የሕይወት Balms - ጥራዝ. 5: ዳያን ኢክስቪየር እና ምን ማለት እንክብካቤ ነው?

ይዘት

• ዳያን የሕይወት balms:
  

አንዳችን ለሌላው መተሳሰብ ምን ይመስላል - {ጽሑፍ በሥነ ምግባር ፣ በኃላፊነት ስሜት እና በፍቅር?

ለአንድ ደቂቃ ጠፍቷል ፣ ግን ከዝለሉ ጋር ተመልሰናል!

እንድናልፍ በሚያግዙን ነገሮች ላይ የተደረጉ ተከታታይ ቃለመጠይቆች - - {textend} ተጨባጭ እና የማይዳሰሱ - - / textend} ወደ Life Balms እንኳን በደህና መጡ ፡፡

በዚህ መጫኛ ውስጥ ብሩክሊን ከተራቀቀችው ገጣሚ ፣ ደራሲያን ፣ የቲያትር ባለሙያ እና አስተማሪ ዳያን ኤክስቪየር ጋር እናገራለሁ ፡፡ እኔ በመጀመሪያ ከባልንጀራ ጓደኛዬ ጋር ከዲያየን ጋር ተዋወቅሁ እና በቅፅበት በትዊተር ላይ የሃሳቧን ዥረት ለማንበብ ወሰድኩ ፣ አስቂኝ ከሆኑ የፍቅር ጓደኝነት ታሪኮች ጀምሮ እስከ እንዴት እንደምንሆን እስከሚያስቡ አሳቢ ጥያቄዎች ድረስ ፡፡

ነገር ግን በመጀመሪያ በሕይወቷ ውስጥ የሚያደርገውን ሁሉ የሚነካ ክር የሚንከባከብ ክር ማድረግ ምን ማለት እንደሆነ በጥንቃቄ {textend} ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ በጥንቃቄ የያ musቸውን ሙዚቃዎች ስስብ ነበር - {textend} እኔ እንደገባኝ እንዲሁም እንደቻልኩኝ ፡፡ , ለመጀመርያ ግዜ.

ወደ ዳያን ፣ ክብካቤ ሕይወቷን ከሚመሩት ሥነ ምግባር መፋታት አልተቻለም ፡፡ እናም ስለዚህ በተፈጥሮ ያልተፈታ እንክብካቤ ማዕከላዊ ኃይል ሆነ ፡፡

መፍታት ያለበት አንድ ድንገተኛ ሁኔታ ፡፡

እንክብካቤ ስለ በጣም ምድራዊ ነገሮች ማለትም አካላት ፣ መሬት ነው ፡፡ - {textend} ዳያን ኢክስቪየር

ህይወት ከባድ ነው.

መጽሐ book - {textend} the anti-elegy “Peach of Peaches” - {textend} that it just that, as that it been cat taken with the same name. ዳያን ግን የሀዘንን እና የእንክብካቤ ስሜትን እና ቅርፃቅርፃዊ ቦታን ለመስራት የሚጠቀመው ቋንቋ እጃቸውን ሳይሰጡ ፀጋ ያደርገዋል ፡፡

እናም ከአርቲስቱ ጋር ወደ መሰረታዊ ነገሮች የምንሄደው በዚህ ቻት ውስጥ ነው-በእውነቱ ጥንቃቄ ምንድነው? እና ሁሉም ነገር ከተጠናቀቀ በኋላ እዚህ እርስ በእርስ እርስ በእርስ ተገናኝቶ የሚያቆይን ምንድነው?

አማኒ ቢን ሺካን እንደምን አደራችሁ ቦ? እንዴት እየኖርክ ነው?

ዳያን ኢክስቪየር ደና ነንግ! በቢኪ ውስጥ ሞቃት ነው ፣ ስለሆነም አብዛኛው የዚህ ፀሀይ በበቂ ሁኔታ እየያዘ ዝም ለማለት ለመቆየት ይሞክራል ፡፡ እንደምን ነህ?

ኤቢ ኦህ ፣ ያው ፡፡ የሙቀቱ ሞገድም በቶሮንቶ አልተለቀቀም ፣ ግን ማማረር አልችልም ፡፡ አለበለዚያ እኔ ... ደህና-ተጎራባች ነኝ ፡፡ ትንሽ ጊዜ አስቸጋሪ ነበር ፣ መዋሸት አልችልም ፡፡ ግን ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በአእምሮዬ ውስጥ ብዙ ተሻግረዋል - በተለይ በጥንቃቄ ላይ ያሉ ቃላትዎን {textend} ፡፡

ስለ ሥራዎ በመናገር መጀመር ይችላሉ? እና የእንክብካቤ ሀሳብዎ?

