የጨረር መጋለጥ

ይዘት

• ማጠቃለያ
• ጨረር ምንድን ነው?
• የጨረር መጋለጥ ምንጮች ምንድን ናቸው?
• የጨረር መጋለጥ የጤና ውጤቶች ምንድናቸው?
• ለአስቸኳይ የጨረር ህመም ሕክምናዎች ምንድናቸው?
• የጨረር ተጋላጭነትን እንዴት መከላከል ይቻላል?

ማጠቃለያ

ጨረር ምንድን ነው?

ጨረር ኃይል ነው ፡፡ በሃይል ሞገዶች ወይም በከፍተኛ ፍጥነት ቅንጣቶች መልክ ይጓዛል። ጨረር በተፈጥሮ ሊፈጠር ወይም ሰው ሰራሽ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁለት ዓይነቶች አሉ

• የማይበላሽ ጨረር ፣ እሱም የሬዲዮ ሞገዶችን ፣ ሞባይል ስልኮችን ፣ ማይክሮዌቭ ፣ የኢንፍራሬድ ጨረር እና የሚታይ ብርሃንን ያጠቃልላል
• የጨረር ጨረር ፣ አልትራቫዮሌት ጨረር ፣ ራዶን ፣ ኤክስ-ሬይ እና ጋማ ጨረሮችን ያጠቃልላል

የጨረር መጋለጥ ምንጮች ምንድን ናቸው?

የጀርባ ጨረር ሁል ጊዜ በዙሪያችን ነው። አብዛኛው በተፈጥሮ የተሠራው ከማዕድን ነው ፡፡ እነዚህ ሬዲዮአክቲቭ ማዕድናት በመሬት ፣ በአፈር ፣ በውሃ እና አልፎ ተርፎም በሰውነታችን ውስጥ ናቸው ፡፡ የጀርባ ጨረር እንዲሁ ከውጭ ጠፈር እና ከፀሐይ ሊመጣ ይችላል ፡፡ ሌሎች ምንጮች ሰው ሰራሽ ናቸው ፣ ለምሳሌ ኤክስ-ሬይ ፣ ካንሰር ለማከም የጨረር ሕክምና እና የኤሌክትሪክ ኃይል መስመሮች ፡፡

የጨረር መጋለጥ የጤና ውጤቶች ምንድናቸው?

በዝግመተ ለውጥ ዘመናችን ሁሉ ጨረር በዙሪያችን ነበር ፡፡ ስለዚህ ሰውነታችን በየቀኑ የተጋለጥንባቸውን ዝቅተኛ ደረጃዎች ለመቋቋም የተነደፈ ነው ፡፡ ነገር ግን በጣም ብዙ ጨረር የሕዋሳትን መዋቅር በመለወጥ እና ዲ ኤን ኤን በመጉዳት ሕብረ ሕዋሳትን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ ይህ ካንሰርን ጨምሮ ከባድ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡

በጨረር መጋለጥ ሊያስከትል የሚችለውን የጉዳት መጠን ጨምሮ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው

• የጨረር ዓይነት
• የጨረራ መጠን (መጠን)
• እንዴት እንደተጋለጡ ፣ ለምሳሌ በቆዳ ንክኪ ፣ መዋጥ ወይም መተንፈስ ፣ ወይም ጨረሮች በሰውነትዎ ውስጥ እንዲያልፉ ማድረግ
• ጨረሩ በሰውነት ውስጥ የት እንደሚከማች እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ
• ሰውነትዎ ለጨረር ምን ያህል ስሜታዊ ነው ፡፡ ፅንስ ለጨረር ውጤቶች በጣም ተጋላጭ ነው ፡፡ ሕፃናት ፣ ሕፃናት ፣ ትልልቅ ሰዎች ፣ እርጉዝ ሴቶች እና በሽታ የመከላከል አቅማቸው የተጎዱ ሰዎች ከጤናማ አዋቂዎች ይልቅ ለጤንነት ተጋላጭ ናቸው ፡፡

እንደ ጨረር ድንገተኛ አደጋ በአጭር ጊዜ ውስጥ ለብዙ ጨረሮች መጋለጥ የቆዳ ማቃጠል ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም ወደ ድንገተኛ የጨረር በሽታ (ኤ.አር.ኤስ ወይም “የጨረር ህመም”) ሊያመራ ይችላል ፡፡ የ ARS ምልክቶች ራስ ምታት እና ተቅማጥን ያካትታሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሰዓታት ውስጥ ይጀምራሉ ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ይጠፋሉ እናም ሰውየው ለጥቂት ጊዜ ጤናማ ይመስላል። ከዚያ በኋላ ግን እንደገና ይታመማሉ ፡፡ እንደገና በምን ያህል ጊዜ እንደሚታመሙ ፣ የትኞቹ ምልክቶች እንዳሉባቸው እና ምን ያህል እንደሚታመሙ ባገኙት የጨረር መጠን ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ኤኤስኤስ በሚቀጥሉት ቀናት ወይም ሳምንቶች ሞት ያስከትላል ፡፡

