15 የጥበብ ህክምናዎች የጥርስ ህመም ማስታገሻ

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች
• 1. የጨው ውሃ ማጠብ
• 2. ፔፐርሚንት
• 3. ክሎቭ ዘይት
• 4. አረቄ
• 5. አልዎ ቬራ
• 5. ሻይ ዛፍ ዘይት
• 6. የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅብል
• 7. አስፕሪን
• 8. ምንትሆል
• 9. ቱርሜሪክ
• 10. ቀዝቃዛ እና ሙቀት ሕክምና
• 11. የስንዴ ሣር
• 12. የኦሮጋኖ ዘይት
• 13. የቲም አስፈላጊ ዘይት
• 14. ካፕሳይሲን
• 15. ላቫቫንደር አስፈላጊ ዘይት
• እይታ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

የጥበብ ጥርሶች በአፍዎ በጣም ጀርባ ውስጥ አንድ ሦስተኛ የጥርስ ጥርሶች ናቸው ፡፡ ከ 17 እስከ 25 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ እነዚህ ጥርሶች የድድ መስመርዎን ለመስበር እና የማኘክ ዘዴዎ አካል ለመሆን በሚጓዙበት ጉዞ ላይ በመንጋጋ አጥንትዎ በኩል ወደ ላይ መውጣት ይጀምራሉ ፡፡

ድድዎ ሊቃጠል ይችላል ፣ የተጎዳው አካባቢ ደም ይፈስሳል ፣ እና ቀጣይ ራስ ምታት ወይም የጥርስ ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ከጥበብ ጥርስ ህመም እፎይታ እንዲያገኙ የሚያግዙዎት ዘጠኝ መድሃኒቶች እዚህ አሉ ፡፡

የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች

1. የጨው ውሃ ማጠብ

ለጥርስ ህመም በጣም ታዋቂ ከሆኑ መድሃኒቶች መካከል የጨው ውሃ ማጠብ ነው ፡፡ ጤናማ ድድ ለማስተዋወቅ እና ጎጂ ባክቴሪያዎችን ለመግደል ድድዎን በሙቅ ውሃ እና በተሟሟ የሶዲየም ክሎራይድ (ጨው) ማጠብ ፡፡ የጥበብ ጥርሶች አንዳንድ ጊዜ ሌሎች ጥርሶቻችሁን ሊጎዱ ወይም በድድዎ ውስጥ በሚፈነዱበት ጊዜ አቧራዎችን ይፈጥራሉ ፡፡ ስለዚህ አፍዎን ከጎጂ ባክቴሪያዎች ንፁህ ማድረጉ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

2. ፔፐርሚንት

የፔፐርሚንት ቅጠሎች ህመምን ለማስታገስ እና እብጠትን ለመቀነስ የሚያስችሉ አስፈላጊ ዘይቶችን ይይዛሉ ፡፡ በሚያሠቃዩ ድድዎች ላይ ከመተግበሩ በፊት የጥጥ ኳስ በፔፐንንት ማውጣት ውስጥ ለማጥባት ይሞክሩ ወይም ዘይቱን በቀጥታ በጥርሶችዎ ላይ ያርቁ ፡፡ የፔፐርሚንት ሻይ ከቀዘቀዘ በኋላ እንደ አፍ ማጠብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡

3. ክሎቭ ዘይት

ቅርፊቶች እንደ የህመም ማስታገሻ እና የጥርስ ህመም ማስታገሻ። ቅርንፉድ ዘይት በተለይ ህመምን ለመቀነስ ከፍተኛ አቅም እንዳለው የላብራቶሪ ጥናቶች ያጠናሉ ፡፡ ቅርፊቶች በአፍዎ ውስጥ ሊያድጉ እና ለበሽታ የመጋለጥ እድልን የሚፈጥሩ ባክቴሪያዎችን የመዋጋት ተጨማሪ ጥቅም አላቸው ፡፡ አንተ ቅርንፉድ አስፈላጊ ዘይት መግዛት ይችላሉ, ወይም በቀላሉ ቅርንፉድ ውሃ ለማድረግ ከአራት እስከ ስድስት ሙሉ ቅርንፉድ ቀቅለው ይችላሉ, ከዚያም አሳማሚ ድድ ላይ ማሸት ይችላሉ.

