ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 28 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 2 ሚያዚያ 2025
Anonim
ነግረኸናል፡ የዲቫ እናት የሩጫ ጄሚ - የአኗኗር ዘይቤ
ነግረኸናል፡ የዲቫ እናት የሩጫ ጄሚ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከጊዜ በኋላ የግል እድገቴን ማየት እንድችል ዲቫ እማዬ መጀመሪያ ከሁለት ዓመት በፊት እንደ የሥልጠናዬ እና የዘር ልምዶቼ የግል መዝገብ ሆኖ ተጀመረ። እኔ ለራሴ ብቻ ሳይሆን ለመላው ቤተሰቤ ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ለማድረግ ባለው ፍላጎት የተነሳ የብሎጉን ስም መርጫለሁ። እኔ ደግሞ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እና በመንገድ ላይ የምገልፀውን የድፍረት ፋሽን ስሜቴን ለማካተት ፈልጌ ነበር (ሩጫ ቀሚሶችን ፣ የጉልበት ከፍተኛ ካልሲዎችን ፣ በቀለማት ያሸበረቀ የጭንቅላት መሸፈኛዎችን እና የሚሮጥ ጭምብል ... ቃል በቃል) ያስቡ። ራምቤሎቼን እንኳን ሌላ የሚያነብ አይመስለኝም ነበር።

ቤተሰብን እንዴት ማመጣጠን እንደምንችል፣ ስራን እና ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን እንዴት እንደምንኖር እርስ በርሳችን እንደምንማር አሁን ከመላው አለም ካሉ ሌሎች ሯጮች እና እናቶች ጋር የምገናኝበት መንገድ ሆኖልኛል። ፍላጎቴን እና ልምዶቼን ማካፈል ያስደስተኛል ፣ እና ሌሎች እናቶች በየቀኑ ለራሳቸው ጊዜን መውሰድ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ያያሉ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ። አዲስ ነጠላ የሁለት ልጆች እናት እንደመሆኗ መጠን ሁሉንም ነገር ማመጣጠን የበለጠ ፈታኝ ሆኗል። እኔ ራስ ወዳድ መሆን ከባድ ነው ፣ ግን የማይቻል አይደለም ፣ አፅንዖት እቀጥላለሁ ፣ እና እርስዎ እና ልጆችዎ ከእሱ ተጠቃሚ ይሆናሉ። በዚህ ዓመት መጀመሪያ ላይ ፍቺ ካጋጠመኝ እና አዲሱን ጅማሬ ከልጆቼ ጋር ከጀመርኩ በኋላ ፣ የእኔን ሩጫ እና መጽሔት በብሎጌ ላይ እንደ ሕክምናዬ አድርጌዋለሁ። እኔ ያገኘሁት መውጫ እና የድጋፍ ስርዓት በሕይወቴ ውስጥ ታላቅ በረከት ነበሩ። እና የእኔ የግል መሰናክሎች ቢኖሩም ፣ ጦማርዬ ቀደም ሲል ለዓመት ለተቀመጡ ግቦቼ ተጠያቂ እንድሆን ረድቶኛል ብዬ አምናለሁ-በዚህ ዓመት አስራ ሁለት ግማሽ ማራቶኖችን የማሮጥበትን ግቤን ቀደም ብዬ እንዳለፍኩ።


በተጨማሪም ፣ እኔ እና ልጆቼ አሁን ለገቢር ቤተሰቦች የተዘጋጁ ምርቶችን እና አገልግሎቶችን እንገመግማለን። ከሮጫ ማርሽ እስከ ጤናማ የምግብ አማራጮች እስከ ልዩ የልጆች ልብስ እና መጫወቻዎች ድረስ ሁሉንም ነገር እናደምቃለን። በአስደናቂው ስጦታዎቻችን ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ነገር እንኳን ሊያሸንፉ ይችላሉ።

ሥራ የሚበዛበት መርሃ ግብርዎ ሲፈቅድ እና አንዳንድ ፈጣን መነሳሳትን በሚሰበስብበት ጊዜ ዲቫን በማሽከርከር ያቁሙ ፣ እናትነትን እና ሥልጠናን በማመጣጠን ላይ አንዳንድ ምክሮችን ይውሰዱ ፣ እና አንዳንድ አስደሳች እና ልዩ ምርቶችን ይመልከቱ- እርስዎ ዋጋ ነዎት!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አዲስ ልጥፎች

እነዚህ የተጠበሰ፣ የሚያጨስ ሻይ-የተከተቡ የአሳማ ሥጋ ቾፕስ ከንቱ ናቸው።

እነዚህ የተጠበሰ፣ የሚያጨስ ሻይ-የተከተቡ የአሳማ ሥጋ ቾፕስ ከንቱ ናቸው።

አንድ አስደናቂ ዋና ምግብ ማዘጋጀት ወይም ከእሱ ጋር አብሮ ለመሄድ አንዳንድ አትክልቶችን ለማብሰል ይፈልጉ ፣ ሥራውን ለማከናወን ምድጃውን በራስ -ሰር የመጫን ጠንካራ ዕድል አለ። ነገር ግን ይህ በመሳሪያው ላይ መተማመን ማለት ምድጃ በቀላሉ ሊያገኘው የማይችለውን ጥልቅ ፣ ሙሉ ሰውነት ያላቸውን ጣዕሞችን መፍጠር የሚ...
8 ጥንዶች ጤናማ የፍቅር ህይወት እንዲኖራቸው ሁሉም ጥንዶች ሊኖራቸው እንደሚገባ ያረጋግጣል

8 ጥንዶች ጤናማ የፍቅር ህይወት እንዲኖራቸው ሁሉም ጥንዶች ሊኖራቸው እንደሚገባ ያረጋግጣል

ከወንድዎ ጋር መቼም ተነጋግረዋል ፣ ወይም በፊቱ ቆመው ፣ እና የሆነ ነገር ትንሽ እንደ ሆነ የሚረብሽ ስሜት ነበረዎት ጠፍቷል? ለስድስተኛው ስሜት ወይም ያልተነገረ ያልታሰበ ነገር ይደውሉ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ባቡሩ ከትራኮች መሮጥ ሲጀምር ያውቃሉ። በ LA ላይ የተመሠረቱ ጥንዶች ቴራፒስት ኤለን ብራድሌይ-ዊዴል “አ...