የታንደም ነርስ ምንድን ነው እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ይዘት

• የመርጋት ነርሲንግ ምንድን ነው?
• ታንደም ነርሲንግ እና ነርሶች መንትዮች
• ነርስን እንዴት ታሳድራለህ?
• ለታዳጊ ነርስ በተሻለ ሁኔታ የሚሠሩት የጡት ማጥባት ቦታዎች ምንድናቸው?
• የተለመዱ ስጋቶች
• በእርግዝና ወቅት ጡት ማጥባት ጤናማ ነውን?
• ለሁለቱም ልጆቼ በቂ ወተት ማዘጋጀት እችላለሁን?
• የታንድም ነርሲንግ ጥቅሞች
• የታንድም ነርሲንግ ተግዳሮቶች
• ተይዞ መውሰድ

አሁንም ልጅዎን ወይም ህፃን ልጅዎን እያጠቡ እና እርጉዝ ከሆኑ እራስዎን ካወቁ የመጀመሪያ ሃሳቦችዎ አንዱ “ጡት በማጥባት ረገድ ቀጥሎ ምን ይሆናል?”

ለአንዳንድ እናቶች መልሱ ግልፅ ነው እርጉዝ ሆነው ወይም ከዚያ ባሻገር ጡት የማጥባት ፍላጎት የላቸውም ፣ እናም ልጃቸውን ወይም ታዳጊዎቻቸውን ጡት የማጥባት ውሳኔ ምንም ችግር የለውም ፡፡

ለሌሎች እናቶች ፣ ነገሮች ግልፅ አይደሉም ፣ እናም ልጃቸውን ወይም ታዳጊዋን ጡት ማጥባቱን መቀጠሉ አማራጭ ሊሆን ይችላል ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡

እዚህ ትክክለኛ መልስ የለም ፣ እና ሁሉም እናቶች ለእነሱ እና ለቤተሰባቸው የሚጠቅመውን ማድረግ አለባቸው ፡፡ ነገር ግን የመርከብ ነርሲንግ ዕድልን ከግምት ካስገቡ - አዲስ የተወለዱትን እና ትልቁን ልጅዎን በአንድ ጊዜ ጡት ማጥባት - ይህን ማድረግ የተለመደ ፣ ጤናማ እና በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጭ መሆኑን ማወቅ አለብዎት ፡፡

የመርጋት ነርሲንግ ምንድን ነው?

ታንደም ነርሲንግ በቀላሉ በአንድ ጊዜ የተለያዩ ዕድሜ ያላቸውን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ልጆችን እያጠባ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው እርስዎ የሚያረጁት ህፃን ፣ ታዳጊ ፣ ወይም ልጅ ሲወልዱ እና በስዕሉ ላይ አዲስ ህፃን ሲያክሉ ነው ፡፡

አብዛኛዎቹ እናቶች ተጣምረው ሁለት ልጆችን ብቻ ታጥባለች - ህፃን እና ትልቅ ልጅ - ግን ብዙዎችን የምታጠባ ከሆነ ወይም ብዙዎችን የምትወልድ ከሆነ ከሁለት ልጆች በላይ ጡት ስታጠባ ራስህን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የታንደም ነርሲንግ ማለት በእርግዝናዎ ሁሉ ትልቁን ልጅዎን በጡትዎ ላይ ያጠባሉ ማለት ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ትልልቅ ልጆች በእርግዝና ወቅት ጡት ያጣሉ ወይም ይቆርጣሉ - ብዙውን ጊዜ ለእርግዝና በተለመደው የወተት አቅርቦት መቀነስ ምክንያት - ነገር ግን ህፃኑ ከተወለደ በኋላ እና እንደገና የወተት አቅርቦት እንደገና እንዲመለስ ለማድረግ እንደገና ፍላጎት የማሳየት ፍላጎት ያሳያሉ ፡፡

ታንደም ነርሲንግ እና ነርሶች መንትዮች

ታንደም ነርሲንግ ከጡት ማጥባት መንትዮች ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ የሚያጠቡ ህፃናትን ፍላጎቶች ማሟላት ያስፈልግዎታል ፣ ይህም ሚዛኑን የጠበቀ እርምጃ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሁለቱን ልጆችዎን በአንድ ጊዜ ወይም በተናጥል ጡት ማጥባት ይፈልጉ እንደሆነ መወሰን ጨምሮ ተመሳሳይ ችግሮች ሊገጥሙዎት ይችላሉ ፡፡ ሁለት ልጆችን በአንድ ጊዜ ጡት በማጥባት ጊዜ ተመሳሳይ የጡት ማጥባት ቦታዎችን እና ቦታዎችን በመጠቀም እራስዎን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ግን የተለያየ ዕድሜ ያላቸውን ልጆች ነርሶች ስለሚሆኑ ታንድም ነርስ ከነርሶች መንትዮች ይለያል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ትልልቅዎ የሚያጠባ ልጅዎ በጡት ማጥባት የአመጋገብ ዋጋ ላይ ጥገኛ አይደለም ፣ ምክንያቱም እነሱ ጠንካራ ምግብን ስለሚመገቡ። ትልቁ ልጅዎ እንደ አራስ ልጅዎ ሁሉ ጡት ማጥባት አያስፈልገውም ፡፡

ነርስን እንዴት ታሳድራለህ?

