በፍጥነት ለማደግ ለፀጉር የካሮት ጭማቂ

ይዘት

• ከእርጎ ጋር የካሮት ጭማቂ የምግብ አዘገጃጀት
• ፀጉርን በፍጥነት ለማሳደግ የሚረዱ ምክሮች

ካሮት በ yogurt አማካኝነት ካሮት ጭማቂ ፀጉርዎን በፍጥነት እንዲያድጉ የሚያግዝ ትልቅ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፣ ምክንያቱም ካሮት በቪታሚን ኤ የበለፀገ እና በዚህ ጭማቂ ውስጥ ያለው እርጎ የፕሮቲን ንጥረነገሮች የበለፀገ በመሆኑ የፀጉሩን ገመድ ለመመስረት ይረዳሉ ፡፡

ከእርጎ ጋር የካሮት ጭማቂ የምግብ አዘገጃጀት

ይህ የምግብ አሰራር በጣም ቀላል ነው እና በየቀኑ ጸጉርዎን እንዲያድጉ ለማገዝ ሊወሰድ ይችላል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 መካከለኛ ካሮት ፣ ከላጩ ጋር ጥሬ
• 1 ኩባያ ግልጽ እርጎ
• የ 1 ብርቱካን ጭማቂ

የዝግጅት ሁኔታ

ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪገኝ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ ይምቷቸው ፡፡ ከዚያም በየቀኑ አንድ ጊዜ በየቀኑ ሳይጣሩ ጭማቂውን ይጠጡ ፡፡

ለፀጉር ጠንከር ያለ ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ፀጉርን በፍጥነት ለማሳደግ የሚረዱ ምክሮች

የፀጉር ጤናን ለመንከባከብ ሌሎች ምክሮች

• ፀጉር መቆንጠጥ ያስወግዱ እና የፀጉሩን እድገት ሊያደፈርስ ከሚችል ከፀጉር ሥር ላይ ብርሃንን የሚያበቅል እና ብርሃንን የሚያጠፋ ባርኔጣዎችን ወይም ባርኔጣዎችን መልበስ;
• የራስ ቅሉን ማሸት በየቀኑ የደም ዝውውርን ለመጨመር ፣ የፀጉርን እድገት ሊያሻሽል ይችላል ፡፡
• በደንብ ይመገቡ የፀጉሩን ሥር በተቻለ መጠን ብዙ ቫይታሚኖችን ለማቅረብ ፡፡

ፀጉር በወር ወደ 1 ሴንቲ ሜትር ያድጋል እና በመደበኛነት በመኸር እና በክረምት መካከል ለፀጉር መጥፋት መጠናከሩ የተለመደ ነው ፣ ሆኖም የበለፀገ እና የተለያየ አመጋገብ የፀጉሩን እና የራስ ቆዳውን ጤና አጠባበቅ ያረጋግጣል ፡፡

ስለሚጠቀሙባቸው ምርቶች ዓይነት ጥርጣሬ ካለ ፣ ፀጉርዎን ለማጠብ የሚረዱትን ብዛት ለማወቅ እና የፀጉር ጤናን ለመጨመር ምን ዓይነት የምግብ ማሟያዎች እንኳን ሊወሰዱ እንደሚችሉ ለማወቅ አንድ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር አለበት ፡፡