ደራሲ ደራሲ: Charles Brown
የፍጥረት ቀን: 3 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
ለህፃናት እና ለልጆች በጣም ጥሩ የፀሐይ መከላከያ እንዴት እንደሚመረጥ - ጤና
ለህፃናት እና ለልጆች በጣም ጥሩ የፀሐይ መከላከያ እንዴት እንደሚመረጥ - ጤና

ይዘት

የፀሐይ መከላከያው ከ 6 ወር እድሜው ጀምሮ በህፃኑ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ ምክንያቱም በቀላሉ ሊጎዳ የሚችል የቆዳ ቆዳን ከቃጠሎ ወይም ከቆዳ ካንሰር የመሰሉ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ከሚችል ጠበኛ የፀሐይ ጨረር መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለፀሐይ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው ሕፃናት ፀጉራማ ወይም ቀይ ፀጉር ፣ ቀላል ዓይኖች እና ቆዳ ያላቸው ቆዳ ያላቸው ናቸው ፡፡

በጣም ጥሩውን የህፃናት ተከላካይ ለመግዛት አንዳንድ ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ህፃን-ተኮር ቀመርን ይምረጡ የታመኑ የልጆች ምርቶች ምርቶች
  • የውሃ መከላከያ ቀመር ይምረጡ, በቆዳ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ ስለሚቆይ;
  • ከቲታኒየም ዳይኦክሳይድ ወይም ከዚንክ ኦክሳይድ ጋር ቀመሮችን ምርጫ ይስጡእነሱ ያልተዋሃዱ ንጥረ ነገሮች እንደመሆናቸው መጠን የአለርጂን ተጋላጭነት በመቀነስ;
  • ከ 30 በላይ SPF ላለው ተከላካይ ይምረጡ እና ከ UVA እና ከ UVB ጨረሮች ጋር;
  • በፀረ-ነፍሳት መከላከያ መድሃኒቶች አማካኝነት የፀሐይ መከላከያዎችን ያስወግዱ, ምክንያቱም የአለርጂን አደጋ ይጨምራሉ ፡፡

ከ 6 ወር እድሜው በፊት በብረት እንዲሠራ አይመከርም ምክንያቱም ብዙ የፀሐይ ማያ ገጽ ቆዳውን ሊያበሳጩ የሚችሉ ኬሚካሎችን ይይዛሉ ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ ጥቅም ላይ ከዋሉ ከባድ የአለርጂ ምላሽን ያስከትላል ፡፡


ስለሆነም በሕፃኑ ቆዳ ላይ ማንኛውንም ዓይነት የፀሐይ መከላከያ ከመተግበሩ በፊት የሕፃናትን ሐኪም ማማከር እና በመቀጠል በሚቀጥሉት 48 ሰዓታት ለውጦች መታየታቸውን ለማወቅ በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ ምርቱን መፈተሽ አስፈላጊ ነው ፡፡ አንድ ምርት በሚቀየርበት ጊዜ ይህ ምርመራ መደረግ አለበት ፡፡ በፀሐይ መከላከያ ላይ የአለርጂ ችግር ካለ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይመልከቱ ፡፡

በጣም ጥሩውን መከላከያ እንዴት መምረጥ እንደሚቻል ከማወቅ በተጨማሪ ፣ የሰውነት ሙቀት በጣም ስለሚጨምሩ የልብስን ንብርብሮች ሳያጋንኑ በተቻለ መጠን ቆዳውን ለመጠበቅ ህፃኑን በአግባቡ መልበስ አለመዘንጋትም አስፈላጊ ነው ፡፡

የተጋለጡበት ጊዜ የፀሐይ ጨረር በጣም ኃይለኛ በሆነበት ከጧቱ 10 ሰዓት እስከ 4 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ በማለዳ በማለዳ እና ከሰዓት በኋላ መከናወን አለበት ፡፡

የፀሐይ መከላከያ እንዴት እንደሚተገበር

በሕፃኑ ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ ወደ ባህር ዳርቻ ሲሄዱ ወይም ተከላካዩን ሲያስተላልፉ የተለያዩ የጥንቃቄ እርምጃዎች አሉ ፡፡