ነርሲንግን በሚንከባከቡበት ጊዜ ከባድ እና ፈጣን ህጎች የሉም ፡፡ ሁሉም ሕፃናት የተለያዩ ናቸው ፣ እና ሁሉም የሚያጠቡ ታዳጊዎች የተለያዩ ፍላጎቶች አሏቸው።

እናቶች ለእነሱ እና ለልጆቻቸው የሚጠቅማቸውን ማወቅ አለባቸው ፣ እና አንድ ሳምንት የሰራው በሚቀጥለው ጊዜ ሊለወጥ እንደሚችል ያስታውሱ!

ሁሉም ነገር በልጆችዎ ፍላጎቶች ላይ ማስተካከያ ማድረግ እና እንዲሁም የራስዎን ድንበሮች እንደ እናት ማክበሩን ማረጋገጥ ነው ፣ በተለይም በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ ልጆችን ሲያጠቡ ሲሰማዎት ከመጠን በላይ የመያዝ እና “መንካት” ቀላል ሊሆን ይችላል ፡፡

ስለ መንከባከቢያ ነርሲንግ ልብ ሊሏቸው የሚገቡ ነገሮች

• ሰውነትዎ ሁለቱን ልጆችዎን ለመመገብ የሚያስችል በቂ ወተት ይሠራል ፣ ነገር ግን አራስ ልጅዎ በቂ ወተት ማግኘቱ የሚያሳስብዎት ከሆነ አራስ ልጅዎ በመጀመሪያ እንዲያጠባ እና ከዚያም ትልቁን ልጅዎን እንዲያጠባው መፍቀድ ይችላሉ ፡፡
• የወተት አቅርቦትዎ ሲቋቋም እና እርስዎ እና ልጅዎ ወደ ነርሲንግ ጎድጓድ ውስጥ ሲገቡ ሁለቱን ልጆች በአንድ ጊዜ ጡት ማጥባትን ማሰብ ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ ግን እንደገና ፣ ያ የእርስዎ እና የግል ምርጫዎችዎ ነው።
• አንዳንድ እናቶች ለሁለቱም ልጆቻቸው ጎኖቻቸውን ለመመደብ ይወስናሉ ፣ ከመመገብ እስከ መመገብ ጎኖችን ይቀያይራሉ ወይም ዘዴዎችን ያጣምራሉ ፡፡
• የአመጋገብዎን አሠራር እንዴት ማዋቀር እንደሚቻል በተመለከተ ትክክለኛ መልስ የለም; በአጠቃላይ ፣ ሰውነትዎ ለሁለቱም ልጆችዎ በቂ ወተት እንደሚያገኝ ማመን የተሻለ ነው ፣ እናም ልምዱን መቆጣጠር አያስፈልግዎትም ፡፡

ለታዳጊ ነርስ በተሻለ ሁኔታ የሚሠሩት የጡት ማጥባት ቦታዎች ምንድናቸው?

ሁለቱን ልጆችዎን በአንድ ጊዜ ሲያጠቡ ፣ ለሚመለከታቸው ሁሉ ምቾት የሚሰማው ቦታ ለማግኘት ትንሽ ሙከራ እና ስህተት ሊፈጅ ይችላል።

እናቶች የሚመርጧቸው ብዙ የንድፍ ነርሲንግ ቦታዎች እናቶች መንታዎችን ከሚንከባከቡ እናቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ የሥራ መደቦች እና ይዞታዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• አዲስ የተወለደውን ልጅዎን ከሰውነትዎ ጎን ሆነው ወደ ጡትዎ በሚመጡበት “እግር ኳስ ማቆያ” ውስጥ ማስቀመጥ ፡፡ ይህ ትልልቅ ልጅዎ እንዲንከባለል እና እንዲያጠባው ጭንዎን ከእጅዎ ይተዋል።
• እንዲሁም ነርስ በሚያጠቡበት ጊዜ አራስ ልጅዎ እና ታዳጊዎ በእርሶዎ ላይ የሚንጠለጠሉበትን “ወደኋላ” (“ወደኋላ”) አቀማመጥ መሞከር ይችላሉ። ይህ አቀማመጥ ለሁሉም ሰው ምቾት የሚሰጥበት ብዙ ቦታ ባለበት አልጋ ላይ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፡፡
• በሚያጠባበት ጊዜ ታዳጊዎ በአጠገብዎ ተንበርክኮ በሚቀመጥበት ጊዜ አራስ ልጅዎን በጨርቅ መያዣ ውስጥ ጡት ማጥባት መሞከር ይችላሉ ፡፡

የተለመዱ ስጋቶች

በእርግዝና ወቅት ጡት ማጥባት ጤናማ ነውን?