DE: ቃል በርግጥ. እኔ አርቲስት ነኝ - - (የጽሑፍ ጽሑፍ) ፀሐፊ ፣ ቲያትር ሰሪ እና አስተማሪ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ስያሜዎቹ በስነ-ፍቺ ውስጥ እንደ ልምምዶች ይሰማቸዋል ፣ ግን እኔ እነዚያን ነገሮች እሠራለሁ ፣ አንዳንድ ጊዜ አንድ ላይ ፣ አንዳንዴ በተናጠል ፡፡ ሁሉም ከቅርብ እስከ በጣም ህዝባዊ ሊሆን የሚችል መሰብሰብን ለማመቻቸት ሁል ጊዜ ሙከራ ውስጥ ፡፡

በእንክብካቤ ዙሪያ ያሉ ሀሳቦቼ ያ ሥራ የተከናወነባቸው ሥነ-ምግባር - {textend} the spirit - {textend} ናቸው። እኔ እንደማስበው ሁል ጊዜም በአእምሮዬ እሰራ ነበር ፣ ግን እንክብካቤን የምከታተልበት እና የምመራው ቃል እና የተወሰነ ነገር አድርጎ መግለፅ የቻልኩባቸው የመጨረሻ ዓመታት ብቻ ናቸው ፡፡

ኤቢ የሚሰሩትን ሥራ እንዴት መሥራት ጀመሩ? ከአንድ ዓይነት የሙያ መግቢያ ነጥብ ምን ያህል ይቀድማል?

DE: ለስነ-ጥበባት (ስነ-ጥበባት) ማስተዋወቅ መጀመሪያ በልጅነቴ ለስነ-ጥበባት በመጋለጥ ነበር-የት / ቤት ጉዞዎች ወደ ሙዚየሞች ፣ በክፍሎች ጊዜ የዕደ-ጥበብ ጊዜ ፡፡ በክፍል ትምህርት ቤቴ ውስጥ እያንዳንዱ ክፍል ሦስት ዘፈኖችን (ጃክሰን 5 ፣ የባህር ዳርቻ ወንዶች ልጆች ፣ ማሪያ ኬሪ እንኳን!) የሚማርበት እና የሚለማመድባቸው እና ለት / ቤቱ ማህበረሰብ የሚቀርቡበት እነዚህ የገና እና የፀደይ በዓላት ነበሩን ፡፡ እነሱ እንደዚህ ትልቅ ጉዳይ ነበሩ ፡፡

እኔ ዓይናፋር ልጅ ነበርኩ ግን እነዚያን ክብረ በዓላት በጣም በቁም ነገር እመለከት ነበር ፡፡ የመለማመድ ፣ የመለማመድ እና ከዚያ የመጋራት ሀሳብ ወደድኩ ፡፡ እና ለተያዘው ጊዜ አፈፃፀም እንድሆን እድል የሰጠኝ ይመስለኛል ፣ ከዚያ ውጭ ወደ ዝምታ መመለስ እችላለሁ ፡፡

ስለዚህ ፣ እኔ ሁል ጊዜም በፈጠራ ዝንባሌ ነበርኩ ፡፡ እና ከዚያ ወደ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ዘለል ብዬ በዘመናዊ ዳንስ ላይ ያተኮርንበት የዳንስ ክበብ ውስጥ ገባሁ እና አስተማሪዬ በዊትኒ ሙዚየም ውስጥ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመድ ሐሳብ አቀረበ ፡፡

አርቲስት ከመሆን ቅasyት ጋር ባልተያያዘ ሙያዊ ስሜት ውስጥ ስነ-ጥበብን ለመጀመሪያ ጊዜ ያየሁት ያኔ ነበር ፡፡ በቢሮዎች ውስጥ በኮምፒተር ውስጥ የሚሰሩ እና ኮፒ እየሰሩ እና ተግባራዊ ሥራን የሚመስል የሚያደርጉ ሰዎች ነበሩ ፡፡ እኔ በትምህርቱ ክፍል ውስጥ ነበርኩ እና በእውነቱ ስነ-ጥበባት እና መማር ያስደስተኝ ስለነበረ ይህ እምቅ ሙያ ሊሆን እንደሚችል ለእኔ ትርጉም ሰጠኝ ፡፡