1. እስከ 6 ወር ድረስ

እስከ 6 ወር ድረስ በህፃኑ ውስጥ የፀሐይ መጋለጥን ለማስወገድ ይመከራል እናም ስለሆነም ተከላካዩ ጥቅም ላይ መዋል አያስፈልገውም ፡፡ ህፃኑ በቀጥታ ለፀሀይ መጋለጥ የለበትም ፣ በባህር ዳርቻው አሸዋ ውስጥም ሆነ በፓራሶል ስር መሆን የለበትም ፣ ምክንያቱም ፀሐይ አሁንም በጨርቅ ውስጥ ማለፍ እና ህፃኑን ሊጎዳ ይችላል ፡፡

በየቀኑ ፣ ወደ መንገድ ለመሄድ ፣ ለምክር ለመሄድ አስፈላጊ ከሆነ ፣ ለምሳሌ ፣ ተስማሚው ለብርሃን ልብሶች ምርጫን መስጠት እና ፊትዎን በፀሐይ መነፅር እና በሰፊ መጥረቢያ ባርኔጣ መሸፈን ነው ፡፡

2. ከ 6 ወር በላይ

ለምሳሌ በባህር ዳርቻ ላይ ሲጫወቱ ህፃኑ ያልተጠበቁ ክልሎችን እንዳያጋልጥ ለመከላከል መላውን ሰውነት በማለፍ የፀሐይ መከላከያውን በብዛት ይጠቀሙ ፡፡ ምንም እንኳን ህፃኑ ውሃ ውስጥ ባይሄድም ተከላካዩ በየ 2 ሰዓቱ እንደገና መተግበር አለበት ፣ ምክንያቱም ላብም ክሬሙን ያስወግዳል ፡፡

3. በሁሉም ዕድሜዎች

ከመጀመሪያው ደቂቃ ጀምሮ የተሟላ መከላከያን ለማረጋገጥ ተከላካዩ ለፀሐይ ከመጋለጡ 30 ደቂቃ ያህል በፊት ቆዳ ላይ ሊተገበር ይገባል ፡፡ በተጨማሪም, በዐይን ዙሪያም እንኳ በጠቅላላው የቆዳ ቆዳ ላይ ተከላካዩን ማመልከት አስፈላጊ ነው.


የፀሐይ ጨረር ሁል ጊዜ ቆዳውን ሊያጠቃ ስለሚችል የፀሐይ መከላከያ በየቀኑ በክረምትም ቢሆን ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና በፀሐይ መከላከያ ላይ ያለዎትን ጥርጣሬ ሁሉ ያብራሩ-

በእኛ የሚመከር

ካንሰርን ለመከላከል እንዴት መመገብ እንደሚቻል

ካንሰርን ለመከላከል እንዴት መመገብ እንደሚቻል

እንደ ሲትረስ ፍራፍሬዎች ፣ ብሮኮሊ እና ሙሉ እህል ያሉ በፀረ-ኦክሲደንትስ የበለፀጉ ምግቦች ካንሰርን ለመከላከል በጣም ጥሩ ምግቦች ናቸው ምክንያቱም እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሰውነት ሴሎችን ከመበስበስ ለመጠበቅ ስለሚረዱ የሕዋስ እርጅናን እና ኦክሳይድን ፍጥነት በመቀነስ ያንን ሴሎች ይከላከላሉ ፡ በመላ ሰውነት ውስጥ...
ካልሲትራን ኤም.ዲ.ኬ: - ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚወስዱት

ካልሲትራን ኤም.ዲ.ኬ: - ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚወስዱት

ካልሲትራን ኤም.ዲ.ኬ የካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ቫይታሚኖች D3 እና K2 የያዘ በመሆኑ የአጥንትን ጤና ለመጠበቅ የተመለከተ የቪታሚንና የማዕድን ተጨማሪ ምግብ ነው ፣ ይህ ደግሞ አጥንትን ጤና የሚጠቅም በተለይም በማረጥ ደረጃ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ሲመጣ ቅንጅት ነው ፡ ለአጥንቶች ትክክለኛ ተግባር አስተዋፅዖ የሚያ...