ማነቆ - አዋቂ ወይም ልጅ ከ 1 ዓመት በላይ

ማፈን ማለት አንድ ሰው መተንፈስ በጣም በሚቸግረው ጊዜ ነው ፣ ምክንያቱም ምግብ ፣ መጫወቻ ወይም ሌላ ነገር የጉሮሮ ወይም የንፋስ ቧንቧ (የአየር መተላለፊያ) መንገድን ይዘጋል ፡፡

በቂ ኦክስጂን ወደ ሳንባዎች እንዳይደርስ አንድ የታፈነ ሰው የአየር መተላለፊያ መንገድ ሊዘጋ ይችላል ፡፡ ያለ ኦክስጂን የአንጎል ጉዳት ከ 4 እስከ 6 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ለማፈን በፍጥነት የመጀመሪያ እርዳታ የሰውን ሕይወት ማዳን ይችላል ፡፡

ማነቆ ከሚከተሉት ማናቸውም ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል-

• በፍጥነት መመገብ ፣ ምግብ በደንብ ማኘክ ፣ ወይም በደንብ በማይመጥኑ የጥርስ ጥርሶች መመገብ
• አልኮል መጠጣት (አነስተኛ የአልኮል መጠጥ እንኳ ቢሆን ግንዛቤን ይነካል)
• ንቃተ ህሊና መሆን እና በማስመለስ መተንፈስ
• በትንሽ ነገሮች (ትንንሽ ልጆች) መተንፈስ
• በጭንቅላቱ እና በፊትዎ ላይ የሚደርስ ጉዳት (ለምሳሌ እብጠት ፣ የደም መፍሰስ ወይም የአካል ጉዳት የአካል ጉዳትን ያስከትላል)
• ከስትሮክ በኋላ የመዋጥ ችግሮች
• የቶንሲል ወይም የአንገት እና የጉሮሮ እጢዎችን ማስፋት
• የምግብ ቧንቧ ችግር (የምግብ ቧንቧ ወይም የመዋጥ ቧንቧ)

አንድ ትልቅ ልጅ ወይም ጎልማሳ ሲታነቅ ብዙውን ጊዜ ጉሮሯቸውን በእጁ ይይዛሉ ፡፡ ሰውየው ይህንን ካላደረገ እነዚህን የአደጋ ምልክቶች ይፈልጉ ፡፡

• መናገር አለመቻል
• የመተንፈስ ችግር
• በሚተነፍስበት ጊዜ ጫጫታ ትንፋሽ ወይም ከፍተኛ ድምፅ ያላቸው ድምፆች
• ደካማ, ውጤታማ ያልሆነ ሳል
• የብሉሽ የቆዳ ቀለም
• እገዳው ካልተለቀቀ የንቃተ ህሊና ማጣት (ምላሽ የማይሰጥ)
  

በመጀመሪያ ይጠይቁ ፣ “እየታነቁ ነው? መናገር ይችላሉ?” ግለሰቡ በኃይል ከሳል እና መናገር ከቻለ የመጀመሪያ እርዳታ አያድርጉ። ጠንካራ ሳል እቃውን ሊያራግፈው ይችላል ፡፡ እቃውን ለማፈናቀል ሰውየው ሳል ማድረጉን እንዲቀጥል ያበረታቱት ፡፡

ሰውየው መናገር የማይችል ከሆነ ወይም ለመተንፈስ የሚቸግር ከሆነ ሰውን ለመርዳት በፍጥነት እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የሆድ ግፊቶችን ፣ የጀርባ ድብደባዎችን ወይም ሁለቱንም ማከናወን ይችላሉ ፡፡

የሆድ ግፊትን (የሄምሊች ማንዋል) ለማከናወን

1. ከሰውየው ጀርባ ቆመው እጆችዎን በሰው ወገብ ላይ ያዙ ፡፡ ለልጅ ፣ መንበርከክ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
2. በአንድ እጅ በቡጢ ይያዙ ፡፡ የጡጫዎን አውራ ጣት ከሰውየው እምብርት በላይ በደንብ ከጡት አጥንቱ በታች ያድርጉት።
3. በሌላ እጅዎ ጡጫውን በደንብ ይያዙት ፡፡
4. በቡጢዎ በፍጥነት ፣ ወደላይ እና ወደ ውስጥ ግፊትን ያድርጉ።
5. ነገሩ ከተፈታ ያረጋግጡ ፡፡
6. እቃው እስኪፈርስ ወይም ግለሰቡ ንቃተ ህሊናውን እስኪያጣ ድረስ እነዚህን ግፊቶች ይቀጥሉ (ከዚህ በታች ይመልከቱ)።

