#BoobsOverBellyButtons እና #BellyButtonChallenge ጋር ምን አለ?

ይዘት

• ግምገማ ለ

ማህበራዊ ሚዲያዎች በርካታ ያልተለመዱ እና ብዙውን ጊዜ ጤናማ ያልሆኑ የሰውነት አዝማሚያዎችን (የጭን ክፍተቶች ፣ የቢኪኒ ድልድዮች እና ማንንም ሰው ያደክማሉ?) ፈጥረዋል። እና የቅርብ ጊዜው በዚህ ቅዳሜና እሁድ ወደ እኛ ቀርቦ ነበር - በቻይንኛ የትዊተር ስሪት ላይ የተጀመረው #የሆድ -ቡትቶንቻለንሽን ፣ አሁን ግን በዓለም ዙሪያ በ 130 ሚሊዮን ሰዎች ተቀባይነት አግኝቷል።

ፈተናው በጣም ቀላል ነው - ተሳታፊዎች ከታች ጀርባቸው ላይ ክንድ ጠቅልለው የሆድ ዕቃቸውን ለመንካት ይሞክሩ። ወደ እምብርትህ ምን ያህል መቅረብ እንደምትችል የጤንነትህ ምልክት ነው ተብሎ ይታሰባል (አንብብ፡ የቆዳ መጨናነቅ)፣ በዩናይትድ ስቴትስ ጥናት ላይ የተመሰረተ እንግዳ የሆነ ፈተና ማንም ሰው ስለሌለ ማንም አልጠቀሰም። እርስዎ እስካሁን ይህንን ካላደረጉት ይህንን ለመሞከር ይፈተን ይሆናል። በጣም ቀላል ነው! (እና ስለራስዎ መጥፎ ስሜት የሚሰማዎት ቀላል መንገድ።)

በእርግጥ በሆድ መጠን እና በአጠቃላይ ጤናዎ መካከል የተወሰነ ግንኙነት አለ። በኒውዮርክ ከተማ በሌኖክስ ሂል ሆስፒታል የሴቶች የልብ ጤና ባለሙያ እና የሴቶች የልብ ጤና ዳይሬክተር የሆኑት ሱዛን ስታይንባም “የወገብ ዙሪያ መጨመር ለልብ ህመም ተጋላጭነት ካለው ጋር የተቆራኘ መሆኑን እናውቃለን” ብለዋል። "ነገር ግን ይህ ማህበር በሴቶች ከ 0.8 በላይ ከሂፕ-ወደ-ወገብ ጥምርታ ነው." በሌላ አገላለጽ ፣ ዳሌዎ 36 ኢንች ቢለካ ፣ አደጋ ላይ እንደሆኑ እንዲቆጠሩ ወገብዎ 30 ኢንች ወይም ከዚያ በላይ መሆን አለበት።

ትልቅ ወገብ የበለጠ ክብደት እንዲኖሮት ሊጠቁምዎት ይችላል፣ እና ብዙ ክብደት ካሎት ብዙ የጤና ችግሮች ሊያጋጥምዎት ይችላል - ግን ይህንን ለመንገር የሆድ ድርቀት አላስፈለገዎትም። “ይህ ጤና እና ውበት ምን መምሰል እንዳለበት በትክክል ጤናማ ያልሆነ ግንዛቤን የሚያራምድ ሌላ አዝማሚያ ነው” ትላለች። "የውበት ምስሎች ውስጣዊ ጤንነትን እና ህይወትን የሚያንፀባርቁ መሆን አለባቸው." (ክብደትን ለመቀነስ ማህበራዊ ሚዲያዎችን ለመጠቀም ትክክለኛው (እና የተሳሳተ) መንገዶች ያንብቡ።)

ለዚህም፣ የብሪቲሽ የውስጥ ሱሪ መለያ Curvy Kate ደንበኞቹን በተለየ የሰውነት ክፍል ላይ የጤና ምርመራ እንዲያደርጉ እያበረታታ ነው። የእነሱ #BoobsOverBellyButtons የኢንስታግራም ዘመቻ ሴቶች ከሆዳቸው ይልቅ ደረታቸውን እንዲሰማቸው ያበረታታል-በሌላ አነጋገር የጡት ምርመራ ያካሂዱ። በዚያ መንገድ ፣ የራሳቸው ጤናማ የጡት ቲሹ ምን እንደሚሰማቸው ማወቅ ይችላሉ (እና የተሻለ ፣ አንድ ሊወጣ የሚችል የካንሰር እብጠት ሊታይ ይችላል)። "ጊዜዎን ለማሳለፍ የበለጠ ምክንያታዊ እና ጠቃሚ መንገድ ነው ብለን እናስባለን!" የመስመርን ብሎግ ያነባል። ጡትዎን ለመፈተሽ እና እነሱን ለማወቅ ሁለት ደቂቃዎችን ብቻ መውሰድ ሕይወት አድን ልምምድ ሊሆን ይችላል።

ምንም እንኳን በርካታ ድርጅቶች እና ባለሙያዎች (የዓለም ጤና ድርጅትን እና የሱዛን ጂ ኮማን ፋውንዴሽን ጨምሮ) አሁን ከጎናቸው ቢቆሙም ከ #ሆድ ቡቶን ጫልታን የበለጠ ደስ የሚል ፣ የበለጠ አካል አዎንታዊ ዘመቻ ነው። አይደለም ቸልተኛ የስኬት መጠን ስላላቸው ራስን መፈተሽ እንደ የጡት ካንሰር መከላከያ እርምጃን መምከር። (ተገርሟል? በጡት ራስን የመፈተሽ ክርክር ውስጥ ተጨማሪ ይወቁ። በመጨረሻ ተስተካክሏል።) ሁለቱም የሆድ ቁርጠት ፈተና እና #BoobsOverBellyButton በጣም ጤናማ በሆነ የሕክምና ምክር ላይ ባይተማመኑም ፣ የሴቶችን ትኩረት የሚስብ እና ስለእነሱ እንዲያስቡ የሚያበረታታ ማንኛውንም ዘመቻ እንወዳለን። ጤናን ፣ እና እሱን ለመጠበቅ እርምጃ ይውሰዱ። ይበልጥ ብልህ የሆነ ምክር ግን የራስዎን ሰውነት እና የተለመደውን ገጽታ መከታተል እና ከዚያ ማንኛውንም ለውጦች ከሐኪሞችዎ ጋር መወያየት ነው። በምክንያት ሜዲካል ትምህርት ቤት ገብተዋል አይደል?

ግምገማ ለ