Teacrina ምንድን ነው እና ስሜትዎን ለማሻሻል እንዴት እንደሚጠቀሙበት
![Teacrina ምንድን ነው እና ስሜትዎን ለማሻሻል እንዴት እንደሚጠቀሙበት - ጤና Teacrina ምንድን ነው እና ስሜትዎን ለማሻሻል እንዴት እንደሚጠቀሙበት - ጤና](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-teacrina-e-como-usar-para-melhorar-a-disposiço.webp)
ይዘት
ቲካሪና እንደ ዶፓሚን እና አዶኖሲን ያሉ የአንጎል የነርቭ አስተላላፊዎችን ደረጃዎች በመቆጣጠር የአፈፃፀም ፣ ተነሳሽነት ፣ ስሜት እና የማስታወስ ችሎታን የሚያሻሽል የኃይል ምርትን በመጨመር እና ድካምን በመቀነስ የሚሰራ የአመጋገብ ማሟያ ነው ፡፡
ይህ ውህድ በተፈጥሯዊ አትክልቶች ውስጥ እንደ ቡና ፣ ኩባያ እና በእስያ ተክል ውስጥ ይገኛልካሜሊያ አሳሳሚካ var. kucha, ሻይ እና ቡናዎችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ብስጭት ፣ መቻቻል እና የበለጠ ዘላቂ ውጤት ሳያስከትሉ ኃይልን የሚጨምር እና አካላዊ እና አዕምሯዊ አፈፃፀምን የሚያሻሽል በመሆኑ ሻይ ካፌይን ለካፌይን ሌላ አማራጭ ነው ፡፡
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/o-que-teacrina-e-como-usar-para-melhorar-a-disposiço.webp)
የት እንደሚገዛ
የ “Teacrina” ማሟያ በፋርማሲዎች ወይም በተፈጥሮ ማሟያ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፣ በዱቄት ወይም በካፒታል መልክ ይገኛል ፡፡
ለምንድን ነው
የ “Teacrina” አጠቃቀም ለ-
- የኃይል ደረጃዎችን ይጨምሩ;
- በአካላዊ ሥልጠና ውስጥ አፈፃፀምን ያሻሽሉ;
- ለልምምዶች ተነሳሽነት ያነሳሱ;
- ትኩረትን ፣ ትኩረትን ፣ የማስታወስ እና የአእምሮ ችሎታን ይጨምሩ;
- ስሜትን ያሻሽሉ;
- ዝንባሌን መጨመር;
- ጭንቀትን ይቀንሱ.
የዚህ ንጥረ ነገር ውጤቶች ከካፊን ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ሆኖም እነሱ እንደ ብስጭት ፣ የልብ ምት መጨመር እና የደም ግፊት ፣ መንቀጥቀጥ ወይም ውጤትን ለማግኘት መጠኖችን የመጨመር አስፈላጊነት መቻቻል ያሉ ካፌይን የማይፈለጉ ውጤቶች ያገኙታል ፡፡
እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
ከስልጠናው ወይም ከተፈለገው ሁኔታ 30 ደቂቃ ያህል በፊት ውሃ በመውሰድ የ “Teacrina” አጠቃቀም ከ 50 እስከ 100mg ባለው መጠን ውስጥ ከ 200 mg መጠን አይበልጥም ፡፡
የዚህ ንጥረ ነገር ውጤት ከ 4 እስከ 6 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ የሚቆይ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ከ 1 እስከ 2 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ ከሚሠራው ካፌይን የበለጠ ረዘም ላለ ጊዜ በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
ማን መጠቀም የለበትም
Teacrina ምንም ዓይነት መደበኛ ተቃራኒዎች የሉትም ፣ ግን ፣ መጠቀሙ በሐኪሙ ከተጠቀሰው በስተቀር ለልጆች ፣ ነፍሰ ጡር ለሆኑ ወይም ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች እንዲጠቀሙ አይመከርም ፡፡