ይህ አዲስ የኒኬ ድር ተከታታይ ለሁላችን ይናገራል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ClassPass አንድ ነገር ከመሆኑ ከረጅም ጊዜ በፊት በመሠረቱ እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዝማሚያ እና አዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን የሞከረው ያንን ጓደኛ ሁላችንም እናውቃለን። ከዚያ CrossFit ሳጥን ትክክለኛ ሳጥን ነው ብሎ የሚያስብ ሌላ ጓደኛዎ አለ። (በእሱ ላይ ቆመዋል? በእሱ ውስጥ ይገባሉ?) በኒኬ አዲስ የተፃፈ የድር ተከታታይ ውስጥ የተዛባ አመለካከት በማያ ገጹ ላይ ይታያል ፣ ማርጎት Vs. ሊሊ, የካቲት 1. ፕሪሚየር 1. ሊሊ (የዩቲዩብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኮከብ) እና ማርጎት (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ-ፎቢ እህቷ) አስደሳች በሆነ የአዲስ ዓመት የውድድር ውጊያ ላይ ሲጣሉ እንመለከታለን።

ሊሊ እህቷን የራሷን የአካል ብቃት ቻናል እንድትከፍት ትደፍራለች እና ማርጎት ከተመዝጋቢዎች ይልቅ አንዳንድ "እውነተኛ" ጓደኞችን ለማፍራት ለሊሊ ተጫወተች። ከዚያ ጀምሮ፣ ስምንት ክፍሎች ሴቶቹን ወደ የአካል ብቃት እና ጓደኝነት በመንገዳቸው ላይ ይከተላሉ፣ እና በመንገዱ ላይ ከሁለቱም የራሳችሁን ክፍል ላለማግኘት ከባድ ነው።

አብዛኞቻችን ምናልባት በእነዚህ ልዩ ልዩ የስፔክትረም ጫፎች መካከል የሆነ ቦታ ልንወድቅ እንችላለን፣ ግን እንዴት እንደሆነ ለማየት ቀላል ነው። ሊግ በእኛ ማርጎት ወደ ሁሉም ሰው የአካል ብቃት ጉዞ (እና ህይወት!) እንደ አስቂኝ መስኮት አይነት ነው። እንደ የናይክ የ#BetterForIt ዘመቻ አካል፣ ትዕይንቱ የአካል ብቃትን ይበልጥ ተዛማጅ እና ለሴቶች እውን ለማድረግ የምርት ስም ተነሳሽነት አካል ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላብ ነው ፣ ከባድ ነው ፣ ያስፈራራል ፣ ግን በአብዛኛው ፣ ዋጋ ያለው ነው። ስለዚህ የመጀመሪያውን የማራቶን ውድድርዎን ለማካሄድ ወይም ለአዲስ ክፍል ለመመዝገብ እራስዎን ቢያስቡ ፣ ስለሞከሩ #BetterForIt ይሆናሉ።

እህቶች እራሳቸውን ከምቾት ቀጠናዎቻቸው ሲገፉ ሲመለከቱ በብልህ ባለ አንድ መስመር ላይ ጮክ ብለው ይስቃሉ። በተጨማሪም ልጃገረዶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለእነሱ ምን ማለት እንደሆነ ሲማሩ እና ሕይወት ከፍጽምና ይልቅ ሚዛናዊ መሆኑን የበለጠ በሚገነዘቡበት ጊዜ የውስጥ ለውጡን ይመለከታሉ።

በአጠቃላይ ፣ ማርጎት እና ሊሊ የአካል ብቃት ለሁሉም ሰው የተለየ እንደሚመስል ለተመልካቾች ያስተምራል። ለእርስዎ ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስለማግኘት ነው-እርስዎ ማድረግ የሚፈልጉትን ዓይነት ፣ ከእርስዎ ሕይወት ጋር የሚስማማ ፣ እና ኦህ ፣ አንድ እንዲኖርዎት ያስችልዎታል። (ለሴቶች 10 ምርጥ ልምምዶችን ይመልከቱ።) ከተከታታይ አንድ መፈክር በጣም ጥሩ ፣ ቅጣት እና ሁሉንም ይናገራል - “ሁሉም በመጨረሻ ይሠራል”።

ከሴት ልጆቹ ጋር ይተዋወቁ ፣ እና ተጎታችውን ከዚህ በታች ይመልከቱ (እና እዚህ ክፍል 1 ን ይመልከቱ)። የቀረው ብቸኛው ጥያቄ - ቡድን ማርጎት ወይም ቡድን ሊሊ?

ግምገማ ለ