የሰሊጥ አለርጂዎችን መገንዘብ

ይዘት

• የሰሊጥ አለርጂዎች
• በሰሊጥ አለርጂዎች ውስጥ ይነሳሉ
• ምላሽ ካለዎት
• የሰሊጥ አለርጂን መመርመር
• የሰሊጥ አለርጂዎችን ማከም
• ከሰሊጥ መራቅ
• ተጨማሪ አደጋዎችን ይገንዘቡ
• ከሰሊጥ አለርጂ ጋር አብሮ መኖር

የሰሊጥ አለርጂዎች

የሰሊጥ አለርጂዎች እንደ ኦቾሎኒ አለርጂዎች ያህል ብዙ ህዝብ ላይቀበል ይችላል ፣ ግን ምላሾቹ እንዲሁ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በሰሊጥ ወይም በሰሊጥ ዘይት ላይ የአለርጂ ምላሾች አናፊላክሲስን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ከፍተኛ ኃይለኛ ኬሚካሎች ከፍተኛ ደረጃዎችን ሲለቁ አናፍፊላካዊ ምላሽ ይከሰታል ፡፡ እነዚህ ኬሚካሎች አናፊላቲክ አስደንጋጭ ሁኔታን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በድንጋጤ ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ የደም ግፊትዎ እየቀነሰ እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎ ስለሚጨናነቁ መተንፈስን አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

እርስዎ ወይም የምታውቁት ሰው በሰሊጥ ላይ የአለርጂ ችግር ካለበት አስቸኳይ ፣ አስቸኳይ የህክምና እርዳታ አስፈላጊ ነው ፡፡ በሰዓቱ ከተያዙ አብዛኛዎቹ የምግብ አለርጂዎች ያለ ዘላቂ መዘናጋት ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የሰሊጥ አለርጂ ያላቸው ሰዎች ቁጥር ጨምሯል ፡፡ ለሰሊጥ ትብነት ካለዎት እርስዎ ብቻ አይደሉም።

በሰሊጥ አለርጂዎች ውስጥ ይነሳሉ

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የሰሊጥ የአለርጂ መጨመር በከፊል የሰሊጥ ዘር እና የሰሊጥ ዘይት የያዙ ምርቶች ቁጥር እየጨመረ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሰሊጥ ዘይት እንደ ጤናማ የማብሰያ ዘይት ተደርጎ የሚቆጠር ሲሆን የተወሰኑ የቬጀቴሪያን ምግቦችን ፣ የሰላጣ መቀባትን እና ብዙ የመካከለኛው ምስራቅ እና የእስያ ምግቦችን ጨምሮ የተለያዩ የምግብ ዝግጅቶችን ያገለግላል ፡፡ የአለም አቀፍ ምግብ ተወዳጅነት በሰሊጥ አለርጂዎች መጨመርን ሊያጠናክረው ይችላል ፡፡

የሰሊጥ ዘይትም በብዙ የመድኃኒት ምርቶች ፣ እንዲሁም በመዋቢያዎች እና በቆዳ ላይ የሚውሉት ቅባቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የሚገርመው ፣ የሰሊጥ ዘይት በእነዚህ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም ሰሊጥ በአብዛኛዎቹ ሰዎች ውስጥ ምንም ዓይነት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ቢኖር እምብዛም አያመነጭም ፡፡

ምላሽ ካለዎት

ጠንቃቃ ቢሆኑም እንኳ ከሰሊጥ ጋር ሊገናኙ ይችላሉ ፡፡ የሰሊጥ አለርጂ ካለብዎ ጥንቃቄ ለማድረግ አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች እዚህ አሉ

• የመተንፈስ ችግር
• ሳል
• ዝቅተኛ ምት ፍጥነት
• ማቅለሽለሽ
• ማስታወክ
• በአፍ ውስጥ መቧጠጥ
• የሆድ ህመም
• ፊት ላይ መታጠብ
• ቀፎዎች

የሰሊጥ አለርጂን መመርመር

ግብረመልስ ካለብዎ እና የምግብ አለርጂን ከተጠራጠሩ ፣ ከግብረመልስዎ በፊት ምን እንደበሉ ማስታወሻ ይያዙ ፡፡ ይህ የአስቸኳይ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ እና የአለርጂ ባለሙያው የምላሽ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ለማጥበብ እና ተገቢውን ህክምና እንዲያገኙ ይረዳል ፡፡

የምላሽውን መንስኤ ለመለየት ብዙውን ጊዜ የምግብ ተግዳሮት አስፈላጊ ነው ፡፡ በምግብ ፈታኝ ወቅት አንድ ሰው በምላሹ ላይ ተመርኩዞ ምርመራ እስኪደረግ ድረስ አነስተኛ መጠን ያለው የተጠረጠረ ምግብ ይመገባል ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ መጠኖችን ይከተላል ፡፡