የኋላ ምት ለመምታት

1. ከሰውየው ጀርባ ቆሙ ፡፡ ለልጅ ፣ መንበርከክ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
2. የሰውየውን የላይኛው አካል ለመደገፍ አንድ ክንድ ዙሪያውን ያዙ ፡፡ ደረቱ ከምድር ጋር ትይዩ እስኪሆን ድረስ ሰውየውን ወደፊት ዘንበል ያድርጉ ፡፡
3. በሰውየው የትከሻ አንጓዎች መካከል ጠንካራ ድብደባ ለማድረስ የሌላኛው እጅዎን ተረከዝ ይጠቀሙ ፡፡
4. ነገሩ ከተፈታ ያረጋግጡ ፡፡
5. እቃው እስኪፈርስ ወይም ሰውዬው ንቃቱ እስኪያልቅ ድረስ የኋላ ምት መምታትዎን ይቀጥሉ (ከዚህ በታች ይመልከቱ)

የሆድ ድፍረትን እና የኋላ ምት ለመምታት (5-እና -5 አቀራረብ)

1. ከላይ እንደተገለፀው 5 የኋላ ድብደባዎችን ይስጡ ፡፡
2. እቃው ካልተፈታ 5 የሆድ ግፊቶችን ይስጡ ፡፡
3. እቃው እስኪፈርስ ወይም ሰውዬው ራሱን እስኪስት ድረስ 5 እና 5 ን ማከናወንዎን ይቀጥሉ (ከዚህ በታች ይመልከቱ)።

ግለሰቡ ህሊና ካገኘ ወይም ከጠፋ

• ሰውን ወደ ወለሉ ዝቅ ያድርጉት ፡፡
• ለ 911 ወይም ለአከባቢው የአደጋ ጊዜ ቁጥር ይደውሉ ወይም ሌላ ሰው እንዲያደርግ ይንገሩ ፡፡
• CPR ን ይጀምሩ። የደረት መጭመቂያዎች እቃውን ለማራገፍ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡
• የመተንፈሻ ቱቦውን የሚዘጋ ነገር ካዩ እና የተለቀቀ ከሆነ እሱን ለማስወገድ ይሞክሩ። እቃው በሰውየው ጉሮሮ ውስጥ ከተቀመጠ እሱን ለመያዝ አይሞክሩ። ይህ እቃውን ወደ መተንፈሻ ቱቦው የበለጠ ሊገፋው ይችላል።

ለእርግዝና ወይም ከመጠን በላይ ለሆኑ ሰዎች

1. እጆቻችሁን በሰውየው ደረት ላይ ተጠምጥሙ ፡፡
2. ቡጢዎን በጡት ጫፎቹ መካከል በጡት አጥንቱ መካከለኛ ላይ ያኑሩ ፡፡
3. ጠንካራ ፣ ኋላቀር ግፊቶችን ያድርጉ ፡፡

ማነቆውን ያስከተለውን ነገር ካስወገዱ በኋላ ሰውዬውን ዝም ብለው ይቆዩ እና የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ ፡፡ የሚታፈን ማንኛውም ሰው የሕክምና ምርመራ ማድረግ አለበት ፡፡ ውስብስብ ችግሮች ሊከሰቱ ከሚችሉት መታፈን ብቻ ሳይሆን ከተወሰዱ የመጀመሪያ እርዳታ ዕርምጃዎችም ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

• ግለሰቡ በኃይል ሳል ፣ መናገር ከቻለ ወይም በበቂ ሁኔታ መተንፈስ እና መውጣት የሚችል ከሆነ ጣልቃ አይግቡ። ግን ፣ የሰውየው ምልክቶች እየባሱ ከሄዱ ወዲያውኑ እርምጃ ለመውሰድ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡
• ግለሰቡ ንቃተ ህሊና ካለው እቃውን ለመጨበጥ እና ለማውጣት እንዲሞክር የግለሰቡን አፍ እንዲከፍቱ አያስገድዱት ፡፡ እቃውን ለማባረር ለመሞከር የሆድ ድፍረትን እና / ወይም የጀርባ ድብደባዎችን ያካሂዱ ፡፡

ራሱን የሳተ ሰው ካገኙ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡

ሰውየው በሚታነቅበት ጊዜ

• የመጀመሪያ እርዳታ / ሲፒአር ሲጀምሩ አንድ ሰው 911 ወይም የአካባቢውን የአደጋ ጊዜ ቁጥር እንዲደውል ይንገሩ ፡፡
• ብቻዎን ከሆኑ ለእርዳታ ጮኹ እና የመጀመሪያ እርዳታ / CPR ን ይጀምሩ።