ብዙ እናቶች እርጉዝ ሳሉ ስለ ነርሲንግ ጭንቀት ይሰማቸዋል ፡፡ ፅንስ ማስወረድ ያስከትላል ወይስ እያደገ ያለው ፅንስ በቂ ምግብ ያገኛል ብለው ያስባሉ ፡፡

እነዚህ ሊረዱ የሚችሉ አሳሳቢ ጉዳዮች ናቸው ፣ ግን እውነቱ በእርግዝና ወቅት ጡት በማጥባት ውስጥ ለእርስዎ ወይም ለሚያድገው ልጅዎ በ 2012 ጥናት ውስጥ እንደተጠቀሰው አብዛኛውን ጊዜ አነስተኛ አደጋ አለ ፡፡

የአሜሪካ የቤተሰብ ሐኪሞች አካዳሚ (ኤኤፍአይፒ) እንደገለጸው “በሚቀጥለው እርግዝና ወቅት ጡት ማጥባት ያልተለመደ ነገር አይደለም ፡፡ እርግዝናው መደበኛ ከሆነ እና እናት ጤናማ ከሆነ በእርግዝና ወቅት ጡት ማጥባት የሴቲቱ የግል ውሳኔ ነው ፡፡

ኤኤኤፒአይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ጡት ማጥባት ለልጆች ጠቃሚ እንደሆነ አፅንዖት ይሰጣል ፣ ስለሆነም እርጉዝ ከሆኑ እና ለመቀጠል ከፈለጉ ለመሞከር ጥሩ ምክንያት አለዎት ፡፡

በእርግጥ በእርግዝና ወቅት የነርሲንግ ህመም የጡት ጫፎች ፣ ስሜታዊ እና የሆርሞን ለውጥ እንዲሁም በእርግዝና ሆርሞኖች ምክንያት በሚቀነሰ ወተት አቅርቦት ምክንያት ልጅዎ ጡት የማጣት እድልን ጨምሮ የራሱ ፈታኝ ችግሮች አሉት ፡፡

እንደገና በእርግዝና ወቅት ጡት ማጥባት መቀጠል የግል ውሳኔ ነው ፣ እናም ለእርስዎ የሚጠቅመውን ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

ለሁለቱም ልጆቼ በቂ ወተት ማዘጋጀት እችላለሁን?

ነርሶች እናቶች ብዙውን ጊዜ የሚያሳስቧቸው ሌላው ስጋት ለሁለቱም ልጆቻቸው በቂ ወተት ማምረት ይችሉ እንደሆነ ነው ፡፡

በእርግጥም ሰውነትዎ ለሁለቱም ልጆችዎ የሚፈልጉትን ወተት ያዘጋጃል ፣ እና የጡት ወተትዎ የአመጋገብ ዋጋ ለሁለቱም ልጆችዎ ጠንካራ ሆኖ ይቀጥላል ፡፡

አዲሱን ልጅዎን በፀነሱበት ጊዜ ሰውነትዎ ትልቁን ልጅዎን ጡት ማጥባቱን ቢቀጥሉም ጡት ለማጥባት የመዘጋጀት ሂደት ተጀመረ ፡፡ ስለዚህ ሰውነትዎ አዲስ ለተወለደው ህፃን (ኮልስትረም) ያመርታል ፣ ከዚያ በልጅዎ እና በእድሜ ከፍ ባሉ የህፃናት ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ የወተት አቅርቦትን ያቋቁማል ፡፡

የወተት አቅርቦት የሚሰራበት መንገድ በአቅርቦት እና በፍላጎት መሆኑን አስታውሱ ስለዚህ ልጆችዎ በጠየቁ ቁጥር ብዙ ወተት ያፈራሉ ፡፡ ይህንን አግኝተዋል!

