ከእርግዝና ውጭ የማለዳ የማቅለሽለሽ መንስኤ ምንድነው?

ይዘት

• ጠዋት የማቅለሽለሽ ምክንያቶች
• እርግዝና
• ድካም ወይም የእንቅልፍ ጉዳዮች
• ረሃብ ወይም ዝቅተኛ የደም ስኳር
• አሲድ reflux
• ድህረ-ድህረ-ቧንቧ ወይም የ sinus መጨናነቅ
• ጭንቀት
• ሃንጎቨር
• አመጋገብ
• ጋስትሮፓሬሲስ
• የሐሞት ጠጠር
• የህመም ማስታገሻ መድሃኒት
• ኬሞቴራፒ
• የአንጎል ጉዳት ወይም መንቀጥቀጥ
• የምግብ መመረዝ
• የጨጓራ በሽታ
• የስኳር በሽታ ኬቲአይዶይስስ
• የፔፕቲክ ቁስለት
• ሆድ ድርቀት
• የእንቅስቃሴ በሽታ
• ውስጣዊ የጆሮ ኢንፌክሽን
• ጠዋት የማቅለሽለሽ ሕክምና
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

የማቅለሽለሽ ስሜት የሚጥሉት ስሜት ነው ፡፡ ብዙ ጊዜ እንደ ተቅማጥ ፣ ላብ እና የሆድ ህመም ወይም እንደመጠመድ ያሉ ሌሎች ምልክቶች አሉዎት ፡፡

የአሜሪካ የእርግዝና ማህበር እንደገለጸው የማቅለሽለሽ ስሜት ከሁሉም ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ከግማሽ በላይ ያጠቃል ፡፡ በተለምዶ የጠዋት ህመም ተብሎ የሚጠራው በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወር ውስጥ በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው ፡፡

እርግዝና ለጠዋት ህመም በጣም የታወቀ መንስኤ ሊሆን ቢችልም ፣ እሱ ብቻ አይደለም ፡፡ ጠዋት ጠዋት ወረፋ እንዲሰማዎት ስለሚያደርጉ ሌሎች ሁኔታዎች ለማወቅ ንባቡን ይቀጥሉ።

ጠዋት የማቅለሽለሽ ምክንያቶች

ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የማቅለሽለሽ ስሜት ሊነቁ ይችላሉ ፡፡

እርግዝና

በስድስተኛው ሳምንት አካባቢ ከሚታዩ የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች መካከል የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ናቸው ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከ 16 እስከ 20 ባሉት ሳምንቶች መካከል ያልፋሉ ፡፡

የጠዋት ህመም በጠዋት ብቻ የተወሰነ አይደለም። በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ሴቶች ቀኑን ሙሉ ቀጣይ የማቅለሽለሽ ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡

ድካም ወይም የእንቅልፍ ጉዳዮች

ጀት መዘግየት ፣ እንቅልፍ ማጣት ወይም ከተለመደው ቀደም ብሎ የማንቂያ ደወል የእንቅልፍ-ንቃት ዑደትዎን ይረብሸዋል ፡፡ እነዚህ በመደበኛ የመኝታ ዘይቤዎ ላይ የተደረጉ ለውጦች የሰውነትዎን የነርቭ-ነክ-ነክ ምላሽን ይለውጣሉ ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ወደ ማቅለሽለሽ ሊያመራ ይችላል።

ረሃብ ወይም ዝቅተኛ የደም ስኳር

ለመጨረሻ ጊዜ የበሉት በእራት ሰዓት ከሆነ ጠዋት ከእንቅልፍዎ በሚነቁበት ጊዜ 12 ወይም ከዚያ በላይ ሰዓቶች አልፈው ይሆናል ፡፡ በደምዎ ውስጥ ያለው አነስተኛ የግሉኮስ መጠን (ዝቅተኛ የደም ስኳር) የማዞር ፣ ደካማ ወይም የማቅለሽለሽ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል። ቁርስን መዝለል - በተለይም ብዙውን ጊዜ ቁርስ የሚበሉ ከሆነ - የከፋ ሊያደርገው ይችላል።

