ADHD እና የአንጎል መዋቅር እና ተግባር

ይዘት

• ADHD ን መገንዘብ
• በ ADHD ውስጥ የአንጎል መዋቅር እና ተግባር
• ፆታ እና ADHD
• ሕክምና እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
• መድሃኒቶች
• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
• እይታ
• ጥያቄ-
• መ

ADHD እና የአንጎል መዋቅር እና ተግባር

ኤች.ዲ.ኤች. ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ የአንጎል መዋቅር እና ተግባር በ ADHD እና በረብሻ በሌለው ሰው መካከል ሊለያይ የሚችል መረጃ እየጨመረ መጥቷል ፡፡ እነዚህን ልዩነቶች መረዳቱ አንዳንድ ጊዜ ከ ADHD ጋር የሚዛመደውን መገለል ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ADHD ን መገንዘብ

ኤ.ዲ.ኤች. በትኩረት መስጠትን እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች ከፍተኛ hyperactivity ባሉ ችግሮች ይታወቃል ፡፡ ኤ.ዲ.ኤች.ዲ ያለ አንድ ሰው የትኩረት ጉድለት ወይም ከመጠን በላይ የመሳብ ችሎታ ሊያጋጥመው ይችላል ፡፡ኤ.ዲ.ኤች. ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ የሚታወቅ ቢሆንም በአዋቂነት ውስጥም ለመጀመሪያ ጊዜ ሊታወቅ ይችላል ፡፡ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የትኩረት እጥረት
• ማንዣበብ
• በተቀመጠበት ለመቆየት ችግር
• ከመጠን በላይ ገጸ ባሕርይ
• የመርሳት
• ተራውን ማውራት
• የባህሪ ችግሮች
• ግልፍተኝነት

የ ADHD ትክክለኛ መንስኤ አይታወቅም። ጂኖች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ተብሎ ይታሰባል ፡፡ ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ አስተዋፅዖዎች አሉ ፣ ለምሳሌ:

• በ ‹ADHD› እና በስኳር ፍጆታ መካከል ግንኙነት መኖሩ አለመኖሩ አሁንም አወዛጋቢ ቢሆንም ፣ በመጽሔቱ ውስጥ አንድ ጥናት አመልክቷል
• የአንጎል ጉዳቶች
• የእርሳስ መጋለጥ
• በእርግዝና ወቅት ሲጋራ እና አልኮሆል መጋለጥ

በ ADHD ውስጥ የአንጎል መዋቅር እና ተግባር

አንጎል በጣም ውስብስብ የሰው አካል ነው። ስለዚህ በ ADHD እና በሁለቱም የአንጎል መዋቅር እና ተግባር መካከል ያለውን ትስስር መረዳቱም እንዲሁ ውስብስብ ነው ፡፡ ጥናቶች በኤ.ዲ.ኤች.ዲ በተያዙ ሕጻናት እና ያለመታወክ በእነዚያ መካከል መዋቅራዊ ልዩነቶች አለመኖራቸው ላይ ጥናት አካሂደዋል ፡፡ ኤምአርአይዎችን በመጠቀም አንድ ጥናት በ 10 ዓመት ጊዜ ውስጥ ADHD ያለ እና ያለ ሕፃናት ምርመራ አድርጓል ፡፡ በሁለቱ ቡድኖች መካከል የአንጎል መጠን የተለየ መሆኑን አገኙ ፡፡ የ ADHD በሽታ ያላቸው ሕፃናት ትንሽ አንጎል ነበራቸው ፣ ምንም እንኳን የማሰብ ችሎታ በአንጎል መጠን እንደማይነካ መጠቆም አስፈላጊ ነው ፡፡ ተመራማሪዎቹ በተጨማሪም ADHD ባላቸው ወይም በሌሉባቸው ሕፃናት ውስጥ የአንጎል እድገት ተመሳሳይ ነው ፡፡

ጥናቱ በተጨማሪም አንዳንድ የኣንጎል አካባቢዎች በጣም የከፋ የ ADHD ምልክቶች ካላቸው ልጆች ያነሱ ናቸው ፡፡ እነዚህ የፊት ለፊት ክፍሎች እንደ እነዚህ አካባቢዎች ይሳተፋሉ

