ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 11 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 14 የካቲት 2025
Anonim
Teacrina ምንድን ነው እና ስሜትዎን ለማሻሻል እንዴት እንደሚጠቀሙበት - ጤና
Teacrina ምንድን ነው እና ስሜትዎን ለማሻሻል እንዴት እንደሚጠቀሙበት - ጤና

ይዘት

ቲካሪና እንደ ዶፓሚን እና አዶኖሲን ያሉ የአንጎል የነርቭ አስተላላፊዎችን ደረጃዎች በመቆጣጠር የአፈፃፀም ፣ ተነሳሽነት ፣ ስሜት እና የማስታወስ ችሎታን የሚያሻሽል የኃይል ምርትን በመጨመር እና ድካምን በመቀነስ የሚሰራ የአመጋገብ ማሟያ ነው ፡፡

ይህ ውህድ በተፈጥሯዊ አትክልቶች ውስጥ እንደ ቡና ፣ ኩባያ እና በእስያ ተክል ውስጥ ይገኛልካሜሊያ አሳሳሚካ var. kucha, ሻይ እና ቡናዎችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ብስጭት ፣ መቻቻል እና የበለጠ ዘላቂ ውጤት ሳያስከትሉ ኃይልን የሚጨምር እና አካላዊ እና አዕምሯዊ አፈፃፀምን የሚያሻሽል በመሆኑ ሻይ ካፌይን ለካፌይን ሌላ አማራጭ ነው ፡፡

የት እንደሚገዛ

የ “Teacrina” ማሟያ በፋርማሲዎች ወይም በተፈጥሮ ማሟያ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፣ በዱቄት ወይም በካፒታል መልክ ይገኛል ፡፡

ለምንድን ነው

የ “Teacrina” አጠቃቀም ለ-


  • የኃይል ደረጃዎችን ይጨምሩ;
  • በአካላዊ ሥልጠና ውስጥ አፈፃፀምን ያሻሽሉ;
  • ለልምምዶች ተነሳሽነት ያነሳሱ;
  • ትኩረትን ፣ ትኩረትን ፣ የማስታወስ እና የአእምሮ ችሎታን ይጨምሩ;
  • ስሜትን ያሻሽሉ;
  • ዝንባሌን መጨመር;
  • ጭንቀትን ይቀንሱ.

የዚህ ንጥረ ነገር ውጤቶች ከካፊን ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ሆኖም እነሱ እንደ ብስጭት ፣ የልብ ምት መጨመር እና የደም ግፊት ፣ መንቀጥቀጥ ወይም ውጤትን ለማግኘት መጠኖችን የመጨመር አስፈላጊነት መቻቻል ያሉ ካፌይን የማይፈለጉ ውጤቶች ያገኙታል ፡፡

እንዴት መውሰድ እንደሚቻል

ከስልጠናው ወይም ከተፈለገው ሁኔታ 30 ደቂቃ ያህል በፊት ውሃ በመውሰድ የ “Teacrina” አጠቃቀም ከ 50 እስከ 100mg ባለው መጠን ውስጥ ከ 200 mg መጠን አይበልጥም ፡፡

የዚህ ንጥረ ነገር ውጤት ከ 4 እስከ 6 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ የሚቆይ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ከ 1 እስከ 2 ሰዓታት ባለው ጊዜ ውስጥ ከሚሠራው ካፌይን የበለጠ ረዘም ላለ ጊዜ በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ማን መጠቀም የለበትም

Teacrina ምንም ዓይነት መደበኛ ተቃራኒዎች የሉትም ፣ ግን ፣ መጠቀሙ በሐኪሙ ከተጠቀሰው በስተቀር ለልጆች ፣ ነፍሰ ጡር ለሆኑ ወይም ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች እንዲጠቀሙ አይመከርም ፡፡


ለእርስዎ ይመከራል

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደ የጭንቀት እፎይታ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደ የጭንቀት እፎይታ

የልብ በሽታ እንዳለብዎ በሚታወቁበት ጊዜ በተከታታይ በርካታ አዳዲስ ጭንቀቶችን ማስተዳደር ያስፈልግዎታል። ብዙ ጊዜ የዶክተሮችን ጉብኝቶች ማስተናገድ ፣ አዳዲስ የሕክምና ሕክምናዎችን መልመድ እና የአኗኗር ለውጥን ማስተካከል ለጭንቀት እና ለጭንቀት ሊያጋልጡዎት ከሚችሉ ምክንያቶች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡እንደ እድል ...
የ IBS ጾም ይሠራል?

የ IBS ጾም ይሠራል?

በምርምር ግምቶች ከሚበሳጩ የአንጀት ሕመም (IB ) ጋር መኖር ለ 12 በመቶ አሜሪካውያን የሕይወት መንገድ ነው ፡፡ የ IB ትክክለኛ ምክንያት ባይታወቅም የሆድ ምቾት ፣ የማያቋርጥ የሆድ ህመም ፣ ተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት ፣ የሆድ መነፋት እና ጋዝ ምልክቶች ይህንን የጨጓራና የደም ሥር ችግር (ጂአይ) ዲስኦርደር ለ...