አሲድ reflux

የሆድ አሲድ አሲድ ወደ ቧንቧው እና ወደ ጉሮሮ ውስጥ እንዲገባ በማድረግ ፣ ምግብ ከተመገቡ ወይም ከጠጡ በኋላ የሆድ መግቢያ በትክክል ሳይዘጋ ሲቀር የአሲድ ፈሳሽ ይከሰታል ፡፡ መራራ ጣዕሙ ፣ እንደ ቡርኪንግ ወይም ሳል ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር የማቅለሽለሽ ስሜት ይተውልዎታል።

ምንም እንኳን ለመብላት ከበሉ ሰዓቶች ቢሆኑም የአሲድ ፈሳሽ በጠዋት የከፋ ሊሆን ይችላል። ይህ ሊሆን የቻለው በተስተካከለ ቦታ ላይ ስለሆኑ እና በሚተኙበት ጊዜ ትንሽ ስለሚውጡ ነው ፡፡

ድህረ-ድህረ-ቧንቧ ወይም የ sinus መጨናነቅ

የ sinus መጨናነቅ በውስጠኛው ጆሮዎ ላይ ጫና ያስከትላል ፣ ይህም ወደ ሆድ እና ወደ ማቅለሽለሽ ሊያመራ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያስከትል የሚችል ማዞር ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የድህረ-ድህረ-ገጽ ጠብታ ሲኖርብዎት ከ sinus ወደ ጉሮሮው ጀርባ እና ወደ ሆድ ውስጥ የሚወጣው ንፋጭ ማቅለሽለሽ ያስከትላል ፡፡

ጭንቀት

ብዙውን ጊዜ በአንጀታችን ውስጥ እንደ ጭንቀት ፣ ደስታ እና ጭንቀት ያሉ ስሜቶች ይሰማናል ፡፡ ጠዋት ላይ ማቅለሽለሽ እንደ መጪ አስፈላጊ ስብሰባ ካሉ አስጨናቂ ሁኔታዎች ጋር ሊዛመድ ይችላል። በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ የሚከሰተው ሥር የሰደደ ወይም ቀጣይ በሆኑ የጭንቀት ወይም የጭንቀት ምንጮች ነው ፡፡

ሃንጎቨር

ያለፈውን ሌሊት ለመጠጥ ብዙ አልኮል ከወሰዱ ፣ የማቅለሽለሽ ስሜትዎ hangout ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡ በርካታ የአልኮሆል ውጤቶች ከማቅለሽለሽ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡ እነዚህም ዝቅተኛ የደም ስኳር እና የውሃ ፈሳሽ ማጣት ናቸው ፡፡

አመጋገብ

ጠዋት ላይ የማቅለሽለሽ ስሜት ቁርስ ከበሉበት ነገር ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ መጠነኛ የምግብ አለርጂ ወይም አለመቻቻል የማቅለሽለሽ ስሜት ያስከትላል። በሌሎች ሁኔታዎች ከመጠን በላይ መብላት የማቅለሽለሽ ስሜት ይተውልዎታል ፡፡

ጋስትሮፓሬሲስ

ጋስትሮፓሬሲስ በሆድዎ ግድግዳ ላይ ያሉት ጡንቻዎች ፍጥነታቸውን የሚቀንሱበት ወይም የሚያቆሙበት ሁኔታ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ምግብ ከሆድ ወደ አንጀት አይንቀሳቀስም ፡፡ የማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና የሆድ ህመም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ፡፡

የሐሞት ጠጠር

እንደ ኮሌስትሮል ያሉ ንጥረ ነገሮች ሲጠናከሩ የሐሞት ጠጠር በሐሞት ፊኛዎ ውስጥ ይፈጠራል ፡፡ የሐሞት ፊኛን እና አንጀትን በሚያገናኝ ቱቦ ውስጥ ሲጣበቁ በጣም ያማል ፡፡ የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ብዙውን ጊዜ ከህመሙ ጋር ይከሰታል ፡፡

የህመም ማስታገሻ መድሃኒት

ኦፒዮይድ ከመካከለኛ እስከ ከባድ ህመምን ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች ክፍል ናቸው ፡፡ የእነዚህ መድሃኒቶች አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ነው ፡፡

ኬሞቴራፒ

የአንዳንድ ኬሞቴራፒ መድኃኒቶች የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ በሚገባ የተመዘገቡ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው ፡፡ መድኃኒቶቹ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን የሚቆጣጠር የአንጎልዎን ክፍል ያበራሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መድሃኒቶቹ በሆድዎ ሽፋን ውስጥ ባሉ ህዋሳት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ይህም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያስከትላል ፡፡

