ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 1 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሚያዚያ 2025
Anonim
በመጋቢት የቅርጽ ሽፋን ላይ የ 50 ዎቹ ድንቅ መሆናቸውን ሻሮን ድንጋይ ያረጋግጣል - የአኗኗር ዘይቤ
በመጋቢት የቅርጽ ሽፋን ላይ የ 50 ዎቹ ድንቅ መሆናቸውን ሻሮን ድንጋይ ያረጋግጣል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በ 56 ላይ ወሲባዊ መስሎ መታየት ቀላል አይደለም ፣ ግን ሳሮን ድንጋይከ 22 ዓመታት በፊት የወሲብ ምልክት የሆነው መሠረታዊ በደመ ነፍስ፣ በመጋቢት ሽፋን ላይ ያህል እንዲመስል ያደርገዋል ቅርጽ. ድንጋይ በአሁኑ ጊዜ እናትነትን እያጨናነቀች ነው (ሦስት ወንዶች ልጆች አሏት) ይህም በመጪው የፍቅር ኮሜዲ ውስጥ ሚና ነው። እየደበዘዘ ጊጎሎ፣ እና አዲሱ የTNT ተከታታይ ወኪል X.

ኮከቡም እንዲሁ በመሳሳት ይህንን ጥሩ አይመስልም። በወጣቶች የተጨናነቀ የውበት መመዘኛዎች ውስጥ ከመውደቅ ይልቅ በሚያምር እርጅና ላይ ለማተኮር ወሰነች። “ወጣትነት ብቻ የሚያምር ወይም የሚስብ ነገር ብቻ ይህ እውነት አይደለም። እኔ‘ ዕድሜ የሌለው ውበት ’መሆን አልፈልግም። በእኔ ዕድሜ ልሆን የምችለውን ሁሉ ምርጥ ሴት መሆን እፈልጋለሁ። " በአዲሱ የሽፋን ታሪኳ ላይ ብዙ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ፊትን ለማንሳት በቢላዋ ስር እንድትሄድ ለማድረግ ሞክረዋል የሚለውን እውነታ ትዳስሳለች. በፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ላይ ያላት ትልቁ ስጋት ሁሉም ሰው አንድ ዓይነት ሆኖ መታየት መጀመሩ ነው። " 400,000 ሴት ልጆች በባህር ዳርቻ ላይ ያለ ፀጉር ያላቸው፣ አንድ አይነት አፍንጫ፣ ግዙፍ ከንፈር፣ በጉንጫቸው ላይ የተተከሉ እና ለጥርስ የሚሆን ትንሽ ቺክሌትስ አግኝተናል። በእርግጥ የበለጠ ቆንጆ ናቸው?" ትላለች.


እሷ ግን ሁልጊዜ በራስ መተማመን አልነበረችም። በ 40 ዎቹ ዕድሜዬ የወይን ጠጅ ይዞ ወደ መጸዳጃ ቤት ስገባ ፣ በሩን ቆልፌ ፣ ‘እኔ አሁን ያለሁበትን መንገድ ሙሉ በሙሉ እስክቀበል ድረስ አልወጣም። እሷ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በተራዘመ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እራሷን በመጠበቅ በጤናማ አስተሳሰብ ወደፊት ለመራመድ ወሰነች። የግል ጂም ካላቸው አንዳንድ ዝነኞች በተቃራኒ ለስፖርታዊ እንቅስቃሴዋ በ 24 ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትወዛወዛለች። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የትኞቹ አካባቢዎች መንቀሳቀስ እንዳለባቸው ላይ በመመስረት የተለየ ነገር አደርጋለሁ ”አለች። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን ለጠቅላላው የሰውነት ዝርጋታ ፣ ለችግር ውጥረት ፣ ለዮጋ እና ለዳንስ አድናቆት ትሰጣለች። በማንኛውም ቦታ በስፖርት ውስጥ እንደምትስማማ ታረጋግጣለች ፣ እና እኛ "አንዳንዴ ተከታታይ የቆሙ እግር ማንሻዎችን እና ክበቦችን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አደርጋለሁ፣ ውሃውን እንደ መከላከያ እጠቀማለሁ።"

በ1970ዎቹ ፔንሲልቬንያ ካደገችበት ጊዜ አንስቶ እያንዳንዱ ምግብ የተፈጨ ድንች እና መረቅ ሲጨምር የእርሷ አመጋገብ በጣም ተለውጧል። ድንጋይ ስቴክ ፣ የበር ጠባቂ ቤት ፣ የጎድን ዐይኖች እና የኒው ዮርክ ስትሪፕ መብላት ይመርጣል ፣ እና በዝቅተኛ ኮሌስትሮል እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ምክንያት ይህንን ማድረግ ይችላል። እርሷም ከአልኮል ሙሉ በሙሉ ታርቃለች። በሃያዎቹ የእድሜ ክብደት መጨመር ላይ ስትዋጋ፣የእሷን ፈለግ በመከተል እራሷን እንዴት መቅጣት እንደምትችል ተምራለች። ጄን ፎንዳ፣ እና የሰውነቷን ለውጦች በጸጋ እየተቀበለች ነው። እኔ ከአሁን በኋላ ሴት ልጅ ስላልሆንኩ እራሴን እንደ ሴት ለመምሰል አልሞክርም። እኔ ትልቅ ሴት በመሆኔ በጣም ደስተኛ ነኝ። ብዙ ወሲባዊነት ፣ ውበት እና ማራኪ እና ማራኪ እና ምስጢር ያለ ይመስለኛል። ገና በወጣትነትዎ የሌለዎት ሴት መሆን።


ለበለጠ ከድንጋይ፣ እና ብቸኛ የጠቅላላ የሰውነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዋ፣ አዲሱን እትም አንሳ ቅርጽ, በአገር አቀፍ ደረጃ ፌብሩዋሪ 24 በቆመና በ iPads ላይ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ለእርስዎ መጣጥፎች

የኪራፕራክተር ሙያ

የኪራፕራክተር ሙያ

የኪራፕራክቲክ እንክብካቤ ከ 1895 ጀምሮ ነበር ስያሜው የመጣው “በእጅ የተሠራ” ከሚለው የግሪክ ቃል ነው ፡፡ ሆኖም የሙያው ሥሮች ከተመዘገበው ጊዜ መጀመሪያ ጀምሮ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ኪራፕራክቲክ በዳቬንፖርት ፣ አይዋ ውስጥ ራሱን በራሱ ያስተማረው ፈዋሽ ዳንኤል ዴቪድ ፓልመር ተዘጋጅቷል ፡፡ ፓልመር አደንዛዥ ዕፅን ...
በትከሻ መለያየት - በኋላ እንክብካቤ

በትከሻ መለያየት - በኋላ እንክብካቤ

የትከሻ መለያየት በዋናው የትከሻ መገጣጠሚያ እራሱ ላይ ጉዳት አይደለም ፡፡ የአንገት አንገት (ክላቪልሌል) የትከሻ ቢላውን አናት (የስኩፕላ acromion) የሚገናኝበት የትከሻው አናት ላይ ጉዳት ነው ፡፡ከትከሻ መፈናቀል ጋር ተመሳሳይ አይደለም ፡፡ የተቆራረጠ ትከሻ የክንድ አጥንት ከዋናው የትከሻ መገጣጠሚያ ሲወጣ ...