5 የወር አበባ መቆረጥ ወሲባዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች
ይዘት
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
አጠቃላይ እይታ
እንደምታውቁት ወሲብ ፣ ፍላጎት እና የወሲብ እርካታ ከአንዲት ሴት ወደ ሌላው ይለያያሉ ፡፡ የወሲብ ፍላጎትዎ ሁልጊዜ ከሴት ጓደኞችዎ ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም የወሲብ እርካታ ለማግኘት ቀላል ሆኖ አግኝቶዎት ይሆናል ፡፡
ጉዳዩ ምንም ይሁን ምን ማረጥ ብዙውን ጊዜ ስለ ወሲብ ያውቃሉ ብለው ያሰቡትን ሁሉ ሊለውጠው ይችላል ፡፡
በ 2015 በጾታዊ ሕክምና ጆርናል ላይ በተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው ከወር አበባ በኋላ ከወር አበባ በኋላ ሴቶች ከወር አበባ በፊት እኩዮቻቸው የጾታ ብልሹነት ከፍተኛ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ማረጥ የተለያዩ የወሲብ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ስለሚችል ነው ፡፡
ሊያጋጥሟቸው ስለ ጀመሯቸው አንዳንድ ጉዳዮች ለመማር ያንብቡ ወይም ለወደፊቱ ለመዘጋጀት ዝግጁ መሆን አለባቸው ፡፡
1. ፍላጎትን ቀንሷል
በሰሜን አሜሪካ ማረጥ ማኅበር (NAMS) መሠረት ወንዶችም ሆኑ ሴቶች ዕድሜያቸው እየገፋ የመሄድ ፍላጎት አላቸው ፡፡ ነገር ግን ሴቶች ከወሲባዊ ፍላጎቶች መቀነስ ያን የመሰማት ዕድላቸው ከሁለት እስከ ሶስት እጥፍ ይበልጣል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የአንድ ሴት የኢስትሮጂን ሆርሞን መጠን እየተቀየረ ስለሆነ ነው ፡፡
ምኞት እንዲሁ ከጤንነትዎ አእምሯዊ እና ስሜታዊ ገጽታዎች ጋር በጥብቅ የተቆራኘ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ያም ሆነ ይህ ፣ ማረጥ በመታቱ አሁን ለወሲብ ፍላጎት እንደሌለብዎት ከተሰማዎት እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ይወቁ ፡፡ ስለ ወሲብ እና እርጅና የበለጠ ይረዱ።
2. የእምስ ድርቀት
በተፈጥሯዊ የሴት ብልት ቅባትዎ ውስጥ ለመቀነስ የኢስትሮጂን መጠን ለውጥም ተጠያቂ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሴት ብልት መድረቅ አንዳንድ ጊዜ ለበለጠ ህመም ፣ ወይም ቢያንስ ለበለጠ ምቾት ለወሲብ ተጠያቂ ነው ፡፡
ብዙ ሴቶች ከመጠን በላይ ቆጣሪ (ኦቲሲ) ቅባቶችን ወይም የሴት ብልት እርጥበት ማጥፊያዎችን በመጠቀም እፎይታ ያገኛሉ ፡፡
ለቅባት እና ለሴት ብልት እርጥበት አዘል ሱቆች ይግዙ ፡፡
3. ደስታን መቀነስ
ለአንዳንድ ሴቶች የሴት ብልት መድረቅ ከቀነሰ የደም ፍሰት ወደ ቂንጥር እና በታችኛው ብልት ጋር ሊጣመር ይችላል ፡፡ ይህ ወደ ስሜት ቀስቃሽ ዞኖችዎ ስሜታዊነት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል።
በዚህ ምክንያት እምብዛም ጠንከር ያሉ እና ለማሳካት ተጨማሪ ሥራ የሚወስዱ ኦርጋኖች ወይም ኦርጋሞች መኖሩ ያልተለመደ ነገር ነው ፡፡ እና ከወሲብ ጋር ያነሰ ደስታ እያጋጠሙዎት ከሆነ የእርስዎ ፍላጎት እንዲሁ እንደሚቀንስ ትርጉም ይሰጣል ፡፡