እኔ ወደ ክርክር ከመጣሁበት ሁሌም ወደ በጎነት ጎትቻለሁ ... ደግሞም ትንሽ ወሰን ያለው ትልቁ ስዕል ነው ፡፡ - {textend} ዳያን ኢክስቪየር

ስለዚህ እንደ ሙያ ወደ ጥበብ መግባቴ በሥነ ጥበብ ትምህርት ውስጥ ነበር ፡፡ ያ በማመቻቸት ላይ ያተኮረ ትኩረቴ የሚመነጨው መመሪያ ፣ ስካፎልድ ፣ አድማጮችን መያዝ ነው ፡፡

እና በእውነተኛ ብርሃን ወይም ዝና ላይ ያለ ፍላጎት።

እኔ በጣም እምብዛም የማይሆን ​​አርቲስት ይሰማኛል ፣ ምክንያቱም እኔ አብዛኛውን ጊዜ ልጃቸው “ጥበብን ለመስራት” ወደ ብሩክሊን ያልመጣሁ የሄይቲ ሰዎች ልጅ ነኝ ፡፡ አሁንም እናቴ ዳኛ አልሆንኩም ወይም እንደ “ሙያ” የሚመስል ነገር አለቀስኩ ፡፡

(እሷ በጣም የሚናገር ሆኖ ያገኘችውን ጠበቃ አታውቅም ፡፡)

ኤቢ እናትህ ጠበቃ አትልም የምትለው ለምን ይመስልሃል?

DE: ለግጭት (ካንሰር ፣ መካከለኛ ልጅ በማሳደግ ፣ በጥሩ ሁኔታ የመኖር ልጅ ፣ የዚህች ዓለም ሴት) ነኝ ፣ ግን ስለፍትህ እና ስለ ፍትሃዊነት በጣም ጠንካራ ይሰማኛል ፣ ኃያላን ሰዎች መሆናቸውን ጠንቅቄ አውቃለሁ ለፍትሃዊነት ፍላጎት የለውም።

እና ምናልባት የምህረትን እህቶች የማዳምጥባቸው ዓመቶች ሁሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እኔ ሁልጊዜ ወደ ክርክር ከምገባበት ወደ በጎነት እጓጓለሁ ... እሱ ደግሞ ትንሽ ነገርን የሚመለከት ትልቅ ስዕል ነው ፡፡

ኤቢ በእንክብካቤ እና በፍትህ መካከል ያለው ግንኙነት አስደሳች ሆኖ አግኝቸዋለሁ ፡፡ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ሊነግሩኝ ይችላሉ - የእንክብካቤ “መንፈስ” ፣ ለፍትህ መሰጠትዎን {textend}?

DE: እኔ በጣም መጥፎ የቲያትር ተማሪ ነኝ (ሁሉም ዲግሪያቶቼ ያሉበት የጥናት መስክ) ፣ ግን ቲያትር ከታሪክ ሙከራ ካደረጋቸው ነገሮች አንዱ የርህራሄ ልምምድ ነው ፡፡

ሰዎች ቃል በቃል በሌሎች ሰዎች ጫማ ውስጥ ለመሆን እነዚህን ታሪኮች ይለብሳሉ። እና ምናልባት ጨዋታው ካለቀ በኋላ ፣ በተወሰነ ጊዜ ከታገዱ በኋላ በሆነ መንገድ ከተለወጡ በኋላ ወደ ሰውነትዎ ወደ ሰውነትዎ ይመለሳሉ የሚል ተስፋ አለ ፡፡

ሁሉም ቲያትር ይህንን ለማድረግ ያለመ አይደለም ፣ ግን አብዛኛው ያደረገው ፡፡ (እና ብዙ ቲያትሮች በዚህ ላይ አልተሳኩም ፣ ግን ያ ሌላ ውይይት ነው ፡፡)

ዕድሜዬ እየገፋ ሲሄድ ዓለምም እየከበደ በሄደ ቁጥር ስለ ስሜታዊነት ያለኝን ግንዛቤ መቃወም ነበረብኝ-ምን እንደ ሆነ ፣ እንዴት እንደሚሠራ ፣ አጠቃቀሙ ፡፡ እና ከቅርብ ጓደኞቼ እና ተባባሪዎቼ ጋር ከብዙ ብስጭት ውይይቶች በኋላ የተገነዘብኩት ነገር በቂ ባለመሆኑ በስሜታዊነት ውስጥ ጥልቅ ፣ ጥልቅ የሆነ ውድቀት አለ ፡፡