4. አረቄ

በተፈሰሰ መጠጥ ውስጥ በሚደነዝዙ ባህሪዎች ምክንያት ቦርቦን ፣ ብራንዲ እና ውስኪ የህመም ማስታገሻዎች ናቸው ፡፡ ዊስኪን ወይም ሌላ ጠንካራ መጠጥን ወደ የጥርስ ጥርስዎ በሚወጡበት ጊዜ በጥበብ ጥርስዎ ላይ መታሸት የህመም መቀበያዎችን አሰልቺ ያደርግላቸዋል ፣ ምቾትዎን ያቀልልዎታል ፡፡

5. አልዎ ቬራ

አልዎ ቬራ በአጠቃላይ መርዛማ ያልሆነ ሲሆን ጥበብዎ ጥርስ ሊያድግበት በሚሞክርበት አካባቢ ዙሪያ እብጠትን ለማስታገስ እና ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ጥርስዎ በሚወጣበት ጊዜ ከተቧጨሩ ወይም ከተቆረጡ ድድዎን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡ ንጹህ እሬትን ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ቬራ ጄል ወደ አፍዎ ጀርባ ፣ እና ጊዜያዊ የህመም ማስታገሻ አካባቢውን ያቀዘቅዘዋል።

5. ሻይ ዛፍ ዘይት

ሻይ ዛፍ ዘይት በአፍዎ ውስጥ ኃይለኛ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ነው። ግን ይህ መድሃኒት በጣም ኃይለኛ ነው ፣ በጭራሽ በጥርሶችዎ ላይ መተግበር የለበትም ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይትን ከኮኮናት ዘይት ጋር በሌላ ፀረ-ባክቴሪያ በመቀባትና በተነከሰው ድድዎ ላይ መጠቀሙ በድድ መስመርዎ ላይ ባክቴሪያዎችን ሊገድል ይችላል ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይት መዋጥ የለበትም ፣ ስለሆነም ከዚህ ህክምና በኋላ ወዲያውኑ ማንኛውንም ቅሪት ማጠብ እና መትፋትዎን ያረጋግጡ ፡፡

6. የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅብል

የተፈጨው ነጭ ሽንኩርት የድድ መስመሩን ከሚወረሩ እና ከሚበክሉ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በጣም ውጤታማ ከሆኑ ገዳዮች አንዱ ነው ፡፡ ተመራማሪዎቹ ነጭ ሽንኩርት ከተቀጠቀጠ ዝንጅብል ጋር ወደ ማጣበቂያ ውስጥ ሲያቀናጁ ነጭ ሽንኩርት የበለጠ ውጤታማ ያደርጉታል ፡፡ ትኩስ ፣ የተከተፈ ዝንጅብልን ከመጨመርዎ በፊት እና ድስቱን በድድዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት ጥሬ ነጭ ሽንኩርትን ወደ ሙጫ መሰል ወጥነት መፍጨት ይችላሉ ፡፡

7. አስፕሪን

ከባድ ራስ ምታትን ለማስታገስ የሚወስዱት አስፕሪን የጥበብ ጥርስ ህመምን ለማስታገስም ይረዳል ፡፡ አ ያ አስፕሪን በአፋቸው ውስጥ ምቾት ለሚሰማቸው ሰዎች ውጤታማ ህመም-አሰልቺ ወኪል ነው ፡፡ ለመለያው ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ እና ከማንኛውም ዓይነት አስፕሪን መጠን ከሚመከረው በላይ አይወስዱ ፡፡ ከጥርስ ሀኪም ወይም ከዶክተር ቁጥጥር ካልተደረገ ለማንኛውም ዓይነት ህመም ማስታገሻ ያለማቋረጥ አስፕሪን አይምረጡ ፡፡

