ቶራኪክ መውጫ ሲንድሮም-ምልክቶች እና ህክምና

ይዘት

• የቶራክቲክ መውጫ ሲንድሮም ምልክቶች
• ለቶራክቲክ መውጫ ሲንድሮም ሕክምና
• የቶራክቲክ መውጫ ሲንድሮም መልመጃዎች

ቶራኪክ መውጫ ሲንድሮም የሚከሰተው በ clavicle እና በመጀመሪያው የጎድን አጥንት መካከል ያሉት ነርቮች ወይም የደም ሥሮች ሲጨመቁ በትከሻው ላይ ህመም ያስከትላል ወይም ለምሳሌ በእጆቹ እና በእጆቹ ላይ መንቀጥቀጥ ይከሰታል ፡፡

በመደበኛነት ይህ ሲንድሮም በሴቶች ላይ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፣ በተለይም የመኪና አደጋ ወይም በደረት ላይ በተደጋጋሚ ጉዳት የደረሰባቸው ግን ከወሊድ በኋላ ሊቀንስ ወይም ሊጠፋ በሚችል ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይም ሊዳብር ይችላል ፡፡

ቶራኪክ መውጫ ሲንድሮም በቀዶ ጥገና ሊድን ይችላል ፣ ሆኖም እንደ አካላዊ ሕክምና እና የጣቢያው መጨመቅን ለመቀነስ እንደ ስትራቴጂ ያሉ ምልክቶችን ለመቆጣጠር የሚያግዙ ሌሎች ሕክምናዎች አሉ ፡፡

የቶራክቲክ መውጫ ሲንድሮም ምልክቶች

የዚህ ሲንድሮም ምልክቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ-

• በክንድ, በትከሻ እና በአንገት ላይ ህመም;
• በክንድ ፣ በእጅ እና በጣቶች ላይ መንቀጥቀጥ ወይም ማቃጠል;
• በደካማነት እና በጡንቻ እጥረት ምክንያት እጆችዎን ለማንቀሳቀስ ችግር;
• ደካማ የደም ዝውውር በመኖሩ ምክንያት እንደ ሐምራዊ ወይም ፈዛዛ እጆች እና ጣቶች ያሉ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ ፣ ድካም ፣ ስሜታዊነት ተቀየረ ፣ በአካባቢው ያለው የሙቀት መጠን ቀንሷል ፡፡
• የ C5 ፣ C6 እና C7 መጭመቅ በሚኖርበት ጊዜ በጭንቅላቱ እና በአንገቱ ፣ በራምቦይድ እና suprascapular ጡንቻ ክልል ፣ በክንድ እና ከእጁ በላይ ፣ በመረጃ ጠቋሚ እና በአውራ ጣት መካከል ህመም;
• C8 እና T1 መጭመቅ በሚኖርበት ጊዜ በቀለበት እና በቀለማት ያሸበረቁ ጣቶች መካከል በሱፐርካፕላር ክልል ፣ በአንገት ፣ በክንድ መካከለኛ ክፍል ውስጥ ህመም;
• የማኅጸን የጎድን አጥንት በሚኖርበት ጊዜ እጃቸውን ሲከፍቱ ወይም ከባድ ዕቃዎችን ሲይዙ በሚባባሰው የሱፐላቪክ ክልል ውስጥ ህመም ሊኖር ይችላል;
• የደም ሥር መጭመቅ ሲኖር እንደ ክብደት ፣ ህመም ፣ የቆዳ ሙቀት መጨመር ፣ መቅላት እና እብጠት የመሳሰሉ ምልክቶች በተለይም በትከሻ ላይ ይታያሉ ፡፡
  የጡት መከላከያ

እነዚህን ምልክቶች በሚያሳዩበት ጊዜ ከህመሙ ምልክቶች ቀስቃሽ ሙከራዎች ጋር ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ወይም የፊዚዮቴራፒ ባለሙያን ማማከር አስፈላጊ ነው 2 የማህጸን ጫፍ አከርካሪ ፣ ደረቱ እና ግንድ 2 አከባቢዎች የክልሉን መጥበብ ለመፈተሽ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡

የምልክት ቀስቃሽ ሙከራዎች ሊሆኑ ይችላሉ-

• አድሰን ሙከራሰውየው በጥልቀት መተንፈስ ፣ አንገቱን ወደኋላ ማዞር እና ፊቱን ወደ መረመረ ጎን ማዞር አለበት ፡፡ የልብ ምቱ ከቀነሰ ወይም ከጠፋ ምልክቱ አዎንታዊ ነው ፡፡
• የ 3 ደቂቃ ሙከራ እጆቹን በውጭ ሽክርክር ውስጥ በ 90 ዲግሪ ክርኖች በማጠፍ ይክፈቱ ፡፡ ታካሚው እጆቹን ለሦስት ደቂቃዎች መክፈት እና መዝጋት አለበት ፡፡ የሕመም ምልክቶችን ማባዛት ፣ መደንዘዝ ፣ ሽባነት እና ምርመራውን ለመቀጠል አለመቻል እንኳን አዎንታዊ ምላሾች ናቸው ፡፡ የተለመዱ ግለሰቦች የአካል ክፍሎች ድካም ሊሰማቸው ይችላል ፣ ግን አልፎ አልፎ የአካል ጉዳት ወይም ህመም።

ሌሎች በዶክተሩ ሊታዘዙ ከሚችሏቸው ሌሎች ምርመራዎች መካከል ሌሎች በሽታዎች ሲጠረጠሩ ሊታዘዙ የሚችሉ የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ ፣ ማግኔቲክ ድምፅ ማጉላት ምስል ፣ ማይሎግራፊ ፣ ማግኔቲክ ድምፅ ማጉላት ምስል እና ዶፕለር አልትራሳውንድ ይገኙበታል ፡፡

ለቶራክቲክ መውጫ ሲንድሮም ሕክምና

ሕክምናው በአጥንት ሐኪም ሊመራ የሚገባው ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው እንደ ኢብፕሮፌን እና ዲክሎፍኖክ ያሉ ፀረ-ኢንፌርሜሽን መድኃኒቶችን በመውሰድ ወይም በችግር ጊዜ ምልክቶችን ለማስታገስ እንደ ፓራካታሞል ያሉ የሕመም ማስታገሻዎችን ነው ፡፡ በተጨማሪም, የእነዚህ ምልክቶች ምልክቶች መከሰትን ለመከላከል ጡንቻዎችን ለማጠናከር እና አኳኋን ለማሻሻል አካላዊ ሕክምናን እንዲያደርጉ ይመከራል ፡፡

ሞቃታማ መጭመቂያዎችን እና ዕረፍትን መጠቀሙ ምቾትዎን ለማስታገስ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በተጨማሪም ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ካለብዎ ክብደት መቀነስ አለብዎት ፣ እጆቻችሁን ከትከሻ መስመር በላይ ከፍ ከማድረግ ተቆጠብ ፣ ከባድ ዕቃዎችን እና ሻንጣዎችን በትከሻዎ ላይ አይጫኑ ፡፡ የነርቭ ቅስቀሳ እና ፖምፔጅ በፊዚዮቴራፒ ባለሙያው ሊከናወኑ የሚችሉ በእጅ የሚሰሩ ቴክኒኮች ሲሆኑ የመለጠጥ ልምምዶችም ይጠቁማሉ ፡፡

የቶራክቲክ መውጫ ሲንድሮም መልመጃዎች

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአንገቱ አቅራቢያ የሚገኙትን ነርቮች እና የደም ሥሮች ለመበስበስ ፣ የደም ፍሰትን ለማሻሻል እና ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከማድረግዎ በፊት ከእያንዳንዱ ጉዳይ ጋር በማጣጣም የፊዚዮቴራፒ ባለሙያን ማማከር ይመከራል ፡፡

መልመጃ 1

በተቻለ መጠን አንገትዎን ወደ ጎን ያጠጉ እና ለ 30 ሰከንዶች ያህል በዚህ ቦታ ይቆዩ። ከዚያ ለሌላው ወገን ተመሳሳይ እንቅስቃሴ ያድርጉ እና 3 ጊዜ ይደግሙ ፡፡

መልመጃ 2

ተነሱ ፣ ደረታችሁን አውጡ እና ከዚያ ክርኖቹን በተቻለ መጠን ወደኋላ ይመልሱ ፡፡ በዚህ ቦታ ለ 30 ሰከንዶች ይቆዩ እና መልመጃውን 3 ጊዜ ይድገሙት ፡፡

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ ምልክቶቹ በመድኃኒት ወይም በአካላዊ ቴራፒ አጠቃቀም አይጠፉም ፣ ሐኪሙ የተጎዱትን መርከቦች እና ነርቮች ለማሟጠጥ የደም ቧንቧ ቀዶ ጥገናን ሊያማክር ይችላል ፡፡ በቀዶ ጥገናው ውስጥ ሚዛኑን የጠበቀ ጡንቻን መቁረጥ ፣ የአንገትን የጎድን አጥንት ማስወገድ ፣ ነርቭን ወይም የደም ቧንቧን ሊጨምቁ የሚችሉትን እና ለህመሙ ምልክቶች ተጠያቂ የሆኑትን አወቃቀሮች ማስወገድ ይችላሉ ፡፡