ዓይነት 3 የስኳር በሽታ እና የአልዛይመር በሽታ ማወቅ ያለብዎት
ይዘት
- በስኳር በሽታ እና በአልዛይመር መካከል ያለው ትስስር
- ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ መንስኤዎች እና ተጋላጭ ምክንያቶች
- የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች
- የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራ
- ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምና
- ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ (Outlook)
- ዓይነት 3 የስኳር በሽታን መከላከል
ዓይነት 3 የስኳር በሽታ ምንድነው?
የስኳር በሽታ (በተጨማሪም ዲኤም ወይም በአጭሩ የስኳር በሽታ ተብሎም ይጠራል) የሚያመለክተው ሰውነትዎ ስኳርን ወደ ኃይል ለመለወጥ የሚቸግርበትን የጤና ሁኔታ ነው ፡፡ በተለምዶ እኛ ስለ ሶስት ዓይነት የስኳር ህመምተኞች እናስባለን-
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ (T1DM) ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ ሲሆን የሰውነትዎ የውስጠኛው ክፍል ቆሽት ክፍል ኢንሱሊን የተባለውን ሆርሞን በበቂ ሁኔታ አያመርትም እንዲሁም የደም ስኳር (ግሉኮስ) መጠን በጣም ከፍተኛ ይሆናል ፡፡
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ (T2DM) ሰውነትዎ ኢንሱሊን የመቋቋም አቅምን የሚያዳብር ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን በዚህም ምክንያት የደም ስኳር መጠን በጣም ከፍተኛ ይሆናል ፡፡
- የእርግዝና ግግር (ጂ.ዲ.ኤም.) በእርግዝና ወቅት የሚከሰት ዲ ኤም ሲሆን በዚህ ወቅት የደም ስኳር መጠን በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡
አንዳንድ የምርምር ጥናቶች የአልዛይመር በሽታ እንዲሁ የስኳር በሽታ ዓይነት ተብሎ ሊመደብ እንደሚገባ ሀሳብ አቅርበዋል ፡፡
ይህ “ዓይነት 3 የስኳር በሽታ” ለአእምሮ ማነስ ዋና መንስኤ የሆነው የአልዛይመር በሽታ በኢንሱሊን የመቋቋም እና በአዕምሮ ውስጥ በተለይም በሚከሰት ኢንሱሊን መሰል የእድገት መበላሸት ምክንያት የሚመጣ መላምት ለመግለጽ የቀረበው ቃል ነው ፡፡ .
ይህ ሁኔታ እንዲሁ አንዳንድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸውን እና እንዲሁም የአልዛይመር በሽታ የመርሳት በሽታ ላለባቸው ሰዎች ለመግለፅ አንዳንዶች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር ምደባ በጣም አወዛጋቢ ነው ፣ እናም እንደ የህክምና ምርመራ በሕክምናው ማህበረሰብ ዘንድ በስፋት ተቀባይነት የለውም ፡፡
ከላይ የተጠቀሰው “ዓይነት 3 የስኳር በሽታ” የጤና ሁኔታ ከ 3 ኛ የስኳር የስኳር በሽታ (T3cDM ተብሎም ይጠራል ፣ ከጣፊያ የስኳር በሽታ እና ከ 3 ኛ የስኳር በሽታ ተብሎም ይጠራል) ፡፡
ቆሽት ሁለቱንም የኢንዶክሪን እና የ ‹exocrine› እጢዎች አሉት ፣ እነሱም የየራሳቸው ተግባራት አሏቸው ፡፡ ኢንደሊን ላንገርሃንስ ደሴቶች ውስጥ ቤታ-ደሴት ሴሎች ከሚሰጡት ሆርሞኖች ውስጥ አንዱ ነው ፣ ይህ ደግሞ የኢንዶክሪን የጣፊያ ቲሹ ከሚመረተው እና ከሚስጥር ነው ፡፡
የ ‹exocrine› ቆሽት በሽታ በሚታመምበት ጊዜ እና በመጨረሻም ወደ ‹DM› የሚወስደውን የኢንዶክሪን ቆሽት ሁለተኛ ስድብ ሲያመጣ ይህ T3cDM ነው ፡፡ ወደ T3cDM ሊያመሩ የሚችሉ ኤክሳይሲን የጣፊያ በሽታ በሽታዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ
- ሲስቲክ ፋይብሮሲስ
- exocrine የጣፊያ ካንሰር
