የሆድ ቁስለት (Colceal Taboos) - ማንም ስለማንኛውም ጊዜ የማይናገርባቸው ነገሮች

ይዘት

• መድሃኒቶች
• ቀዶ ጥገና
• የአዕምሮ ጤንነት
• የቀዶ ጥገና ሕክምና መድኃኒት አይደለም
• መጸዳጃ ቤቶች
• ምግቦች
• ተይዞ መውሰድ

ለዘጠኝ ዓመታት ያህል ሥር የሰደደ ቁስለት (ulicrative colitis) (ዩሲ) ጋር ኖሬያለሁ ፡፡ አባቴ ከሞተ አንድ ዓመት በኋላ ጥር 2010 ውስጥ ተገኝቼ ነበር ፡፡ ለአምስት ዓመታት ስርየት ውስጥ ከቆየሁ በኋላ የእኔ ዩሲ እ.ኤ.አ. በ 2016 በቀል ተመለሰ ፡፡

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እኔ እየተዋጋሁ ነበር ፣ አሁንም እየታገልኩ ነው።

ሁሉንም በኤፍዲኤ የተረጋገጡ መድኃኒቶችን ካደከምኩ በኋላ እ.ኤ.አ. በ 2017 የመጀመሪያዬን ከሦስት ቀዶ ጥገናዎች ከማድረግ ሌላ ምንም ምርጫ አልነበረኝም ፡፡ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ትልቁን አንጀቴን አስወግደው ጊዜያዊ የኦስቲሞይ ቦርሳ ሰጡኝ ፡፡ ከጥቂት ወራቶች በኋላ የቀዶ ጥገና ሀኪም የፊንጢጣዬን አንገቴን አስወግዶ አሁንም ጊዜያዊ የኦስትሞይ ቦርሳ የያዝኩበትን የጄ-ኪስ ቦርሳ ፈጠረ ፡፡ የእኔ የመጨረሻ ቀዶ ጥገና እ.ኤ.አ. ነሐሴ 9 ቀን 2018 ነበር ፣ የጄ-ኪውዝ ክበብ አባል ሆንኩ ፡፡

በትንሹ ለመናገር ረጅም ፣ ጎዶሎ እና እጅግ አስገራሚ ጉዞ ነበር ፡፡ ከመጀመሪያው የቀዶ ጥገና ሥራ በኋላ እኔ ለባልንጀሮቼ የአንጀት የአንጀት በሽታ ፣ ኦስትቶማቶት እና የጄ ፖች ተዋጊዎች ጥብቅና መቆም ጀመርኩ ፡፡

በሙያዬ ውስጥ እንደ ፋሽን ንድፍ አውጪዎች ማርሽ ቀይሬያለሁ እናም በ ‹Instagram› እና በብሎግ አማካይነት ስለዚህ የሰውነት በሽታ መከላከያ በሽታን በመደገፍ ፣ ግንዛቤን በማፍሰስ እና ዓለምን ለማስተማር ጉልበቴን አሳድጃለሁ ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ ዋነኛው ፍላጎቴ እና የበሽታዬ ብር ሽፋን ነው ፡፡ ዓላማዬ ወደዚህ ዝምተኛ እና የማይታይ ሁኔታ ድምጽ ማምጣት ነው ፡፡

ያልተነገረዎት የዩሲሲ (ዩሲ) ብዙ ገጽታዎች አሉ ወይም ሰዎች ስለ እሱ ከመናገር ይቆጠባሉ ፡፡ ከነዚህ እውነታዎች የተወሰኑትን ማወቄ ለቀጣይ ጉዞዬ በተሻለ ለመረዳት እና በአእምሮዬ እንድዘጋጅ ያደርገኛል ፡፡

