ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 26 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 28 ጥር 2025
Anonim
አጫዋች ዝርዝር፡ የኖቬምበር 2011 ምርጥ 10 የአካል ብቃት ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ
አጫዋች ዝርዝር፡ የኖቬምበር 2011 ምርጥ 10 የአካል ብቃት ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዚህ ወር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር እርስዎ የሚጠብቋቸውን አዲስ ዘፈኖችን እና እርስዎ የማይችሏቸውን ጥቂቶች ያካትታል። ፍሎ ሪዳ፣ ለዚህ ​​ዝርዝር እንግዳ ያልሆነ ፣ በዚህ ወር ሁለት ጊዜ ይታያል። Enrique Iglesias ከባላደርደር ወደ ክለብ ሮክ ሽግግሩን ይቀጥላል። እና ኬሊ ክላርክሰን፣ ከአዲሱ አልበሟ የመጀመሪያውን ነጠላ ዜማ ከወጣች በኋላ፣ ከሁለተኛው ጋር በጭካኔ ተመልሳለች።

ስለ አስገራሚዎች ፣ እነሱ በአብዛኛው በአርቲስቶች በአንፃራዊነት በዳንስ ትዕይንት ላይ አዲስ ናቸው-ቲም በርግ (የራሱን ትራክ በአቪሲ moniker ስር እንደገና ያዋሃደው) ፣ Skrillex ፣ እና Wolfgang Gartner (ከ Will.I በትንሽ እርዳታ የተቆረጠውን)። .አም)።

በድር በጣም ታዋቂ በሆነው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሙዚቃ ድር ጣቢያ በ RunHundred.com ላይ በተሰጡት ድምጾች መሠረት ሙሉ ዝርዝሩ እዚህ አለ።


ቲም በርግ - ብሮማንስ ይፈልጉ (አቪሲ የድምፅ አርትዕ) - 127 BPM

አሌክስ ጋውዲኖ እና ኬሊ ሮውላንድ - ምን ዓይነት ስሜት (Hardwell Remix) - 130 BPM

ቮልፍጋንግ ጋርትነር & Will.I.Am - ለዘላለም - 128 BPM

Hot Chelle Rae - ዛሬ ማታ (Goldstein Remix) - 118 BPM

ታይዮ ክሩዝ እና ፍሎ ሪዳ - ሃንግቨር - 129 ቢፒኤም

Enrique Iglesias, Pitbull & The WAV.s - እንዴት እንደሚሰማው እወዳለሁ - 129 BPM

Kaskade & Skrillex - Lick It - 128 BPM

አድሪያን ሉክስ - በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ወንጀል (Axwell & Henrik B Remode) - 128 BPM

ፍሎ ሪዳ - ጥሩ ስሜት - 129 BPM

ኬሊ ክላርክሰን - የማይገድልዎት (ጠንካራ) - 117 BPM

ተጨማሪ የሥልጠና ዘፈኖችን ለማግኘት-እና የሚቀጥለውን ወር ተፎካካሪዎችን ለመስማት-የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ በሚችሉበት በ RunHundred.com ላይ ነፃ የውሂብ ጎታውን ይመልከቱ።

ሁሉንም SHAPE አጫዋች ዝርዝሮችን ይመልከቱ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

በቦታው ላይ ታዋቂ

ለፀጉር ቀለም የአለርጂ ምላሽ ሊኖርዎት ይችላል?

ለፀጉር ቀለም የአለርጂ ምላሽ ሊኖርዎት ይችላል?

ለፀጉር ማቅለሚያ አለርጂ ምስጋና ይግባው የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሳታስተናግድ ፀጉርን በአዲስ ቀለም መቀባት በቂ ጭንቀት ሊሆን ይችላል. (በእራስህ እራስህን የምታውቅ ከሆነ እና በሣጥኑ ላይ ካለው ነገር ፈጽሞ የተለየ ቀለም ካገኘህ ያንን ዓይነት ድንጋጤ ታውቃለህ።) ወደ ውህዱ ውስጥ የራስ ቆዳን ማሳከክ ወይም የፊት ማበጥ...
በማራቶን ለመጨረሻ ጊዜ ከማጠናቀቅ ወደ 53 ውድድር በአመት ሄድኩ።

በማራቶን ለመጨረሻ ጊዜ ከማጠናቀቅ ወደ 53 ውድድር በአመት ሄድኩ።

ጁኒየር ከፍተኛ ደረጃ ላይ ስደርስ ከሌሎቹ ልጆች የበለጠ ክብደት እንደነበረኝ ለመጀመሪያ ጊዜ ተረዳሁ። እኔ አውቶቡሱን እየጠበቅኩ ነበር እና አንድ ቡድን ልጆች እየነዱኝ “ሙ” ብለውኛል። አሁንም እንኳን ፣ ወደዚያ ቅጽበት ተመል tran port ተጓጓዘሁ። ከእኔ ጋር ተጣበቀ, የእኔ አሉታዊ የእኔ ምስል ከጊዜ ወደ ጊዜ...