8. ምንትሆል

ሜንቶል ተፈጥሯዊ የህመም ማስታገሻ ነው ፣ እና በሚነኩበት ጊዜ ቆዳዎ ላይ የማቀዝቀዝ ስሜት ያመጣል ፡፡ ለጥበብዎ ህመም ህመም ሜንሆልን እንደመፍትሔ ለመጠቀም ከፈለጉ በቀጥታ ወደ ተጎጂው አካባቢ ከመተግበሩ በፊት አልኮሆል ፣ የፔፔርሚንት ጣዕምና ሜንሆልን የያዙ የአፋቸው መታጠቢያዎችን ያሟሉ ፡፡

9. ቱርሜሪክ

ቱርሜሪክ ለዘመናት እንደ ቅመማ ቅመም እና ለሆድ ህመም ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሆኖ ያገለግላል ፡፡ የቱሪሚክ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት ባህሪዎች እንደ የጥርስ ህመም መፍትሄ ትልቅ አቅም ይሰጡታል ፡፡ አንድ ምንጭ የተፈጨውን የቱሪዝም እጢን በተነጠፈ ድድ ላይ በቀጥታ እንዲያሽከረክር ወይም በ 5 ግራም የቱሪም እና ሁለት ጥፍሮች በተቀቀለ ውሃ አፍዎን እንዲታጠብ ይመክራል ፡፡

10. ቀዝቃዛ እና ሙቀት ሕክምና

የበረዶ ማስቀመጫ ወይም ማሞቂያ ንጣፍ ለጉንጫዎችዎ ማመልከት ህመምን ፣ እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ሙቀትን መጠቀሙ ውጥረትን በማስታገስ እና የደም ፍሰትን በመጨመር ፈውስ ያስገኛል።

በአንድ ጊዜ ለ 15 ደቂቃዎች ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ ሙቀት ወይም ቅዝቃዜን ይተግብሩ እና ከዚያ እንደገና ከማመልከትዎ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፡፡ ቀኑን ሙሉ እነዚህን ዘዴዎች ይቀያይሩ ፡፡ ሁልጊዜ በቀዝቃዛ ሕክምና ያጠናቅቁ።

11. የስንዴ ሣር

የስንዴ ሣር ኃይለኛ ፈዋሽ ነው እናም የጥበብ ጥርስ ህመምን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ የስንዴ ግራስ ከፍተኛ ክሎሮፊል ይዘት እብጠትን ለመቀነስ እና ኢንፌክሽኖችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ባክቴሪያዎችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ የጥርስ መበስበስን ይከላከላል እንዲሁም ቁስሎችን ይፈውሳል ፡፡

12. የኦሮጋኖ ዘይት

የኦሮጋኖ ዘይት ባክቴሪያን ለመግደል እና ኢንፌክሽኑን ለመከላከል የሚያስችል ኃይለኛ ፈዋሽ ነው ፡፡ ህመምን ፣ እብጠትን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል። በአይጦች ላይ በተደረገ አንድ ጥናት 1996 የህመም ማስታገሻ ክፍሎቹ በአንዱ ካራቫክሮል ንጥረ ነገር ምክንያት መሆናቸውን አመልክቷል ፡፡

የኦሮጋኖ ዘይት እጅግ በጣም ኃይለኛ እና ሁልጊዜ በትክክል መሟሟት አለበት። በ 1 የሻይ ማንኪያ ተሸካሚ ዘይት ውስጥ አንድ ጠብታ የኦሮጋኖ ዘይት ይፍቱ። ዘይቱን በጥርስዎ ወይም በድድዎ ላይ ለመተግበር የጥጥ ኳስ ወይም ጣትዎን ይጠቀሙ ፡፡ ይህንን በቀን ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

13. የቲም አስፈላጊ ዘይት

ቲም ብቅ ከሚሉ የጥበብ ጥርሶች ጋር አብሮ የሚመጣውን ህመም ፣ የሰውነት መቆጣት እና ትኩሳትን ለማስታገስ እንደ ባህላዊ መድኃኒት ያገለግላል ፡፡ እነዚህን ምልክቶች በማከም ረገድ የቲም ረቂቅ አጠቃቀምን በአይጦች ላይ ይደግፋል ፡፡ በሰው ልጆች ላይ ተጨማሪ ጥናቶች ዋስትና ተሰጥቷቸዋል ፡፡