ኬሞቴራፒን ከመቀበልዎ በፊት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ካለብዎት የሚያስታውሱዎት እይታዎች እና ሽታዎች ብቻ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የአንጎል ጉዳት ወይም መንቀጥቀጥ

መንቀጥቀጥ እና የአንጎል ጉዳቶች በአንጎልዎ ውስጥ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ የራስ ቅልዎ ውስጥ ያለውን ግፊት ከፍ ያደርገዋል ፣ ይህም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን የሚያስተካክል በአንጎልዎ ውስጥ ያለውን ቦታ ማብራት ይችላል። በጭንቅላትዎ ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ ማስታወክ የራስዎ ጉዳት ከፍተኛ መሆኑን የሚያመለክት ስለሆነ አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡

የምግብ መመረዝ

የተበከለውን ነገር ሲመገቡ ወይም ሲጠጡ ሰውነትዎን ለማስወገድ በፍጥነት ይሠራል ፡፡ የምግብ መመረዝ ካለብዎት በሆድ ውስጥ ወይም በሆድ ቁርጠት ከተረበሸ ጋር ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡ ጠዋት ላይ የማቅለሽለሽ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ያለፈውን ምሽት የበሉት አንድ ነገር ሊሆን ይችላል።

የጨጓራ በሽታ

ምንም እንኳን ተመሳሳይ ምልክቶች ቢያስከትሉም የጨጓራ ​​እጢ (Gastroenteritis) ከምግብ መመረዝ ጋር ተመሳሳይ አይደለም ፡፡ ይህ ኢንፌክሽን በቫይረስ ፣ በባክቴሪያ ወይም በጥገኛ ተህዋስያን ይከሰታል ፡፡ በተበከለ ሰገራ ፣ ምግብ ወይም የመጠጥ ውሃ አማካኝነት ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋል ፡፡

የስኳር በሽታ ኬቲአይዶይስስ

የስኳር በሽታ ኬቲአይዳይተስ የስኳር በሽታ ሲኖርብዎት የሚመጣ ከባድ ችግር ሲሆን የኢንሱሊን እጥረት ሰውነት ቅባቶችን መፍረስ እንዲጀምር (ከካርቦሃይድሬት ፋንታ) እንደ ነዳጅ እንዲጠቀም ያስገድደዋል ፡፡

ይህ ሂደት በደም ፍሰት ውስጥ የኬቲን ክምችት እንዲኖር ያደርጋል ፡፡ በጣም ብዙ ኬቶኖች እንደ ማቅለሽለሽ ፣ ግራ መጋባት እና ከፍተኛ ጥማት ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ የድንገተኛ ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡

የፔፕቲክ ቁስለት

የፔፕቲክ ቁስለት በሆድ እና በአንጀት ውስጥ የውስጥ ሽፋን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ቁስሎች ናቸው ፡፡ እነሱ በተለምዶ የሆድ ህመም ያስከትላሉ ፣ ግን ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ሆድ ድርቀት

የሆድ ድርቀት የማቅለሽለሽ ስሜት ያስከትላል ፡፡ የተረጨው ንጥረ ነገር በአንጀትዎ ውስጥ በሚቀመጥበት ጊዜ የአንጀትዎን አጠቃላይ የጨጓራና የደም ሥር ሥርዓት ሥራን ያዘገየዋል ፣ ወደ ማቅለሽለሽ ያስከትላል።

የእንቅስቃሴ በሽታ

የእንቅስቃሴ ህመም አንጎልዎ ስለ እንቅስቃሴዎ ድብልቅ ምልክቶች ሲያገኝ ይከሰታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በመኪና ሲጓዙ ፣ አይኖችዎ እና ጆሮዎችዎ ለአእምሮዎ እንደሚንቀሳቀሱ ይነግሩዎታል ነገር ግን ሚዛን እንዲኖርዎ የሚረዳዎ በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ያለው ቦታ እና ጡንቻዎችዎ እንዳይንቀሳቀሱ ይንገሯቸው ፡፡ የተቀላቀሉት ምልክቶች ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና ማዞር ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ እርጉዝ ሴቶች እና ሕፃናት ውስጥ ይከሰታል ፡፡