እነዚህ ከዘጠኝ ዓመታት በፊት ባውቅ የምመኘው የዩሲ ታቡዎች ናቸው ፡፡

መድሃኒቶች

በመጀመሪያ ሲመረመርኝ የማላውቀው አንድ ነገር ይህንን ጭራቅ በቁጥጥር ስር ለማዋል ጊዜ እንደሚወስድ ነው ፡፡

በተጨማሪም ሰውነትዎ የሚሞክሩትን እያንዳንዱን መድሃኒት የማይቀበልበት ነጥብ ሊመጣ እንደሚችል አላውቅም ነበር ፡፡ ሰውነቴ ገደቡ ላይ ደርሷል ፣ እና ስርየት ውስጥ ላለመኖር ለሚረዳኝ ማንኛውም ነገር ምላሽ መስጠቱን አቆመ ፡፡

ለሰውነቴ ትክክለኛውን የመድኃኒት ውህደት እስኪያገኝ ድረስ አንድ ዓመት ያህል ፈጅቷል ፡፡

ቀዶ ጥገና

በጭራሽ በሚሊዮን ዓመታት ውስጥ እኔ ቀዶ ሕክምና እፈልጋለሁ ብዬ አላስብም ነበር ፣ ወይም ዩሲ ቀዶ ጥገና እንድፈልግ ያደርገኛል ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ “ቀዶ ጥገና” የሚለውን ቃል የሰማሁት ዩሲን የመያዝ ሰባት ዓመት ነበር ፡፡ በተፈጥሮ ፣ ይህ የእኔ እውነታ ነው ብዬ ማመን ስለማልችል ዓይኖቼን ወደ ውጭ አውጥቻለሁ ፡፡ እኔ ማድረግ ከሚጠበቅብኝ ከባድ ውሳኔዎች አንዱ ይህ ነበር ፡፡

በበሽታዬ እና በሕክምናው ዓለም ሙሉ በሙሉ እንደታወርኩ ተሰማኝ ፡፡ ይህ በሽታ ፈውስ እንደሌለው እና ተጨባጭ ምክንያት እንደሌለው ለመቀበል በጣም ከባድ ነበር ፡፡

በመጨረሻም ሦስት ዋና ዋና ቀዶ ጥገናዎችን ማድረግ ነበረብኝ ፡፡ እያንዳንዳቸው በአካል እና በአእምሮዬ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ደርሶብኛል ፡፡

የአዕምሮ ጤንነት

ዩሲ (ዩሲ) ከውስጥዎ የበለጠ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የዩሲ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብዙ ሰዎች ስለ አእምሮ ጤና አይናገሩም ፡፡ነገር ግን ከዩሲ ጋር በሚኖሩ ሰዎች ላይ ከሌሎች በሽታዎች እና ከአጠቃላይ ህዝብ ጋር ሲነፃፀር የድብርት መጠን ከፍ ያለ ነው ፡፡

ያ ለእኛ እኛ ለእኛ ጉዳይ ትርጉም አለው ፡፡ በበሽታዬ ላይ ዋና ዋና ለውጦችን መጋፈጥ ነበረብኝ እስከዚያው ሁለት ዓመታት ድረስ እስከ ታች ድረስ ግን ስለ አእምሮ ጤና አልሰማሁም ፡፡

እኔ ሁል ጊዜ ጭንቀት ነበረኝ ፣ ግን እስከ 2016 በሽታዬ እንደገና ወደነበረበት እስከሚሸሽገው ድረስ ጭምብል ማድረግ ቻልኩ ፡፡ ቀኔ እንዴት እንደሚሆን ፣ ወደ መጸዳጃ ቤት ብገባ እና ህመሙ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በጭራሽ ስለማላውቅ የፍርሃት ጥቃቶች ነበሩኝ ፡፡

የምንታገለው ህመም ከጉልበት ህመም የከፋ እና ደም ከማጣት ጋር ቀኑን ሙሉ ሊቆይ እና ሊቆይ ይችላል ፡፡ የማያቋርጥ ህመም ብቻውን ማንንም በጭንቀት እና በድብርት ሁኔታ ውስጥ ሊያኖር ይችላል ፡፡

በዚያ ላይ የማይታየውን በሽታ እና የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን ለመቋቋም አስቸጋሪ ነው ፡፡ ነገር ግን ቴራፒስት ማየት እና ዩሲን ለመቋቋም የሚረዳ መድሃኒት መውሰድ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ይህ የሚያሳፍርበት ምንም ነገር አይደለም ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምና መድኃኒት አይደለም