የሰሊጥ አለርጂዎችን ማከም

ለከባድ ግብረመልስ መርፌ ኤፒንፊን (አድሬናሊን) መጠን ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡ ኢፒኒንፊን ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ምላሽ አቅጣጫ ሊቀለበስ ይችላል ፡፡ የሰሊጥ አለርጂ ካለብዎ እንደ ኢፒፔን ያለ ኢፒኒንፊንን የያዘ ራስ-መርፌን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ኤፒንፊንንን በሚጀምሩበት ጊዜ ውስጥ በእጅዎ ወይም በእግርዎ ውስጥ በመርፌ እንዲወስዱ ያስችልዎታል እና በመጨረሻም ህይወትን ሊያድን ይችላል ፡፡

ከሰሊጥ መራቅ

እንደ ሰሊጥ ፣ የሰሊጥ ዘይት እና ታሂኒ ያሉ እንደ የዳቦ ውጤቶች ያሉ አንዳንድ ምግቦች በተለይ ሰሊጥን እንደ ንጥረ ነገር ይዘረዝራሉ ፡፡ ከእነዚህ ነገሮች ጋር ንክኪን ማስወገድ የአለርጂ ምላሽን ለመከላከል ቀላል መንገድ ነው ፡፡

ሰሊጥ ግን የተለመደ የተደበቀ አለርጂ ነው ፡፡ በውስጡ በያዙት ምርቶች የምግብ መለያዎች ላይ ሁልጊዜ አልተዘረዘረም ፡፡ ግልጽ ያልሆኑ ወይም ንጥረ ነገሮችን የማይገልጹ የምርት መለያዎች ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ ፡፡

በአንዳንድ የአለም ክፍሎች ላይ የሰያፍ መለያ ህጎች ሰሊጥ በማንኛውም ምርት ውስጥ እንደ አንድ ንጥረ ነገር እንዲለይ ይጠይቃል ፡፡ የአውሮፓ ህብረት ፣ አውስትራሊያ ፣ ካናዳ እና እስራኤል ሰሊጥ እንደ ዋና የምግብ አሌርጂ ከሚቆጠሩባቸው አካባቢዎች መካከል በተለይም በመለያዎች ላይ መካተት አለባቸው ፡፡

በአሜሪካ ውስጥ ሰሊጥ በ ‹ውስጥ› ውስጥ ከተካተቱት ስምንት አለርጂዎች ውስጥ አንዱ አይደለም ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር አስተዳደር ጉዳዩን እንደገና እንዲመረምር እና የሰሊጥ መገለጫውን ከፍ እንዲያደርግ ግፊት ተደርጓል ፡፡ ይህ የሰሊጥ ምርት መሰየምን ከፍ ሊያደርግ እና ስለ ሰሊጥ አለርጂዎች ስጋት ሌሎችን ለማስተማር ሊረዳ ይችላል ፡፡

እስከዚያ ድረስ ምርምርዎን ማካሄድ እና ደህንነታቸው የተጠበቀባቸውን የምታውቁትን ምግቦች ብቻ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡

ተጨማሪ አደጋዎችን ይገንዘቡ

ለሰሊጥ አለርጂ ካለብዎ ለሌሎች ዘሮች እና ለውዝም አለርጂ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ ለሐዘን እና ለአጃ እህሎች አለርጂዎች ከሰሊጥ አለርጂ ጋር አብረው ሊሄዱ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም እንደ ዎልናት ፣ ለውዝ ፣ ፒስታስኪዮስ እና የብራዚል ፍሬዎች ላሉት የዛፍ ፍሬዎች ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

መራቅ ስለሚኖርብዎት ምግቦች ለሰሊጥ አለርጂ መሆን ሊያስቸግርዎት ይችላል ፡፡ ነገር ግን ሰሊጥ ወይም ተዛማጅ አለርጂዎችን የማያካትቱ ሌሎች ብዙ ጤናማ ዘይቶችና ምርቶች አሉ ፡፡ ስያሜዎችን በሚያነቡበት ጊዜ ወይም በምግብ ቤቶች ውስጥ ትዕዛዝ ሲሰጡ መርማሪ መጫወት ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ነገር ግን በሰሊጥ ጎዳና ላይ በእግር መጓዝ ሳያስፈልግዎት ብዙ የተለያዩ ምግቦችን መደሰት ይችላሉ ፡፡

ከሰሊጥ አለርጂ ጋር አብሮ መኖር

የሰሊጥ አለርጂ ካለብዎ የሰሊጥ ፍሬ ወይም የሰሊጥ ዘይት የያዙ ምርቶችን በማስወገድ የአለርጂ ችግር የመያዝ እድሎችዎን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ የሰሊጥ ዘሮች እና የሰሊጥ ዘር ዘይት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ሆኖም እነሱን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ በእራስዎ በኩል ንቁ መሆንን ይጠይቃል።