ውስጣዊ የጆሮ ኢንፌክሽን

በውስጠኛው ጆሮዎ ውስጥ ያለው የልብስ መስጫ ስርዓት ሰውነትዎ ሚዛናዊ እንዲሆን ይረዳል ፡፡ በውስጠኛው ጆሮዎ ውስጥ ኢንፌክሽን ሲኖርዎ ሚዛናዊ ያልሆነ እና የማዞር ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግዎ ይችላል ፣ ይህም ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያስከትላል ፡፡

ጠዋት የማቅለሽለሽ ሕክምና

ጠዋት ላይ ለማቅለሽለሽ የሚደረግ ሕክምና እንደ መንስኤው ይወሰናል ፡፡

በመጀመሪያ የእርግዝና ሶስት ወር ውስጥ የጠዋት ህመም የሚሰማቸው ሴቶች አመጋገባቸውን ለማጣጣም ፣ ፈሳሽ መብላትን ለመጨመር እና ፀረ-አሲድ ለመውሰድ መሞከር ይችላሉ ፡፡ የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ሐኪምዎ ሂስታሚን ማገጃን ወይም ፕሮቶን ፓምፕ ተከላካይ ሊያዝል ይችላል ፡፡

ጠዋት ላይ የማቅለሽለሽ ስሜት በአመጋገብዎ ወይም በአኗኗርዎ ምክንያት በሚመጣበት ጊዜ የሚከተለው ሊረዳ ይችላል

• የአልኮል መጠጥን መገደብ
• ልክ ከእንቅልፍዎ በኋላ ትንሽ ትንሽ ነገር ይበሉ
• በመደበኛ የእንቅልፍ መርሃግብር ላይ መጣበቅ
• ከመተኛቱ በፊት ወዲያውኑ አንድ ትልቅ ምግብ ያስወግዱ
• ከመተኛቱ በፊት ቅባት ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ
• ውጥረትን ለመቋቋም ዘና ለማለት የሚረዱ ዘዴዎችን ይጠቀሙ

የጠዋትዎ የማቅለሽለሽ ስሜት የመነጨው የጨጓራና የጨጓራ ​​ችግር ወይም የጆሮ በሽታ ውጤት ከሆነ ለጉዳዩ ሕክምና መፈለግ ብዙውን ጊዜ የማቅለሽለሽ እና ተዛማጅ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

የማቅለሽለሽ የሚያደርግ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ስለ ማዘዣዎ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡ አንድ ሐኪም ሌላ ዓይነት መድኃኒት ሊጠቁም ወይም ለመቋቋም እንዲረዳዎ ፀረ-ማቅለሽለሽ መድኃኒት ያዝልዎታል ፡፡

የእንቅስቃሴ ህመም የማቅለሽለሽ ስሜት የሚያመጣ ከሆነ ፣ ቀልጣፋውን ግልቢያ በሚያገኙበት ቦታ መቀመጥ እና ርቀቱን ወደ ውጭ መመልከት ሊረዳ ይችላል። ፀረ-ማቅለሽለሽ ክኒኖች ወይም ንጣፎች እንዲሁ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

የጠዋት ማቅለሽለሽ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን የሚያደናቅፍ ከሆነ እና እርግዝናን ቀድሞውኑ እንዳወገዙ ከሆነ ዶክተርዎን ማየት አለብዎት ፡፡

ብዙ ጊዜ ጠዋት ጠዋት ማቅለሽለሽ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም ፡፡ ሆኖም ፣ ቀጣይ ወይም ከባድ የማቅለሽለሽ ስሜት ለከባድ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ጠዋት ላይ የማቅለሽለሽ ስሜት ብዙውን ጊዜ ከእርግዝና ጋር ይዛመዳል ፣ ግን ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉት ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መንስኤው ከአኗኗርዎ ወይም ከአመጋገብዎ ጋር ይዛመዳል። በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ መሠረታዊ የጨጓራና የጨጓራ ​​ችግር ፣ ህመም ወይም የመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳት ነው ፡፡

ቀጣይ የጠዋት ማቅለሽለሽ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ እንቅፋት በሚሆንበት ጊዜ ሐኪም ማየት አለብዎት ፡፡