በትዕይንቱ ማብቂያ ላይ መብራቶች እንደገና እንዲበሩ እና እኔ ተመችቼ ወደ ቤቴ ለመሄድ በእውነቱ ሳይነካኝ ሁሉም ለሁለት ተኩል ሰዓታት በምናብ ጂምናስቲክ ውስጥ ማለፍ በቀላሉ በቂ አይደለም ፡፡

ግን ልምዶቼን ፣ ውበቴን እና ጣዕሞቼን ወደ እንክብካቤ ስዞር ፣ ሁሉንም ሰው የሚፈልግ ሆኖ አግኝቻለሁ-ሰሪዎች ፣ አርቲስቶች ፣ አድማጮች ፣ አምራቾችም ጭምር።

በጥንቃቄ ፣ “የሕይወት” ወይም “የልምድ” ምሁራዊ እና ረቂቅ እሳቤ ብቻ አይደለም አደጋ ላይ የሚጥለው ፡፡ እንክብካቤ ስለ በጣም ምድራዊ ነገሮች ማለትም አካላት ፣ መሬት ነው ፡፡ ከሥጋ ጋር ይበልጥ ፈጣን የሆነ ውጤት አለ ፡፡ እናም ሰውነትን ወደ ትኩረት ከጠራሁ ያ ከዚያ ምን ይፈልጋል?

በመጀመሪያ ወደ ዋናው ቤት እሄዳለሁ ፡፡ ያኔ ነው ስለእሱ ማውራት ፣ በጭራሽ ስለማንኛውም ነገር ማውራት የሚያስችለኝን ዓይነት እንክብካቤ ያየሁበት ፡፡ - {textend} ዳያን ኢክስቪየር

ጥንቃቄ ሀሳብ አይደለም ፡፡ ሰዎችን መመገብ ፣ መጠለያ መስጠት ነው ፡፡ መንካት ነው ፡፡ ምቾት ለመስጠት ስለሚሞክር ከምቾት ተቃራኒ ነው ፡፡

እንክብካቤ ስለ ማራዘሚያ እና ተንከባካቢ ነው ፡፡

በእውነቱ ስለ አስተሳሰብ (እንደ ብልህነት) አይደለም ፡፡ ማለቴ “ሀሳብ” ያገኘንበትን ተመልከት ፡፡ እነዚህ ሰዎች እና የእነሱ የእውቀት ማበረታቻዎች! ዱር ነው ፡፡

ኤቢ ስለዚህ በ ‹ቅጥያ እና ተንከባካቢ› ውስጥ በእንክብካቤ ዙሪያ አንዳንድ መመዘኛዎችን ሲያዘጋጁ እንዴት እራስዎን ያገኛሉ? እንዴት ለማለት የእንክብካቤ ሥነ ምግባርዎን ይገልጻሉ?

DE: እሺ ፣ ይህንን በመጠየቄ በጣም ደስ ብሎኛል ፡፡ ምክንያቱም ይህ በእውነቱ ለእኔ ዋና ፣ ዋናው ነገር ነው የኑሮ ፕሮጀክትም እንዲሁ የመፃፍ ፕሮጀክት - ይህ የእኔን የጥንቃቄ ሥነ ምግባር ለመግለፅ እየሞከረ ነው ፡፡

በመጀመሪያ ወደ ዋናው ቤት እሄዳለሁ ፡፡ ያኔ ነው ስለእሱ ማውራት ፣ በጭራሽ ስለማንኛውም ነገር ማውራት የሚያስችለኝን ዓይነት እንክብካቤ ያየሁበት ፡፡

እናም ፣ የእንክብካቤ ሥነ-ምግባሬ ትርጉም የሚጀምረው በግንኙነት ልምምድ ነው ፡፡ አዎ! የእንክብካቤ ሥነ ምግባር የግንኙነት ፍለጋ ነው ፡፡

በእርግጥ እኔ በመጀመሪያ ስለቤተሰቦቼ አስባለሁ - በእንክብካቤ ሀላፊነት የመሆን እድለኛ ያደረኩባቸውን ሰዎች ፡፡ ግን ከዚያ በኋላ ጓደኞች ፣ የስራ ባልደረቦች ፣ ጊዜያዊ የሚያውቋቸው እንኳን ፡፡ ማነህ? ከየት ነው የምትመጣው? እዚህ ምን እያደረግሽ ነው? እነዚህ ጥያቄዎች ናቸው ፡፡