ስለ “ዓይነት 3 የስኳር በሽታ” የምናውቀውን እና የማናውቀውን ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡ እና እባክዎን ያስታውሱ ይህ ከ 3c የስኳር ዓይነት ጋር ግራ መጋባት የለበትም ፡፡
በስኳር በሽታ እና በአልዛይመር መካከል ያለው ትስስር
በማዮ ክሊኒክ መሠረት በአልዛይመር እና በአይነት 2 የስኳር በሽታ መካከል ቀድሞውኑ የተገናኘ አገናኝ አለ ፡፡ የአልዛይመር በአንጎልዎ ውስጥ ባለው የኢንሱሊን መቋቋም ሊነሳ ይችላል ተብሏል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች የአልዛይመር በቀላሉ “በአንጎልዎ ውስጥ የስኳር በሽታ” ነው ይላሉ ፡፡
ይህ የይገባኛል ጥያቄ ከጀርባው የተወሰነ ሳይንስ አለው ፣ ግን እሱ ትንሽ ማቃለል ነው።
ከጊዜ በኋላ ህክምና ያልተደረገለት የስኳር ህመም በአንጎልዎ ውስጥ ያሉ መርከቦችን ጨምሮ በደም ሥሮችዎ ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ብዙ ሰዎች ሁኔታው እንዳለባቸው አያውቁም ፣ ይህም ምርመራውን እና ተገቢ የሕክምና እርምጃዎችን ሊያዘገይ ይችላል።
ስለሆነም በአይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው በተለይም ያልታወቀ የስኳር ህመም የዚህ ዓይነቱ ጉዳት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
የስኳር ህመም እንዲሁ በአንጎልዎ ውስጥ የኬሚካል ሚዛን መዛባት ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም አልዛይመርን ያስከትላል። እንዲሁም ከፍተኛ የደም ስኳር መጠን የአንጎል ሴሎችን ሊጎዳ ወደሚችል እብጠት ያስከትላል ፡፡
በእነዚህ ምክንያቶች የስኳር በሽታ የደም ቧንቧ መታወክ ተብሎ ለሚጠራ በሽታ እንደ ተጋላጭነት ይቆጠራል ፡፡ የቫስኩላር ዲስኦርደር የራሱ ምልክቶች ያሉት ራሱን የቻለ ምርመራ ነው ፣ ወይም ከአልዛይመር በሽታ ጋር መደራረብ ምን እንደሚሆን የማስጠንቀቂያ ምልክት ሊሆን ይችላል።
የዚህ ሂደት ሳይንስ እርግጠኛ አይደለም ፡፡ ለጊዜው ፣ የተቋቋመው የአልዛይመር በሽታ እና ሌሎች ከኢንሱሊን መቋቋም ጋር ምንም ዓይነት የተገናኘ አገናኝ የሌላቸው የመርሳት በሽታ ዓይነቶች አሉ ፡፡
ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ መንስኤዎች እና ተጋላጭ ምክንያቶች
በ 2016 በተደረገ ጥናት መሠረት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአልዛይመር በሽታ ወይም እንደ የደም ቧንቧ በሽታ የመሰለ ሌላ ዓይነት የመርሳት በሽታ የመያዝ ዕድላቸው እስከ 60 በመቶ ሊደርስ ይችላል ፡፡
ይህ ከ 100 ሺህ በላይ ሰዎች በአእምሮ ህመም በሽታ የተያዙ ናቸው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የደም ቧንቧ የመርሳት በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ያሳያል ፡፡
ለ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡
- የስኳር በሽታ የቤተሰብ ታሪክ
- የደም ግፊት (የደም ግፊት)
- ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት
- እንደ ሥር የሰደደ የጤና ችግሮች ለምሳሌ እንደ ድብርት እና ፖሊሲሲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (ፒሲኤስ)
የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች
የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች እንደ መጀመሪያው የአልዛይመር በሽታ ላይ የሚታዩትን እንደ የመርሳት በሽታ ምልክቶች ናቸው ፡፡
የአልዛይመር ማህበር እንደሚለው እነዚህ ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- የዕለት ተዕለት ኑሮን እና ማህበራዊ ግንኙነቶችን የሚነካ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ
- የታወቁ ተግባሮችን ለማጠናቀቅ ችግር
- ነገሮችን በተሳሳተ መንገድ በመያዝ
- በመረጃ ላይ የተመሠረተ ፍርድን የማድረግ ችሎታ ቀንሷል
- ድንገተኛ የባህርይ ወይም የአመለካከት ለውጦች
የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራ
ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ የተለየ ምርመራ የለም ፡፡ የአልዛይመር በሽታ በምርመራው መሠረት ነው:
- የነርቭ ምርመራ
- የሕክምና ታሪክ
- ኒውሮፊዚዮሎጂካል ሙከራ
የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ስለቤተሰብ ታሪክዎ እና ስለ ምልክቶችዎ በርካታ ጥያቄዎችን ይጠይቃል።
እንደ ኤምአርአይ እና እንደ ሲቲ የራስ ቅኝት ያሉ የምስል ጥናቶች ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ አንጎልዎ እንዴት እንደሚሰራ የሚያሳይ ምስል ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ ሴሬብሮሲናል ፈሳሽ ምርመራም የአልዛይመር አመልካቾችን መፈለግ ይችላል ፡፡
የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ እና የአልዛይመር ምልክቶች ካለብዎ በአንዱም ካልተመረመሩ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በጾም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ምርመራ እና ግሉኮስ ያለው የሂሞግሎቢን ምርመራ ሊያዝዝ ይችላል ፡፡
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎ ወዲያውኑ ሕክምናውን መጀመርዎ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ማከም አንጎልዎን ጨምሮ በሰውነትዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ እንዲሁም የአልዛይመር ወይም የመርሳት በሽታ እድገትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምና
ላላቸው ሰዎች የተለየ የሕክምና አማራጮች አሉ
- ቅድመ-ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
- የአልዛይመር
እንደ ምግብዎ ላይ ለውጥ ማድረግ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የአካል እንቅስቃሴን ጨምሮ ያሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የሕክምናዎ ትልቅ አካል ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
አንዳንድ ተጨማሪ የሕክምና ምክሮች እዚህ አሉ
ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት ከ 5 እስከ 7 በመቶ የሚሆነውን የሰውነትዎን ክብደት ለመቀነስ ይሞክሩ ፣ ማዮ ክሊኒክ ፡፡ ይህ በከፍተኛ የደም ስኳር ምክንያት የሚመጣ የአካል ጉዳት እንዲቆም ይረዳል እና የቅድመ-ዲኤም 2 ወደ ዲኤም 2 እድገትን ሊከላከል ይችላል ፡፡
በስብ አነስተኛ እና በአትክልቶችና አትክልቶች የበለፀገ አመጋገብ ምልክቶችን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡
የሚያጨሱ ከሆነ ጭስዎን ማቆም ይመከራል ምክንያቱም ሁኔታዎን ለመቆጣጠርም ይረዳል ፡፡
ሁለቱም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የአልዛይመርስ ካለዎት ለአይነትዎ 2 የስኳር በሽታ የሚደረግ ሕክምና የመርሳት በሽታ እድገትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
ሜቲፎርይን እና ኢንሱሊን በስኳር በሽታ ምክንያት የሚመጣ የአንጎል ጉዳት የመያዝ አደጋን የሚቀንሱ ፀረ-የስኳር በሽታ መድሃኒቶች ናቸው በ 2014 የተደረገ ጥናት ፡፡
