በእጆች ላይ የቆዳ መፋቅ መንስኤ ምንድነው?

ይዘት

• ለአካባቢያዊ አካላት መጋለጥ
• ፀሐይ
• የአየር ንብረት
• ኬሚካሎች
• ከመጠን በላይ መታጠብ
• ሥር ነክ የሕክምና ሁኔታዎች
• የአለርጂ ችግር
• ገላጭ ኬራቶሊሲስ
• ፓይሲስ
• ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
• ውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

በሰው እጅ ላይ ቆዳ መፋቅ ብዙውን ጊዜ በአካባቢያቸው ላሉት ንጥረ ነገሮች አዘውትሮ መጋለጥ ይከሰታል ፡፡ እንዲሁም የመነሻ ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል።

በእጆች ላይ ቆዳን ለማከም የተለያዩ ምክንያቶችን እና ህክምናዎቻቸውን ለማግኘት ያንብቡ ፡፡

ለአካባቢያዊ አካላት መጋለጥ

ብዙውን ጊዜ በእጆችዎ ላይ ቆዳን ለመቦርቦር አካባቢያዊ ምክንያቶችን በቀላሉ መለየት እና መፍታት ይችላሉ ፡፡ የሚከተሉትን በርካታ ምሳሌዎች መጥቀስ ይቻላል ፡፡

ፀሐይ

እጆችዎ ለፀሐይ የተጋለጡ ከሆኑ ያንን ተጋላጭነት ከተከተለ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ በእጆችዎ ጀርባ ላይ ያለው ቆዳ ቀይ ሊመስል እና ለንኪው ህመም ወይም ትኩስ ሊሆን ይችላል ፡፡

ከጥቂት ቀናት በኋላ በእጆችዎ ጀርባ ላይ የተበላሸ የቆዳ የላይኛው ሽፋን መፋቅ ሊጀምር ይችላል ፡፡

የፀሐይ ማቃጠልን በእርጥበት እና በቀዝቃዛ ጭምቆች ይያዙ።

በመስመር ላይ ለስላሳ እርጥበት አዘል ሱቆች ይግዙ።

ማንኛውም ህመም የሚሰማዎት ከሆነ እንደ acetaminophen (Tylenol) ወይም ibuprofen (Advil) ያሉ የህክምና ማስታገሻ (ኦ.ቲ.) ይሞክሩ ፡፡

ቆዳዎን እንደማያበሳጭ የምታውቁትን የፀሐይ መከላከያ ብራንድ (እና እንደገና በማመልከት) የፀሐይ ማቃጠልን ያስወግዱ ፡፡ የፀሐይ ብርሃን መከላከያ (SPF) ቢያንስ 30 ሊኖረው ይገባል ፡፡

በመስመር ላይ ከፍተኛ የ SPF የፀሐይ መከላከያዎችን ምርጫ ያግኙ።

የአየር ንብረት

ሙቀት ፣ ነፋስ እና ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ እርጥበት በእጆችዎ ቆዳ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

ለምሳሌ በተወሰኑ ክልሎች ውስጥ ያለው ደረቅ አየር በእጆችዎ ላይ የተጋለጠው ቆዳ እንዲደርቅ ፣ እንዲሰነጠቅ እና እንዲላጥ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

በደረቅ የአየር ጠባይ ወይም በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ባለባቸው አካባቢዎች ደረቅ ቆዳን እና ንደሚላላጥ መከላከል ይችላሉ ፡፡

• ገላዎን ሲታጠቡ ወይም ሲታጠቡ አሪፍ ወይም ለብ ያለን ውሃ መጠቀም (ሞቃት አይደለም)
• ገላውን ከታጠበ በኋላ እርጥበት ማድረግ
• ቤትዎን ሲያሞቁ እርጥበት አዘል በመጠቀም

በመስመር ላይ እርጥበት አዘል ይግዙ።

ኬሚካሎች

እንደ ሳሙና ፣ ሻምፖ እና እርጥበታማ ንጥረ ነገሮች ያሉ ሽቶዎች ያሉ ኬሚካሎች በእጆችዎ ላይ ያለውን ቆዳ ሊያበሳጩ ይችላሉ ፡፡ ይህ የቆዳ መፋቅ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በተወሰኑ ምርቶች ውስጥ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች እና መከላከያዎች ቆዳዎ እንዲሁ ሊበሳጭ ይችላል ፡፡

ሌሎች የተለመዱ ብስጭትዎች እንደ ማጣበቂያ ፣ እንደ ማጽጃ ወይም እንደ መሟሟት ያሉ እጆቻችሁን በሥራ ቦታ የምታጋልጧቸው ከባድ ኬሚካሎች ናቸው ፡፡

ብስጩን ለማስቆም ከተበሳጩ ጋር ንክኪን ማስወገድ አለብዎት። ይህ ብዙውን ጊዜ በማስወገድ ሂደት ሊከናወን ይችላል-ብስጩ እስኪቀንስ እና እስካልተመለሰ ድረስ የተወሰኑ ምርቶችን ወይም የምርቶችን ጥምረት መጠቀሙን ያቁሙ ፡፡

ለቆዳ ቆዳ ወይም ለስላሳ የሰውነት ማጠቢያዎች በመስመር ላይ ለባሮ ሳሙና ይግዙ ፡፡

ከመጠን በላይ መታጠብ

እጅዎን መታጠብ ጥሩ ተግባር ነው ፣ ነገር ግን እነሱን መታጠብዎ የተበሳጨ እና የቆዳ መፋቅ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ መታጠብ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• በጣም በተደጋጋሚ መታጠብ
• በጣም ሞቃት የሆነውን ውሃ በመጠቀም
• ሻካራ ሳሙናዎችን በመጠቀም
• ሻካራ በሆኑ የወረቀት ፎጣዎች ማድረቅ
• ከታጠበ በኋላ እርጥበታማነትን መርሳት