ሰዎች ሁል ጊዜ “አሁን እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች ሲደረጉልዎት ተፈወሱ ፣ አይደል?” ይሉኛል ፡፡

መልሱ ፣ አይሆንም ፣ አይደለሁም ፡፡

እንደ አለመታደል ሆኖ ለዩሲ ገና መድኃኒት የለም ፡፡ ስርየት ውስጥ ለመግባት የቻልኩበት ብቸኛው መንገድ ትልቁን አንጀቴን (አንጀቴን) እና አንጀቴን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ማድረግ ነበር ፡፡

እነዚያ ሁለት አካላት ሰዎች ከሚያደርጉት በላይ ያደርጋሉ ፡፡ ትንሹ አንጀቴ አሁን ሁሉንም ሥራ ይሠራል ፡፡

ያ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን የእኔ የጄ-ኪስ ቦርሳ የእኔ የጄ-ኪስ መቆጣት ለሆነው ለ pouchitis ከፍተኛ ተጋላጭነት አለው ፡፡ ይህንን በተደጋጋሚ ማግኘቱ ዘላቂ የሆነ የኦስቲቶማ ሻንጣ እንዲፈልግ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

መጸዳጃ ቤቶች

ይህ በሽታ የማይታይ ስለሆነ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ዩሲ አለብኝ ስላቸው ይደነግጣሉ ፡፡ አዎ ፣ ጤናማ መስሎ ሊታየኝ ይችላል ፣ ግን እውነታው ሰዎች በመጽሐፉ ሽፋን ላይ መጽሐፍን ይፈርዳሉ ፡፡

ከዩሲ ጋር የምንኖር ሰዎች እንደመሆናችን መጠን ብዙ ጊዜ ወደ መጸዳጃ ክፍል መድረስ ያስፈልገናል ፡፡ በቀን ከአራት እስከ ሰባት ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት እሄዳለሁ ፡፡ እኔ በአደባባይ ከወጣሁ እና የመታጠቢያ ቤት ASAP ካስፈለግኩ ፣ ዩሲ እንዳለኝ በትህትና እገልጻለሁ ፡፡

ብዙ ጊዜ ሰራተኛው የመታጠቢያ ቤታቸውን እንድጠቀም ይፈቅድልኝ ነበር ፣ ግን ትንሽ ወደኋላ ይላል ፡፡ ሌላ ጊዜ ደግሞ ተጨማሪ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ እና አይፈቅዱልኝም ፡፡ ይህ በጣም አሳፋሪ ነው ፡፡ እኔ ቀድሞውኑ ህመም ላይ ነኝ ፣ እና ከዚያ የታመመ አይመስለኝም ስለሆነም ውድቅ እሆናለሁ።

ወደ መጸዳጃ ቤት አለመግባት ጉዳይም አለ ፡፡ በሕዝብ ማመላለሻ ላይ እንደሆንኩ ይህ በሽታ አደጋዎች ያደረሰብኝ ጊዜያት ነበሩ ፡፡

እነዚህ ነገሮች በእኔ ላይ እንደሚሆኑ አላውቅም ነበር እናም በጣም አዋራጅ ስለሆነ ጭንቅላቶቹን ወደ ላይ ብሰጥ ተመኘሁ ፡፡ እኔ አሁንም ሰዎች ዛሬ እኔን የሚጠይቁኝ እና በዋነኝነት ሰዎች ይህንን በሽታ ስለማያውቁ ነው ፡፡ ስለዚህ ሰዎችን ለማስተማር እና ይህን ዝም ያለ በሽታን ወደ ግንባር ለማምጣት ጊዜ ወስጃለሁ ፡፡

ምግቦች

ከምርመራዬ በፊት ማንኛውንም እና ሁሉንም ነገር በልቼ ነበር ፡፡ ከተመረመርኩ በኋላ ግን የተወሰኑ ምግቦች ብስጭት እና የእሳት ማጥቃት ስለሚያስከትሉ ክብደቴን በጣም አጣሁ ፡፡ አሁን ያለ አንጀቴ እና የፊንጢጣዬ ምግብ የምበላቸው ምግቦች ውስን ናቸው ፡፡