የአልዛይመር የመርሳት በሽታ የግንዛቤ ምልክቶችን ለማከም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች አሉ ፣ ነገር ግን በአልዛይመር በሽታ ምልክቶች ላይ የሚታይ ተጽዕኖ ስለመኖራቸው እርግጠኛ አለመሆን አለ ፡፡
የሰውነትዎ ሴሎች እርስ በእርስ የሚገናኙበትን መንገድ ለማሻሻል እንደ donepezil (Aricept) ፣ galantamine (Razadyne) ፣ ወይም rivastigmine (Exelon) ያሉ አሲኢልቾሌንቴሬዝ አጋቾች ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡
ኤምኤምዲኤ-ተቀባይ ተቀባይ ተቃዋሚ ሜማንቲን (ናሜንዳ) እንዲሁ ምልክቶችን ለመቀነስ እና የአልዛይመር በሽታ እድገትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
እንደ የስሜት መለዋወጥ እና የመንፈስ ጭንቀት ያሉ ሌሎች የአልዛይመር እና ሌሎች የመርሳት በሽታ ምልክቶች በሳይኮሮፒክ መድኃኒቶች ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ ፀረ-ድብርት እና ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች በአንዳንድ ሁኔታዎች የሕክምና አካል ናቸው ፡፡
አንዳንድ ሰዎች በኋላ ላይ በአእምሮ ማጣት ሂደት ሂደት ውስጥ የአንጎል ህመም ሕክምና ቀለል ያለ መጠን ሊፈልጉ ይችላሉ።
ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ (Outlook)
ዓይነት 3 የስኳር በሽታ በአንጎል ውስጥ ባለው የኢንሱሊን መቋቋም ምክንያት የሚመጣውን የአልዛይመርን ለመግለጽ መንገድ ነው ፡፡ ስለዚህ የአመለካከትዎ አመለካከት እንደ የስኳር በሽታ ህክምናዎ እና የአእምሮ ህመምዎ ክብደት ጨምሮ በብዙ ምክንያቶች ይለያያል ፡፡
የስኳር ህመምዎን በአመጋገብ ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በመድኃኒት ማከም ከቻሉ የ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራን የሚያራምዱ ተመራማሪዎች የአልዛይመር ወይም የደም ቧንቧ የመርሳት በሽታ እድገታቸውን ሊቀንሱ እንደሚችሉ ይጠቁማሉ ነገር ግን ማስረጃው እርግጠኛ አይደለም ፡፡
የእርስዎ አመለካከትም ምልክቶችዎ በምን ያህል ጊዜ እንደታወቁ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ስለ ልዩ ጉዳይዎ ምን እንደሚያስብ ይለያያል ፡፡ ቶሎ ሕክምናው ይጀምራል ፣ ምናልባት የእርስዎ አመለካከት የተሻለ ሊሆን ይችላል።
እንደ ማዮ ክሊኒክ መረጃ ከሆነ የአልዛይመር በሽታ ላለበት ሰው አማካይ የሕይወት ዘመን ከተመረመሩበት ጊዜ አንስቶ ከ 3 እስከ 11 ዓመት አካባቢ ነው ፡፡ ነገር ግን የአልዛይመር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች በድህረ-ምርመራው እስከ 20 ዓመት ያህል ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡
ዓይነት 3 የስኳር በሽታን መከላከል
ቀድሞውኑ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለብዎ በተሻለ ሁኔታ ሊይዙት እና ለ 3 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ ተጋላጭነትን ለመቀነስ የሚያስችሉ መንገዶች አሉ ፡፡
ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር እና የአካል ጉዳትን ለመቀነስ አንዳንድ የተረጋገጡ ዘዴዎች እነሆ-
- በየቀኑ ለ 30 ደቂቃዎች በሳምንት አራት ጊዜ ለመለማመድ ይሞክሩ ፡፡
- የተመጣጠነ ስብ ዝቅተኛ ፣ በፕሮቲን የበለፀገ እና ከፍተኛ ፋይበር ያላቸው ጤናማ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ ፡፡
- በጤና አገልግሎት አቅራቢዎ ምክሮች መሠረት የደም ስኳርዎን በጥንቃቄ ይከታተሉ ፡፡
- የታዘዙ መድሃኒቶችን በጊዜ መርሃግብር እና በመደበኛነት ይውሰዱ።
- የኮሌስትሮልዎን መጠን ይቆጣጠሩ ፡፡
- ጤናማ ክብደትዎን ይጠብቁ ፡፡