ደራሲ ደራሲ: Eugene Taylor
የፍጥረት ቀን: 7 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ህዳር 2024
Anonim
በሲሚንቶ ኢንዱስትሪ ውስጥ የእቶን ሂደት እና አሠራር ክፍል 2
ቪዲዮ: በሲሚንቶ ኢንዱስትሪ ውስጥ የእቶን ሂደት እና አሠራር ክፍል 2

ይዘት

ከፍተኛ ጊዜያዊ ፍሰት ፍሰት ሙከራ ምንድነው?

ከፍተኛ የፍጥነት ፍሰት ፍሰት መጠን (PEFR) ሙከራ አንድ ሰው ምን ያህል በፍጥነት እንደሚወጣ ይለካል ፡፡ የ PEFR ሙከራ እንዲሁ ከፍተኛ ፍሰት ተብሎ ይጠራል። ይህ ምርመራ በተለምዶ በቤት ውስጥ ከፍተኛ ፍሰት መቆጣጠሪያ ተብሎ በሚጠራ የእጅ መሳሪያ አማካኝነት በቤት ውስጥ ይከናወናል ፡፡

የ PEFR ምርመራው ጠቃሚ እንዲሆን ፣ ፍሰት ፍሰትዎን ቀጣይነት ያላቸውን መዝገቦች መያዝ አለብዎት። አለበለዚያ ፍሰትዎ በሚቀንስበት ወይም በሚቀንስበት ጊዜ የሚከሰቱ ቅጦችን ላያስተውሉ ይችላሉ ፡፡

እነዚህ ቅጦች ሙሉ የአስም በሽታ ከመከሰቱ በፊት ምልክቶችዎ እንዳይባባሱ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ የ PEFR ምርመራ መድሃኒትዎን ማስተካከል ሲፈልጉ ለማወቅ ይረዳዎታል። ወይም ደግሞ አካባቢያዊ ምክንያቶች ወይም ብክለቶች በአተነፋፈስዎ ላይ ተጽዕኖ እያሳደረ መሆኑን ለማወቅ ሊረዳ ይችላል ፡፡

አንድ ሐኪም ከፍተኛውን ጊዜያዊ ፍሰት ፍሰት ምርመራን የሚመክረው መቼ ነው?

የ PEFR ምርመራ የሳንባ ችግሮችን ለመመርመር እና ለማጣራት የሚረዳ የተለመደ ምርመራ ነው ፡፡

  • አስም
  • ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (ሲኦፒዲ)
  • በደንብ የማይሰራ የተተከለ ሳንባ

እንዲሁም ይህንን ሙከራ በቤት ውስጥ ማከናወን ይችላሉ ፡፡ የሳንባ መታወክ ህክምና ምልክቶች እንዳይባባሱ ለመከላከል እየሰሩ መሆናቸውን ለማወቅ ይረዳል ፡፡


ለከፍተኛው የፍሳሽ ፍሰት ፍሰት ምርመራ እንዴት መዘጋጀት እችላለሁ?

የ PEFR ፈተና ብዙ ዝግጅት አያስፈልገውም ፡፡ በጥልቀት ከመተንፈስ የሚያግድዎትን ማንኛውንም ጥብቅ ልብስ መልቀቅ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ፈተናውን በሚወስዱበት ጊዜ ቀጥ ብለው መቆም ወይም መቀመጥዎን ያረጋግጡ።

ከፍተኛ የፍጥነት ፍሰት ፍሰት ሙከራ እንዴት ይሰጣል?

የ PEFR ሙከራን ለማከናወን ከፍተኛውን ጊዜያዊ ፍሰት መቆጣጠሪያን ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ በአንደኛው ጫፍ አፍ እና በሌላኛው ላይ ሚዛን ያለው በእጅ የሚያዝ መሣሪያ ነው ፡፡ ወደ አፍ መፍቻው ክፍል አየር ሲነፍሱ ትንሽ የፕላስቲክ ቀስት ይንቀሳቀሳል ፡፡ ይህ የአየር ፍሰት ፍጥነትን ይለካል።

ፈተናውን ለመውሰድ የሚከተሉትን ያደርጋሉ:

  • በተቻለዎት መጠን በጥልቀት ይተንፍሱ ፡፡
  • በተቻለዎት ፍጥነት እና በፍጥነት ወደ አፍ መፍቻው ይንፉ ፡፡ ምላስዎን ከአፍንጫው መስታወት ፊት አያስቀምጡ ፡፡
  • ምርመራውን ሶስት ጊዜ ያድርጉ.
  • የሶስቱን ከፍተኛ ፍጥነት ልብ ይበሉ ፡፡

በሚተነፍሱበት ጊዜ ካሳለዎት ወይም ካስነጠሱ እንደገና መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡

ምርመራውን ስንት ጊዜ ያስፈልገኛል?

“የግል ምርጡን” ለመወሰን የእርስዎን ከፍተኛ ፍሰት መጠን መለካት አለብዎት


  • ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ
  • ጠዋት ፣ ሲነቃ ፣ እና ከሰዓት በኋላ ወይም ምሽት ላይ
  • የተተነፈሰ ፈጣን እርምጃ ቤታ 2-agonist ከተጠቀሙ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች

አንድ የተለመደ ቤታ 2-አግኒስት መድኃኒት አልቡቶሮል (ፕሮቬንቴል እና ቬንቶሊን) ነው። ይህ መድሃኒት በአየር መንገዶቹ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች እንዲስፋፉ ይረዳቸዋል ፡፡

ከከፍተኛው የፍሳሽ ፍሰት ፍሰት ሙከራ ጋር የተዛመዱ አደጋዎች ምንድናቸው?