4. የሚያሠቃይ ዘልቆ መግባት
ማረጥ ሌላው የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳቱ dyspareunia ወይም አሳማሚ ግንኙነት ነው ፡፡ ለዚህ ሁኔታ አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ብዙ ጉዳዮች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ የእምስ ድርቀት እና የሴት ብልት ሕብረ ሕዋሳትን ማቃለልን ጨምሮ ፡፡
ለአንዳንድ ሴቶች ይህ በጾታዊ ግንኙነት ወቅት አጠቃላይ የመረበሽ ስሜት ያስከትላል ፡፡ ሌሎች ደግሞ ከባድ ህመም እንዲሁም ቁስለት እና ማቃጠል ያጋጥማቸዋል ፡፡
እንዲሁም የተቀነሰ ደስታ ለዝቅተኛ የወሲብ ስሜት አስተዋፅዖ እንደሚያደርግ ሁሉ ከግብረ ሥጋ ግንኙነት ጋር የበለጠ ሥቃይ ማየቱ በጾታዊ ግንኙነቶች ላይ ፍላጎት እንዳያሳድር ሊያደርግ ይችላል ፡፡
5. ስሜታዊ መዘናጋት
ለሁላችንም የመሆን አዕምሯዊ ሁኔታ በጾታዊ ፍላጎት ፣ መነቃቃት እና እርካታ ውስጥ ትልቅ ሚና ሊጫወት ይችላል ፡፡ ማረጥ አንዳንድ ጊዜ ለተጨነቀ የአእምሮ ሁኔታ አስተዋፅዖ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
በሆርሞን ለውጥዎ እና በምሽት ላብዎ ምክንያት የድካም ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ወይም ከተለመደው የበለጠ ጭንቀት እና ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
እነዚህ ስሜቶች ሁሉ ወደ መኝታ ክፍሉ ሊሸጋገሩ ይችላሉ ፣ ይህ ማለት የወሲብ የጎንዮሽ ጉዳቶችዎ አካላዊም ሆነ አእምሯዊ ሊሆኑ ይችላሉ ማለት ነው ፡፡
የሕክምና አማራጮች
በእነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንኳን ቢሆን ፣ ማረጥ የጾታ ሕይወትዎን ማለቅ እንደሌለበት ያስታውሱ ፡፡
እንደነዚህ ያሉ ጥቂት በቤት ውስጥ መፍትሄዎችን በመሞከር ማሻሻያ ማድረግ መጀመር ይፈልጉ ይሆናል ፦
- የኦቲሲ ቅባቶችን ወይም የሴት ብልት እርጥበት ማጥፊያዎችን በመጠቀም
- ከተለያዩ የሥራ መደቦች ጋር ሙከራ ማድረግ
- ራስን የማነቃቃትን ፍላጎት ከፍ ለማድረግ እንደመሞከር
በሴት ብልት አስተላላፊ በመጠቀም መጠቀሚያ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ መሳሪያ በማረጥ ወይም ረዘም ላለ ጊዜ በመታቀብ ምክንያት ቀጭን እና ደረቅ የሆነ የሴት ብልት ሕብረ ሕዋሳትን ለመዘርጋት ይረዳል ፡፡
ለሴት ብልት ገዳይ ሱቆች ይግዙ ፡፡
እንዲሁም ሐኪምዎ ሊያማክራቸው የሚችላቸው የሐኪም ማዘዣ ሕክምና አማራጮች አሉ ፡፡ ከሐኪምዎ ጋር ለመወያየት እርግጠኛ ይሁኑ ፣ በተለይም የቤት ውስጥ ሕክምናዎች መሻሻል የማያመጡ ከሆነ ፡፡
ውሰድ
ጤናማ የወሲብ ሕይወትዎን ለማሳካት የሚረዱዎት የሕክምና ሕክምናዎች እና መሣሪያዎች መኖራቸውን ልብ ይበሉ ፡፡
ስለ አማራጮችዎ የበለጠ ለመረዳት ከሐኪምዎ ወይም ከማህጸን ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ሊያጋጥሟቸው ስለሚችሏቸው ማናቸውም ሌሎች ጉዳዮች ወይም ተግዳሮቶችም እንዲሁ ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