ዩሲ ያለው ሁሉም ሰው የተለየ ስለሆነ ይህ ርዕስ ለመወያየት ከባድ ነው ፡፡ ለእኔ አመጋገቤ ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፣ በደንብ የበሰለ ፕሮቲኖችን ፣ እንደ ዶሮ እና የተፈጨ ቱርክን ፣ ነጭ ካርቦሃቦችን (እንደ ተራ ፓስታ ፣ ሩዝና ዳቦ የመሳሰሉ) እና ቸኮሌት የተመጣጠነ ምግብ መንቀጥቀጥን ያረጋግጡ ፡፡

አንዴ ስርየት ውስጥ ከገባሁ በኋላ እንደ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ያሉ የእኔን ተወዳጅ ምግቦች እንደገና መመገብ ቻልኩ ፡፡ ግን ከቀዶ ጥገናዎቼ በኋላ ከፍተኛ ፋይበር ፣ ቅመም ፣ የተጠበሰ እና አሲዳማ የሆኑ ምግቦች ለመበጣጠስ እና ለማዋሃድ ከባድ ሆኑ ፡፡

አመጋገብዎን መቀየር ትልቅ ማስተካከያ ነው ፣ በተለይም በማህበራዊ ኑሮዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ብዙ እነዚህ አመጋገቦች በራሴ የተማርኳቸው የሙከራ እና የስህተት ነበሩ ፡፡ በእርግጥ ፣ የዩሲን በሽታ ላለባቸው ሰዎች በመርዳት ላይ ያተኮረ የስነ-ምግብ ባለሙያንም ማየት ይችላሉ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ከዚህ በሽታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ብዙ ንቀቶችን እና ችግሮችን ለማለፍ አንድ ትልቅ ቀመር ይህ ነው-

• አንድ ታላቅ ዶክተር እና የጨጓራና የአንጀት ቡድን ፈልገው ከእነሱ ጋር ጠንካራ ግንኙነት ይገንቡ ፡፡
• የራስዎ ተሟጋች ይሁኑ ፡፡
• ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ድጋፍ ያግኙ ፡፡
• ከሌሎች የዩሲ ተዋጊዎች ጋር ይገናኙ።

እኔ ለስድስት ወራት ያህል የእኔን የጄ-ኪስ ቦርሳ ነበረኝ ፣ እና አሁንም ብዙ ውጣ ውረዶች አሉኝ ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ በሽታ ብዙ ጭንቅላቶች አሉት ፡፡ አንድ ጉዳይ ሲፈታ ሌላኛው ብቅ ይላል ፡፡ እሱ ማለቂያ የለውም ፣ ግን እያንዳንዱ ጉዞ ለስላሳ መንገዶች አሉት።

ለሁሉም የዩ.ኤስ. ተዋጊዎች ፣ እባክዎን ብቻዎን እንዳልሆኑ ይወቁ እና እዚያ ውስጥ እኛ ለእርስዎ የሚሆን እዚህ ያለ እኛ አንድ ዓለም አለ ፡፡ እርስዎ ጠንካራ ነዎት ፣ እና ይሄን አግኝተዋል!

ሞኒኳ ዴሜትሪስት በኒው ጀርሲ የተወለደች እና ያደገች የ 32 ዓመት ሴት ናት ፣ ያገባችውም ከአራት ዓመት በላይ ትንሽ ነው ፡፡ ፍላጎቶ fashion ፋሽን ፣ የዝግጅት እቅድ ማውጣት ፣ በሁሉም የሙዚቃ ዓይነቶች መደሰት እና ለሰውነት በሽታ መከላከያዎ የበሽታ መከላከያ ናቸው ፡፡ ያለእምነቷ ምንም አይደለችም ፣ አሁን መልአክ የሆነው አባቷ ፣ ባለቤቷ ፣ ቤተሰቦ, እና ጓደኞ. ፡፡ በእሷ ላይ ስላለው ጉዞ የበለጠ ማንበብ ይችላሉ ብሎግ እና እሷ ኢንስታግራም.