የታንድም ነርሲንግ ጥቅሞች

አዲስ የተወለደውን እና ትልቁን ልጅዎን ለማጥባት ከመረጡ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ ብዙ አስደናቂ ጥቅሞች እንዳሉ ይገነዘባሉ።

• ወደ አዲስ የቤተሰብ ተለዋዋጭነት ሲሸጋገሩ ትልቁ ልጅዎ የበለጠ የተረጋጋ እና የተረጋጋ ስሜት እንዲሰማው ሊረዳ ይችላል ፡፡
• ትልቁ ልጅዎ ወተትዎ ከገባ በኋላ የመዋሃድ ምልክቶችን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል ፣ ይህም በጣም ወደ ውስጥ የመግባት አዝማሚያ ካለዎት በጣም ይረዳል ፡፡
• ትልቁ ልጅዎ ጭማሪ ከፈለጉ በጭራሽ የወተትዎን አቅርቦት በፍጥነት እንዲነዳ ይረዳል ፡፡
• ትልልቅ ልጅዎን ከአራስ ልጅዎ ጋር አብሮ መንከባከብ እነሱን በሥራ ላይ ለማቆየት ጥሩ መንገድ ነው (እና ከችግር ውጭ!) ፡፡

የታንድም ነርሲንግ ተግዳሮቶች

ከወተት አቅርቦት ጋር ተያይዞ ከሚነሱ ስጋቶች በተጨማሪ ምናልባትም እናቶች በተከታታይ ነርሶች ሲገጥሟቸው የሚያጋጥሟቸው ትልቁ ጭንቀት እና ፈተና አንዳንድ ጊዜ ምን ያህል እንደሚደነቁ ነው ፡፡

በጭራሽ እረፍት እንደማያገኙ ፣ ቃል በቃል ሁል ጊዜ አንድን ሰው እንደሚመገቡ እና የራስዎን ፍላጎቶች ለማሟላት ጊዜ እንደሌለዎት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ጡት በማጥባት ጊዜ “እንደተነኩ” ወይም እንደተረበሹ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ነገሮች ልክ በጣም የበዙ እንደሆኑ ከተሰማቸው አማራጮች እንዳሉዎት ይወቁ። የታንደም ነርሲንግ “ሁሉም ወይም ምንም አይደለም” እና ለታዳጊዎ ወይም ለታላቁ ልጅዎ አንዳንድ መሠረታዊ ደንቦችን ማዘጋጀት መጀመር ፍጹም ጥሩ ነው። እስቲ አስበው

• በቀን ውስጥ ለተወሰኑ ጊዜያት ምግባቸውን ለመገደብ መወሰን
• በተፈጥሮ እንዲቀንሱ ለመርዳት “አታቅርቡ ፣ አትክዱ” በመሞከር ላይ
• በጡቱ ላይ የሚቆዩበትን ጊዜ በመገደብ - ለምሳሌ ፣ አንዳንድ እናቶች የ “ABC ዘፈን” ሶስት ጥቅሶችን ይዘምራሉ ከዚያ በኋላ ያወጣሉ ፡፡

ምንም ካልረዳ ፣ ጡት ማጥባትን ከግምት ማስገባት ይችላሉ ፡፡ ጡት ለማጥባት ከወሰኑ ልጅዎ ማስተካከል እንዲችል እና ጡትዎ ከመጠን በላይ እንዳይበዛ በቀስታ እና ቀስ በቀስ ማድረግዎን ያረጋግጡ። ያስታውሱ ጡት ማጥባት የመተሳሰሪያ መጨረሻ ማለት አይደለም-እርስዎ እና ልጅዎ ለማሽኮርመም እና ለመቀራረብ አዳዲስ መንገዶችን ያገኛሉ።

ተይዞ መውሰድ

የታንደም ነርስ ለብዙ እናቶች እና ለልጆቻቸው ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ራሱን ማግለል ይችላል ፡፡ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ማወቅ አለብዎት።

ብዙ እናቶች አንድ ላይ ነርስ ነዎት - ያ ነው ትልልቅ ልጆች ነርሶች የሚከሰቱት ዝግ በሮች በስተጀርባ ስለሆኑ በአጠቃላይ ስለማያውቁት ወይም ስለእሱ እንዳይሰሙ ነው ፡፡ ብዙ እናቶች የነርሶች ታዳጊዎች ነርሶች እንደሆኑ አይካፈሉም ምክንያቱም ነርሶች ታዳጊዎች ወይም ትልልቅ ልጆች አሁንም በተወሰነ ደረጃ የተከለከሉ ርዕሰ ጉዳዮች ናቸው ፡፡

ነርስን ለማሳደግ ከወሰኑ ከጡት ማጥባት አማካሪ ወይም ከጡት ማጥባት አማካሪ ለድጋፍ ለመድረስ ያስቡ ፡፡ በአካባቢው ጡት ማጥባት ድጋፍ ሰጪ ቡድን ውስጥ መቀላቀል ወይም ጎሳዎን በመስመር ላይ ማግኘት እንዲሁ በጣም ሊረዳ ይችላል ፡፡

የታንድም ነርስ አስደናቂ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ያለ ተግዳሮት አይደለም ፣ ስለሆነም ድጋፍ መፈለግ ለስኬትዎ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ይሆናል።