋል ፡፡

ያ ውሳኔዬን ቀለል አደረገኝ? አይ.

አሁንም “እጅግ በጣም ጥሩ ነው” ምክንያቱም እጅግ በጣም የጥፋተኝነት እና የኃፍረት ስሜት ተሰማኝ ፣ አይደል? ማለቴ ያ የተባልኩት ነው ፡፡ እንዲያም ነው የተመራሁት ያ ነው ፡፡ እናቴ ጤናማ ካልሆነች ግን የእናት ጡት ወተት አልሚ ጥቅሞች ብዙም የሚያሳስቡ አይደሉም ፡፡ እኔ ጤናማ ካልሆንኩ ፡፡

በመጀመሪያ የኦክስጅንን ጭምብል ማኖር እንዳለብኝ ሐኪሜ ማሳሰቢያዬን ቀጥሏል ፡፡ እና ይህ ተመሳሳይነት ጥሩ ጠቀሜታ ያለው እና ተመራማሪዎች ገና መረዳታቸውን የሚጀምሩበት ነው ፡፡

በቅርቡ ለሴቶች ጤና ነርሲንግ በተባለው መጽሔት ላይ የሰጠው አስተያየት በእናቶች ጭንቀት ላይ የበለጠ ምርምር እንዲደረግ የሚደግፍ ሲሆን ይህም ከእናት ጡት ማጥባት ብቻ ሳይሆን እናቶች ልጆቻቸውን ለማጥባት ከሚያደርጉት ከፍተኛ ጫና ጋር ተያይዞ ነው ፡፡

ጡት ማጥባት ለሚፈልግ እና ለማይችለው ሰው ምን እንደሚሆን የበለጠ ጥናት እንፈልጋለን ፡፡ ምን ይሰማቸዋል? ይህ ከወሊድ በኋላ ለድብርት የሚያጋልጥ ነገር ነውን? ” የጽሑፉ ጸሐፊና በፍሎሪዳ ዓለም አቀፍ ዩኒቨርሲቲ ኒኮል ርትሄም ነርስ እና ጤና ሳይንስ ኮሌጅ የክሊኒኩ ተባባሪ ፕሮፌሰር አና ዲዝ-ሳምፔድሮ ጠየቀች ፡፡

ዲዝ-ሳምፔድሮ “ለእናቶች ጡት ማጥባት ከሁሉ የተሻለ አማራጭ ነው ብለን እናምናለን” ብለዋል ፡፡ ግን ይህ ለአንዳንድ እናቶች ጉዳይ አይደለም ፡፡ ለእኔ ይህ አልነበረም ፡፡

ስለዚህ ለራሴ እና ለልጆቼ ስል ልጄን ጡት እያጠባሁ ነው ፡፡ ጠርሙሶችን ፣ ቅድመ-የተደባለቁ ዱቄቶችን እና ለመጠጥ ዝግጁ የሆኑ ቀመሮችን እየገዛሁ ነው ፡፡ ደህና ፣ የተረጋጋ እና ጤናማ መሆን ስለሚገባኝ በአእምሮ ጤንነቶቼ ላይ እየተመለስኩ ነው ፡፡ ልጆቼ የተሰማራ እና ጤናማ አካል እና አእምሮ ያላቸው እናት ይገባቸዋል ፣ እናም ያ ሰው ለመሆን እኔ እገዛ እፈልጋለሁ።

ሜዶቼን እፈልጋለሁ

ኪምበርሊ ዛፓታ እናት ፣ ጸሐፊ እና የአእምሮ ጤና ጠበቃ ናት። ስራዋ ዋሽንግተን ፖስት ፣ ሁፍ ፖስት ፣ ኦፕራ ፣ ምክትል ፣ ወላጆች ፣ ጤና እና አስፈሪ እማዬን ጨምሮ በበርካታ ጣቢያዎች ላይ ታይቷል - ጥቂቶቹን ለመጥቀስ - እና አፍንጫዋ በስራ (ወይም በጥሩ መጽሐፍ) በማይቀበርበት ጊዜ ኪምበርሊ ነፃ ጊዜዋን በሩጫ ታሳልፋለች ይበልጣል ከበሽታ፣ ከአእምሮ ጤንነት ሁኔታዎች ጋር የሚታገሉ ሕፃናትንና ወጣቶችን ጎልማሳ ለማጎልበት ያለመ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ፡፡ ኪምበርሊን ይከተሉ ፌስቡክ ወይም ትዊተር.