የ PEFR ምርመራ ለማድረግ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ተያያዥ አደጋዎች የሉትም።አልፎ አልፎ ብዙ ጊዜ ወደ ማሽኑ ከተነፈሱ በኋላ ትንሽ ቀላል ጭንቅላት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

የእኔ ከፍተኛ የፍጥነት ፍሰት ፍሰት መጠን መደበኛ መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?

መደበኛ የፍተሻ ውጤቶች ለእያንዳንዱ ሰው እንደ ዕድሜዎ ፣ እንደ ፆታዎ እና እንደ ቁመትዎ ይለያያሉ ፡፡ የሙከራ ውጤቶች እንደ አረንጓዴ ፣ ቢጫ እና ቀይ ዞኖች ይመደባሉ ፡፡ ያለፉ ውጤቶችንዎን በማወዳደር በየትኛው ምድብ ውስጥ እንደሚገኙ መወሰን ይችላሉ ፡፡

አረንጓዴ ቀጠና-ከተለመደው ፍሰትዎ መጠን ከ 80 እስከ 100 በመቶይህ ተስማሚ ቀጠና ነው ፡፡ የእርስዎ ሁኔታ በቁጥጥር ስር ነው ማለት ነው።
ቢጫ ቀጠና-ከተለመደው ፍሰትዎ መጠን ከ 50 እስከ 80 በመቶ የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎ እየጠበቡ ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ የቢጫ ዞን ውጤቶችን እንዴት እንደሚይዙ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡
ቀይ ቀጠና-ከመደበኛ ተመንዎ ከ 50 በመቶ በታች ነውየአየር መተላለፊያ መንገዶችዎ በጣም እየጠበቡ ነው ፡፡ የነፍስ አድን መድሃኒቶችዎን ይውሰዱ እና የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶችን ያነጋግሩ።

ያልተለመዱ ውጤቶችን ካገኘሁ ምን ማለት ነው?

የአየር መተላለፊያው በሚዘጋበት ጊዜ የፍሰት መጠን ይቀንሳል ፡፡ በከፍተኛው የፍጥነት ፍሰትዎ ውስጥ ከፍተኛ ውድቀት ካስተዋሉ በሳንባዎ በሽታ ውስጥ በሚከሰት የእሳት አደጋ ምክንያት ሊመጣ ይችላል። የአስም በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአተነፋፈስ ምልክቶች ከመከሰታቸው በፊት ዝቅተኛ ከፍተኛ የፍሰት መጠን ሊኖራቸው ይችላል ፡፡


ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ ከተከሰተ ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ፡፡ እነዚህ የሕክምና ድንገተኛ ምልክቶች ናቸው

  • ንቁነትን ቀንሷል - ይህ ከባድ እንቅልፍ ወይም ግራ መጋባትን ያጠቃልላል
  • ለመተንፈስ በፍጥነት መተንፈስ እና የደረት ጡንቻዎችን መጣር
  • የፊት ወይም የከንፈር ቀለም ያለው
  • መተንፈስ ባለመቻሉ የተነሳ ከባድ ጭንቀት ወይም ሽብር
  • ላብ
  • ፈጣን ምት
  • የከፋ ሳል
  • የትንፋሽ እጥረት
  • መተንፈስ ወይም መተንፈስ
  • ከአጫጭር ሀረጎች በላይ መናገር አልቻለም

የምርመራዎ ውጤት የሚመለከት ከሆነ ዶክተርዎን ለመጎብኘት እና በስፒሞሜትር የበለጠ ትክክለኛ ንባብ ለማግኘት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ስፒሮሜትር የበለጠ የላቀ የከፍተኛ ፍሰት ፍሰት መቆጣጠሪያ መሳሪያ ነው። ለዚህ ሙከራ የአተነፋፈስዎን ፍጥነት ከሚለካው ‹ስፔይሜትር› ማሽን ጋር በተገናኘ ወደ አፍ መፍቻው ውስጥ ይተንፈሳሉ ፡፡

አስደሳች ጽሑፎች

Pro Adaptive Climber Maureen Beck ውድድሮችን በአንድ እጅ ያሸንፋል

Pro Adaptive Climber Maureen Beck ውድድሮችን በአንድ እጅ ያሸንፋል

ሞሪን (“ሞ”) ቤክ በአንድ እጅ ተወልዶ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ያ ተወዳዳሪ ተጓዥ የመሆን ህልሟን ከመከተል አላገዳትም። ዛሬ የ30 አመቱ ወጣት ከኮሎራዶ ግንባር ክልል የመጣችው በሴት የላይኛው እጅና እግር ምድብ አራት ብሄራዊ ማዕረጎችን እና ሁለት የአለም ሻምፒዮናዎችን በማሸነፍ በቂ ማስረጃዎችን አዘጋጅታለች።ለፓራዶ...
እነዚህ ካልሲዎች የሚያሠቃዩኝን የድህረ ሩጫ እብጠቶች ሙሉ በሙሉ አስወገዱ

እነዚህ ካልሲዎች የሚያሠቃዩኝን የድህረ ሩጫ እብጠቶች ሙሉ በሙሉ አስወገዱ

እኔ ለምናባዊው ግማሽ ማራቶን ሥልጠና ስጀምር-በኮሮናቫይረስ ወረርሽኝ ምክንያት ብዙ የ IRL ውድድሮች ለሌላ ጊዜ ተላልፈዋል ወይም ተሰርዘዋል-እኔ የሚያሠቃየኝ የሽንገላ መሰንጠቅ ፣ ችግር ያለበት የጡንቻ ህመም ፣ ወይም ከስልጠና በኋላ የጡት ህመም ይሰማኝ ነበር። በእውነቱ እውነተኛ ጠላቴ የሚሆነው (ሀሳቦች ፣ የሁሉ...