መልሶቹ ሲዛመዱ ወይም ሲለያዩ ፣ የዘመድን ደረጃ መለካት እችላለሁ ፡፡

ያውቃሉ ፣ ብዙውን ጊዜ እርሻ እና እድገቱ በጨዋታ ላይ ሲሆኑ በጣም እንደሚንከባከቡ ይሰማኛል። - {textend} ዳያን ኢክስቪየር

ስለዚህ ቤተሰቦቼ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም ቤተሰቦቼ ሊሆኑ አይችሉም ፡፡ አሪፍ ነው ግን ለእነዚያ ጥያቄዎች ከላይ የምንመልስ ከሆነ በዚያን ጊዜ በጋራ ሰብአዊነታችን ላይ መስማማት እና ማንቀሳቀስ ወይም መሰብሰብ እንችላለን ፡፡

ሰውነትዎን እንደ ሰው እና ሰብአዊነት መመዝገብ አለብኝ ፡፡ እንግዲያው እንግዶች ብንሆንም እንኳ የተወሰነ እንክብካቤ ይደረግ ነበር ፡፡ ስለዚህ ልግስና እንዲሁ በጨዋታ ላይ ነው ፡፡ ግን ደግሞ ማስተዋል ፡፡

ኤቢ እምም.

DE: ይህ የሄይቲ ሐረግ አለ ፣ Tout mounn se mounn ፣ ወንዶች tout mounn pa menm. ይህ ማለት “ሁሉም ሰዎች ሰዎች ናቸው ፣ ግን ሁሉም ሰዎች አንድ አይደሉም።” ይህ የእንክብካቤ ሥነ ምግባር መፈክር እንደሆነ ይሰማኛል ፡፡

ግን እነዚያ ተመሳሳይ ጥያቄዎች ብዙውን ጊዜ ለፖሊስ ሰዎች እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውሉ መገላበጥ መሆን አለበት ፡፡

ኤቢ ምን ማለትህ ነው?

DE: "ማነህ? ከየት ነው የምትመጣው? እዚህ ምን እያደረግሽ ነው?" ከሰዎች ጋር የመገናኘት ዕድልን ስለሚከፍቱ እነዚህ የእኔ ጥያቄዎች ናቸው ፡፡

ግን እነዚህ ለነጮች ፣ ለኢምፓየር እና ለመባረር በቁርጠኝነት የተነሱ ሰዎች በሮች ለመዝጋት እና ድንበር ለመፍጠር እንደ ሚያደርጉት ተመሳሳይ ጥያቄዎች ናቸው ፡፡ ስለዚህ ወደ [ማኅበረሰብ] መታወቂያ የመነጨ ግፊት ወደ [ሥፍራው ሲወጣ] ወደ ሥጋት ይቀየራል ፡፡

ኤቢ መቼ በጣም እንደሚንከባከቡ ይሰማዎታል?

DE: ወደ ስሜቴ ልግባ ፡፡

ኤቢ እጅግ በጣም የኔ ሸርተቴ።

DE: ያውቃሉ ፣ ብዙውን ጊዜ እርሻ እና እድገቱ በጨዋታ ላይ ሲሆኑ በጣም እንደሚንከባከቡ ይሰማኛል።

ስለዚህ አንድ ሰው ምግብ ሲያበስልኝ ወይም ለእኔ ምቾት ወይም ማጽናኛን ለመፍጠር ትንሽ ነገር ሲያደርግ ብዙውን ጊዜ ይገርመኛል ምክንያቱም እኔ በእውነት እራሴን ችያለሁ ፡፡ እና እርዳታ መጠየቅ አልወድም ፡፡ ግን ለመጠየቅ ነርቭ እንኳን ሳላገኝ ሲረዳኝ ፡፡ ጥንቃቄ!

ምክንያቱም አንድ ሰው እየተመለከተኝ ውጭ እየጠበቀኝ ነው ማለት ነው ፡፡

እኔ (እናቴ) ስትሰጥ እና ስትሰጥ ብቻ ነው የማየው ፣ እና እንክብካቤን እንደ ግብይት ያልሆነ ነገር ግን የራሱ ህጎች ያሉት ነገር እንደመሆኔ መጠን ብዙ ተጽዕኖ አሳድረው ይመስለኛል ፡፡ - {textend} አማኒ ቢን ሺካን

ግን ደግሞ እገዛን መጠየቅ - {textend} ይህ በእውነቱ ልሞክረው የምሞክረው ነገር ነው!