ጥቂት ጠብታዎች የቲም አስፈላጊ ዘይት ወደ ተሸካሚ ዘይት ይቀልጡ። ለጥርስ እና ለድድዎ ለማመልከት የጥጥ ኳስ ወይም ጣቶችዎን ይጠቀሙ ፡፡ ይህንን በቀን ጥቂት ጊዜ ያድርጉ ፡፡ በአንድ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ አንድ ጠብታ ዘይት በመጨመር አፍዎን መታጠብ ይችላሉ ፡፡

14. ካፕሳይሲን

ካይየን በርበሬ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ካፕሳይሲን ህመምን እና እብጠትን ያስታግሳል ተብሏል ፡፡ በ 2012 የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው ካፕሳይሲን በእንስሳትም ሆነ በሰው ላይ የተለያዩ የሕመም ዓይነቶችን ለማከም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በነርቭ ክሮች ላይ ደካማ ውጤት አለው ፡፡

ካፕሳይሲን የማስቆጣት አቅም አለው ፣ ስለሆነም ሰውነትዎ እንዴት እንደሚሰራ ለማየት ሁልጊዜ በትንሽ መጠን መጀመር አለብዎት ፡፡

ጥቂት የንፁህ ካፕሲሲን ንጥረ ነገሮችን ወይም ዘይት በአንድ ኩባያ ውሃ ውስጥ ይቅሉት ፡፡ መፍትሄውን ለተጎዳው አካባቢ ለመተግበር የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ ወይም እንደ አፍ ማጠብ ይጠቀሙበት ፡፡ ቀኑን ሙሉ ይድገሙ.

15. ላቫቫንደር አስፈላጊ ዘይት

ይህ ህመምን ለማስታገስ ፣ ባክቴሪያዎችን ለመቀነስ እና እብጠትን ለማስታገስ የሚያስችል ኃይለኛ ፈዋሽ ነው ፡፡ ሕመምን እና እብጠትን ለማስታገስ በእንስሳት ላይ አንድ የላቫንደር አስፈላጊ ዘይት ውጤታማነትን አረጋግጧል። ተጨማሪ ሕክምናዎች ስለ ቴራፒዩቲካል ችሎታው የበለጠ ለማወቅ ዋስትና ተሰጥቷቸዋል ፡፡

አንድ ጠብታ የላቫንደር ዘይት በ 1 የሻይ ማንኪያ ተሸካሚ ዘይት ውስጥ ይፍቱ ፡፡ ቀኑን ሙሉ ብዙ ጊዜ ለተጎዳው አካባቢ ለማመልከት ጣቶችዎን ወይም የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ ፡፡ ወይም አፍን ለማጠብ ሁለት የላቫንደር ዘይት በአንድ ኩባያ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ይህንን መፍትሄ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡ አፍን ለማጠብ የቀዘቀዘ ላቫቫን ሻይ ይጠቀሙ ፡፡

እይታ

የጥበብ ጥርስ ከድድ መስመርዎ ሙሉ በሙሉ ለመውጣት እስከ ሶስት ወር ሊወስድ ይችላል። ግን ሁሉም የጥበብ ጥርሶች በአንድ ጊዜ አይገቡም ፣ ስለሆነም ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ የተወሰኑትን ለተወሰነ ጊዜ በተለያየ ደረጃዎች ማብራት እና ማጥፋት ይችላሉ ፡፡

የማያቋርጥ ሹል ህመም ፣ ብዙ ጊዜ ራስ ምታት ፣ የደም ምራቅ ወይም በድድዎ ስር የሚበቅል እብጠትን የሚሰማዎት ከሆነ ወዲያውኑ ከጥርስ ሀኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡ ምንም እንኳን ሁሉም የጥበብ ጥርሳቸውን ማውለቅ ባይያስፈልግም የአሜሪካ የጥርስ ህክምና ማህበር ሁሉም ታዳጊዎች እና ጎልማሶች የጥበብ ጥርሶቻቸው የራጅ እና ክትትል እንዲደረግባቸው ይመክራል ፡፡