በአከባቢው ውስጥ ለዝቅተኛ ጨረር መጋለጥ ወዲያውኑ የጤና ውጤቶችን አያመጣም ፡፡ ግን አጠቃላይ የካንሰር ተጋላጭነትዎን በጥቂቱ ሊጨምር ይችላል ፡፡

ለአስቸኳይ የጨረር ህመም ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ሕክምና ከመጀመራቸው በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ሰውነትዎ ምን ያህል ጨረር እንደያዘ ማወቅ አለባቸው ፡፡ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቁዎታል ፣ የደም ምርመራዎችን ያካሂዳሉ እንዲሁም ጨረር የሚለካ መሳሪያ ሊጠቀሙ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ስለ ተጋላጭነቱ የበለጠ መረጃ ለማግኘት ይሞክራሉ ፣ ለምሳሌ ምን ዓይነት ጨረር ነበር ፣ ከጨረር ምንጭ ምን ያህል እንደራቁ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደተጋለጡ ፡፡

ሕክምናው የሚያተኩረው ኢንፌክሽኖችን በመቀነስና በማከም ፣ ድርቀትን በመከላከል እንዲሁም ጉዳቶችን እና ቃጠሎዎችን በማከም ላይ ነው ፡፡ አንዳንድ ሰዎች የአጥንት መቅኒ ተግባሩን እንዲያገግም የሚያግዙ ህክምናዎች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ ለአንዳንድ የጨረር ዓይነቶች ከተጋለጡ አቅራቢዎ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ብክለት የሚገድብ ወይም የሚያስወግድ ሕክምና ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ለህመም ምልክቶችዎ ሕክምናዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የጨረር ተጋላጭነትን እንዴት መከላከል ይቻላል?

የጨረር ተጋላጭነትን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ የሚወስዷቸው እርምጃዎች አሉ-

• የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጨረር የሚጠቀም ምርመራ እንዲደረግ የሚመክር ከሆነ ፣ ስለ አደጋዎቹ እና ጥቅሞቹ ይጠይቁ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ጨረር የማይጠቀም የተለየ ምርመራ ማድረግ ይችሉ ይሆናል ፡፡ ነገር ግን ጨረር የሚጠቀም ምርመራ ከፈለጉ በአከባቢው የምስል መገልገያ መሳሪያዎች ላይ ምርምር ያድርጉ ፡፡ ለታካሚዎች የሚሰጡትን መጠን ለመቀነስ ቴክኒኮችን የሚቆጣጠር እና የሚጠቀም አንድ ይፈልጉ ፡፡
• ከሞባይል ስልክዎ የኤሌክትሮማግኔቲክ ጨረር ተጋላጭነትን ይቀንሱ። በዚህ ጊዜ ሳይንሳዊ መረጃዎች በሞባይል ስልክ አጠቃቀም እና በሰው ልጆች ላይ በጤና ችግሮች መካከል አገናኝ አላገኙም ፡፡ እርግጠኛ ለመሆን የበለጠ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡ ግን አሁንም የሚያሳስብዎት ነገር ካለ በስልክዎ ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያሳልፉ መቀነስ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በጭንቅላትዎ እና በሞባይልዎ መካከል የበለጠ ርቀት ለማስቀመጥ የተናጋሪ ሁነታን ወይም የጆሮ ማዳመጫውን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
• ቤት ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ የራዶንን ደረጃዎች ይፈትሹ እና ካስፈለገዎት የራዶን ቅነሳ ስርዓትን ያግኙ ፡፡
• በጨረር አደጋ ጊዜ ፣ ​​መጠለያ ለመውሰድ ወደ ህንፃ ውስጥ ይግቡ ፡፡ ሁሉም መስኮቶች እና በሮች ተዘግተው ውስጡ ይቆዩ። የአስቸኳይ ጊዜ ምላሽ ሰጭዎች እና ባለስልጣኖች የሚሰጧቸውን ምክሮች በጥብቅ ይከተሉ እና ይከተሉ ፡፡

የአካባቢ ጥበቃ ኤጀንሲ