ዕቃው በተሳካ ሁኔታ ከተፈናቀለ በኋላ ውስብስብ ችግሮች ሊከሰቱ ስለሚችሉ ሰውየው ሐኪም ማየት አለበት ፡፡

ከትንፋሽ ትዕይንት በኋላ ባሉት ቀናት ግለሰቡ ከተከሰተ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ-

• የማያልፍ ሳል
• ትኩሳት
• የመዋጥ ወይም የመናገር ችግር
• የትንፋሽ እጥረት
• መንቀጥቀጥ

ከላይ ያሉት ምልክቶች ሊያመለክቱ ይችላሉ:

• እቃው ከመባረር ይልቅ ወደ ሳንባው ውስጥ ገባ
• በድምጽ ሳጥኑ ላይ ጉዳት (ማንቁርት)

ማነቅን ለመከላከል

• ቀስ ብለው ይበሉ እና ምግብን በደንብ ያኝኩ።
• የጥርስ ጥርሶች በትክክል የሚስማሙ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
• ከመብላትዎ በፊት ወይም ከመብላትዎ በፊት ከመጠን በላይ አልኮል አይጠጡ።
• ትናንሽ ነገሮችን ከትንንሽ ልጆች ያርቁ።

የሆድ ግፊት - አዋቂ ወይም ልጅ ከ 1 ዓመት በላይ; የሂምሊች መንቀሳቀስ - አዋቂ ወይም ልጅ ከ 1 ዓመት በላይ; ማነቆ - የጀርባ ምት - አዋቂ ወይም ልጅ ከ 1 ዓመት በላይ

• የመጀመሪያ እርዳታን መምረጥ - አዋቂ ወይም ልጅ ከ 1 ዓመት በላይ - ተከታታይ

የአሜሪካ ቀይ መስቀል. የመጀመሪያ እርዳታ / ሲፒአር / አይኤድ የተሳታፊ መመሪያ. 2 ኛ እትም. ዳላስ ፣ ኤክስኤክስ-አሜሪካዊው ቀይ መስቀል; 2016 እ.ኤ.አ.

አትኪንስ ዲኤል ፣ በርገር ኤስ ፣ ዱፍ ጄፒ ፣ እና ሌሎች። ክፍል 11 የልጆች መሰረታዊ የሕይወት ድጋፍ እና የልብ-ድህረ-ጥራት ጥራት-የ 2015 የአሜሪካ የልብ ማህበር መመሪያዎች ለካርዲዮፕልሞናሪ ማስታገሻ እና ለአስቸኳይ የልብ እና የደም ቧንቧ ህክምና እንክብካቤዎች ወቅታዊነትን ያሳያል ፡፡ የደም ዝውውር. 2015; 132 (18 አቅርቦት 2): S519-S525. PMID: 26472999 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472999 ፡፡

ፋሲካ JS, ስኮት HF. የሕፃናት ማስታገሻ. ውስጥ: ግድግዳዎች አርኤም ፣ ሆክበርገር አር.ኤስ ፣ ጋውዝ-ሂል ኤም ፣ ኤድስ ፡፡ የሮዝን ድንገተኛ ሕክምና-ፅንሰ-ሀሳቦች እና ክሊኒካዊ ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 163.

ክላይንማን እኔ ፣ ብሬናን ኢ.ኤ. ፣ ጎልድበርገር ZD ፣ እና ሌሎች ክፍል 5 የአዋቂዎች መሰረታዊ የሕይወት ድጋፍ እና የልብ-ድህረ-ጥራት ጥራት-የ 2015 የአሜሪካ የልብ ማህበር መመሪያዎች ለካርዲዮፕልሞናሪ ማስታገሻ እና ድንገተኛ የልብና የደም ህክምና እንክብካቤ አዘምነው ፡፡ የደም ዝውውር. 2015; 132 (18 አቅርቦት 2): S414-S435. PMID: 26472993 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26472993 ፡፡

ኩርዝ ኤምሲ ፣ ኑማር አር. የአዋቂዎች ማስታገሻ. ውስጥ: ግድግዳዎች አርኤም ፣ ሆክበርገር አር.ኤስ ፣ ጋውዝ-ሂል ኤም ፣ ኤድስ ፡፡ የሮዝን ድንገተኛ ሕክምና-ፅንሰ-ሀሳቦች እና ክሊኒካዊ ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ.

ቶማስ SH ፣ ጉድሎ ጄ ኤም. የውጭ አካላት. ውስጥ: ግድግዳዎች አርኤም ፣ ሆክበርገር አር.ኤስ ፣ ጋውዝ-ሂል ኤም ፣ ኤድስ ፡፡ የሮዝን ድንገተኛ ሕክምና-ፅንሰ-ሀሳቦች እና ክሊኒካዊ ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 53.