• የስሜት ግፊት ቁጥጥር
• መከልከል
• የሞተር እንቅስቃሴ
• ትኩረት

ተመራማሪዎቹ በተጨማሪም ADHD ያለ እና ያለ ሕፃናት በነጭ እና ግራጫ ይዘት ላይ ልዩነቶችን ተመልክተዋል ፡፡ ነጭ ጉዳይ አክሰኖችን ወይም ነርቭ ቃጫዎችን ያካተተ ነው ፡፡ ግራጫ ነገር የአንጎል ውጫዊ ሽፋን ነው። ተመራማሪዎች የ ADHD በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሚመለከታቸው የአንጎል አካባቢዎች ውስጥ የተለያዩ ነርቭ መንገዶች ሊኖራቸው እንደሚችል ተገነዘቡ ፡፡

• ግብታዊ ባህሪ
• ትኩረት
• መከልከል
• የሞተር እንቅስቃሴ

እነዚህ የተለያዩ መንገዶች ADHD ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የባህሪ ችግሮች እና የመማር ችግሮች ለምን እንደነበሩ በከፊል ሊያስረዱ ይችላሉ ፡፡

ፆታ እና ADHD

የአተኮር ዲስኦርደር ጆርናል በ ADHD ውስጥም የሥርዓተ-ፆታ ልዩነት ሊኖር እንደሚችል ዘግቧል ፡፡ አንድ ጥናት እንዳመለከተው ትኩረትን አለመፈለግን እና ግትርነትን በሚለኩ የአፈፃፀም ሙከራዎች ውጤት ውስጥ ፆታ ተንፀባርቋል ፡፡ የምርመራው ውጤት እንደሚያሳየው ወንዶች ልጆች ከሴት ልጆች የበለጠ ስሜታዊነት ይሰማቸዋል ፡፡ በወንድ እና በሴት ልጆች መካከል ትኩረት ባለመስጠት ምልክቶች ላይ ምንም ልዩነት አልነበረም ፡፡ በተንሸራታችው ላይ የ ADHD በሽታ ያለባቸው ልጃገረዶች በተለይም እንደ ዕድሜያቸው እንደ ጭንቀት እና ድብርት ያሉ የበለጠ ውስጣዊ ጉዳዮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በጾታ እና በ ADHD መካከል ያለው ልዩነት አሁንም ተጨማሪ ምርምርን ይፈልጋል ፡፡

ሕክምና እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

በ ADHD ውስጥ የሕይወትን ጥራት ለማሻሻል ሕክምና አስፈላጊ ነው ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑት በመጀመሪያ የባህሪ ህክምናን ይመክራል ፡፡ ቅድመ ጣልቃ ገብነት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል

• የባህሪ ችግሮች መቀነስ
• የትምህርት ቤት ውጤቶችን ማሻሻል
• ለማህበራዊ ክህሎቶች እገዛ
• በማጠናቀቂያ ሥራዎች ላይ ውድቀቶችን ይከላከላል

ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት መድኃኒቶች በአጠቃላይ እንደ ADHD ሕክምና የመጀመሪያ መስመር ተደርገው ይወሰዳሉ ፡፡ አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎች እንዲሁ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

መድሃኒቶች

ወደ ውጤታማ የ ADHD አያያዝ ሲመጣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች ለአብዛኛዎቹ ሕፃናት የመጀመሪያ የሕክምና መስጫ ሆነው ይቀጥላሉ ፡፡ እነዚህ በአነቃቂ መልክ ይመጣሉ ፡፡ ቀድሞውኑ ለግብረ-ሰዶማዊ ለሆነ ሰው ቀስቃሽ መድኃኒቶችን ማዘዝ ውጤቱ ቢመስልም ፣ እነዚህ መድኃኒቶች በ ADHD ህመምተኞች ላይ ተቃራኒ ውጤት አላቸው ፡፡