ለእንክብካቤዬ እምብዛም አልፈልግም - {textend} የማይገባኝ አይደለሁም ፡፡ በቃ እኔ እንደተጠበቅኩኝ አውቃለሁ እናም የበለጠ እንክብካቤ ሲመጣ ይመጣል እና እጅግ በጣም አመስጋኝ ነኝ።

እና አገኘዋለሁ በእውነት ያለ ቀጥተኛ ግብይት ዋስትና ወደ ዓለም ሲወጣ ሳይ በጣም ደስ ብሎኛል ፡፡ አንድ ሰው አንዳንድ ጥቃቅን ድርጊቶችን ሲያከናውን-በር በመያዝ ፣ ሜትሮካርድ በማንሸራተት ፣ ሻንጣዎችን በመያዝ ፣ አቅጣጫዎችን በመስጠት ፡፡

በዚያ ውስጥ ምንም ዋስትና የለም ፣ አይደል? ለዚያ ምንም ነገር “አያገኙም” ፡፡ እና ገና! አንድ ሰው ለእርስዎ እንዲሁ ሊያደርግልዎ እንደሚችል እንደ አንዳንድ የተስፋ ልምዶች ይሰማዎታል። እናም እነዚህ የማይታዩ ድንቆች ያስፈልጉናል ፡፡ መንፈስ እንዴት ነው የሚሰራው!

ምናልባት ለዛ ነው ለራሴ እንክብካቤን የማየው በጭራሽ የማይጨነቀው ፡፡ እኔ በየቀኑ ... በዙሪያዬ ያሉትን ነገሮች ለመንከባከብ - ለመፃፍ (ለመፃፍ) መጣር - - (ጽሑፍን} መተማመን - {textend}) እንደምጠብቅ አውቃለሁ ፡፡

እና ምክንያቱም ሌሎች ብዙ ሰዎች ሲጨነቁ አይቻለሁ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሊሆን እንደሚችል የማይታየውን ያህል ፣ በሕይወቴ በሙሉ ፡፡ ይህ እምነት ይመስለኛል ፡፡

ኤቢ ያ በጣም ትንሽ እብድ ነው ምክንያቱም ያ የመጨረሻው ትንሽ ልክ እናቴን ይመስላል ፡፡ በትክክል ፡፡ እናም የእብደቷን ትልቅ ስዕል በጭራሽ ማየት ስለማልችል እብድ ያደርገኛል ፡፡

እሷ ስትሰጥ እና ስትሰጥ ብቻ ነው የማየው ፣ እና ብዙ ተጽዕኖ ያሳደረ ይመስለኛል እንክብካቤን እንደ ግብይት ያልሆነ ነገር ግን የራሱ ህጎች እንዳሉት ነገር እንዴት እመለከተዋለሁ - {textend} እና ብዙውን ጊዜ በማንኛውም አቅም “እንዳልተቆጠረ” ሆኖ የሚሰማው ሰው እነዚያን በዙሪያው ያሉትን አስቸጋሪ መስመሮች ማድረግ ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ትናንሽ ድሎችን ለማሳደድ ትልቁን ምስል እንደማጣ ይሰማኛል ፡፡

ግን ያ ያ የእንክብካቤ ሥነ-ምግባርን ፣ ልምምዱን እና አፈፃፀሙን ያመጣል-ተራ ናርሲስስ ነውን? ጥበቃ ነው? ምንድነው ይሄ? ከዚያ እራሴን በአንደኛው ካሬ ተመል back አገኘዋለሁ ፡፡

ለዚያ ምክንያት በእንክብካቤ አሰጣጥዎ በጣም ያስደምመኛል ፡፡

DE: ከባድ እና ቋሚ ተመሳሳይ. እኔ እዚህ እንደ ተቀመጥኩኝ የእራሴን እንክብካቤ እንደሰየመው በራሴ እንክብካቤ ግንዛቤ ላይ ዓይኖቼን እያዞርኩ እዚህ ተቀምጫለሁ ምክንያቱም ባይሰማኝም በእውነቱ እውነት መሆኑን አውቃለሁ ፡፡

ሁሌም እናቶቻችን ነው አይደል?