ከመጠን በላይ የመታጠብን ብስጭት ለማስወገድ እነዚህን ልምዶች ያስወግዱ ፡፡ ጥሩ መዓዛ በሌለው እርጥበት ክሬም ወይም በተለመደው የፔትሮሊየም ጄሊ እንኳን ከታጠበ በኋላ እርጥበት ያድርጉ ፡፡

በመስመር ላይ ጥሩ መዓዛ የሌለበት እርጥበት ክሬም ይግዙ።

ሥር ነክ የሕክምና ሁኔታዎች

በእጆችዎ ላይ ቆዳን መፋቅ እንዲሁ የመነሻ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

የአለርጂ ችግር

ቀይ ፣ ማሳከክ እና እብጠትን የሚያመጣ ብስጭት በእጅዎ ቆዳ እና በአለርጂ (የአለርጂ ምላሽን የሚያስከትል ንጥረ ነገር) መካከል ቀጥተኛ ግንኙነትን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ይህ የአለርጂ ንክኪ የቆዳ በሽታ ተብሎ ይጠራል ፡፡

አለርጂዎች በሚከተሉት ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ

• የልብስ ማጠቢያ ማጽጃዎች
• ሻምፖዎች
• ሳሙናዎች
• የጨርቅ ማለስለሻዎች

የአለርጂ ንክኪ የቆዳ በሽታ እንዲሁ በ

• እንደ ኒኬል ያሉ የተወሰኑ ብረቶች
• ዕፅዋት
• ላቲክስ ጓንት

የአለርጂን ምላሽ ለማስቆም መለየት እና ከዚያ አለርጂውን ማስወገድ ይኖርብዎታል።

ለምሳሌ. የኒኬል አለርጂ ቆዳዎን እንዲላጥ ሊያደርገው ይችላል ብለው ከጠረጠሩ ጌጣጌጥን እና ኒኬልን የያዙ ምርቶችን ያስወግዱ ፡፡

ገላጭ ኬራቶሊሲስ

በተለምዶ ወጣቶችን ፣ ንቁ ጎልማሶችን ፣ ገላጭ ኬራቶላይስን የሚነካ በእጆቹ መዳፍ ላይ ቆዳ በመላጥ አንዳንዴም በእግሮቻቸው እግር ላይ የሚንፀባረቅ የቆዳ ሁኔታ ነው ፡፡

በተለምዶ ፣ የመጥፋቱ keratolysis ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• እንደ ማጽጃ እና መፈልፈያዎች ካሉ ከሚያበሳጩ ነገሮች መከላከል
• ላክቲክ አሲድ ወይም ዩሪያ የያዙ የእጅ ክሬሞች

ፓይሲስ

የቆዳ በሽታ የቆዳ ሕዋሶች ከመደበኛው በበለጠ ፍጥነት የሚባዙበት ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታ ነው ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በመጠን እና በመላጥ የቀይ ንጣፎችን ያስከትላል።

በእጆችዎ ላይ ፐዝዝዝዝ አለዎት ብለው የሚያስቡ ከሆነ ዶክተርዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎን ይመልከቱ ፡፡ እነሱ ሊመክሩ ይችላሉ

• ወቅታዊ ስቴሮይድስ
• ወቅታዊ የሬቲኖይዶች
• ቫይታሚን ዲ አናሎግስ

ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ

በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ የሚላጠው ለፀሐይ መጋለጥ ወይም እጅዎን መታጠብን በመሳሰሉ ሊቆጣጠሩ ከሚችሉ አካባቢያዊ ንጥረ ነገሮች ውጤት ከሆነ ምናልባት በቤት ውስጥ ሊንከባከቡት ይችላሉ

• የ OTC እርጥበታማዎችን በመጠቀም
• የባህሪ ለውጦች ማድረግ
• የሚያበሳጩ ነገሮችን በማስወገድ

የቆዳ መፋቅ መንስኤ ምን እንደሆነ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም ሁኔታው ​​ከባድ ከሆነ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ከመሞከርዎ በፊት ከሐኪምዎ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ቀድሞውኑ የቆዳ በሽታ ባለሙያ ከሌልዎ በጤና መስመር FindCare መሣሪያ አማካኝነት በአካባቢዎ ያሉ ሐኪሞችን ማሰስ ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም እንደ የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ ዶክተርዎን ማየት አለብዎት:

• ትኩሳት
• መቅላት
• የከፋ ህመም
• መግል

ውሰድ

በእጆችዎ ላይ ያለው ቆዳ እየላጠ ከሆነ ምናልባት እንደ አካባቢዎ ባሉ ንጥረ ነገሮች ላይ በመደበኛነት የመጋለጥ ውጤት ሊሆን ይችላል

• ከመጠን በላይ ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ እርጥበት
• ኬሚካሎች በቤት ውስጥ ወይም በሥራ ቦታ ዕቃዎች ውስጥ

እንዲሁም እንደ መሰረታዊ ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል-

• አለርጂዎች
• ገላጭ ኬራቶሊሲስ
• psoriasis

ሁኔታው ከባድ ከሆነ ወይም የቆዳ መፋቅ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ካልቻሉ ሐኪምዎን ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያውን ይመልከቱ ፡፡