የአነቃቂዎች ችግር በአንዳንድ ታካሚዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ስለሚችል ነው-

• ብስጭት
• ድካም
• እንቅልፍ ማጣት

ከማክሮ ጎቨርን የአእምሮ ምርምር ኢንስቲትዩት እንደገለጸው 60 በመቶ የሚሆኑት ሰዎች የታዘዙለትን የመጀመሪያ ማበረታቻ ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡ በአነቃቂ መድኃኒት ደስተኛ ካልሆኑ የማያነቃቃ ለ ADHD ሌላ አማራጭ ነው ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የ ADHD ምልክቶችን ለመቆጣጠርም ይረዳሉ ፡፡ ይህ አሁንም ልምዶችን ለሚገነቡ ልጆች በጣም ይረዳል ፡፡ ሊሞክሩ ይችላሉ

• በተለይም በእራት ጊዜ እና በሌሎች የትኩረት ጊዜያት የቴሌቪዥን ሰዓትን መገደብ
• በስፖርት ወይም በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ መሳተፍ
• የድርጅት ክህሎቶችን መጨመር
• ግቦችን ማውጣት እና ሊደረስባቸው የሚችሉ ሽልማቶችን ማውጣት
• ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጋር መጣበቅ

እይታ

ለኤች.ዲ.ዲ. ፈውስ ስለሌለው የኑሮ ጥራትን ለማሻሻል ህክምና አስፈላጊ ነው ፡፡ ሕክምናም ልጆች በትምህርት ቤት ስኬታማ እንዲሆኑ ሊረዳቸው ይችላል ፡፡ በልጅነት ጊዜ ብዙ ጊዜ የሚታዩ አንዳንድ ተግዳሮቶች ቢኖሩም አንዳንድ ምልክቶች በዕድሜ እየሻሻሉ ይሄዳሉ ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም (ኤንኤምኤች) የ ADHD ህመምተኛ አንጎል ወደ “መደበኛ” ሁኔታ እንደሚደርስ ልብ ይሏል ፣ ግን ዘግይቷል ፡፡ እንዲሁም በአንጎል መዋቅር እና በ ADHD ውስጥ ያለው የሥርዓተ-ፆታ ልዩነት ቢኖርም ፣ ወንዶችና ሴቶች ተመሳሳይ ሕክምና እንደሚወስዱ ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡

የልጅዎ ወቅታዊ የሕክምና ዕቅድ ሁለተኛ እይታ ሊፈልግ ይችል እንደሆነ ዶክተርዎን ይጠይቁ ፡፡ በተጨማሪም ሊኖሩ የሚችሉ ተጨማሪ አገልግሎቶችን ለመፈለግ በልጅዎ ትምህርት ቤት ውስጥ ካሉ ባለሙያዎች ጋር ለመነጋገር ሊያስቡ ይችላሉ። በትክክለኛው ህክምና ልጅዎ መደበኛ እና ደስተኛ ሕይወት እንደሚኖር ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።

ጥያቄ-

ADHD በሴት ልጆች ዘንድ እውቅና የተሰጠው እውነት ነውን? ከሆነስ ለምን?

መ

ኤ.ዲ.ኤች.ዲ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ከወንዶች እና ከመጠን በላይ ገባሪ ባህሪ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ብዙ የ ADHD ጉዳዮች በክፍል ውስጥ የልጁን የመረበሽ ባህሪዎችን በሚገነዘቡ አስተማሪዎች ዘንድ ለወላጆች ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡ በተፈጥሮ ባህሪው (Hyperactive) ባህሪው (ADHD) ባሉባቸው ልጃገረዶች ላይ ከሚታየው ቸልተኛ ባህሪ የበለጠ ትኩረትን የሚስብ ወይም ችግር ያለበት ነው ፡፡ የ ADHD ትኩረት የማይሰጡ ምልክቶች በአጠቃላይ የአስተማሪዎቻቸውን ትኩረት አይጠይቁም እናም በዚህ ምክንያት ብዙውን ጊዜ እንደ መታወክ አይታወቁም ፡፡