ኤቢ ሁል ጊዜ። ሁል ጊዜም ሁሌም ሁሌም።

DE: እውነተኛ ወሬ ፣ እኔ በማይታመን ሁኔታ ብቸኛ ሰው ነኝ ፡፡ ሁሌም ነበሩ ፡፡ በልጅነቴ ለሰዓታት በዝምታ እቀመጥ ነበር ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሰላም ነበር ፡፡ ግን ብዙውን ጊዜ ብቸኝነት ነበር ፡፡

ሁል ጊዜ በውስጤ ይህ ዋሻ ቀዳዳ እንዳለ ይሰማኛል ፡፡ እና እኔ ከእሱ ጋር እኖራለሁ. ተላምደዋለሁ ፡፡ እሱ አንዳንድ ጊዜ ብልጭ ድርግም ይልና በሌሎች ላይ ዝም ብሎ ይቀመጣል።

እና እናቴን መንከባከብ እና እንክብካቤን መንከባከብን እንኳን እንዲጀምሩ አታድርጉኝ - (ጽሑፍ) እንደ ተናገሩት መስጠት እና መስጠት እና መስጠት - {textend} እና በምላሹ ቁጭ ይበሉ! እሷ ግን እንደገና ለመስጠት ሁልጊዜ ተነሳች ፡፡ አልገባኝም.

ግን በእውነቱ ትልቁ ስዕል ነው ... ወይም ሌላ የመረዳት እና ጊዜን የማየት ሌላ መንገድ ነው ፡፡ ለትንሽ ድሎች አልሰጠችም ፡፡ ያ ትክክለኛ ድል አይደለም ፡፡

በእውነቱ ከሰውነት ጋር ሲጋፈጡ አንድ ነገር ይከሰታል ብዬ አስባለሁ ... ወደ አንድ ሰው ለመድረስ ፣ በሥጋ መካከል የተፈጠረው ማለቂያ የለውም ፡፡

እናም ያኔ እያየች ያለች ይመስለኛል ፣ ያ ድል ድል የሚኖርባት ፡፡

ስለዚህ ያ አንድ ደቂቃ ፣ አንድ ሰዓት ፣ ሳምንት ፣ ጥቂት ወሮች ፣ አንድ ዓመትም አይደለም ፡፡ የአንድ ሰው ጊዜ ፍትሃዊ በሚሆንበት ጊዜ ላይ መቁጠር ነው ፡፡ ያ ትክክለኛ የ ‹ረጅም ቅስት› የፍትህ ወይም ያ የማይረባ ሐረግ ነው ፡፡ ነገር ግን ለአሁኑ ካላዘመኑ እና ጠንክረው ካልሰሩ ወደዚያ መድረስ አይችሉም ፡፡

ኤቢ ስለዚህ ሸርተቴ እያሰብኩ አንጎል በጣም ድድ ይላል ፡፡ ይህ ሁሉ በጣም ብዙ ነው እንዲሁም ደግሞ በቂ አይደለም እና አንዳንድ ነገሮች አስቸኳይ ናቸው። ግን RE እንደተሰማዎት ይሰማኛል ብቸኛ ልጅ ፡፡ ተመሳሳይ ፣ ተመሳሳይ ፣ ተመሳሳይ ፡፡ አሁንም ተመሳሳይ ነው ፡፡

ሌላ ቀን ያነበብኩትን ይህንን ክር ብቻ እያሰብኩ ነው ፡፡ ትዊቱ እንዲህ ብሏል: - “ብዙውን ጊዜ ሰውነቴን ፣ ቃላቶቼን ፣ ዓይኖቼን ወዘተ እየተጠቀምኩ እንደሆነ ይሰማኛል ፡፡”

በቃ ሁል ጊዜ ይመታኛል - {textend} በበቂ ሁኔታ እንዳደረግን እንዲሰማን በሚያደርግ መንገድ ብቻ ሳይሆን ተጽዕኖ በሚያሳድር ሁኔታ ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ ምን ያህል ከባድ ነው። መንከባከብ በቂ አለመሆኑን ለማወቅ እና መቼ የበለጠ ወይም ማንኛውንም ነገር መቼ እንደሚገፉ ማወቅ ፡፡ ሁሉም እንደዚህ ነው ... ረቂቅ።

ይህ ሁሉ ለማለት ያህል ፣ ሀሳቦችዎ ለእኔ እንክብካቤ ምን እንደሆነ ያንን ቅ stretchት እንዲዘረጋ ይረዳኛል - የእሱ ቅድስና እና ጠቀሜታ ምን እንደሆነ በጽሑፍ ይጻፉ።

DE: ምሕረት። ያ በእውነት የእኔ ትልቁ ስኬት እና የእኔ ከባድ ስህተት ነው።

ጊዜ እንደሚፈርስ እና ያለፈ ታሪካቸውን መድረስ እንደምችል ወይም ያለፈውን ጊዜዬን እና የአሁኑን ጊዜ መድረስ እንደምችል ተስፋ በማድረግ ሰውነቴን በአንድ ሰው ጎዳና ውስጥ ለማስገባት ዘወትር እሞክራለሁ ፡፡

በእውነተኛ እና በአጠቃቀሙ መንገድ [እንክብካቤ] ምን ጥቅም አለው? በጣም ፣ በጣም ፣ በጣም ከባድ ነው ፡፡

ኤ.ቢ.: ግን እሱ ግን ለእኔ በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር መሆኑን መነሳሳት አልችልም ፡፡ እና ለእርስዎ ላለመናገር ፣ ግን በተመሳሳይ ስሜት እንደሚሰማዎት ይሰማዎታል።

DE: አዎ! ትናንት እየፃፍኩ ነበር እናም ይህንን ተነሳሽነት ለመግለጽ ማሰብ የቻልኩበት ብቸኛው ቃል “አስፈላጊ” ነበር ፡፡

ኤቢ ለዚህ በጣም አመሰግናለሁ - {textend} ለጊዜዎ ፣ ለእርስዎ አመለካከት። ሰዎች ይህንን አንብበው እስኪያነቡ መጠበቅ አልችልም ፡፡

DE: ለመድረስ እና ለመፃፍ እንዲሁም በእያንዳንዱ ርጉም ቀን ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ እጅግ በጣም አመሰግናለሁ።

ኤቢ ሴት ልጅ! አንተ ደግሞ! ከሩቅ ሁል ጊዜ በፍርሃት ውስጥ ነኝ ፡፡

ዳያን የሕይወት balms:

1. መራመጃዎች እና ውሃ በእውነቱ ከውሃ ጋር መገናኘት አይችሉም ፣ ግን በዚህ ክረምት የውሃ አቅርቦቴን ልክ እንደ 200 ፐርሰንት ከፍ አድርጌያለሁ እናም ፊቱ ደስ ይለዋል ፡፡ እኔም እወዳለሁ እና በእግር መሄድ አለብኝ ፡፡ ያ በእውነቱ በጣም አስፈላጊ የሕይወት ቅባት ነው ፡፡
2. የቆዳ እንክብካቤ እኔ የዱር ዘይት ቆዳ አለኝ ፡፡ የ Ole Henriksen ሚዛን መስመርን - {textend} the gel cleanser and hydrator - {textend} ን ለአንድ ዓመት ተኩል እጠቀም ነበር እናም በእውነቱ መሰባበርን ፣ የተዘጋ ቀዳዳዎችን እና ዘይቱን በቁጥጥር ስር ለማዋል ይረዳል ፡፡ ከዚያ ተመሳሳይ መስመር ላይ ሳውና መቧጠጥ በፊትዎ ላይ ሲተገበሩ ይሞቃል እና እንደ “ኦህ ላ ላ!” መስመሩ እጅግ ዋጋ ያለው ነው ፣ ግን በእውነቱ ረጅም ጊዜ የሚቆይ ሲሆን የኦሌ ሄንሪክሰን ጣቢያ ሁል ጊዜ ሽያጭ አለው። እንዲሁም ፣ ለሶስት ወር ያህል የሚቆይብዎት ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነ የሙከራ መጠን ኪት አላቸው ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ለእርስዎ የሚሰራ መሆኑን ለመለየት በቂ ፡፡
3. መጽሐፍት በጣም በቅርብ ጊዜ ፣ ​​“ስደተኛ ወንድሞች” በፓትሪክ ቻሞይሶው ፣ “በዋቄው ላይ በጥቁር እና መሆን ላይ” በክርስቲና ሻርፕ ፣ እና “ጥቁር ማሊያ” በአራሴሊስ ግርማይ ፡፡

እንደ ዳያን ኢክስቪየር ሀሳቦች? ጉዞዋን በትዊተር እና ኢንስታግራም ተከተል ፡፡

አማኒ ቢን ሺቻን በሙዚቃ ፣ በእንቅስቃሴ ፣ በባህላዊ እና በማስታወስ ላይ ያተኮረ የባህል ፀሐፊ እና ተመራማሪ ነው - ሲመሳሰሉ በተለይም {ጽሑፍ ›፡፡ እሷን በትዊተር ላይ ይከተሏት ፡፡ ፎቶ በአስማአ ባና ፡፡